Японский Лимфатический самомассаж «Асахи» (Утреннее солнце)

   В сети широко "раскручено" такое название этого массажа, как "Массаж АСАХИ". Истинное же имя этого японского массажа - ZOGAN-massage (Создание Лица). В японии эта массажная техника издревле передавалась из поколения в поколение. Возвращению к жизни она обязана косметологу Хироси Хисаси, которую с этой техникой познакомила ее бабушка. Эту методику называют еще "двухпальцевым" массажем (потому что он выполняется в основном двумя пальцами - указательным и средним или средними и безымянными), или ее называют Y-методом.

Стилист Юкуко Танако (Youkuko Tanako) описала массаж в книге "Массаж лица".  Разве можно поверить, что Юкуко Танако 62 года (см. фото ниже)?В Японии сама госпожа Танака и ее методики пользуются огромной популярностью. Ее книга "Массаж лица" (а это именно наш, Асахи!) возглавила "Top-10 книг" в Японии в 2007 году. Второе место заняла еще одна ее книга "Вдохновляющие упражнения". Для полноты сравнения - на третьем месте оказалась книга Джоанны Роулинг про Гарри Поттера.
Читать далее

 

Как красиво оформить края открытых пирогов

Всем нам, хозяюшкам, хочется, чтобы наши блюда были не только самыми вкусными, но и имели запоминающийся вид. Мало научиться печь пироги! Если уметь красиво их оформлять, то это незамедлительно оценят ваши родные и близкие :0)

Изготовление украшений для пирогов – это своего рода «пекарская скульптура», сделать которую без интереса, любви и фантазии практически невозможно.
Читать далее

 

Оптимизируем пространство на маленькой кухне

Действительно, если у вас кухня по площади больше 8 м², тогда некоторые могут назвать вас «счастливчиком жизни». Если же вы не можете похвастаться наличием бального зала посреди кухни, тогда воспользуйтесь интересными идеями и попробуйте максимально оптимизировать кухонное пространство.
Если вы живете одни или только вдвоем, тогда можно не тратиться на покупку большого деревянного стола, который сразу же «съест» половину площади. Для двоих достаточно будет небольшого передвижного столика на колесиках, маневренность которого позволит трапезничать не только на кухне, но и, к примеру, в гостиной.

Преимущества столика на колёсах›››

 

Домашняя йога - 1 : Разминка

Йога — древняя система самосовершенствования, которая не потеряла актуальности и в наши дни. Она позволяет развить силу и гибкость, делает суставы более подвижными, укрепляет иммунитет, увеличивает жизненную силу и помогает справляться со стрессом.

Читать далее

Домашняя йога -2 : «Приветствие солнцу»

Комплекс упражнений хатха-йоги с Еленой Шараповой для домашней практики.

Тренируем вестибулярный аппарат.

Сегодня рассмотрим целый комплекс упражнений, открывающий основную часть -  «Приветствие солнцу» или «Сурья намаскар»

Предыдущий урок:

Домашняя йога : Разминка

Домашняя йога - 3: Позы стоя

Комплекс упражнений хатха-йоги с Еленой Шараповой для домашней практики.

После разминки и приветствия солнцу мы переходим к первому основному блоку поз — позы стоя.

 

Следующий урок:

Домашняя йога-4 : Позы на баланс

Домашняя йога-4 : Позы на баланс

Комплекс упражнений хатха-йоги с Еленой Шараповой для домашней практики.

Учимся держать равновесие

 

Предыдущий урок:

«Приветствие солнцу»

Домашняя йога - 5: Укрепление мышц корсета

Комплекс упражнений хатха-йоги с Еленой Шараповой для домашней практики

Укрепляем мышцы спины, живота и боковые мышцы корпуса.

 

Предыдущий урок:

Домашняя йога : Позы на баланс

Домашняя йога - 6 : Укрепление мышц пресса

Комплекс упражнений хатха-йоги с Еленой Шараповой для домашней практики

Продолжаем укреплять мышцы пресса и делаем прогибы.

 

Предыдущее занятие:

Домашняя йога - 5: Укрепление мышц корсета

Видео-мастер-классы по вязанию мехом

Вашей подруге надоела норковая шапка или она укоротила свою шубку? Попросите у неё адрес помойки куда она собирается выбросить обрезки от шубки или шапку. Купите авиационный бензин для зажигалок добавьте чуток шампуни в бензин, вылейте эту смесь в опрыскиватель для цветов. Обработайте мех, стараясь не промочить мездру. Через мять минут энергично протрите мех бумажными белыми салфетками, меняя их по мере загрязнения. Прочешите мех чёской или массажной расчёской. Мех высохнет и приступайте к работе. Если нет бензина можно заменить водкой разбавив её водой плюс чуток шампуни.

Видео-мастер-классы на выбор
















Еще раз обратите внимание как режется мех (угол между линией разреза и направлением ворса)




Просто вязанные шапочки с мехом

Берет

Вяжу себе берет, нашла кучу шапок , понравилась шапочка-берет ниже на фото .Правда сам берет начала вязать как самой захотелось, потом нашла видео, продолжила или закончила по нему, теперь проблема цветок, потом нашла другой берет, так как хочу вот этот цветок, которй ниже связать. Пока даже не представляю, что получится. Наваяю покажу.

Ах, да. Описание берета .который понравился с ссылкой на сайт, где взяла http://shapkidesign.ru/blog.php?user=olga9172&blogentry_id=243

Там на этом сайте еще много гламурных шапочек.

Описание работы.

Наберите цепочку из 6 возд. п., замкните в кольцо. В центр кольца ввяжите 15 ст. с/н. Далее вяжите круг диаметром 40 см, равномерно прибавляя в каждом ряду по 15 ст. с/н. После этого провяжите 4 ряда без прибавлений. Далее вяжите 3 ряда ст. б/н, убавляя каждую пятую петлю.

Резинку вяжите крючком 6-7 рядов по схеме 1.

Цветок: наберите цепочку из возд. п. длиной 25 см, вяжите 8-9 рядов по схеме 2. Сердцевинку вяжите аналогично началу вязания берета (6 рядов). Насборите ленту и в середину пришейте сердцевинку. Пришейте цветок к берету.

Из журнала "Вязание модно и просто"
Опубликовано на http://www.domnika.ru/. Автор: Нина.

ОПисание цветка, сейчас буду вязать, что получилось покажу возможно сегодня. 

резинка 

Вязаные шлепанцы

Девочки стырила шлепанцы с Однокласников у Елены Пустоваловой. Очень понравились. Рисунок "Рыбя чешуя".

1.


2.

ФРАНЦУЗСКИЙ РОМАНТИЧЕСКИЙ СТИЛЬ

 Angela Lace имеет трех дочерей и двух внучек, любит шить, украшать. Занимается дизайном кроватей для младенцев и украшением дома в французском романтическом стиле.

Читать далее...

Рижский хлеб. Выпечка в мультиварке.

 

---

Автор: соловей

Рижский хлеб

Просто вязанные шапочки (куча идей)

Серия сообщений "Крючком":

Часть 1 - Мотивы ирландского кружева
Часть 2 - Ах,какие шарфики!...
...
Часть 29 - Три шляпки - кожа + крючок...
Часть 30 - Связать перчатки крючком - просто!
Часть 31 - Просто вязанные шапочки (куча идей)

Новостной листок

	Новостной листок (архив рассылки) от 31 Октября 2012 тема дня Ситуация для меня очень сложная. Родные не знают. Когда собиралась замуж, твёрдо знала, что если муж будет на меня руку поднимать, то сразу же от него уйду, на развод подам. Ведь если ударил однажды, Автор: Уголок_психолога интересное видео Morse Сat (НебоОблака)   Чудо-танец от леди в красном)) (Divia)   Прикол!!! Кот не любит собак (anngol)   Игра в прятки. (Solovik)   Лень (justvitek)   Ураган Сэнди. Нью-Йорк затопле (santa3)   интересное в дневниках Время для создания постаtet369 Susan Wheeler . ДетскоеDmitry_Shvarts Очищение оливковым масломБУДЬ_ЗДОРОВ Какие добавки делают кофе полезнымПрофессор_Селезнёв Любимые зигзагиgnomka03 Цветок жизни - мандала исполнения желаний.ТанюшкА_5 Посмеёмся вместе!?Янза Техника самообладания: как быстро успокоиться и вз...Мираж_ок Испытание жизнью — трудностями растемlight2811 Акупрессура в борьбе с лишним весомОксана_Пилипенко понравившееся в дневниках ...D_AriA 642LebWohl --Про статус--Время_чая Ты в сердце...Это тоже рядом...Виктория_Саульян "насобиралось..."El-ena-k фото дня Спонтанность... Показать галерею Автор: Peacemakkker дневники дня Ксанти +57% слишком_наверное +67% Жабенья +42% zakava +62% BRAVE_angry_Person +35% сообщества дня AvatarLand_BG_ +40% -Quest_PISTOLs- +18% АвИкИ_ЭпИкИ_ФоНы +11% Неформальные_семьи +45% Женское_Здоровье +22% Я_Модель_Я_Фотограф +34% рецепты Быстрый рецепт слоёного тестаШрек_Лесной Новый рецепт с сайта "Твои рецепты"Вкусно_Быстро_Недорого Яблочные рулетики из лавашаРецепты_домохозяек Мясные роллы оплетенные косами из бекона.Dama_Madama GLAMblogun о пользе пророщенной пшеницыВкусно_Быстро_Недорого Самые быстрые ХачапуриМоя_кулинарная_книга Сырная пицца на рассолеEFACHKA Рецепт медового пряникаВечерком Пирожки с картофелем Моя_кулинарная_книга cуперлёгкие в приготовлении, мягкие и пушистые на ...галина5819 стихи и открытки ...Оплачено стаканом молока... соня_лифинская Не так уж и легко найти свою любовь!Аля-М Другие аспекты “вас” в ином времени, пространстве ...AAUUMM Цитаты..SelenArt Деньги - это такая грязь, но такая, блин.............-magda- Если тебя проклинаютМариша-Солнце Новый год Liudmila_Sceglova Воплощение Мечты!Ольга_Ангеловская Happy Halloween!Авторские открытки от Pannamusic!+...Pannamusic Если не радует жизнь...Love_777 мода, красота, здоровье Мясная запеканка "Нежность" с яичным кремомШрек_Лесной Экспресс-методы борьбы с простудойSelenArt Простое упражнение для расслабления глазИнтересный_блог_Лесяки Жиросжигающий зеленый коктейль shapo4ka90 Калиновая настойка на коньяке и медеВкусняшки_от_Белоснежки Нетрадиционные методы нормализации давления.Solovik Вернитесь к возрасту здоровьямакошь311 Противопаразитарный чай и Чай - Щётка! ))Галина_Бикмуллина Воспаление мочевого пузыря (цистит) - лечение наро...Народные_советы Хочется хуже, чем болитgoel оформление дневника Красивые и эффектные потолки. Море идей от Ibud.uaГлебова_Елена Как скачать альбом с PICASA... полезное...милена70 Карта мира, стран и городов, схемы метро и аэропор...Капочка_Капа Бродилка по урокам сообщества" Школа Анимации"MissKcu Картинки-комментарии +кодTATYSIY Галерея фильтров размытия в Photoshop CS6IrchaV Пейзаж на прозрачном фонеArnusha Комнатные растения от негативной энергииНАШ_САД Как заблокировать процент авторитетности в коммент...Rost ЗапомниJoker-6 ссылки и рекомендации рукоделие Винтаж, прованс и декупаж от Galeria Mercatino, По...Глебова_Елена Дизайн ванной комнаты идеиШрек_Лесной Стильное обновление мебели. Газетный декопатч. Мас...Глебова_Елена Декорируем цветочные горшки. Идеи и мастер-классыМарриэтта Делаем сами абажуры для уюта в доме. Идеи и мастер...Марриэтта Подготовка к Хеллоуину :) Накрутила подарочки детк...fljuida Идеи вязаных новогодних игрушек с некоторыми схема...fljuida Цветы из гофрированной бумаги. Мастер-классМарриэтта Волосы женщины - накопитель психической энергии.Natural-harmony 2 способа создания пиона своими руками. Мастерим п...fljuida искусство Нежные натюрморты.svetikya Подборка в стиле Fantasyklassika Сказка о благородном художнике. Иван макаровBo4kaMeda Нас красотой чаруют хризантемы...Panter_Women Московская консерватория в лицахИскусство_звука Фарфоровые статуэтки знаменитой фабрики фарфора Ка...ulakisa Государственный Русский музей (Часть 4). Видеопрез...Babajka Светлая прихожая - за или против?Aliciya_Bes Удачные кадры фотографов-анималистов - Фотоjustvitek Как рисует художник-гиперреалистпро_искусство фотоподборки Интерьеры ZANABONIГелла_Чара Колодец Тора: врата в подземный мирБЛОГбастер Лучшие фото недели по мнению National Geographic))...BARGUZIN Мужские фантазии...Энзима Прогулка по улицам городов Японии. Фотоsanta3 Кушать подано или очаровательные малыши...lipa_fv Семейка медвежатHennesy Фото ДНЯ...Милая_странница Таинственный глазMages_Queen Холодный сон.Эмма_не_ангел коты,собаки и прочее Затерянный во времени: Кот - МанулИнтересный_блог_Лесяки Бахтин ВикторЯННА_КОТ Подборка фото с животнымиnewsdj Ни дня без улыбки. В каждой шутке есть доля правды...Else5 Весёлая подборка стриженных и недовольных кошек.Lyusikya Три желания:))Lady__blogger флешки,игры,видео Золотое Ретро 50-60 годов(1)E-NUN Это добрый, нежный фильм под названием «Дорогой Фр...Ильф_Вагизов Сериал "Преступление по наследству "lach =Вечерний кинозал= =МосГаз=Ежичка ...Только ты......Ольга_Фадейкина Уильям Гибсон "Двое на качелях" Бусильда50 1027Небом_хранимая читатели Наши поздравления Популярные пользователи-именинники -owlet (17) -ложь- (18) Anna_Tov (33) Anything_but_me atasika77 (35) capitan_Uepi (19) DreMaN (29) Gorsh_Dolderan (23) I_like_solitude JULIA__K KommtAlex (22) Lady_Mafia (21) Love_in_doll (42) marinakarnayxova (33) marmotte_ect (22) ReallyCool (40) saure_X (26) Sensy (29) Shade_SS (28) SHERMIII (21) skripkolesa (36) Tanianico urgen71 (41) ur_beddable (23) WhiteCat (51) Бездыханная_легкость (26) енола Киба_Инудзука (21) Лама_в_Шляпе (24) Нина_Варшавская Оленька_Коваленко Полька (40) По_имени_Мяу (31) Скромный_Житель_Склепа (18) Торра (42) Эоли (35) __UnReAL__ Популярные дневники-юбиляры В этот день, девять лет назад, начали вести дневник P1at0 LaNet В этот день, восемь лет назад, начали вести дневник Осень_в_сердце В этот день, семь лет назад, начали вести дневник Спящий_монстрик В этот день, шесть лет назад, начали вести дневник vesselove El_Kuatro Девчонка_с_края_света Lady_Panda Oxana_Devi В этот день, пять лет назад, начали вести дневник Martini_Di Sadistka_Cat vivo_marioneta В этот день, четыре года назад, начали вести дневник Cerenity hysteric_demon Наталья_Сараева Юлия_Ляпичева Edoran Кулинарочка-Цитаты Аленка-медвежонка Geolinn Gylchatay ---Milana--- ir-ka В этот день, три года назад, начали вести дневник Njra Лара_Болквадзе Al2718x тётя Людмила_Шапасе ИрискаЯ ksanta Ta_Mila Vitolia tatiana907 Ирина_Скрябина Чайка-белая_птица AGRAT TRUST_WORTHY Khkira ЛучикСвета2 Лариса_Алешина Алексей_Сила Галина_ПП Светланка_ЧЕ Света_Морозова Татьяна_Зубченко В этот день, два года назад, начали вести дневник YARINA_23 interpretans Stella_68 Shelly-Bat Светлана_михайловна mamukali Улановская_Светлана Nika_Pavlova Кукольница lusum LadyNUTA tatikatak Kanfo Лоренна ольга_канарик пименова apsny dasja American_MaUs Ariasa irusua logza Кокерша В этот день, год назад, начали вести дневник sempre_allegra kitaenish grushenka_777 Annabell_I vimax78 Валерий_Рыбаков Marla-Singer племя Креативнинькая Виталий_СТ Алекс_Мише annavit Наташа_Маслова Светлана_Канина татьяница Serg_Kharchen

	Больше не получать ежедневные новости

Помощь, совет... хоть какая-нибудь информация...

Ни за что не поверю, что тут не обсуждали такой вот способ реглана:


НО! посмотрела все по тэгам и не нашла ничего похожего :(
может кто-то встречал объяснение? как рассчитывать? или хотя бы как это правильно называется? :)
Читать далее

http://ru-knitting.livejournal.com/4292837.html

Единственная и неповторимая Киево-Печерская лавра

На высоких днепровских кручах Киева сияет золотыми куполами одна из самых главных православных святынь Украины — Киево-Печерская Лавра.

Читать далее...

Пончо, шаль, воротник крючком со схемами

Пончо, шаль, воротник крючком со схемами

Читать далее...

Резьба по кости . Китайские кораблики

Далее!))>