-Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 44) Кулинарная_книга_Березки Кремлевская_диета Неизвестная_Планета Креативные_идеи МОЙ__ИНТЕРЬЕР Народные_советы Рамки_для_днева Вязаный_вальс Темы_и_схемы про_искусство Пир_на_весь_мир ПАРФЮМЕРИЯ_И_КОСМЕТИКА Рецепты_домохозяек Стильные_аватары_и_дизайны ПРИГОТОВИМ_И_СЪЕДИМ Заработок_в_инете О_детях Аудиокниги леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО Я-Женщина Энциклопедия_Мудрости КУЛИНАРНАЯ_ПАЛИТРА УспешнаяДомохозяйка Царство_Кулинарии Вяжем_спицами_и_крючком Секреты_здоровья ЛиРу Уголок_психолога Картинки_для_днева НАШ_САД Вкуснотища_и_только Geo_club Школа_кулинара Photoshopia Сама_овца МОЙ_ЛИЧНЫЙ_ПОВАР Моя_кулинарная_книга Мировая_Кулинария Искусство_звука Вкусно_Быстро_Недорого Creative_Designs Только_для_женщин OSINKA_CLUB Клуб_Фотопутешествий
Читатель сообществ (Всего в списке: 9) ПОМОЩЬ_НОВИЧКУ притчи_мифы_сказки АртБазар Evernote_Ru Журнал_МЕЛИССА Madame_Frames аспергер О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.04.2011
Записей: 11754
Комментариев: 500
Написано: 12455




Сертификат на никнейм Ledival, зарегистрирован на Рослик Валентина Петровна

Коллекция лучших рецептов...бодрящий и ароматный...

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:54 + в цитатник
Это цитата сообщения lubsik61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бодрящий и ароматный

 

Кофе. Коллекция лучших рецептов

Всевозможные рецепты приготовления кофе и кофейных напитков, а также блюд с использованием кофе.

Смотреть  полностью

Серия сообщений "КУЛИНАРИЯ":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 91 - Лимонный пирог
Часть 92 - Рецепты от самого известного повара в мире!!!
Часть 93 - Бодрящий и ароматный
Часть 94 - Готовимся к фуршету
Часть 95 - Домашнее мороженое на сгущенном молоке
...
Часть 98 - Мокрый наполеон
Часть 99 - >Клюквенно-апельсиновый ликер
Часть 100 - Тети Любин» пирог банановый
Рубрики:  Кухня для всех

Антицеллюлитное мыло своими руками...

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Florsita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Антицеллюлитное мыло своими руками

Мыло с кофе, оливковым маслом и морской солью делает кожу гладкой, удаляет отмершие клетки, а самое главное – оно помогает бороться с целлюлитом!

Инструменты:

 

- 2 стальные кастрюльки такого размера, чтобы одну можно было поставить в другую для устройства «водяной бани»

- Терка для натирания мыла

- Чашки для мыла и других ингредиентов

- Стальные ложечки для размешивания

- Формочки для мыла

- Резиновые перчатки, марлевая повязка для лица, защитные очки (подойдут и солнцезащитные)
 

Ингридиенты:

 

- 2 бруска мыла по 90 г (лучше брать детское мыло)

- 4 ст. л. оливкового масла

- 100 мл горячей кипяченой воды

- 4 ст. л. кофейной гущи

- 3 ст. л. крупной морской соли (можно взять с какими-то добавками, например, соль для ванны)
 

Изготовление:

 

1. Приготовьте ингредиенты, уберите подальше пищевые продукты. Накройте стол пленкой, наденьте перчатки, очки и маску. Детей и животных из кухни лучше увести.

2. Натрите мыло в стружку на крупной терке. Очки и повязка нужны для того, чтобы мыльная «пыль» не раздражала глаза и дыхательные пути. Большую кастрюлю, наполовину наполненную водой, поставьте на плиту, чтобы вода нагрелась. Тем временем всыпьте мыльную стружку в маленькую кастрюльку. Добавьте оливковое масло.

3. Поставьте маленькую кастрюльку со стружкой в большую кастрюлю с кипятком (аккуратно, следите, чтобы вода из кастрюли не вылилась). Начинайте перемешивать стружку ложечкой, постепенно подливая кипяченую горячую воду. Лучше мешать медленно и доливать воду по чуть-чуть, это сократит риск образования комочков и появления лишней пены. Если комки все же останутся, потом можно размять их картофеледавилкой.

В результате должна получиться однородная пластичная масса. Из нее можно слепить руками фигурки и оставить сохнуть – это будет забавное, но все-таки обычное мыло, а нам нужно массажное антицеллюлитное, поэтому не останавливаемся.

4. Полезные свойства мылу придадут кофейная гуща и морская соль. Добавляем их в мыльную массу и хорошо перемешиваем не менее 3 минут.

5. Формочки смазываем оливковым маслом и выкладываем в них мыльную массу руками или ложкой, как следует утрамбовывая. Обычно мыло сохнет 2-3 дня при комнатной температуре, после чего готово к употреблению.

Мыло можно использовать 2-3 раза в неделю, чаще – при жирной коже, осторожнее – при сухой и чувствительной. Перед тем, как смывать пену, помассируйте кожу, а после душа обязательно воспользуйтесь увлажняющим или антицеллюлитным кремом.

Рекоммендации

Возьмите крупную соль и крупно-молотые кофейные зерна, такое мыло будет более эффективным.

Рубрики:  Здоровье

Кофейные скрабы от "апельсиновой корки"...

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения milade [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофейные скрабы от «апельсиновой корки»

 (292x242, 12Kb)
Кофе и кофейная гуща - частые ингредиенты для антицеллюлитных скрабов и пилингов. Как их лучше приготовить?

Вот простой рецепт ухаживающего пилинга. Возьмите 100 гр молотого кофе, залейте его кипятком, чтобы получилась густая масса. Оставьте полученную смесь минут на 15-20 в закрытой посуде. После этого добавьте в гущу одну столовую ложку растительного масла и тщательно перемешайте.

Прежде чем нанести полученную смесь на тело, необходимо хорошенько распарить кожу. Примите горячую ванну или душ. Теперь можно приступить к использованию скраба. Массируйте им проблемные зоны как минимум в течение пяти минут, после чего смойте состав с тела под сильной струей прохладной воды.

Косметологи обещают, что если делать такую процедуру регулярно, то кожа станет гладкой и шелковистой, повысится ее тонус и упругость, а также уменьшится целлюлит.

Вот еще один рецепт кофейного скраба, который можно сделать в домашних условиях. Для него понадобятся две чашки кофе (молотого, можно и кофейной гущи), полчашки или чашка сахарного песка, три столовые ложки масла (подойдет оливковое, виноградное, миндальное). Необходимо перемешать все ингредиенты и нанести их на влажную теплую кожу. После массажа смойте скраб теплой водой. Уже после нескольких процедур кожа должна стать мягкой и шелковистой.

Оба скраба можно хранить в холодильнике, но лучше не более недели.

По материалам BestpPlastik.ru и MyCharm

Еще пару ссылочек :
http://naturalmask.ru/cofe-mask.html  (106x125, 10Kb)  (106x125, 10Kb)  (106x125, 10Kb)

http://happywoman.com.ua/article&pid=17168&-kofeyn...rabyi-pohudet-i-podtyanut-koju
http://cupworld.org/
http://www.charla.ru/blog/diet/1440.html
http://happywoman.com.ua/article&pid=9932&-kak-sdelat-kofeynyiy-myilo-skrab-doma-
Рубрики:  Здоровье

10 рецептов из оливковой рощи...

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения klochnata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 рецептов красоты из оливковой рощи


Жители Средиземноморья давно подметили, что плоды оливы обладают множеством полезных свойств, и активно использовали оливки и оливковое масло не только в качестве пищи, но и как великолепное косметическое средство.

1. Для того чтобы кожа лица была свежей и здоровой, смешай по 1 ч. л. мяты, меда и оливкового масла в миксере. Нанеси на чистую кожу, кроме области глаз. Оставь на 10 мин, затем смой.

2. Чтобы цвет лица был лучше, делай 1-2 раза в неделю оливковую маску. 1 ч. л. глины раствори в чистой воде, а затем смешай с 1 ст. л. оливкового масла. Через 15 мин смой теплой водой.

3. Если у тебя потрескались или обветрились губы, просто нанеси на них пару капель оливкового масла.
ДАЛЕЕ>>>
Рубрики:  Здоровье

Кофе для красоты...

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения При_Сказка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

кофе для красоты...

1. Оттеночный тоник для волос.
Кофейная гуща придаст Вашим волосам красивейший блеск и оттенок. Конечно если Вы шатенка или брюнетка. Для этого нужно ополоснуть волосы процеженным, и остывшим до комфортной температуры, кофе. После смыть водой. Ещё кофе является отличным средством от перхоти. Требуется втереть в корни волос кофейную гущу, оставит на пять минут и смыть водой.


кофе2. Освежитель воздуха.
Довольно часто, запах исходящий из сливного отверстия раковины на кухне, имеет не очень приятный затхлый «аромат». От этого запаха поможет избавиться кофейная гуща. Необходимо высыпать в сливное отверстие пол стакана гущи и залить литром горячей воды.

В итоге Вы избавитесь от неприятного запаха минимум на неделю. Если же запах исходит не из раковины, достаточно прокалить на сковородке малое количество гущи от любимого напитка или не молотого кофе.


3.Средство по уходу за кожаной одеждой.
Кофе замечательно «лечит» покоробившиеся кожаные изделия черного и коричневого цвета, благодаря своему свойству питать искусственную и натуральную кожу.

кофеДля придания вещи мягкости и более яркого оттенка, достаточно протереть изделие влажной кофейной гущей, предварительно помещенной в марлевый мешочек. Благодаря этому способу, старой курткой, перчатками или сумочкой, можно пользоваться ещё один сезон!


4.Средство для чистки.
Наши предки чистили посуду речным песком. Так вот, кофейная гуща справится с подобной задачей не хуже песка. Дело в том, что даже измельченные зёрна кофе обладают достаточной абразивностью и кислотностью. Так что таким способом с лёгкостью можно справиться с пригоревшим жиром.


кофе5. Устранитель пыли.
Если Вы являетесь счастливым обладателем дома с камином, то кофейная гуща должна быть для Вас стратегически важным материалом. Вы, наверное, уже догадались что с помощью кофейной гущи мы будем чистить камин. Как с лёгкостью вычистить камин от пепла так, что бы пепел не поднялся «дымовым занавесом»? Достаточно раскидать на поверхность обгоревших поленьев, слегка размоченную гущу любимого напитка. Гуща впитает в себя пепел, после чего вы с лёгкостью сможете вычистить камин «без пыли и шума».
Красавица Холли Берри не может позволить себе целлюлита

Никто не сомневается, что великолепное тело Холли Бери - это не просто часть ее звездного имиджа. Именно оно и сделало ее звездой.

Каков был ужас красотки, когда обнаружила у себя этот бич всех женщин.

Ведь целлюлит еще называют вторичным половым признаком. И он подкрадывается к каждой женщине, хоть полненькой, хоть худенькой

Но Вы видите, тело Холли Берри опять совершенно!

Секрет красоты шоколадной звезды - кофе!

Но не \"внутрь\", хотя это и не возбраняется, а наружно.

секреты красоты от звездРазмолотый в пыль кофе заваривается. Разумеется, без сахара.

Если вы любите кофе - пейте пожалуйста.

Но для борьбы с целлюлитом важна кофейная гуща.

Ежедневно, в течение месяца, Холли Берри втирала ее в места, пораженные целлюлитом.

В интервью она сказала: \"...втирание кофейной гущи было уже сотым или пятисотым способом, который я пробовала... признаться, не очень-то верила...Каким же было мое удивление, когда к концу второй недели я обнаружила существенное улучшение!... \"

Здесь важно отметить еще один секрет красоты от звезд. А именно - не бросать курс на третий день, а довести до конца!
Рубрики:  Здоровье

Мир возможностей...

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Клуб_МИРСПА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МНЕ ОЧЕНЬ НУЖНЫ ПАРТНЕРЫ В КОМАНДУ!!! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ.

ВОЗМОЖНОСТИ ДОХОДА и СОТРУДНИЧЕСТВА с НАМИ.

МИР ВОЗМОЖНОСТЕЙ- моя личная презентация.  Предлагаю познакомиться с ней.

Внизу данного поста есть АНКЕТА ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ в компанию. Если Вам все понравилось и Вы хотите присоединиться к моей команде, скачайте ее, заполните и пришлите мне по адресу: irishkapm@gmail.com 
Я отправлю анкету на регистрацию, а Вам пришлю всю необходимую информацию.

ВЫ МОЖЕТЕ ПРОСТО ПРИОБРЕТАТЬ СЕБЕ ПРОДУКЦИЮ СО СКИДКОЙ, А МОЖЕТЕ ЕЩЕ И ПОЛУЧАТЬ ДОХОД.

Для того, чтобы стать полноправным партнером компании Venera. beauty home, Вам необходим спонсор (наставник). Наставник - это человек, имеющий успешный опыт ведения бизнеса, и заинтересованный в успехе нового партнера компании.
Я с ОГРОМНЫМ УДОВОЛЬСТВИЕМ БУДУ ВАШИМ НАСТАВНИКОМ!!!

У кого какие вопросы- пишите в комментариях!

 
 

 
Читать далее...
Рубрики:  Домашний очаг

Маски от морщин...Рецепты против старения...

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:19 + в цитатник
Это цитата сообщения allazoz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски от морщин - Рецепты против старения




Маски для лица (косметика) – средства ухода за кожей лица, которое предполагает нанесение на кожу определенный состав веществ. Как правило, нанесение масок для лица в большинстве случаев происходит в домашних условиях, что не отменяет популярности данной процедуры в косметических салонах.

Главной целью использования маски является очищение и питание кожи лица. После использования маски рекомендуется 2 часа не пользоваться декоративной косметикой – в частности, пудрой.


Из народных средств против старения хорошо протирать кожу лица прохладным соляным раствором. Для этого в 1 стакан кипяченой воды добавьте 1 чайную ложку соли, и размешайте. Смочите ватный тампон в этой смеси и протрите лицо и шею легкими похлопывающими движениями.

Также можно утром после умывания накладывать горячие компрессы на лицо. Небольшое полотенце опустите в горячую воду, затем отожмите и приложите к лицу, захватывая также и шею на 2-3 минуты. После этого ополоснитесь прохладной водой.

* * * * *
Рецепт ржаной маски от морщин: Возьмите 2 столовые ложки ржаной муки, 1 яичный желток, и 3 столовые ложки теплого молока. Взбейте в миксере все ингредиенты, и наложите на кожу лица и шеи на 20 минут, по истечении которых умойтесь теплой водой.

* * * * *
Чаще всего в борьбе против старения кожи используются желтково-медово-масляные маски: 1 яичный желток хорошенько разотрите вместе с 1 ст. ложкой касторового, облепихового, персикового, абрикосового, миндального или оливкового масла (если у вас не имеется ни одного из перечисленных масел, используйте любое другое растительное). Смажьте лицо полученной смесью, и оставьте на 15-20 минут, затем умойтесь теплой водой.

* * * * *
Еще один рецепт яичной маски от морщин: 1 яичный желток размешайте с 1 чайной ложкой меда и с 1 столовой ложкой толокна (вместо толокна можно использовать овсяную муку). Нанесите массу на лицо, и спустя 15 минут смойте теплой кипяченой водой.

* * * * *

1 столовую ложку сметаны большой жирности размешайте с 1 столовой ложкой гранатового сока. Помимо гранатового сока в приготовлении этой маски от морщин можно использовать морковный сок, или сок, отжатый из мякоти банана. Полученную массу нанесите на лицо на 15 минут, после умойтесь теплой водой.

* * * * *
Сметана и творог великолепно подходят для приготовления масок против старения кожи лица: 1 столовую ложку жирного творога смешайте с 2-мя столовыми ложками сметаны, и добавьте половину чайной ложки соли. Тщательно все размешайте до образования однородной массы, которую нанесите на лицо. Через 15-20 минут смойте теплой водой.

* * * * *
1 столовую ложку пчелиного воска нагрейте до расплавления. Затем добавьте в него 1 чайную ложку меда и 2 столовые ложки лукового сока. Размешайте все, слегка остудите и нанесите на лицо. Спустя 10 минут снимите остатки маски влажной салфеткой.

* * * * *
Из миндаля можно приготовить хорошее очищающее молочко против старения кожи: Горсть миндаля залейте горячей водой и оставьте минут на 20. Затем снимите с орехов кожицу и протрите их через мелкое сито. Возьмите 1 стакан молока, добавьте в него чайную ложку меда, и миндальную кашицу. Размешайте, и протирайте таким молочком лицо утром и вечером.

* * * * *
Рецепт банановой маски от морщин: Натрите на мелкой терке половину очищенного банана. Тертую массу хорошо размешайте с 1 яичным желтком, с 1 столовой ложкой сметаны и с 2-мя чайными ложками меда. Нанесите смесь на лицо на 20-25 минут, после чего смойте теплой водой.

* * * * *
Чтобы избавиться от мимических морщин, смазывайте их на ночь кунжутовым маслом. В принципе можно использовать любое растительное масло, великолепно подойдет масло шиповника.

* * * * *
Еще пару рецептов масок от морщин из алоэ: 1 столовую ложку сока, отжатого из алоэ смешайте с 1 чайной ложкой крема каким вы пользуетесь и с 1 чайной ложкой растительного масла. Легкими похлопывающими движениями нанесите смесь на кожу лица и шеи, и через 20-25 минут промокните лицо мягкой салфеткой.

* * * * *
Народное средство против старения: 2 столовые ложки сока алоэ размешайте с 1 столовой ложкой вазелина или ланолина. Смажьте кожу лица полученной смесью, и оставьте на 20 минут, после ополосните водой комнатной температуры.



Рубрики:  Здоровье

Профилактика варикоза.

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:18 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОФИЛАКТИКА ВАРИКОЗА

4121583_091 (700x525, 214Kb)

Рекомендации людям, чтобы не страдать от варикоза:

Если приходится подолгу сидеть, не скрещивайте ноги, не поджимайте их под себя и периодически вставайте, чтобы размяться.

>>>ЧИТАЙТЕ  ДАЛЬШЕ

Серия сообщений "Варикоз":
Часть 1 - Варикоз: причины возниковения и признаки варикозного расширения вен
Часть 2 - ПРОФИЛАКТИКА ВАРИКОЗА
Часть 3 - Лечебная диета при варикозе
Часть 4 - Врач рассказывает о варикозе
Часть 5 - Лечение тромбофлебита и варикоза рецептами Ванги и знахарей
Рубрики:  Здоровье

Сила мысли может изменить жизнь..!

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:17 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сила мысли может изменить жизнь

Сила мысли 1 (500x333, 17Kb)Наверное, каждый из нас, читая своим детям сказки, поневоле задумывается: "Эх, вот бы мне сейчас волшебную палочку, Золотую рыбку или Конька-Горбунка, я бы уж такого пожелал! И все бы у меня сейчас было...". И сожалеем о том, что чего-то в жизни достичь не удалось: не сложилась карьера, распалась семья, не налажен быт - да и мало ли в чем мы чувствуем себя неудачниками. Однако при этом и не подозреваем о том, что для воплощения наших желаний вовсе не нужны волшебные артефакты! Достаточно... силы мысли.
Читать далее...
Рубрики:  Духовная жизнь
Домашний очаг

Прививка от лени! Поднимаем задницу с дивана!!!

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения женщина-загадка_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прививка от лени!Поднимаем задницу с дивана!!!

«Даже если вы находитесь на правильном пути, вас обгонят, если вы будете просто сидеть на одном месте»
Уилл Роджерс.
В большинстве случаев именно лень стоит на пути между вами и вашей идеальной фигурой, здоровьем, успехом, карьерой, бизнесом и т.д. Именно благодаря тому, что мы с вами ленивый планктон, мы продолжаем искать волшебную таблетку от всех наших проблем, в то время когда нам их продолжают продавать, двухнедельный период радости эффекту плацебо и мы снова в поиске, а посмотришь со стороны - годами топчемся на месте и это в лучшем случае.
Читать далее...
Рубрики:  Домашний очаг

Как достичь ровной и красивой кожи лица в домашних условиях?!

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:15 + в цитатник
Это цитата сообщения NIMFA_abstract [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК достичь ровной и красивой кожи лица в домашних условиях????

Понадобится Берёзовый Дёготь (флакон в Аптеке) и пипетка! На ночь самое последнее что Вы делаете, так это на маленький кусочек хлеба капаете 5 капель берёзового дёгтя, быстро прожёвываете и глотаете! вначале будет очень противно такое жевать и глотать, но со временем Вы привыкнете! На следующий день Вы уже капаете 6 капель... и так увеличивая по одной капле ежедневно доходите до 10 капель!!!

На 10 каплях Вы - ДВЕ НЕДЕЛИ, а потом начинаете уменьшать по одной капле и доходите до 5 капель! Т.е. весь процесс занимает у Вас 24 дня!Но уже на половине этого процесса Вы сможете увидеть и перечислить массу улучшений Вашего организма! Чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей! Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк! Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до сего времени придавали объём Вашему животу! Перестанут болеть суставы! Распрощаетесь с потливостью! Но не злоупотребляйте приёмом берёзового дёгтя! В идеале проводить такую процедуру дважды в год - весной и осенью!!!

P.S.: после того как Вы прожевали маленький кусочек с берёзовым дёгтем, ничем не запиваете и ничем не закусываете! НЕ имеет значения чёрный сорт хлеба или белый! Самое главное, чтобы процедура была ежедневной в течении 24 дней без пропусков-"забываний"!!! :)

Но золотое правило не забудьте: чистку организма лучше совершать весной и осенью!

Почему именно на хлеб? Для переваривания хлеба требуется время, и пока хлеб переваривается, составляющие берёзового дёгтя всасываются в кровь и идёт чистка (погибают микроорганизмы разрушающие костную ткань)! Плюс: через ДВЕ НЕДЕЛИ после процедур с хлебом, тоже самое (второй процесс) совершается, но уже не на хлеб, а на кусочек яблока, которое долго нигде не задерживается и в скором времени попадает в кишечник, где и продолжает чистку организма!
Рубрики:  Здоровье

31 притча из Библии...

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Клуб_МИРСПА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

31 притча из Библии.

В Библии есть 31 притча, как раз для того, чтобы читать каждый день одну притчу, с учетом того, что каждый месяц дней бывает от 28 до 31. :-) Сегодня мы читаем притчу номер 31. Комментарии к притчам взяты из издания Новая Женевская Учебная Библия. Тексты Библии и этого комментария Вы можете получить в бесплатной программе "Цитата из Библии" в разделе Софт-твари нашего сайта.

 

притча 31

1. Слова Лемуила царя. Наставление, которое преподала ему мать его:

2. что, сын мой? что, сын чрева моего? что, сын обетов моих?

3. Не отдавай женщинам сил твоих, ни путей твоих губительницам царей.

4. Не царям, Лемуил, не царям пить вино, и не князьям - сикеру,

5. чтобы, напившись, они не забыли закона и не превратили суда всех угнетаемых.

6. Дайте сикеру погибающему и вино огорченному душею;

7. пусть он выпьет и забудет бедность свою и не вспомнит больше о своем страдании.

8. Открывай уста твои за безгласного и для защиты всех сирот.

9. Открывай уста твои для правосудия и для дела бедного и нищего.

10. Кто найдет добродетельную жену? цена ее выше жемчугов;

11. уверено в ней сердце мужа ее, и он не останется без прибытка;

12. она воздает ему добром, а не злом, во все дни жизни своей.

13. Добывает шерсть и лен, и с охотою работает своими руками.

14. Она, как купеческие корабли, издалека добывает хлеб свой.

15. Она встает еще ночью и раздает пищу в доме своем и урочное служанкам своим.

16. Задумает она о поле, и приобретает его; от плодов рук своих насаждает виноградник.

17. Препоясывает силою чресла свои и укрепляет мышцы свои.

18. Она чувствует, что занятие ее хорошо, и - светильник ее не гаснет и ночью.

19. Протягивает руки свои к прялке, и персты ее берутся за веретено.

20. Длань свою она открывает бедному, и руку свою подает нуждающемуся.

21. Не боится стужи для семьи своей, потому что вся семья ее одета в двойные одежды.

22. Она делает себе ковры; виссон и пурпур - одежда ее.

23. Муж ее известен у ворот, когда сидит со старейшинами земли.

24. Она делает покрывала и продает, и поясы доставляет купцам Финикийским.

25. Крепость и красота - одежда ее, и весело смотрит она на будущее.

26. Уста свои открывает с мудростью, и кроткое наставление на языке ее.

27. Она наблюдает за хозяйством в доме своем и не ест хлеба праздности.

28. Встают дети и ублажают ее, - муж, и хвалит ее:

29. "много было жен добродетельных, но ты превзошла всех их".

30. Миловидность обманчива и красота суетна; но жена, боящаяся Господа, достойна хвалы.

31. Дайте ей от плода рук ее, и да прославят ее у ворот дела ее!

Читать далее...
Рубрики:  Духовная жизнь
Домашний очаг

Женщина из 31 притчи Библии...

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Нэлли_Адлер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женщина из 31 притчи Библии

В руки попалась прекрасная книжка Майка Мордока "Женщина из 31-й Притчи" (The Proverbs 31 Woman), написанная в виде тезисов. Проглотила на одном дыхании. Предлагаю на затравку черновой перевод книги.

Женщина из 31-ой Притчи
(автор - Майк Мордок)

Почему я написал эту книгу
Какой мужчина, в эти дни гендерных боев, изменчивых и острых мнений, осмелился бы изложить на бумаге свои мысли, дать оценку и интерпретацию такой спорной теме?
Я - такой мужчина.
Но потом я сдался и не мог ничего поделать. Эта тема охватила меня, как мощное течение, и увлекла в интенсивные часы молитвы, исследования и болезненную оценку самого себя.
Мои откровения были достаточно сильны, чтобы заставить меня написать эту книгу - тщательно, осторожно, а иногда и опасно.
Моя добрая, благочестивая и любимая мама просила одного, чтобы я написал эту книгу при ее жизни. Хотя в настоящее время мама с Иисусом, она навсегда останется для меня самым красочным образом Женщины из 31-ой Притчи.
Каждый мужчина мечтает о Женщине из 31-ой Притчи.
Закончив свои исследования, я почти уверен, что истинная Женщина из 31-ой Притчи, вероятно, найдет меня неподходящим (неквалифицированным) для себя....
Расслабьтесь и наслаждайтесь,
Майк Мордок

1. Она редкостная

"Кто найдет добродетельную жену? цена ее выше жемчугов" (Притчи 31:10)

Она есть
Она всего лишь должна быть найдена
Она единственная среди тысяч
Она необычная
Она нетипичная
Ее нелегко найти
Она отказывается делать то, что делают большинство женщин
Она отказывается говорить то, о чем говорят большинство женщин
Она отказывается носить, что носят большинство женщин
Что заставляет многих женщин сердиться, делает ее лишь более вдумчивой
Ее мысли святы
Ее мотивы чисты
Ее лицо весело
Она не обратит внимание на мужчину, которого большинство женщин находят привлекательным.
Такой тип женщин редко встретить. Почему?
Редкостный мужчина способен различить ее.
Она редкостная

Она Женщина из 31-ой Притчи

2. Только редкостный мужчина способен распознать ее.

Каждый мужчина втайне мечтает о Женщине из 31-й Притчи в своей жизни.

Немногие могут претендовать на нее.
 Навал, глупый муж умной красавицы Авигеи, не смог распознать ее неординарность. Но царь Давид смог. И позже, после смерти Навала, он послал за ней, и она стала его женой.
 Аман, лживой дворцовый манипулятор, не смог распознать Есфирь. Он и не догадывался, кем она являлась Мардохею - человеку, которого он ненавидел.
 Ближайший родственник не смог распознать Руфь. Но Вооз смог, и она стала прабабушкой Давида, от которого велась родословная Иисуса Христа.
 Многие утверждают, что Женщины из 31-й Притчи просто не существует.

Она есть.

Есть много истинных, чистых и благочестивых Женщин из 31-й Притчи в нашем поколении. Но только отвечающий требованиям может распознать их, и кем они являются.
 Только редкостный мужчина способен распознать ее.

Она Женщина из 31-ой Притчи

3. За ней устремляются

Блудница преследует.
За Женщиной из 31-й Притчи устремляются.
Блудница ловит мужчину, как хищник. Она назойлива. Она стучится в его двери. Она звонит мужчине по ночам.
Женщину из 31-й Притчи невозможно не заметить.
Она отличается от других.
Она понимает свое отличие.
Она открытая, но не назойлива.
Вооз вернулся за Руфью.
Давид послал за Авигеей.
Царь выбрал Есфирь.
Я люблю животных. У меня много различных животных. Несколько лет назад у меня бы африканский лев по имени КК. Он был величественный. Он понимал, что отличается от моих немецких овчарок. Он реагировал на них с чувством собственного достоинства. Его уверенность в себе была пленительной.
Женщина из 31-й Притчи пленяет чувством собственного достоинства.

Она осознает свои достоинства.
Она понимает свою ценность.
Она празднует свою отличительность.
Только достойный может добиться ее.
За ней устремляются.

Она Женщина из 31-ой Притчи.

4. Недостаточно денег и владений, чтобы привлечь ее.

Мне приходилось слышать разговоры женщин относительно мужчин, с которыми они встречаются, или относительно мужа и его бизнеса. Общепризнано, что финансовое состояние мужчины является существенным фактором для обычной женщины, готовящейся к замужеству.
 Желать финансовой защищенности - это нормально.
 Желание быть под покровом успешного мужчины вполне нормально. Если бы моя дочь выходила замуж, я бы позаботился, чтобы ее будущее было вручено способному, компетентному и достойному человеку.
 И всё же Женщину из 31-й Притчи невозможно купить.
 Потребуется больше, чем деньги, чтобы привлечь ее внимание. Почему?
 Она финансово компетентна.
 Она спокойна с деньгами. И она уверенна без денег.
 Она смыслит в бизнесе.
 Недостаточно денег и владений, чтобы привлечь ее.

Она Женщина из 31-ой Притчи.

5. Она приносит своему мужу то, что не могут дать ему деньги

Цена указывает на стоимость.
Она ценнее денег для своего мужa.
Она приносит в брак что-то большее, чем его деньги.
Она помогает мужу так, как его не может удовлетворять бизнес.
В этом секрет ее обаяния.
Это то, что заставляет мужа стремиться к ней.
Это то, что влечет его домой после работы.
Его бизнес отбирает много сил.
Его дни заполнены.
Его график плотный.
Но он желает ее.
Его могут покинуть друзья.
Его планы могут рассыпаться.
Его мечта может разбиться.
Но она его Вселенная
В ее присутствии, он испытывает чувство гордости.
В ее присутствии, он смелый.
Она - единственное место, где он жаждет быть.
Она приносит своему мужу то, что не могут дать ему деньги.

Она Женщина из 31-ой Притчи.

6. Ей можно доверять

"уверено в ней сердце мужа ее, и он не останется без прибытка" (Притчи 31:11)

Каждый из нас доверяет кому-то.
 Мы доверяем кому-то, где-то, в какое-то время. На днях я объяснял моему сыну, как определить надежность человека. Если кто-то охотно и с удовольствием предает вам чьи-то секреты, знай, он и ваши секреты кому-то передаст.
 Каждый муж доверяет своей жене.
 На этом ловятся беглые преступники. Они ищут укрытия у своих женщин, которым доверяют.
 Удивительность Женщины из 31-й Притчи в том, что ее муж может доверять ей ... полностью.
 Восемь сфер, в которых муж может доверять Женщине из 31-й Притчи.
 1. Он может доверять ей свои слабости.
2. Он может доверять ей свои деньги.
3. Он может доверять ей свои секреты.
4. Он может доверять ей свои воспоминания.
5. Он может доверять ей свои страхи.
6. Он может верить в ее супружескую верность.
7. Он может доверять ей в кругу своих друзей.
8. Он может доверять ей в свое отсутствие.
"...и он не останется без прибытка" (в англ. "она вполне восполнит его потребности) (Притчи 31:11)
Ей можно доверять.

Она Женщина из 31-ой Притчи.

7. Она будет добра к нему.

“она воздает ему добром” (Притчи 31:12)

Женщина из 31-й Притчи раскроет лучшее в своем муже.
Она просто делает это и всё.
Худшее зачастую возникает в одиночестве.
Когда вас окружают правильные люди, они, как катализаторы…, отпирают величие заложенного в вас потенциала, они раскрывают лучшее в вас. “Двоим лучше, нежели одному; потому что у них есть доброе вознаграждение в труде их: ибо если упадет один, то другой поднимет товарища своего. Но горе одному, когда упадет, а другого нет, который поднял бы его. Также, если лежат двое, то тепло им; а одному как согреться?” (Еккл. 4:9-11)
 Все, созданное нуждается в согласованности.
Нашим глазам необходим вид.
Нашим ушам нужен звук.
Нашим ногам необходимо место для прогулки.
Она не будет обузой для него.
Она не будет создавать проблем для него!
Она не будет сбивать его с пути.
Она не будет вводить его в стыд.
Она не будет тормозить его.
Она не будет душить потенциал в нем .
Она не будет тянуть его вниз.
Она не будет препятствовать его мечтам.
Она, как ограда, для него.
Она умножает.
Она будет добра к нему.

Она Женщина из 31-ой Притчи.

8. Она не представляет собой угрозы.

" она воздает ему добром, а не злом, во все дни жизни своей." Притчи 31:12

Ее мужу не нужно быть настороженным с ней.
Ему не нужно осторожничать в разговоре с ней.
Она не будет использовать его слова против него.
Она не манипулятор.
Я видел женщин, которые казались слаще сахара. Но если вы перейдете им дорогу или не оправдает их ожидания, их слова могут разбить вас. Я был поражен, как женщина может мгновенно измениться, если кто-то не оправдает ее ожидания.
 У большинства людей есть опасные стороны характера.
Но не у Женщины из 31-й Притчи.
Она не будет неверно истолковывать его слова.
Она не будет искажать его слова.
Она не манипулятор.
Она не представляет собой угрозы.
Никогда!

Она Женщина из 31-ой Притчи.

(перевод Olga Sol )

продолжение следует...

Рубрики:  Духовная жизнь
Домашний очаг

Капуста острая с хреном...

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatiana_Goroshko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капуста острая с хреном

Капуста острая с хреном

Капуста острая с хреном
Как говорят все, кто ее пробывал — ядреная, хрустящая, с невероятным ароматом хрена и чеснока. Вообще, просто неповторимый вкус.
 
Капуста острая с хреном Ингредиенты:
  • Около 2 кг плотной капусты
  • 1 крупная
  • 1 головка чеснока
  • 2 столовые ложки с горкой тертого хрена
  • 1 крупный пучок зелени

Для рассола:

  • 1 литр воды
  • 3 столовые ложки соли
  • 1 столовая ложка сахара
  • 2 столовые ложки растительного масла
  • Лавровый лист, перец горошком
  • Читать далее
Рубрики:  Кухня для всех

17 "ЗА"!...

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Клуб_МИРСПА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

17 «ЗА»!

 (346x453, 45Kb)Я выбираю бизнес с «Venera. Beauty Home».

17 «ЗА», чтобы сотрудничать с нами.
 (607x295, 203Kb)
ПРИГЛАШАЮ КОНСУЛЬТАНТОВ В СВОЮ КОМАНДУ!!! ВЫЕЗЖАЮ В РЕГИОНЫ ДЛЯ ПОМОЩИ В РАБОТЕ!!!
Компания «Venera. Beauty Home» ПЕРВОЙ в России стала продвигать на рынке домашний текстиль и ОЛИВКОВОЕ МАСЛО с помощью сетевого маркетинга.
1.Современный подход к бизнесу – компания постоянно совершенствует бизнес-процессы и технологии и открывает широкие возможности для развития дистрибьюторов.
ОДНОЙ ИЗ НОВЫХ ТАКИХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ СТАЛА ОПЛАТА ЗАКАЗОВ БАНКОВСКИМИ И КРЕДИТНЫМИ КАРТАМИ!!!
http://www.liveinternet.ru/users/3841563/post134358720/

2. Географический охват. Поставки продукции возможны практически во все, даже труднодоступные уголки России. На начало 2010 года мы отправляем продукцию примерно по 130 направлениям. Поставки производятся как напрямую, так и через транспортные компании. Кроме того, на данный момент мы уже начали свое развитие в Белоруссии, Украине и Казахстане.
- Широкая филиальная сеть (СПО). Представительства на местах позволяют гораздо быстрее принимать товар и распределять заказы, проводить консультационную и информационную поддержку новичков, оперативно решать важные вопросы клиентов и консультантов.

3. Возможность для каждого - строить свою команду в любом уголке России, не выходя из дома: нам достаточно прислать анкету нового консультанта на электронный адрес компании, а далее с ним свяжется менеджер Отдела продаж для определения условий дальнейшего сотрудничества.

Читать далее...
Рубрики:  Домашний очаг

Обязанности Мужчины и Женщины, записанные мудрецами 5000 лет назад...

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Клуб_МИРСПА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обязанности Мужчины и Женщины, записанные мудрецами 5000 лет назад

 

 

Обязанности Мужчины

1. Брать на себя лидерство в отношениях мужчина-женщина

2. Внешняя политика – наличие друзей, отношения с людьми

3. Расширения пространства – дом, квартира

4. Денежный заработок

5. Определить, найти свою природу:интеллектуалы/руководители/торговцы/творящие своими руками

6. Найти работу, согласно своей природе

7. Давать вдохновение Женщине – разрешение мужчины

8. Уважать Женщину

9. Почитать Женщину и защищать её

10. Не осуждать Женщину, т.е. принимать ее такой какая есть

11. Не обсуждать Женщину

12. Быть ответственным за нравственное воспитание

13. Быть ответственным за физическое развитие

14. Быть ответственным за духовное воспитание

15. Быть главой в воспитании детей

16. Устанавливать принципы совместной жизни – понимание смысла жизни

17. Разделять сферы влияния совместной жизни – чтобы мужчина понимал, где его дела, а где женские

18. Быть серьезным человеком

19. Быть уважаемым человеком в обществе

20. Понимать изменчивую природу женщины

21. Давать Женщине сладкую пищу, украшения, красивую одежду

22. Быть любящим – так, чтобы Женщина это чувствовала

23. Есть каши из круп

24. Для мужа – обязан почитать и уважать родителей жены, больше чем своих

25. Для мужа – родители мужа обязаны почитать и уважать невестку, больше чем сына

 

 

Обязанности Женщины

1. Создавать семью

2. Сохранять семью

3. Сделать мужчину

4. Организовывать все домашние дела

5. Выполнять все домашние дела

6. Быть верной Мужчине и телом, и делом, и в мыслях

7. Стать лучшим другом Мужчины

8. Быть красивой и сексуальной для своего мужчины

9. Вдохновлять мужчину

10. Кушать сладкую пищу

11. Носить украшения

12. Наслаждаться красивой одеждой

13. Носить длинные юбки

14. Всегда ощущать близость любимого Мужчины – не отдаляться

15. Уважать Мужчину

16. Ценить Мужчину и восхвалять

17. Восхищаться мужчиной

18. Подчиняться Мужчине

19. Уметь управлять своими эмоциями

20. Иметь выдержку – терпение

21. Разговаривать тихим и ласковым голосом

22. Быть чуткой

23. Участвовать в воспитании детей

24. Служить мужчине – делать с любовью

25. Не выполнять обязанности мужчины

 

Источник: http://www.facebook.com/torsunov

 

Рубрики:  Духовная жизнь
Домашний очаг

Хотите стать успешным?! Развивайте ответственность!!!

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Клуб_МИРСПА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хотите стать успешным? Развивайте ответственность!

y_148fa298 (622x700, 93Kb)
От нашей ответственности зависит 100% наших достижений. Чем больше наша ответственность, тем выше шансы на успех. Некоторым для ее развития необходимо работать над собой. Сделайте это полезной привычкой – пригодится!

Итак, ответственность. Каков ее вклад в наше благосостояние, в наш успех? Без излишней скромности можно смело утверждать - от нашей ответственности зависит 100% наших достижений. Чем больше наша ответственность, тем выше наши шансы на успех.

Что заставляет так думать?

Причиной подобных рассуждений является более тщательное изучение факта человеческой ответственности как одного из типов социального поведения. Смелость взять на себя ответственность за происходящее в собственной жизни - единственно верная жизненная политика успешной личности. Такого рода люди понимают простую жизненную истину - никто, кроме ИХ самих, не обязан наводить порядок. Порядок в собственной финансовой сфере, сфере отношений, здоровья…НИКТО - ни политические деятели, ни друзья ни родственники, ни соседи - никто не обязан беспокоится о чьей-то личной жизненной ситуации.

Все чаще и чаще слышно как кто-то, оправдывая себя, произносит утешительные речи типа “виновато правительство”, “виновато общество”, “сила обстоятельств” и многое-многое другое в этом же духе. А на самом то деле виновниками всего происходящего в нашей жизни являемся мы лично. Именно мы виновны в нашем богатстве или бедности, в нашей успешности или неудачливости. Другой вопрос, берем ли мы на себя ответственность за это? Или стыдливо прячемся в кусты отговорок, объяснений или даже обвинений?

Вывод к действию.

Всеобязательным является прекращение пустой траты времени и сил на поиск виновных в той или иной жизненной проблеме. СЕЙЧАС же нужно осознать и взять на себя ответственность за все происходящее и собственноручно навести порядок. Каждый способен это сделать! Всегда были бедные и богатые, всегда были ответственные и “искатели отговорок”. А происходит все это потому, что пока одни беря ответственность на себя (не полагаясь на других!) прокладывают путь к светлому будущему, другие без устали ищут виновных в собственных поражениях. Иногда нужно себя заставлять! В то время как одним это привито природой, некоторым необходимо заставить себя стать ответственным. Нужно сделать это полезной привычкой.

Посмотрим вокруг - все успешные бизнесмены, руководители, политические лидеры - все без исключения берут на себя ответственность за свои действия. Сознательно рискуют, конечно же, понимая и открыто принимая на себя весь груз возможных последствий. И то, что у других как говориться называется “в крови” мы можем воспитать в себе сами.
Читать далее...
Рубрики:  Духовная жизнь
Домашний очаг

Семейный бюджет- планирование и экономия...

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Клуб_МИРСПА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семейный бюджет планирование и экономия

экономия (400x268, 81Kb)

 

Молодая семья — это, чаще всего, пара влюбленных, мало приспособленных к совместной жизни. Имеется в виду ее практическая сторона, с ежедневными домашними обязанностями и заботами. И камнем преткновения в первую очередь служит пресловутый семейный бюджет. Из чего складывается это понятие, как планировать и как экономить семейный бюджет, постарается сегодня разобраться женский журнал.

«Совет да Любовь!», «Живите долго и счастливо» — основные свадебные тосты, как вариант: «Желаем семейного благополучия и достатка!». «Детей вам побольше!» — обязательно озаботится продолжением рода какая-нибудь троюродная тетя Сима.

Обозначение тактики и стратегии семейной экономики в основном сводится к игре в распределение обязанностей (с обязательным вариантом «Деньги тратить буду я!») и шутливой борьбе между тещей и свекровью за право нянчить или обеспечивать внуков материально (атрибутами выступают ползунки и денежка).

О том, как планировать семейный бюджет, а уж тем более, каким образом его экономить, никаких советов обычно не слышно. А зря, потому что уже через пару дней данный вопрос выходит на первый план, и неподготовленные молодожены, столкнувшись с проблемой, могут в одночасье забыть все свадебные радости, попутно с радостями семейной жизни.

Даже при неплохом заработке обоих супругов, но в отсутствие общей стратегии, они рискуют обнаружить, что им буквально не на что жить и вести семейное хозяйство. Для того, чтобы этого не произошло и нужно освоить планирование семейного бюджета.
Читать далее...
Рубрики:  Домашний очаг

Экономить - значит платить самому себе...

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Клуб_МИРСПА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экономить - значит платить самому себе

эк3 (500x322, 303Kb)

 

Автор: Бодо Шеффер, "Путь к финансовой независимости"

Однажды бедный крестьянин зашел в свой сарай и нашел под куриным насестом золотое яйцо.Его первой мыслью было: “Кто-то хочет надо мною подшутить”. Но чтобы действовать наверняка, он взял яйцо и отнес его к ювелиру. Тот проверил яйцо и сообщил крестьянину: "100-процентное золото, чистое золото".

Крестьянин продал яйцо и вернулся домой с большими деньгами. Вечером он закатил пир горой. На рассвете встала вся семья, чтобы посмотреть, не снесла ли курица еще одно яйцо. Действительно, в гнезде снова лежало золотое яйцо. С тех пор крестьянин каждое утро находил такое яйцо. Он продавал их и стал очень богатым.

Но крестьянин был человеком жадным. Он спрашивал себя, почему курица несет только по одному яйцу в день. И вообще он хотел знать, как она это делает, чтобы производить золотые яйца самому. Он все больше гневался. Наконец однажды он вбежал в сарай и рассек курицу садовым ножом на две половины. Все, что он нашел, были части находящегося в стадии зарождения яйца. Мораль этой истории: не убивай курицу, несущую золотые яйца.

Не так ли действует большинство людей? Курица - это капитал, золотые яйца - проценты. Без капитала нет никаких процентов. Большинство людей тратит все свои деньги. Поэтому они никогда не смогут вырастить “золотую курицу”. Они убивают ее еще цыпленком - прежде, чем она могла бы начать нести золотые яйца.

До тех пор, пока у Вас нет такой курицы или "машины денег", Вы сами являетесь "машиной денег" для других, и совершенно неважно, сколько Вы зарабатываете. Тратить меньше, чем получаешь, - это звучит совсем не сенсационно. Тем не менее, Вы установите, что экономия может доставлять удовольствие и что она имеет глубокий смысл.

Читать далее...
Рубрики:  Домашний очаг

Полезные продукты...

Вторник, 16 Августа 2011 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения beauty_forever [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные продукты

клубника (640x543, 55Kb)

 

Медики: рак боится этих продуктов!

 

 
 
 

Российские ученые утверждают, что витамины могут быть крайне опасны для организма человека. Наука далеко шагнула вперед, и все же до сих пор никто не изобрел универсальной вакцины от рака. Тем не менее, существуют иные способы защитить себя: например, обратить внимание на то, что мы едим. Ведь пища, в которой содержится много антиоксидантов, защищает наш организм от злокачественных опухолей.

И вот ученые, состоящие в Американском обществе по борьбе с раком, представили миру перечень продуктов, которые лучше всего помогают в борьбе с канцерогенными радикалами. Для начала всем полезно есть чернослив. Он защищает сосуды и клетки. Пять черносливин пару раз в неделю - идеальный вариант. Далее, рекомендуется есть изюм. Калий, содержащийся в нем, помогает работать сердцу. Магний не позволяет крови застаиваться. Возьмите себе за привычку съедать в день небольшую горсть изюма. Полезна и черника. Аминокислоты, содержащиеся в ней, а также дубильные вещества не пускают опасные бактерии в ваш кишечник. Капуста брокколи, хоть и скучна на вид, выполняет важную функцию: предупреждает рост раковых клеток и - да, это все обычная капуста! - защищает человека от лучевой болезни. Белокочанная капуста тоже не отстает - она на страже наших желудка и кишечника. Ешьте ее каждый день, и рак этих органов вам не грозит. Добавьте в свой рацион клубнику. В ней содержится кумарин, это мощный природный антиоксидант. И даже если вы не любите шпинат, попробуйте потихоньку добавлять его в блюда. Ведь шпинат богат коэнзимами - именно они распознают в нашем теле раковые клетки.

Не забудем про малину: она замедляет деление злокачественных клеток. Помидор же содержит ликопен, который предупреждает развитие опухолей. Ну и, наконец, чеснок - в нем содержится мощное иммуностимулирующее. А фитонциды и йод защитят вас от действия радиации. Добавьте ко всем вышеперечисленным продуктам два зубчика чеснока и не болейте! 


овощи (400x300, 60Kb)

Серия сообщений "кухня":
Часть 1 - кухня салаты с курицей, грибами и черносливом
Часть 2 - кухня салаты Клеопатра
...
Часть 36 - Кое-что о специях
Часть 37 - Апельсиновый шифоновый кекс.
Часть 38 - Полезные продукты
Часть 39 - Буженина из свиного окорока без кости
Часть 40 - Влюбленный в чай зелёный !:)
...
Часть 88 - засолка помидоров в банках
Часть 89 - Перец на зиму - душистый и ароматный!
Часть 90 - Салат “АНАНАС”- достойная замена “ОЛИВЬЕ”!

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Из Норвегии с любовью
Часть 2 - 12 способов успокоить сердцебиение
...
Часть 38 - Зоотерапия (домашние любимцы)
Часть 39 - Кое-что о специях
Часть 40 - Полезные продукты
Часть 41 - Пять тибетских жемчужин
Часть 42 - Влюбленный в чай зелёный !:)
...
Часть 91 - Венгрия, Мишкольцтаполца: Купальни в пещере или Будьте здоровы!
Часть 92 - ЛЕЧЕБНЫЙ БАЛЬЗАМ "ПРОМЕД".
Часть 93 - кофе по рецепту майя

Серия сообщений "овощи":
Часть 1 - Кабачковый торт (4 безпроигрышных варианта вкусного закусочного тортика).
Часть 2 - Полезные продукты
Часть 3 - ЗАПЕКАНКА С БРОККОЛИ И СЫРОМ
Часть 4 - Оладьи картофельные с начинкой под грибным соусом
...
Часть 12 - Кабачковый "пирог"
Часть 13 - яичница в кольце из перца
Часть 14 - Картофельные зразы
Рубрики:  Здоровье


Поиск сообщений в LEDIVAL
Страницы: 588 ... 322 321 [320] 319 318 ..
.. 1 Календарь