Это ковёр. Добавь его себе на стену. Ковёр должен висеть на стене.

Ингредиенты:

кофе черный крепкий с сахаром - 1/2 стаканапеченье - 500 граммсахар - 1 стаканяйца - 4 штуки.какао-порошок - две столовых ложкисливочное масло - 250 граммванильный сахар - 1-2 ч. ложки

Приготовление:

1. Для крема сахар, яйца, какао-порошок и ванильный сахар смешаем, прогрейте на водяной бане до загустения. Смесь охладим и, добавляя небольшими порциями размягченное масло, взобьем до получения однородной массы.2. В смазанную маслом форму уложим несколько слоев печенья, смоченного в кофе, смазывая каждый слой кремом. Поставим торт в холодильник.3. При подаче, осторожно перевернув форму, выложим торт на блюдо, оформим по желанию.

Сырные вафли.

Необыкновенно хрустящие, тоненькие, воздушные…)))Напоминают крекер или чипсы. Начнешь есть - не остановишься. Прекрасно подойдут к пиву.

Ингредиенты:Сыр твердый - 200 гМаргарин - 200 гЯйцо куриное - 2 штМука пшеничная - 250-300 гВода газированная - 200 млСода - 1 ч. л.Соль - 1 ч. л.

Маргарин растопить.Сыр натереть на мелкой терке.

Смешать все ингредиенты, тщательно перемешать ложкой или венчиком, чтобы масса была более или менее однородной. Тесто должно быть консистенции очень густой сметаны. Если тесто получилось слишком жидкое, добавьте немного муки.

Выкладывать тесто в предварительно разогретую вафельницу. Смазывать не надо.Если выкладывать тесто по 1 кофейной ложке и выпекать по 2 шт., то получатся вафельки диаметром приблизительно 7 см.

Если выкладывать тесто по 1/2 кофейной ложки и выпекать по 4 шт., то получатся вафельки диаметром приблизительно 5 см.

Во время выпекания можно открывать вафельницу и следить за цветом изделий. Примерно 40 сек на каждую порцию

Приятного аппетита!

Какая разница? Простой Английский

Упражнения с канатами. Видео 1,2,3,4 - десятки вариантов упражнений. Видео 5,6,7 - комментарии и рекомендации по правильной технике.

СОХРАНЯЙТЕ НА СТЕНУ, ЧТО БЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ!

Ингредиенты:

2 больших баклажана,200 гр. фарша,2 луковицы,200 гр. грибов,соль,перец,сыр.

Баклажаны разрезаем пополам, вынимаем мякоть. Немного присаливаем и оставляем на 15 минут.Лук измельчаем, обжариваем. Добавляем грибы и измельченную мякоть баклажанов.добавляем фарш, солим, перчим. Баклажановые лодочки промываем водой от лишней соли и начиняем фаршем с грибами. Запекаем в духовке 30 минут при температуре & посыпаем сыром и запекаем еще 10 минут.

Одиночество портит женщину. Она привыкает все свои проблемы решать самостоятельно, ни на кого не полагаясь. Но дело даже не в этом… Хуже всего то, что она перестает верить, что бывает как-то по-другому

КРУГОВОЕ МЕНЮв помощь мамам и хозяйкам

Если вы тоже устали каждый день думать над тем, что приготовить, долго шататься по магазину все в тех же мыслях, когда других дел выше крыши, мы предлагаем вам ввести в свой быт практику кругового меню.

Распланировав завтраки, обеды и ужины на несколько дней (а то и недель) вперед, вы не только легко сэкономите время, силы и финансы, но и в значительной мере сохраните свои нервы.

Суть кругового меню сводится к следующему: вы, старательно поразмыслив и пересмотрев свои любимые рецепты в кулинарных книгах и на соответствующих сайтах, составляете список всех тех блюд, которые умеете готовить. В этот перечень можете также смело добавить все то, что пока еще не готовили, однако уверены, что рецепт приживется в вашей семье.

Записывать удобно по следующим категориям: “завтраки”, “супы”, “выпечка” и так далее.

Когда список будет готов, скомпонуйте из его пунктов небольшое меню - первое, второе с гарниром и салатом, сладкое (да, прямо как в школьной столовой). Если есть силы и желание, можете добавить в список какую-нибудь выпечку собственного приготовления и даже пару кулинарных изысков на свой вкус.

Таким образом, у вас под рукой вскоре окажется список из 10-15 различных вариантов завтраков, обедов и ужинов.

Единственное, что от вас еще требуется - это запустить приготовление вышеуказанных блюд по кругу.

ПРИМЕР МЕНЮ ОДНОЙ МАМЫ

Завтракают у нас в семье только дети,так уж исторически сложилось! Поэтому я смело поставила на завтрак кашу(в основном)-молочную или просто сладкую!Здесь цикличность всего 1 неделя,т.е. каждый день недели что то новое.ПН-ГречкаВТ-РисСР- МанкаЧТ-ОвсянкаПТ-АрнауткаСБ-МакароныВС-Омлет

Обед

С обедом сложнее.Каждый день готовить проблематично,но более 2-х раз никто одно и то же есть не будет.Поэтому я остановилась на Первом на 2 дня,кроме Воскресенья,когда мы можем побаловать себя чем то вкусным…Итак 6дней*4недели/2 раза=12 первых блюд.У меня это:Борщ с мясомБорщ с грибамиСуп харчоСолянкаУхаСуп куриный с лапшойСуп с горошком и яйцомСуп с шампиньонамиРассольникСуп с фрикаделькамиГороховый супОвощной супСтараюсь разместить это так,что бы похожие супы-борщи не повторялись на одной неделе…Если по расписанию суп или борщ с грибами(то что деткам нельзя),им отдельно варю легкий супчик.Второе у нас в семье не предусмотренно) Муж функционирует и обычно ест обед и ужин одновременно вечером,а мне с детьми супа на обед+какая то закуска сладкая,вполне хватает.

УжинНа ужин предусмотренно мясное блюдо,гарнир и салат.Мясо-здесь постаралась максимально разнообразить,и оторваться наконец от сосисок и котлет.Поэтому:ПН-Курятина:(Запеченные бедрышки с сыром,крылышки,кур.котлеты,кур.отбивные)ВТ-Фарш(котлеты,тефтели,зразы,по-флотски)Ср-Печень(печен.оладьи,печень жаренная с луком,паштет,бефстроганов)ЧТ-Рыба(селедка сс,рыба жаренная,нагетсы,копченая скумбрия)Пт-Сосиски(сардели,сосиски,колбаса,ветчинаСб-Пельмени(вареники)Вс-Мясо(плов,отбивные,подливка,жаркое)

Гарнир-стараюсь максимально сочетать с мясом и тоже за разнообразиеКартофель(жаренный,отварной с подсолнечным маслом,пюре,печеный с салом,в духовке с мясом,жаркое)Каши(гречка,рис,арнаутка)

Салаты-учитывая сезонность(на зимний период ) так:Взяла за основу 20 шт,т.к некоторые съедаются за раз,а некоторые рассчитываю на 2 дняШубаОливьеКвашенная капустаВенигретСвекла с орехами и черносливомМимозаНевестаОгурцы консервПомидоры консервИкра из синих(из заготовок)Салат с курицей и ананасомМужской салатСалат с печенью и укропомСалат с копченой курицейСалат овощнойСалат с капустой,морковью и яблокомКрабовый салатСалат с курицей и сухарямиСалат с краснокачанной капустой и колбаскойСалат консервированный

Выпечка-здесь все просто,есть любимые рецепты,готовлю по мере съедания предыдущих,по просьбам отдыхающих)

В основном этоШарлоткаПирог наривной с орехамиПирог наливной с фруктамиКексыРогалики хрустящиеПицаПеченьеТертый пирогМедовый тортБисквитРулет.

Еще есть графа Подготовка-здесь я пишу,что мне нужно сделать сегодня,что бы завтра было проще готовить…Допустим,вытащить из морозилки мясо или отварить овощи на салат…или сварить бульон&

Туманность Андромеды, Хи и Аш Персея, а так же комета C/2014 E2 (Jacques). И все это на фоне Млечного Пути.

Цветочки сирени. Вышивка лентами.

За чередование режимов сна и бодрствования в человеческом организме отвечает эпифиз, или шишковидная железа - крошечный орган, около одного грамма весом, расположенный в центре мозга.

Несмотря на свой малый размер, шишковидная железа играет огромную роль в организме, регулируя многие его жизненно важные функции. Так, при свете дня она вырабатывает серотонин - вещество, называемое гормоном удовольствия или гормоном счастья. Если серотонина достаточно - у нас хорошее настроение и жизнь нам в радость. А если недостаточно - возникает апатия, угнетенность и подавленность, депрессия или, наоборот, повышенная агрессивность, раздражительность, тревожность и беспокойство.

А вот когда за окном темнеет, эпифиз начинает вырабатывать другой гормон - мелатонин, который и отвечает за здоровый полноценный сон. Темнота (желательно полная) и ночь - вот 2 важнейших условия для нормального сна. Вырабатываясь лишь в темное время суток, мелатонин не только обладает снотворным действием, но еще способствует восстановлению организма: приводит в норму нервную, иммунную, сердечно-сосудистую систему. А еще он обладает омолаживающим действием и помогает продлить нашу жизнь.

Делаем оригинальную прическу

Потешки - это небольшие стихи, под которые можно делать соответствующие тексту движения руками, ногами и т.д. Потешки для ручек и пальчиков шорошо развивают моторику ребенка, а главное - они приносят очень много радости деткам.

(Мама показывает кулак и разгибает пальцы по ходу потешки)

Пой-ка, подпевай-каДесять птичек стайка.Эта птичка - воробей,Эта птичка - свиристель,Эта птичка - коростель,Эта птичка совушка,Пестренькое перышко,Это зяблик,Это стриж,Это развеселый чиж.Ну а это - … злой орлан!Птички-птички, по домам! (рука снова сжимается в кулак)

Этот пальчик лег поспать,Этот пальчик - прыг в кровать.Этот пальчик прикорнул,Этот пальчик уж заснул.Тише, пальчик, не шуми,Своих братьев не буди!Встали пальчики, ура!В детский сад идти пора!!!(Пальцы вначале загибаются в кулак, а потом резко разжимаются при слове: встали…)

Молоточком я стучу (стучим кулачком по кулачку),Дом построить я хочу (складываем над собой “крышу” ладошками),Строю я высокий дом! (ручки вверх)Буду жить я в доме том! (опять домиком ладошки)

Киска ниточки мотала (словно мотаем клубок),И клубочки продавала (протягиваем ладонями вверх).Сколько стоит?Три рубля (показываем пальчиками “три”)Покупайте у меня! (опять протягиваем ручки).

Ладушки, ладушки,Где были?У бабушки!Что ели?Кашку!Что пили?Бражку!А на закуску - Квашену капустку!Бабушка добренька,Кашка сладенька.Попили-поели,Шу, полётели!Полетели-полётели,На головку сели!Посидели-посиделиИ прочь полётели

(повторяется 2 раза)Черепашка-черепашка,В панцире живет (стучим сжатыми кулачками по столу - кулачки как бы лежат)Высунет головку (вытаскиваем указательные пальцы - так более прилично:),Обратно уберет (убираем-спрятались).

(потешка руки мыть - намыленные лапки удобно в замок складывать):На дверях висел замок (сцепляем пальчики в замок и машем вверх-вниз)Кто его открыть бы смог?Мы ломали, мы крутили (ветим ручками “в замке&

бонсай из гофрированной бумаги

МАМАМ ДЕВОЧЕК посвящается&

Дизайн спальни

1. Именно сегодня меня постигнет счастье. Счастье заключено внутри нас; оно не является результатом внешних обстоятельств. Поэтому человек счастлив настолько, насколько он полон решимости быть счастливым.

2. Именно сегодня я постараюсь приспособиться к жизни, которая окружает меня, и не буду пытаться приспособить всё к своим желаниям. Я приму мою семью, мою работу, обстоятельства моей жизни такими, какие они есть, и постараюсь полностью соответствовать им.

3. Именно сегодня я позабочусь о своём организме. Я сделаю зарядку, буду ухаживать за своим телом, избегать вредных для здоровья воздействий и мыслей. Мой организм охотно выполнит все мои требования и установки.

4. Именно сегодня я постараюсь уделить внимание развитию своего ума. Я изучу что-нибудь полезное. У меня нет лености к умственной работе. Я прочитаю с интересом то, что требует усилия, размышления, сосредоточенности.

5. Именно сегодня я займусь нравственным самосовершенствованием. Для этого я сделаю кому-нибудь что-то хорошее, полезное и выполню 2 дела, которые мне не хочется делать.

6. Именно сегодня я буду к всем доброжелателен. Я постараюсь выглядеть как можно лучше, буду любезным и щедрым на похвалы, не стану придираться к людям и пытаться их исправить.

7. Именно сегодня я постараюсь жить только нынешним днём, не стремясь решить проблемы всей моей жизни сразу. Я легко выполню любую, даже рутинную, работу.

8. Именно сегодня я намечу программное обеспечение своих дел, я запишу, что собираюсь делать каждый час. Эта программное обеспечение избавит меня от спешки и нерешительности даже в том случае, если я не смогу её точно выполнить.

9. Именно сегодня я проведу полчаса в покое и одиночестве и постараюсь расслабиться.

10. Именно сегодня я не буду бояться жизни и собственного счастья. Я буду любить и верить, что те, кого я люблю, любят меня.

Alexei M. Gritsai, “The Autumn Day in Priluki”, 1969.

В этом мире много ненавистников, но всё, что они могут делать - это только ненавидеть.( Усэйн Болт )

[ай кэ сабЭр элехИр кон кьен компликАрсэ ла вИда]