Тут я с тобой не соглашусь, вовсе не фигня, проверено. И больше всего мне удавалось выполнять пункты 4, 5, 7, 9. Депрессия начинается в тот момент, когда вдруг видишь, что им (ИМ!))))))))))))) очень даже хорошо и комфортно, и морально и материально, и именно оттого, что ты выполняешь эти чертовы пункты, - а ты продолжаешь сидеть в говне.
Вот, между прочим, пункт 6 - не про меня. Но наличие всех других подавляло. ))))))))) И знаешь, - я на пути к освобождению от всей этой мути. И чувствую себя гораздо лучше. )))))))))))))))))