Уверенность в себе Воина, и самоуверенность обычного человека - это разные вещи. Обычный человек ищет признания в глазах окружающих, называя это уверенностью в себе. Воин ищет безупречности в собственных глазах и называет это смирением. Обычный человек цепляется за окружающих, а Воин рассчитывает только на себя. Разница между этими понятиями огромна. Cамоуверенность означает, что ты знаешь что-то наверняка, смирение Воина - это безупречность в поступках и чувствах. Обычный человек цепляется за подобного себе. Воин цепляется за Бесконечность...

Spoiled Mother
A mother, father and young son are visiting the circus. The elephants walk out into the circus ring and the little boy says to his mother, "What's that?"
"That's the elephant's tail," she replies.

"No, under the tail," says the youngster.

The mother is clearly embarrassed and says, "Oh, nothing."

The boy turns to his father and repeats the same question. His father looks and says, "That's the elephant's penis, son."

"So, why did mum say it was nothing?" asks the boy.

The father draws himself up to his full height and says, "Son, I've spoiled that woman."

Funny Faces
Finding one of her students making faces at others on the playground, Ms.
Smith stopped to gently reprove the child.

Smiling sweetly, the Sunday School teacher said, "Johnny, when I was a
child, I was told if that I made ugly faces, it would freeze and I would
stay like that."

Johnny looked up and replied, "Well, Ms. Smith, you can't say you weren't
warned."

Sunday Class
Little Mary was not the best student in Sunday school. Usually she slept through the class.

One day the teacher called on her while she was napping, "Tell me, Mary, who created the universe?"

When Mary didn't stir, little Johnny, an altruistic boy seated in the chair behind her, took a pin and jabbed her in the rear.

"God Almighty !" shouted Mary.

The teacher said, "Very good!" and Mary fell back to sleep.

A while later the teacher asked Mary, "Who is our Lord and Savior?", but Mary didn't even stir from her slumber.

Once again, Johnny came to the rescue and stuck her again.

"Jesus Christ!" shouted Mary.

The teacher said, "Very good!" and Mary fell back to sleep.

Then the teacher asked Mary a third question, "What did Eve say to Adam after she had her twenty-third child?"

Again, Johnny jabbed her with the pin. This time Mary jumped up and shouted, "If you stick that damn thing in me one more time, I'll break it in half!"

Osama's Valentine
Little Josh comes home from first grade and tells his father that they learned about the history of Valentine's Day.

"Since Valentine's Day is for a Christian saint and we're Jewish," he asks, "will God get mad at me for giving someone a valentine?"

His father thinks a bit, then says, "No, I don't think God would get mad. Who do you want to give a valentine to?"

"Osama bin Laden," David says.

"Why Osama bin Laden," his father asks in shock.

"Well," Josh says, "I thought that if a little American Jewish boy could have enough love to give Osama a valentine, he might start to think that maybe we're not all bad, and maybe start loving people a little bit. And if other kids saw what I did and sent valentines to Osama, he'd love everyone a lot. And then he'd start going all over the place to tell everyone how much he loved them and how he didn't hate anyone anymore."

His father's heart swells and he looks at his boy with newfound pride. "Josh, that's the most wonderful thing I've ever heard."

"I know," Josh says, "and once that gets him out in the open, the Marines could blow the shit out of him."

Nudist Vacation
Two parents take their son on a vacation and go to a nude beach. The father goes for a walk on the beach and the son goes and plays in the water.
The son comes running up to his mom and says..."Mommy, I saw ladies with boobies a lot bigger than yours!" The mom says..."the bigger they are, the dumber they are."

So he goes back to play. Several minutes later he comes running back and says..."Mommy, I saw men with dingers a lot bigger than Daddy's!" The mom says..."the bigger they are, the dumber they are."

So he goes back to play. Several minutes later he comes running back and says..."Mommy, I just saw Daddy talking to the dumbest lady I ever saw and the more and more he talked, the dumber and dumber he got !"

Three men came on to the platform and said to the porter, “What time is the next train for London?” The porter said, “You have just missed one. They go every hour; the next one is at ten o’clock. “That’s all right,” they said; “we’ll go and have a drink.” So off they went to the refreshment room. A minute or two after ten o'clock they came running and said to the porter, "Has the train gone?" "Yes," he said; "it went at ten o'clock as I told you. The next is at eleven o'clock." "That's all right," they said; "we'll go and have another drink." So they went back to the refreshment room. They missed the eleven o'clock train in the same way, and the porter said, "Now, the next train is the last one. If you miss that, you won't get to London tonight." Twelve o'clock came and the last train was just starting out, when the three of them came out of the refreshment room run¬ning as hard as they could do. Two of them got into a carriage just as the train was leaving, but the third one didn't run fast enough and the train went out leaving him behind. He stood there looking at the train and laughing, as if to miss a train was the best joke in the world. The porter went up to him and said, "I told you that this was the last train. Why didn't you come earlier?" The man couldn't answer for laughing. He laughed until tears came out of his eyes. Then he said, "Did you see those two fel¬lows get into the train and leave me here?" "Yes, I saw them." "Well, I was the one who was going to London; they only came here to see me off!"

ПРОБЛЕМЫ ЦЕЛЕПОЛАГАНИЯ

ПРОЦЕССУАЛЬНОСТЬ ЦЕЛИ
Любая цель, для того чтобы пребывать живой, должна развиваться, она не есть нечто статичное и застывшее. Главной целью человека, склонного к карьере, не должно быть достижение какого-либо поста. Как только он позволит себе остановиться с мыслью «Все, я достиг желаемого!», так и начнется процесс застоя, переходящий в деградацию, утрату профессиональных качеств. Достичь этого поста и работать на нем – малое словесное добавление коренным образом меняет суть вопроса. Цель всегда должна пониматься как нечто процессуальное, существующее во времени. Необходимо постоянное ее внутреннее наполнение. Только так она сможет остаться живой и продолжать служить вашему внутреннему развитию и дальше. «Кто не может найти счастья в пути, тот не найдет его и в конце дороги», – гласит древняя мудрость.

1. Старайтесь, чтобы ваши цели имели потенциальное развитие, продолжение. Это касается как ближних, так и дальних целей.

2. Ваши дальние и более глобальные цели представляйте в виде потенциально бесконечных образов, имеющих восходящий характер: дорога или река, уходящие вдаль, лестница, ведущая к небесам.

3. Рисуя картинку цели, обязательно представляйте себя на ней: не просто идеальный дом, но и вы в нем, не просто дорога, но и вы, идущий по ней, не только река, но и вы – пловец.

ИЕРАРХИЯ ЦЕЛЕЙ ВО ВРЕМЕНИ
Главные жизненные цели человека естественным образом распределяются во времени на цели десятилетия, цели пятилетия, года, месяца, дня, на конкретные задачи, которые человек решает. Создается некая иерархия целей по времени, где каждая малая конкретная цель ближайшего будущего (написать деловое письмо, прочесть какую-то книгу, кончить курсы) способствует реализации более масштабной цели отдаленного будущего (построить дом, достичь определенного уровня благосостояния, профессиональной реализации). При ближайшем рассмотрении оказывается, что достижение большой цели, например, десятилетия и состоит в планомерном осуществлении целей каждого дня, что по-другому к ней никак не подобраться. Поэтому, если вы действительно хотите чего-то достичь, важно отслеживать и отфильтровывать в потоке жизни спонтанно возникающие отдельные и частные задачи. Смотреть, не противоречат ли они вашей общей цели, есть ли ощущение их синхронности и согласованности.

Работа идет продуктивнее, когда осознается, что второстепенные цели – ступеньки к главным, средства для достижения главных. Тогда приходит понимание единства процесса и результата. Будет идти правильный процесс – будет достигаться правильный результат.

1. Посмотрите, насколько ваши ближайшие желания работают на ваши отдаленные цели. В этом обязательно должна быть согласованность, иначе дни жизни превратятся в рассыпанные бусины, а не в ожерелье.

2. Распланируйте примерные сроки достижения желаний: именно это превратит их в цели, которых вы будете осознанно добиваться, прилагая усилия, чтобы справиться с поставленными задачами вовремя.

ЦЕЛЬ И ЗАТРАТЫ
Если человек утверждает, что его главная земная цель – достижение финансового благосостояния, и работает в сфере бизнеса, но оставляет все доходы в ресторанах и игорных домах, то, естественно, он не добьется своей главной цели. Если некто утверждает, что его главная цель – наука, но наукой на самом деле не занимается, а занимается резьбой по дереву, то он не будет успешным ученым, он будет резчиком по дереву. Достигнет ли он успеха как резчик? Это в том числе зависит от того, как скоро он осознает свое ведущее занятие как цель, как то направление, в котором он хочет развиваться. Осознавая же себя ученым и только ученым, он провоцирует внутренний конфликт: он не занимается своим делом, бездельничает, не движется к своей цели, даже если из под его резца выходят гениальные скульптуры. Благодаря своему искусству он может даже прославиться и разбогатеть, но если в душе он по-прежнему в первую очередь физик, то достижения в резьбе не будут для него так уж важны, а научные цели так и останутся недостигнутыми.

Жизненная цель и потраченное на нее время и силы должны соответствовать друг другу. В потоке жизни важно уметь различать дела и обстоятельства, которые работают на общую цель и которые ей противоречат. Нужно научиться видеть главное и второстепенное.

1. Посмотрите, на что вы в действительности тратите в настоящем свое время. Для того чтобы не попасть в сети иллюзий, избежать самообмана, полезно хотя бы на несколько дней завести дневник учета времени – он наглядно покажет вам, чем именно и сколько вы занимаетесь. Часто беспристрастный самоанализ показывает, что львиная доля нашей энергии уходит в нежелательных, бессмысленных направлениях. Произведите корректировку, делая ставку на основную цель. Есть такое прекрасное по точности мысли, по многообразию потенциальных смыслов слово: «целесообразность», не забывайте о нем.

2. Попытайтесь так организовать свою жизнь, чтобы запланированные изменения действительно вошли в нее, а не остались бы только теоретическим решением. Каждый случай – особый, требует своего подхода, своего стиля работы, но опыт показывает, что немногие долго выдерживают резкие внезапные перемены. Можно менять свой образ жизни сразу или постепенно, важно делать это, если вы чувствуете, что этого требует ваша цель. К ней нужно стараться двигаться ежедневно. Лучше каждый день по часу, чем раз в неделю по семь часов. Лучше каждый день по два часа и раз в неделю по семь... Однако тут тоже важно не переусердствовать, не выплеснуть сразу весь запал – ведь проект задуман долговременный. Но и не растягивать, не тормозить – истина, как всегда, где-то посередине.

3. Относитесь к себе как сочувствующий заинтересованный в успехе дела наблюдатель, любовно и терпеливо взращивающий вашу личность, ваш успех. Будьте себе хорошим родителем: в меру строгим, в меру терпеливым, всегда любящим. Почувствуйте свой оптимальный темп, ритм, в котором вам и комфортно, и продуктивно работать, двигаться, пребывать. Как это узнать? «По плодам судят о дереве...» Время от времени полезно возвращаться к ведению дневника учета времени, чтобы проверить, не сбиваетесь ли вы с курса.

УЧИМ НОВЫЕ СЛОВА

Badminton [‘бэдминтон] – бадминтон. I like to play badminton. [ай лайк ту плэй ‘бэдминтон] – Я люблю играть в бадминтон.

Race [рэйс] – бег. I prefer long-distance race. [ай при'фё лонг 'дистанс рэйс] – Я предпочитаю бег на длинные дистанции.

Boxing [‘боксин] – бокс. Boxing is a cruel kind of sport. [‘боксинг из э круэл кайнд оф спорт] – Бокс – жестокий вид спорта.

Volleyball [‘волейбол] – волейбол. It’s not easy to play volleyball. [итс нот 'изи ту плэй 'волейбол] – Играть в волейбол не просто.

Heel-and-toe walk [хил-энд-тоу вок] – спортивная ходьба. He is the winner in heel-and-toe walk. [хи из зэ 'винэ ин зэ хил-энд-тоу вок] – Он победитель в спортивной ходьбе.

Cycle racing [сайкл 'рэйсин] – велоспорт. The championship in cycle racing was delayed because of the bad weather. [зэ 'чэмпионшип ин сайкл 'рэйсин воз ди'лэйд би'коз ов зэ бэд 'вэзэ] – Соревнования по велоспорту были отложены из-за плохой погоды.

Shooting [‘шутин] – стрельба. I don’t like shooting. [ай донт лайк шутинг] – Я не люблю стрельбу.

Gymnastics [джим'нэстикс] – гимнастика . Gymnastics is women’s kind of sport. [джим'нэстикс из 'вимэнз кайнд ов спорт]- Гимнастика – женский вид спорта.

Judo [‘джюдо] – дзюдо. Judo is a freestyle wrestling. [‘джюдо из э 'фристайл ‘рэстлин] – Дзюдо – это борьба вольного стиля.

Swimming [‘свимин] – плавание. Swimming is my favourite kind of sport. [‘свимин из май 'фэйворит кайнд ов спот] – Плавание – мой любимый вид спорта.

Football [‘футбол] – футбол. Many people like to watch football on TV. [‘мэни пипл лайк ту вотч ‘футбол он ти ви] – Многие люди любят смотреть футбол по телевизору.

Здоровое питание words
Balanced diet – сбалансированное питание, сбалансированная диета
Overweight – избыточный вес; полный, с лишним весом (о человеке)
Obese – тучный, толстый, страдающий ожирением
To lose weight - худеть
To regain weight – вновь набирать вес (поправляться)
Nutritious food – питательная пища
Healthy food – здоровая пища
Low-fat food – пища с низким содержанием жира
Vegetarian – вегетарианец, вегетарианский
Junk food - пища, богатая калориями, приятная на вкус, но имеющая низкую питательную ценность; еда из ресторана быстрого питания, неполноценная пища
Fast food - быстрое питание, фаст-фуд; еда, которую можно перехватить на скорую руку
to be on diet, to follow, stick to, go on a diet — быть на диете
to prescribe a diet — прописать диету
balanced, well-balanced, steady diet — сбалансированная диета
bland diet — нестрогая диета
crash diet — строгая диета
reducing diet — восстанавливающая диета
special diet — индивидуальная диета
high-calorie diet — высококалорийная диета
high-fiber, high-fibre diet — диета с большим употреблением клетчатки
low-salt diet — диета с употреблением минимального количества соли
milk-free diet — диета с исключением молока
salt-free diet — бессолевая диета
starvation diet — голодание
therapeutic diet — лечебная диета


What is a balanced diet? Give an example.
What nutritious foods do you eat? Describe a healthy meal you have eaten recently.
Do you eat any low-fat foods? If so, what are they?
What junk foods and snacks do you like to eat? When do you eat them?
What fast foods do you eat?
What is a vegetarian? Name three reasons people become vegetarians. Do you think it is healthy to be a vegetarian? Why or why not?
Your overweight friend is on diet. Tell your friend ten foods not to eat. For example, “Don’t eat fried foods!”
In the 1980s, the Grapefruit Diet was popular in the United States. People ate grapes to lose weight. What diet foods are popular in your country?
Have you ever taken vitamins? Do you think that they are important for a healthy diet? Why or why not?
How has your diet changed over the past ten years? What new foods have you eaten recently? What foods don’t you eat anymore? Why?

Джозеф Мерфи СИЛА ВАШЕГО ПОДСОЗНАНИЯ




ПОДСОЗНАНИЕ И ВАШЕ СЧАСТЬЕ

Уильям Джеймс, отец американской психологии, однажды сказал, что самые великие открытия XIX столетия были сделаны не в области естественных наук. Самым потрясающим было открытие необычайной во всех отношениях силы, которую может развивать подсознание, направляемое непоколебимой верой.

Истинное и неразрушимое счастье войдет в вашу жизнь в тот день, когда вы с полной ясностью осознаете, что с помощью своего подсознания вы сможете победить все ваши слабости и решить все ваши проблемы, что оно исцеляет тело и далеко превзойдет ваши самые смелые ожидания счастья и успеха.

Может быть, вы полагали, что пережили минуту самого большого счастья, когда сдали свой выпускной экзамен или выиграли первый приз, когда вышли замуж или когда у вас родился первый ребенок. Среди других счастливых мгновений день вашего обручения, конечно, мог быть высшей точкой в вашей жизни, и можно привести еще много событий, которые способны осчастливить сердце человека. Но какими бы несравнимыми ни были эти счастливые события, они не могут дать истинного, продолжительного счастья, потому что они преходящи.

Единственный, действительно правильный ответ мы находим в книге изречений, где сказано: «Счастлив тот, кто верит Господу*. Потому что как только вы неограниченно и во всех делах доверитесь руководству Бога, который всегда присутствует в вашем подсознании, вы начнете улаживать свои проблемы спокойно и весело. Исполненные любви, мира и добрых намерений, вы создадите прочную основу для счастья, которое станет вашим спутником в повседневной жизни.

Вы должны выбрать счастье

Счастье — это вопрос умственной и духовной установки. Как сказано в Библии: «Выберите для себя в этот день того, кому вы хотите служить*, то есть у вас есть возможность выбрать счастье. Возможно, это звучит потрясающе просто — и это действительно просто. Может быть, многим людям не везет в их поисках счастья именно по той причине, что они просто не в силах поверить, что дверь к счастью так просто открывается. Однако все истинно великие дела жизни просты, динамичны и имеют творческий характер; они все приносят здоровье и счастье.

Святой Павел показывает нам следующими словами, как понимать жизнь, полную динамики и счастья: «Наконец, братия, что только истинно, что честно, что справедливо, что чисто, что любезно, что достославно, что только добродетель и похвала, о том помышляйте» (К Филиппийцам 4, 8).

Как избрать счастье

Научитесь уже сегодня решаться на выбор счастья. Методика предельно проста. Как только вы утром откроете глаза, скажите себе: «Божественная воля определяет мою жизнь сегодня и всегда. Все сегодня сложится для меня наилучшим образом. Сегодня начинается новый чудесный день, более счастливый, чем когда-либо. Божественная мудрость направляет меня на моем пути, и Бог благословляет меня на все, что бы я сегодня ни начал делать. Божественная любовь окружает и охраняет меня, и я ступаю к свету. Как только мои мысли начнут отступать от того, что хорошо и конструктивно, я тут же призову себя к порядку, и снова сконцентрируюсь только на прекрасном и добром. Я умственный и душевный магнит, который притягивает к себе счастье и благо. Все мои сегодняшние начинания будут развиваться исключительно успешно. Я буду весь день безгранично счастлив».

Начинайте каждый день таким образом, тогда вам будут сопутствовать счастье и веселое настроение.

Он сделал счастье своей привычкой

Несколько лет назад я провел около недели в одном крестьянском доме в Коннемаре на западном побережье Ирландии. Каждый божий день крестьянин пел и насвистывал песни и был в самом счастливом расположении духа. Когда я спросил у него о причине его радостного настроения, он ответил: «Я привык быть счастливым. Каждое утро, когда просыпаюсь, и каждый вечер, прежде чем закрою глаза, я благословляю свою семью, пашню, поля и скот и благодарю Бога за богатый урожай».

За 40 лет он сделал это своей ежедневной привычкой. Этот простой ирландский крестьянин открыл, таким образом, тайну, основанную на функции подсознания, что счастье — это не что иное, как привычка и результат позитивного мышления.

Вы должны честно желать себе счастья

Кто ищет счастья, тот должен прежде выполнить одно важное условие: он должен страстно желать его всем сердцем. Некоторые люди так долго предавались своим неудачам и печалям и даже, так сказать «культивировали» эти чувства, что, если они вдруг получали хорошее и радостное известие, они, вместо того чтобы быть счастливыми, реагировали как та женщина, которая однажды сказала мне: «Грешно быть такой счастливой!» Люди такого несчастливого типа так сильно вжились в свои негативные модели мышления, что они не знают, что им делать со счастьем! Сколь невероятно это звучит, они прямо-таки тоскуют по своей депрессии, ставшей их любимой привычкой.

В Англии я как-то познакомился с женщиной, которая уже длительное время страдала ревматизмом. Она имела привычку похлопывать себя по коленям и говорить: «Сегодня мой ревматизм опять разошелся! Я не могу ни шагу ступить от дому. Ах, что он со мной делает».

Постоянные жалобы старой дамы вызывали сочувствие у ее сына, ее дочерей и соседей, так что она со всех сторон была окружена вниманием. Поэтому ревматизм для нее был, по сути дела, в высшей степени желанным. Она прямо-таки наслаждалась своими «страданиями». Эта женщина вовсе не хотела быть счастливой.

Я предложил ей метод исцеления, который всегда безотказно помогает. Я написал несколько строк из Библии и сказал, что ей необходимо сконцентрироваться на этих истинах; это, без сомнения, изменит ее внутреннюю установку, даст ей вновь уверенность в жизни и принесет исцеление. Но она не проявила ни малейшего интереса. Многие люди имеют такую странную и болезненную склонность к самоистязанию и жалости к себе. Бедствие и печаль — их самые любимые спутники.

Asking for an opinion
мнение оппонента

What’s your opinion of …? Каково ваше мнение о …?
What’s your position on …? Какова ваша точка зрения по …?
What do you think of …? Что вы думаете о …?
I’d like to hear your views on … Хотелось бы услышать ваше мнение о...
Asking for a reaction
комментарий

Could I ask for your reaction to …? Могу я услышать ваш отклик на?
I was wondering where you stood on this question? Меня интересует, какова ваша точка зрения по этому вопросу?
Where exactly do you stand on this issue? Какова конкретно ваша позиция по данному вопросу?
I wonder if you’d like to comment, Mrs. .? Вы хотели бы высказать свое мнение?
Giving Strong opinions
Решительная точка зрения

I firmly believe that … Я твердо верю что …
I’m absolutely convinced that… Я абсолютно убежден что…
It’s my belief that… Мое мнение, что
There’s no doubt in my mind that… По-моему нет сомнений в том, что …
It’s quite clear that … Абсолютно ясно, что …
I’m certain that… Я уверен, что……..
It’s my considered opinion that … Моим твердым убеждением является то, что…
Giving Neutral Opinions
Нейтральная точка зрения

I think that … Я думаю, что …
In my opinion, … По-моему мнению …
It’s my opinion that … Я считаю, что ….
As I see it, … По-моему …..
As far as I’m concerned … Что касается меня…
From my point of view … С моей точки зрения….
Giving Tentative Opinions
Предварительная точка зрения

It seems to me that … Мне кажется…
I would say that … Я бы сказал ….
As far as I’m able to judge … Насколько я могу судить …..
I think it would be fair to say that … Я думаю было бы справедливо сказать

Love Summer—Except… (Я люблю лето, кроме...)
by Janice Kuharski
I love all the fun
that summertime brings—
excepting, of course
just one or two things:
Except for the ticks
and spiders and bees.
Except for the pollen
from grasses and trees.
Except for the sunburn
and rashes from heat,
and sidewalks so hot
they burn up your feet.
Except for sour grapes
and melons with seeds,
and slithery snakes
that hide in the weeds.
Except for mosquitoes
that suck on your skin,
and all of the flies
that let themselves in.
Except for the warm nights
when I sleep in a cot.
Except for the weather
that’s humid and hot.
Except for the smog,
the dust, and the grime…
But other than that,
I love summertime.

I love all the fun (мне нравится все веселье)
that summertime brings (которое приносит лето)—
excepting, of course (за исключением, конечно)
just one or two things (одной или двух вещей):
Except for the ticks (кроме клещей)
and spiders and bees (и пауков, и пчел).
Except for the pollen (кроме пыльцы)
from grasses and trees (с трав и деревьев).
Except for the sunburn (кроме солнечных ожогов)
and rashes from heat (и потницы),
and sidewalks so hot (и тротуаров настолько горячих)
they burn up your feet (что они обжигают ступни).
Except for sour grapes (кроме зеленого винограда)
and melons with seeds (и дынь с семечками),
and slithery snakes (и скользких змей)
that hide in the weeds (которые прячутся в траве).
Except for mosquitoes (кроме комаров)
that suck on your skin (которые присасываются к коже),
and all of the flies (и всех мух)
that let themselves in (которые сами забираются в дом).
Except for the warm nights (кроме теплых ночей)
when I sleep in a cot (когда я сплю на раскладушке).
Except for the weather (кроме погоды)
that’s humid and hot (сырой и жаркой).
Except for the smog (кроме смога),
the dust, and the grime (пыли и грязи)…
But other than that (но кроме всего этого),
I love summertime (я люблю лето).

Комментарии:

Except for - за исключением; кроме
Everything is settled except for a few details. — Обо всем договорено, за исключением некоторых деталей.

Rash from heat = heat rash - потница

pollen allergy - поллиноз, пыльцевая аллергия, сенная лихорадка, сенной насморк

2 текста песен Boney M

Give It Up

You come home late at night
You tell me it's all right
But something must be wrong
I wanna hold you close
But your reaction shows
You keep me hanging on

I'm tired of all your lies
Your silly alibies
Don't wanna play that game
If you don't know the rules
I'll send you back to school
You put a man to shame

Give it up, give it up
I just wanna make it stop, make it stop
I know I'm not the only one, only one
Maybe you're the lonely one, lonely one
Give it up, give it up
I just wanna make it stop, make it stop
'cause I know you bring me down, bring me down
The lover of my life

What happened to our plans
We've got a one night stand
You'd better let it be
If there's another man
I'll do the best I can
To bring you back to me

Give it up, give it up
I just wanna make it stop, make it stop
I know I'm not the only one, only one
Maybe you're the lonely one, lonely one
Give it up, give it up
I just wanna make it stop, make it stop
'cause I know you bring me down, bring me down
The lover of my life

Give it up, give it up
I just wanna make it stop, make it stop
I know I'm not the only one, only one
Maybe you're the lonely one, lonely one
Give it up, give it up
I just wanna make it stop, make it stop
'cause I know you bring me down, bring me down
The lover of my life

Give it up, give it up
I just wanna make it stop, make it stop
I know I'm not the only one, only one
Maybe you're the lonely one, lonely one
Give it up, give it up
I just wanna make it stop, make it stop
'cause I know you bring me down, bring me down
The lover of my life

No More Chain Gang

He was black and handsome
And might might brave
Comin' from the backwoods
The grandson of a slave
He was caught for something
They knew he'd never done
And was diggin' ditches
Out in the burnin' sun
Walkin' on a chain gang-No More
Walking on a chain gang-No More
Man he was a giant
And iron he could bend
And he swore he'd fight them
Down to the bitter end
Though he was no talker
His burnin' eyes would say
You may keep on tryin'
You can't hold me no way
Walkin' on a chain gang-No More
Walking on a chain gang-No More
Then one night he lay in waiting
Hit the guard and took the key
And before the others caught him
He jumped out and he was free
He jumped out and he was free
He made for the swamp lands
It seemed a hopeless duel
They had dogs and shotguns
And they were mighty cruel
But they couldn't find him
He was too smart and strong
Hiding' in the daytime
He wandered all night long
Walkin' on a chain gang-No More
Walking on a chain gang-No More

Анекдоты

Looking For Cops
A blonde and a brunette are out driving, and the brunette tells the blonde to look out for cops - especially cops with their lights on. After they've been driving for a while, the brunette asks the blonde if she's seen any cops.

"Yes," says the blonde.

"Are their lights on?"

The blonde has to think for a moment, then says, "Yes. No. Yes. No. Yes. No."

Sleeping Pills
An exhausted looking blonde dragged himself in to the doctor's office. "Doctor, there are dogs all over my neighborhood. They bark all day and all night, and I can't get a wink of sleep."

"I have good news for you," the doctor answered, rummaging through a drawer full of sample medications. "Here are some new sleeping pills that work like a dream. A few of these and your trouble will be over."

"Great," the blonde answered, "I'll try anything. Let's give it a shot."

A few weeks later the blonde returned, looking worse than ever. "Doc, your plan is no good. I'm more tired than before!"

"I don't understand how that could be", said the doctor, shaking his head. "Those are the strongest pills on the market!"

"That may be true," answered the blonde wearily, "but I'm still up all night chasing those dogs and when I finally catch one it's hard getting him to swallow the pill!"

Head and Shoulders
A blonde and a burnett are catching up ofter having not seen each other for a while, the burnett says to the blonde, "I'm married to Kenny now."
The blonde replies, "Really, I used to date him. Isn't he the one with the really bad dandruf?"
"Yeah," answered the burnett, "but I fixed that, I gave him head and shoulders."
The blonde looked really confused and after a few moments asked, "How do you give Shoulders?"

Back Sit
A blonde and a guy were out on a date and they ended up at ''Lovers' Cove'' where they were making out. The guy thought that things were going pretty good and maybe he would get lucky tonight, so he thought that he would ask her if she wanted to go in the back seat.
''NO!'' yelled the blonde.

The guy just figured that she wasn't ready yet. Things got pretty hot and the guy thought he would try again.

''NO!'' the blonde yelled again.

Things got even hotter and the blond was down to her bra and the guy even had her pants unzipped.

''Do you wanna go in the back seat yet?'' asked the guy.

''For the last time, NO!'' said the blonde. Frustrated, the guy asked, ''Well, why the hell not?''
The blonde looked at him and said, ''Because I wanna stay up here with you.''

Lights On
A blonde and a brunette are out driving, and the brunette tells the blonde to look out for cops - especially cops with their lights on. After they've been driving for a while, the brunette asks the blonde if she's seen any cops.

"Yes," says the blonde.

"Are their lights on?"

The blonde has to think for a moment, then says, "Yes. No. Yes. No. Yes. No."

Джозеф Мерфи СИЛА ВАШЕГО ПОДСОЗНАНИЯ




Зачем выбирать несчастье?

Многие люди сами стоят на пути у своего счастья, потому что они предаются примерно таким мыслям:

«Сегодня черный день, все будет идти кувырком». — «Сегодня у меня опять ничего не получится! Все против меня!» — «Дела идут все хуже». — «Я всегда везде опаздываю». — «Я постоянный неудачник!» — «Он может позволить себе все, а я — ничего!» Кто начинает свой день такими словами, тот не может быть счастлив, он должен быть несчастлив.

Марк Аврелий, великий римский философ и мудрец, сказал: «Именно мысли делают жизнь человека счастливой или несчастной». Великий американский философ Эмерсон выразил это так: «Человек таков, как он весь день думает». Наш способ мышления, как мы уже знаем из других примеров, приводит к соответствующим результатам и определяет, таким образом события.

Поэтому любой ценой избегайте негативных мыслей, а также унылого и безрадостного настроения. Помните всегда, что с вами не может произойти ничего, что не рождалось в вашем уме.

Если бы у меня был миллион, я был бы счастлив

В лечебных учреждениях я встречал много людей, которые — хотя они были миллионерами — утверждали, что полностью обеднели. Они были помещены в больницу, так как страдали психозами, параноидными заболеваниями и маниакально-депрессивными синдромами. Богатство само по себе не делает счастливым. С другой же стороны, нельзя ни в коем случае сказать, что богатство и счастье несовместимы. Многие сегодня пытаются найти свое счастье, покупая телевизоры, автомобили, дом, поместье, яхту, плавательный бассейн, но счастье нельзя купить.

Только из правильной установки вашего ума, из правильного направления мыслей вырастает счастье. Слишком многие связывают свое стремление к счастью с чисто внешними условиями: «Если бы меня выбрали бургомистром, тогда я бы был счастлив». Но потом — когда вы действительно стали бургомистром, руководителем фирмы, генеральным директором — разве вы стали счастливее? Счастье — это состояние ума и души. Сила, радость и счастье человека состоят в том, чтобы открыть динамический закон божественного порядка и правильных действий, присущий подсознанию, и осуществлять его во всех сферах жизни.

Для него счастье было плодом внутреннего покоя

Когда я несколько лет назад выступал в Сан-Франциско с серией докладов, ко мне зашел человек, который был чрезвычайно опечален ходом своих дел. Он был доверенным фирмы и в душе был возмущен поведением генерального директора и его заместителя. Он утверждал, что тот и другой чинили ему всевозможные препятствия на его пути. Эта его внутренняя антипатия вредила его успехам и делу, и он не получал ни премий, ни доли прибыли.

Он решил свою проблему известным нам методом. Он приучил себя сразу же после того как просыпался с непоколебимой верой произносить: «Все мои сотрудники и начальники искренни, готовы к помощи, лояльны и доброжелательны ко всем другим. Они являются важнейшими умственными и духовными связующими звеньями одной цепи, которая ведет к росту, благосостоянию и успеху этого предприятия. Во всех своих мыслях, словах и делах я выражаю ко всем моим начальникам и сотрудникам любовь, готовность к пониманию и добрые намерения. Генеральный директор и его заместитель во всех своих делах направляются божественной мудростью. Глубокая проницательность моего подсознания вдохновляет все мои решения. Все наши деловые сделки и человеческие отношения полны стремления к справедливости и законности. Когда я иду в офис, я полон мира, любви и добрых намерений, и эти мысли опережают меня на моем пути. Уравновешенность и доброжелательность царят как во мне, так и в умах всех, кто там работает. Полный уверенности и глубокой веры в добро, я начинаю этот новый день!»

Доверенный фирмы повторял эту хорошо обдуманную медитацию три раза каждое утро. Как только в течение дня его начинали волновать полные страха и досады мысли, он говорил себе: «Мир, гармония и уравновешенность царят весь день в моем сердце и в моей душе».

После того как он еще некоторое время дисциплинировал так свой ум, его прежние вредные мысли ушли и ничего более не могло нарушить его душевный покой, основывающийся на внутреннем мире. Эта новая внутренняя установка принесла свои плоды. Как он мне писал, через некоторое время оба руководителя вызвали его к себе и выразили ему свою признательность за его работу и новые конструктивные предложения. Они признали в нем способного сотрудника, он же сделал открытие, что человек может найти свое счастье только в себе самом.

В действительности не существует никакого препятствия

Несколько лет назад я прочел в газете об одной лошади, которая вдруг понеслась при виде пня на обочине дороги. С тех пор это повторялось каждый раз, когда ей приходилось проезжать мимо этого пня. Тогда крестьянин вырыл старый пень, сжег его и утоптал землю. Но еще и 25 лег спустя лошадь пугалась каждый раз, когда она подходила к этому месту. Ее реакция была всецело вызвана воспоминаниями.

Также и на пути к вашему счастью нет никаких препятствий кроме тех, которые вы сами себе воздвигли в своем мире мыслей и представлений. Вас пугают заботы и тревоги? Тревога — это всего лишь мысль. В этот момент вы можете вырвать с корнем все препятствия, поставив на их место веру в свой успех, свои силы и свою победу над всеми проблемами.

Я знал когда-то одного бизнесмена, потерпевшего банкротство. Он сказал мне: «Я сделал ошибки, на которых я многому научился. Теперь я основываю новое предприятие, у которого будет большой успех». У него хватило мужества проанализировать мысленно свои ошибки. Он не стал терять времени на ненужные жалобы, а «выкопал пень». Он сжег свою вредную депрессию с помощью непоколебимой веры в свои „ внутренние силы. Обретите и вы веру в себя, и у вас будут счастье и успех!

Самые счастливые люди

Самые счастливые те, кто всегда и везде старается быть на высшем уровне. Счастье и добродетель неразрывно связаны друг с другом. Лучшие люди — это не только самые счастливые, но также самые счастливые лучше всего владеют искусством жить успешно. Самое возвышенное и лучшее в вас — это Бог. Поэтому излучайте больше божественной любви, света, истины и красоты, и вы станете одним из самых счастливых людей на свете.

Эпиктет, греческий философ школы стоиков, сказал: «Только один путь ведет к счастью и внутреннему покою. Он заключается в том, чтобы никогда — будь то раннее утро, когда ты просыпаешься, будь то весь день напролет или когда сон смежает твои веки — не расточать своих мыслей на имущество и другие внешние стороны жизни, а вверить все это и всю свою жизнь Богу».

ВЫВОДЫ

1. Уильямс Джеймс сказал, что величайшим открытием XIX века было открытие огромной силы подсознания, вдохновляемого верой.

2. В вас живет бесконечная сила. Счастье войдет в вашу жизнь, как только вы научитесь доверять этим внутренним силам. Тогда ваши мечты скоро осуществятся.

3. Вы можете победить каждую проблему, каждую слабость и осуществить все сокровенные желания с помощью чудодейственной силы вашего подсознания. Это и есть доказывающее умственные и духовные законы подсознания значение библейских слов: «Кто положится на Бога, тот будет счастлив*.

4. Вы должны решиться на выбор счастья. Счастье — это привычка. Рекомендуется регулярно вспоминать следующие слова: «Наконец, братия, что только истинно, что честно, что справедливо, что чисто, что любезно, что достославно, что только добродетель и похвала, о том помышляйте» (К Филиппийцам 4, 8).

5. Скажите при пробуждении утром: «Сегодня я выбираю счастье! Сегодня я решил выбрать успех! Сегодня я решился на правильный образ действий! Сегодня я выбираю любовь и доброжелательность ко всем моим ближним. Сегодня я выбираю мир». Наполните эти решения жизнью, любовью, интересом и знайте, что вы выбрали счастье!

6. Несколько раз в день выражайте благодарность за полученные вами блага. Кроме того, молитесь за мир, счастье и благополучие всех членов вашей семьи, коллег и всех людей во всем мире.

7. Вы должны искренне желать счастья. Без страстного желания ничего не исполнится. Страстное желание — это желание, окрыленное фантазией и верой. Представьте себе исполнение своего желания, верьте в его осуществление, и оно исполнится. Счастье, которое вы при этом приобретаете, — это исполнение ваших молитв.

8. Кто длительное время сохраняет в своих мыслях страх, гнев, ненависть и ощущение неудачи, будет неизбежно чувствовать себя глубоко подавленным и несчастным. Помните всегда: ваша жизнь формируется в вашем уме.

9. Счастье нельзя купить и на все деньги мира. Некоторые миллионеры очень счастливы, другие очень несчастливы, многие люди с незначительным состоянием очень счастливы, другие очень несчастливы. Некоторые женатые люди счастливы, другие очень несчастливы. Многие холостые люди счастливы, другие опять-таки очень несчастливы. Счастье — это «режим», руководящий вашими мыслями и чувствами.

10. Счастье — это плод внутреннего покоя. Сконцентрируйте ваши мысли на мире, уравновешенности, безопасности и божественном руководстве, и ваш ум станет источником счастья.

11. Не существует препятствий на пути к счастью. Внешние события не могут ничего, они никогда не бывают причиной. Руководствуйтесь творческим принципом, присущим вам. Каждая мысль — это причина, а каждая новая причина вызывает новое действие. Решитесь на выбор счастья!

12. Счастливее всех тот, кто всегда все делает на высшем уровне. Бог — это самое возвышенное и лучшее в каждом человеке, и царство Божие есть в каждом из нас.

ПОДСОЗНАНИЕ И ГАРМОНИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ С ОКРУЖАЮЩИМИ

Альберт Романов




У Матфея 7,12 мы читаем: «Итак во всем, как хотите, чтобы с вами поступали люди, так поступайте и вы с ними». Эта фраза представляет собой не только чисто практическое правило поведения, а имеет более глубокое значение. Применительно к подсознанию она должна интерпретироваться следующим образом: что вы хотите, чтобы люди думали о вас, именно то и вы должны думать о других. Что вы хотите, чтобы люди чувствовали по отношению к вам, те же чувства, вы должны испытывать по отношению к другим людям. Как вы хотите, чтобы люди относились к вам, точно так же и вы должны относиться к другим.

Может быть, вы проявите к своему коллеге в его присутствии дружелюбное отношение и вежливость и найдете, что он не лишен приятности, но едва он повернется к вам спиной, как ваше отрицательное отношение к нему опять возьмет верх. Избегайте этого любой ценой. Негативные мысли такого типа приносят самый большой вред вам самому и ведут к самоотравлению. Вы причиняете своему мышлению такой вред, что лишаетесь всей вашей жизнерадостности и рассудительности. Эти мысли и чувства спускаются в ваше подсознание и порождают разрушительное, как они сами, всевозможные трудности и страдания.

Золотой ключ к сердцам, ближних

«Не судите, да не судимы будете; ибо каким, судом судите, таким будете судимы; и какою мерою мерите, такою и вам будут мерить* (Матфей, 7, 1-2).

Кто понял глубокую истину этого отрывка из Библии и учитывает его в своей жизни, тот нашел золотой ключ к сердцу своих ближних. Когда человек судит, в его уме происходит мыслительный процесс, который приводит к определенному результату по отношению к человеку или обстоятельству. Ваше же суждение об окружающих — это продукт собственного мышления, потому что вы ведь сами выносите решение. Но мысли обладают динамичной творческой силой, которая и в вас осуществляет все то, что вы думаете о других и какие чувства к ним испытываете. И поскольку ваш ум — это творческий медиум, то все, что вы внушаете другому, влияет и на вас самого. И в Библии, поэтому сказано: ^Потому что приговор, который вы, выносите, будет вынесен и вам. Кто знаком с этим законом и со способом действия подсознания, тот всегда будет стараться чувствовать и думать о своих ближних только то, что справедливо, делать для них то, что полезно. Но одновременно эти слова из Библии открывают вам также, каким образом можно удовлетворительно решить многие человеческие проблемы.

«И какою мерою мерите, такою и вам будут мерить»

За то хорошее, что вы сделали людям, вам будет воздано в равной мере, и тот же самый закон ума постарается, чтобы также за все злодеяния было отомщено их зачинщику. Кто намеренно вводит в заблуждение и обманывает своего ближнего, тот в конце концов, совершает этот обман по отношению к самому себе. Осознание собственной вины направит мышление этого человека на плохой путь и рано или поздно вызовет множество неприятностей, так как подсознание регистрируя? каждый процесс, происходящий в уме, и реагирует в полном соответствии с мотивом поступка.

Ваше подсознание объективно неизменно. Оно действует, невзирая на лица, религии и положения. Оно не знает ни сострадания, ни мести. То, как вы думаете о своих ближних, какие чувства к ним испытываете, как вы поступаете по отношению к ним, определяет в конце концов, ход вашей собственной жизни.



Путь к эмоциональной зрелости

Слова или поступки другого человека не обладают ни малейшей силой (кроме той, которую вы им сами признаете за ними) задеть вас или подействовать на вас раздражающе. За каждую негативную реакцию несет ответственность всецело и полностью ваш собственный образ мышления. Кто испытывает чувство гнева, тот прошел следующие стадии процесса мышления: вначале человек размышляет об услышанном. Он видит повод для гнева и приводит сам себя в ярость. Ярость толкает его к действиям, и человек решает отомстить противнику. Но все эти процессы — начальная мысль, волнение чувств, реакция на эти чувства и решение начать контрнаступление имеют свое начало в вашем собственном уме.

Эмоционально зрелый человек никогда не реагирует негативно на критику или нападки своих ближних. Кто увлечется идеей отплатить той же монетой, тот совершенно автоматически опускается до умственного уровня своего противника. Никогда не теряйте из виду свою цель и не позволяйте никакому человеку или жизненному обстоятельству лишить вас внутреннего мира, равновесия и здоровья.

Значение любви для гармоничных человеческих отношений

Зигмунд Фрейд, знаменитый австрийский основатель психоанализа, сказал, что человеческая личность без любви приходит в упадок и погибает. К любви относятся понимание, готовность к восприятию и уважение к божественному началу, которое живет в каждом человеке. Чем больше любви и добрых намерений исходит от человека, тем больше их приходит к нему со всех сторон.

Кто оскорбляет чувство собственного достоинства и самоуважение другого человека, для того этот человек никогда не станет другом. Не забывайте, что каждый человек хочет, чтобы его любили, ценили, уважали. Поэтому всегда думайте о том, что ваш собеседник так же, как и вы сами, полон сознания достоинства и понимания того, что он является индивидуальным олицетворением того великого принципа жизни, который одухотворяет всех людей. Кто будет рассматривать своего ближнего с этой точки зрения и соответственно к нему относиться, у того окрепнет чувство собственного достоинства, и он получит в ответ также любовь и добрые намерения.

Он ненавидел публику

Один артист театра рассказал мне однажды, что когда он выступал впервые, публика его освистала. Он добавил, что пьеса была плохая и сам он тоже играл свою роль не блестяще. Он признался мне, что и спустя несколько месяцев он все еще ненавидел всю театральную публику, считал ее собранием глупцов, умников и т.д. С глубоким отвращением он отказался от своей артистической карьеры и работал в течение года продавцом в аптеке.

Однажды друг пригласил его пойти в Нью-Йорке на доклад на тему «Как ладить с самим собой». То, что он там услышал, дало его жизни новое направление. Он снова вернулся на сцену и начал искренне молиться за себя и своих зрителей. Каждый вечер перед выступлением он начинал думать о публике с любовью и доброжелательностью. Благодаря этому он очаровывал своих зрителей и его мысли, его обаяние вызывали соответствующую реакцию у зрителей. Сегодня он знаменитый артист, который любит и уважает людей. Его позитивная установка передалась другим и вызвала у них ответную реакцию.

Несчастье любит общество

Человек, одержимый ненавистью или другими негативными чувствами, болен душой и умом и ставит себя в противоречие с гармонией универсума. И именно те, кто полон мира, счастья и гармонии, вызывают у него антипатию. Обычно он критикует и клевещет именно на тех людей, которые сделали ему много хорошего. Почему, — говорит себе несчастливый человек, — другие должны быть счастливыми, если у меня все так плохо? Он был бы рад, если бы все бьши такими, как он, несчастье любит общество (беда не приходит одна). Как только вы учтете это обстоятельство, вы сможете преодолеть такую установку, и при случае вы отнесетесь к наладкам такого типа с непоколебимым спокойствием.

Значение сочувствия в отношениях между людьми

Недавно меня посетила одна молодая дама, которая призналась, что она когда-то прямо-таки ненавидела одну свою коллегу за то, что та была не только красивее, счастливее и богаче, чем она, но вдобавок еще стала женой шефа. Однажды — продолжала она — в бюро появилась дочурка соперницы, которую она ненавидела. Девочка от первого брака — и она была калекой. Эта девочка обняла мать за шею и сказала ей: «Мама, мама, я люблю своего нового папу! Посмотри только, что он мне дал!» При этом она, сияя от счастья, показала чудесную новую игрушку.

Моя посетительница продолжала: «Вдруг мое сердце открылось для маленькой девочки с сияющими глазами. Я представила себя на месте другой женщины и поняла, насколько она должна быть счастлива.

Тут у меня стало теплее на сердце, я подошла к своей коллеге и с искренней симпатией пожелала ей всего хорошего».

То, что при этом почувствовала эта женщина, психологи называют «эмпатией», или сочувствием; это просто способность человека представить себя на месте другого. Молодая женщина попыталась увидеть ситуацию глазами непосредственного участника. Так ей действительно удалось идентифицироваться не только с мыслями и чувствами другой женщины, но и с мыслями ребенка. Она вняла голосу любви — и ей стало все ясно.

Как только у вас появится искушение плохо подумать о ближнем, обидеть его словом или делом, то проверьте снова ваше отношение в смысле десяти заповедей. Кто склонен к зависти, ревности или гневу, тому полезно проверить свое поведение с точки зрения Иисуса Христа, и его сердце откроется для глубокой истинности слов: «Любите друг друга».

Уступчивость и мягкость себя не оправдывают

Но, с другой стороны, никому не позволяйте использовать себя и осуществлять чьи-либо желания под .влиянием вспышек гнева, истерического плача или мнимых сердечных приступов. Люди этого типа — тираны, которые пытаются сделать вас рабом своего настроения. Приветливо, но решительно отказывайтесь идти навстречу. Податливость себя не оправдывает.

Не соглашайтесь поддерживать этих людей в их эгоизме и несдержанности
в их стремлении к обладанию.

Поступайте всегда по праву и справедливости. Вы пришли в этот мир, чтобы осуществлять свои лучшие планы и сохранить верность вечным истинам и духовным ценностям жизни. Никому не давайте права увести себя от цели вашей жизни, которая заключается в том, чтобы развивать свои скрытые таланты, служить человечеству и изо дня в день давать убедительные доказательства мудрости, истинности и красоты Бога. Оставайтесь верны своему идеалу. Всегда непоколебимо и безгранично помните истину — все, что служит вашему собственному миру, счастью и совершенствованию, это служит и на благо всем, кто живет на этой земле. Гармония части — это гармония целого, потому что целое присутствует в части, а часть присутствует в целом. «Все, что мы должны давать нашим ближним, — это любовь», говорит Св. Павел, а любовь — это выполнение закона здоровья, счастья и внутреннего мира.

ВЫВОДЫ

1. Ваше подсознание подобно прибору, который точно записывает и удерживает ваши привычные мысли. Думайте хорошо о ваших ближних и тогда вы в конце концов будете хорошо думать о самом себе.

2. Каждая мысль, полная ненависти и зависти, — это яд для вашей души. Не думайте ничего злого о вашем ближнем, потому что в противном случае вы будете думать плохое о себе самом. Вы — мыслитель вашего собственного мира, и ваши мысли динамично развивают свою творческую силу.

3. Ваш ум — это творческий медиум. Что вы думаете и чувствуете по отношению к другим людям, то осуществится также и в вашей собственной жизни. Это психологическое значение «золотого правила». Что вы хотите, чтобы ваши ближние думали о вас, то же и вы должны думать о ваших ближних.

4. Кто вводит в заблуждение, обманывает и обворовывает другого, тот получает взамен только несчастья и потери. Потому что подсознание четко фиксирует все мысли, чувства и мотивы. Если мотивы носят негативный характер, то они соответственно вызывают вредные последствия. Здесь ничего нельзя изменить. Что вы делаете своему ближнему, то же вы делаете для самого себя.

5. Любое проявление дружелюбия, любая дружеская услуга, любое доказательство доброго намерения вернется к вам сторицей.

6. Вы — творец вашего собственного мира. Вы один решаете и отвечаете за то, что вы думаете о своих ближних. Всегда помните: ответственность за ваш собственный образ мышления вы не можете возложить на других. Ваши мысли и чувства отразятся на вас самих. Что теперь вы думаете о вашем ближнем?

7. Будьте и в своих эмоциях зрелым человеком. Согласитесь, что ваши ближние имеют право на собственное мнение, не совпадавшее с вашим. Вы тоже » можете претендовать на такое же право. Можно придерживаться своей точки зрения, не став при этом грубияном и не показавшись невежливым.

8. Животные обладают тонким чутьем к антипатии и в ответ либо упрямятся, либо становятся агрессивными. Кто относится к животным с любовью, на того они никогда не нападают. У многих людей есть такое же шестое чувство на характер эмоций другого человека.

9. Ваши представления о других людях и беседы, которые проводятся с ними в уме, вызывают в этих людях соответствующую реакцию.

10. Желайте своим ближним того, чего вы желаете себе. Это ключ к гармоничным отношениям между людьми.

11. Измените ваше отношение к вашему шефу. Думайте и чувствуйте, что он живет по «золотому правилу» и следует закону любви. Благоприятная реакция не заставит себя долго ждать.

12. Слова и дела ваших ближних только тогда могут задеть вас, если вы сами придаете им значение. Ваше мышление обладает творческой силой — благословите же вашего ближнего. Вы всегда можете ответить тому, кто вас ругает: «Мир тебе!»

13. Дух любви решит все проблемы в отношениях между людьми. Любовь же означает не что иное, как готовность к пониманию, доброжелательности и уважение к божественному началу в ближнем.

14. Горбун или калека никогда не вызовут у вас чувства ненависти, а только сострадания. Проявите к людям, чей ум испорчен и чья душа погибает, такое же сочувствие. Все понять — значит все простить.

15. Радуйтесь успеху, выигрышу, продвижению по службе вашего ближнего. Такой образ мыслей откроет двери к вашему собственному счастью.

16. Никогда не поддавайтесь в своих решениях тем, кто пытается повлиять на вас, проливая крокодиловы слезы и устраивая сцены. Уступчивость принесет вред. Не позволяйте другим увести вас с правильного пути. Сохраняйте свои идеалы, потому что только позитивное мировоззрение содержит в себе мир, счастье, радость. Что является благом для вас самого, то принесет счастье и другому человеку.

17. Все, что вы должны дать человеку, — это любовь. А любить — это не что иное, как желать каждому того же, что вы желаете самому себе: здоровья, счастья и всех благ жизни.

УЧИМ НОВЫЕ СЛОВА – пляж

Beach [бич] – пляж .I like to spend my time on the beach in summer. [ай лайк ту спенд май тайм он зэ бич ин 'самэ] – Летом я люблю проводить время на пляже.

Swim [свим] – плавать. He swims very well. [хи свимз 'вэри вэл] – Он очень хорошо плавает.

Sunbathe [‘санбэйз] – загорать .You should not sunbathe at noon. [ю шуд нот 'санбэйз эт нун] – Не следует загорать в полдень.

Swimming suit ['свимин сьют] – купальник. I want to buy a new swimming suit. [ай вонт ту бай э нью 'свимин сьют] – Я хочу купить новый купальник.

Sunshade [‘саншэйд] – зонт от солнца. Do you need a sunshade? [д ую нид э саншэйд] – Тебе нужен зонт от солнца?

Wave [вэйв] – волна . Не likes to look at the waves. [хи лайкс ту лук эт зэ вэйвз] – Ему нравится смотреть на волны.

Bay [бэй] – залив . It’s a very beautiful bay. [итс э вэри бьютифул bэй] – Это очень красивый залив.

Sand [сэнд] – песок . The sand is on the beach. [зэ сэнд из он зэ бич] – Песок находится на пляже.

Current [‘карэнт] – течение. This river has a very strong current. [зис ривэ хэз э вэри строн 'карэнт] – У этой реки сильное течение.

Joke:

Bad Drivers

There's a senior citizen driving on the highway. His wife calls him on his cell phone and in a worried voice says, "Herman, be careful! I just heard on the radio that there was a madman driving the wrong way on Route 280!"

Herman says, "I know, but there isn't just one, there are hundreds!"

Идиомы - устойчивые выражения и словосочетания.

make a clean breast of (something) - сознаться в чём-либо, облегчить душу.

I decided to make a clean breast of things and I think I will feel better.

ring a bell - вызвать воспоминания, найти отклик в душе.

The name rings a bell; I may have heard it before, but I can't place it properly.

in black and white - в письменном виде.

Sofia prefers to get the information in black and white before she goes to the job interview.

make a bundle/pile - заработать много денег.

Sam's uncle has made a bundle on the stock market and he is very wealthy now.

ring true - звучать правдиво.

Winters in Europe are becoming milder and milder, so the predictions of the meteorologists seem to ring true.

Особенности употребления лексики (weak, feeble, faint, frail)

Прилагательные weak, feeble, faint, frail являются синонимами и при переводе на русский означают 'слабый, слабовольный, вялый'. Друг от друга они отличаются дополнительной характеристикой выражаемого ими понятия.

Weak имеет следующие смысловые оттенки:
1) 'Лишенный или не имеющий достаточно физической или нравственной силы':
A weak woman - слабая женщина
Too weak to walk - слишком слабый, чтобы ходить

After her long illness Felicity was still very weak.
После длительной болезни Фелисити была всё ещё очень слаба.

It is weak and silly of you to say you can't bear what you must bear.
Малодушно и глупо с вашей стороны говорить, что вы не можете перенести то, что вы должны переносить.

2) 'Не обладающий необходимыми качествами в достаточной степени, не имеющий достаточных знаний':
a weak voice - слабый голос
a weak mind - слабый ум
to be weak in Grammar - быть слабым в грамматике

Jeffrey was weak in Sciences and good at languages.
Джеффри был слаб в точных науках, но силён в языках.

3) 'Неспособный выдержать воздействие извне':
A weak character - слабый характер
Weak defense - слабая защита

He could never resist any temptation; he had a very weak character.
Он никогда не мог устоять против любого искушения; у него был очень слабый характер.

4) 'Нездоровый, невыносливый':
weak health - слабое здоровье
a weak heart - слабое сердце

Jenny's mother had a weak heart.
У матери Дженни было слабое сердце.

5) 'Слабый раствор чего-либо':
weak tea - жидкий чай
weak coffee - Жидкий кофе

6) 'Недостаточная мощность, эффективность предприятия, механизма':

Industry was weak and equipment of the railways was equally weak.
Промышленность была слаба и оборудование железных дорог было не менее слабым.

Feeble имеет смысловой оттенок 'физически слабый' 'жалкий своей физической слабостью:
a feeble old man - слабый, жалкий старик
feeble hands - слабые руки

Little by little Tin Ackerson grew old and feeble.
Постепенно Тим Акерсон становился старым и слабым.

При употреблении с неодушевлёнными существительными feeble имеет смысловой оттенок неясный, неотчётливый:
a feeble light - неясный свет
a feeble sound - неотчётливый звук

The door opened, letting in a feeble lantern gleam.
Дверь открылась, пропуская слабый свет фонаря.

Faint употребляется для характеристики состояния человека и имеет смысловой оттенок, указывающий на очень большую физическую слабость (до головокружения):

Joe was faint with hunger and cold.
Джо ослабел от голода и холода.

При употреблении с неодушевлёнными существительными faint имеет смысловой оттенок 'неясный', 'неотчётливый', 'недостаточный':
a faint voice - робкий голос
faint hope - слабая надежда

"No one knows I am here," she said in a faint voice and with an appealing smile.
Никто не знает, что я здесь, - сказала она робким голосом и с умоляющей улыбкой.

Frail при употреблении с одушевлёнными существительными имеет смысловой оттенок 'утончённый', 'хрупкий', 'хилый':
a frail man - хилый, худосочный мужчина
a frail child - хрупкий ребёнок

The associate editor was a frail little man whose hand seemed strangely cold.
Помощник редактора был хилым маленьким человечком, чья рука казалась необычайно холодной.

При употреблении с одушевлёнными и неодушевлёнными существительными frail имеет смысловой оттенок 'слабый', 'тонкий', 'хрупкий, легко подвергающийся разрушению':
a frail constitution - хрупкое телосложение
a frail support - слабая поддержка

We could hear a little clear frail sound which was repeated again and again.
Мы слышали ясный, но очень слабый звук, который повторялся снова и снова.

She was still too weak and frail to be out of bed.
Она была ещё очень слаба, чтобы быть на ногах.

Summer Sun
by Robert Louis Stevenson
Great is the sun, and wide he goes
Through empty heaven with repose;
And in the blue and glowing days
More thick than rain he showers his rays.
Though closer still the blinds we pull
To keep the shady parlour cool,
Yet he will find a chink or two
To slip his golden fingers through.
The dusty attic spider-clad
He, through the keyhole, maketh glad;
And through the broken edge of tiles
Into the laddered hay-loft smiles.
Meantime his golden face around
He bares to all the garden ground,
And sheds a warm and glittering look
Among the ivy's inmost nook.
Above the hills, along the blue,
Round the bright air with footing true,
To please the child, to paint the rose,
The gardener of the World, he goes.
Summer Sun (Летнее солнце)
by Robert Louis Stevenson ( Роберт Льюис Стивенсон)
Great is the sun ( велико солнце), and wide he goes (и далеко оно шествует)
Through empty heaven with repose ( уверенно по пустым небесам);
And in the blue and glowing days ( и в голубые и яркие дни)
More thick than rain he showers his rays ( гуще, чем дождь, оно проливает свои лучи).
Though closer still the blinds we pull (И даже если мы еще плотнее закрываем шторы)
To keep the shady parlour cool ( чтобы сохранить прохладу в тенистой гостиной),
Yet he will find a chink or two ( оно все же найдет щель)
To slip his golden fingers through ( чтобы пропустить свои золотые пальцы).
The dusty attic spider-clad (пыльный чердак, населенный (покрытый) пауками,)
He, through the keyhole, maketh glad ( оно сквозь замочную скважину радует);
And through the broken edge of tiles ( и сквозь обломанный край черепицы)
Into the laddered hay-loft smiles ( в сеновал улыбается).
Meantime his golden face around (тем временем свое золотое круглое лицо)
He bares to all the garden ground ( оно обнажает перед всем садом),
And sheds a warm and glittering look ( и роняет теплый и блистательный взгляд)
Among the ivy's inmost nook (в самый укромный уголок среди плюща).
Above the hills, along the blue, (над холмами, вдоль неба)
Round the bright air with footing true ( по прозрачному воздуху твердой поступью),
To please the child (чтобы потешить ребенка), to paint the rose (чтобы окрасить розу),
The gardener of the World, he goes ( садовник Мира, оно идет).

"Тайные возможности вашей психики", по материалам Х. Вильямма.
Тайные возможности вашей психики


Из предисловия автора:

Возникало ли у вас ощущение, что в данный момент вы делаете именно то, что нужно? Доводилось ли вам, еще не сняв телефонной трубки, уже точно знать, кто вам звонит? Посещало ли вас неожиданно острое чувство, что именно сейчас вы должны что-то сделать (или, наоборот, не делать ни в коем случае), поддавшись которому вы впоследствии убеждались, что избрали единственно верный путь? Казалось ли вам когда-нибудь, что вы уже были в этом месте, хотя здравый смысл подсказывает, что этого просто не могло быть? Это состояние называется "дежа-вю". И оно совершенно естественно для каждого нормального человека.

"Дежа-вю" возникает в следующих случаях:

1. Вы уже имели подобный опыт в прежней жизни. Сознание человека хранит информацию обо всех его предыдущих воплощениях. Оказавшись там, где он уже был в прежних воплощениях, человек может вспомнить очень многие специфические детали.

2. Ваш разум опередил реальные события во времени и зафиксировал их. Когда вы оказываетесь в данном месте в реальной жизни, вы воспринимаете эта как повторение предыдущего опыта.

Если вам приходилось испытывать нечто подобное, можете считать, что некоторым экстрасенсорным опытом вы уже обладаете и имеете представление о так называемом шестом чувстве. Предлагаемый материалы позволит вам развить такие способности, о которых вы раньше не смели и мечтать. Начинаем!



Запомните: чтобы мечта осуществлялась, она должна быть реальной. Необходимо также соблюдать четыре условия:

1. Иметь сильное желание.
2. Сформировать мечту (визуализировать желаемое).
3. Направить мечту к Высшему сознанию и постоянно удерживать ее образ в голове (главное - вера и постоянство).
4. Действовать (контролировать и направлять свою мечту).

Запишите и запомните эту простую формулу: Желание + мечта + вера + + последовательность + действие = успех!

Виртуально вы можете изменять этот мир и определили основные условия. А теперь отправимся в иные миры; чтобы понять, как это происходит, поговорим немного об измененном состоянии сознания. Измененное состояние сознания, облегчающее человеку достижение желанной цели, можно вызвать посредством направленного гипнотического воздействия. Оно довольно часто возникает в процессе медитации или молитвы.

НЕБОСКРЕБ ВАШЕГО СОЗНАНИЯ
Небоскреб - колоссальное здание из стали, стекла и бетона: десятки этажей и глубокий подвал. На каждом этаже много комнат, и быстрый лифт доставляет вас куда вы пожелаете.
Ваше сознание в чем-то подобно этому небоскребу. В нем тоже есть глубокие подвалы подсознания и высокие этажи сверхсознания, приближающие вас к сознанию космическому. Только небоскреб вашего сознания состоит из чистой, разумной энергии, а лифт заменяет ваша способность достигать любых уровней сознания по собственному желанию.

Упражнение МЕНТАЛЬНАЯ ЭКСКУРСИЯ ПО НЕБОСКРЕБУ

1. Представьте, что вы стоите около бесконечно высокого небоскреба вашего сознания.
2. Посмотрите вверх. Вам не видно вершины здания, она прячется в облаках.
3. Вы прекрасно понимаете, что ваше сознание не имеет предела, потому-то и не видно вершины здания.
4. Войдите в вестибюль и осмотритесь.
5. Вы видите множество дверей с надписями "самосохранение", "пища", "безопасность", "продолжение рода" и т.д. Вы заглядываете в каждую комнату и понимаете что, первый этаж вашего сознания занимается обеспечением самого необходимого, он создан для вашего выживания. Здесь нет ничего таинственного; все вам хорошо знакомо.
6. Вы видите два лифта, на одном из них написано "только вверх", на другом - "только вниз".
7. Вы входите в лифт с надписью "только вниз".
8. Двери закрываются, и вы опускаетесь глубоко под землю.
9. Двери раскрываются, но вы не выходите из лифта; затаив дыхание, вы смотрите на двери с надписями "жадность", "несдержанность", "злоба" и т. д. Вы понимаете, что это - самая неприглядная, самая низшая часть вашего Я.
10. Вы вспоминаете, что бывали здесь уже не раз, и вам хорошо известно, что кроется за этими дверями. Вам не нравится в этом мрачном подземелье, вы чувствуете отрицательные энергии, исходящие из комнат, вы клянетесь никогда больше не возвращаться сюда.
11. Взяв ключи от комнат, вы бросаете их в щель между лифтом и входом в подвал и через некоторое время слышите, как они звякнули, упав на самое дно шахты. Все, теперь их достать невозможно.
12. Двери лифта закрываются, и вскоре вы вновь оказываетесь на первом этаже.
13. Вы выходите из лифта, запираете его двери на огромный замок, а ключ выбрасываете в шахту.
Теперь вы не спуститесь вниз, даже если захотите.
14. Вы входите в лифт с надписью "только вверх", двери закрываются, и лифт поднимает вас на второй этаж.
15. Вы входите в просторный холл и видите двери с надписями "мечты", "предчувствия" и т.д. Вы знаете, что в этих комнатах, они вам знакомы.
16. Тут вы замечаете, что на этом этаже много и других комнат, без названия, вы понятия не имеете, что там, но не спешите удовлетворить свое любопытство и возвращаетесь в лифт.
17. Он поднимает вас еще на один этаж, двери лифта открываются, но... вы не можете войти даже в холл, так как перед вами дверь, закрытая на замок, и что за ней - неизвестно
18. Вы клянетесь во что бы то ни стало найти ключ и когда-нибудь, пусть через несколько лет, все-таки открыть загадочную дверь.
19. Двери лифта закрываются, и вы возвращаетесь.
20. Вы понимаете, что узнали побольше о своем сознании: побывали в самой низшей части своего Я, и у вас нет ни малейшего желания возвращаться туда снова; получили представление и о более высоких уровнях сознания, хотя не сумели пока войти туда.
21. Вы клянетесь обязательно найти путь на верхние этажи.
22. Вы выходите и на прощание вновь окидываете взглядом небоскреб вашего сознания. Какой же он все-таки высокий! Вы закончили обзорную экскурсию, но вам очень хочется узнать об этом здании как можно больше.

КАЧЕСТВА ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ХАРАКТЕРА, мешающие успеху
С. Ю. Ключников

СТРАХ
Страх – это вибрация низшего рода. Человек, испытывающий страх перед жизнью, перед другими людьми, боящийся общения, действия, совершения усилий, – неуспешен, даже если он обладает прекрасным гаремом и пещерой с сокровищами. Энергия страха, захватившая власть над личностью, парализует волю. Энергия страха имеет особое излучение, привлекающее потенциальных агрессоров. Проводилось исследование людей, потерпевших кораблекрушение в океане. Кто-то из них пребывал в панике, кто-то оставался спокойным. Акулы пытались напасть именно на паникеров, реагируя на излучения страха. Судьба будет предлагать вам испытания, направленные на преодоление страха, пока вы не научитесь с ним справляться, пока не сможете противопоставить что-то еще этой инстинктивной эмоции, в вашем случае болезненно раздутой. Так что не стоит оттягивать время – поединка не миновать.

1. Осознайте причину страха. Как правило, он коренится в боязни перемен, в желании пребывать в известном и сохранять имеющееся. Страх не поможет вам сохраниться и сохранить. Более того, он часто привлекает к нам то, что мы боимся.

2. Научитесь отделять себя от собственного страха, идти ему навстречу, изучайте его, когда он приходит, пытайтесь его понять. Когда вы смотрите в лицо страху, вы перестаете его подпитывать и он постепенно ослабевает и уступает место спокойствию.

3. Учитесь расслаблять тело и наполнять его энергией, представляя, что страх не может ее преодолеть.

4. Мысли страха – неупорядоченные и хаотические, они порождены влечениями низшего эго и обслуживают его желания. Если вы научитесь управлять своим эмоциональным телом, то подавить их вам будет легко.

5. Учитесь позитивно думать о будущем. Таким образом на индивидуальном уровне вы закладываете программу бесстрашия.

ЛЕНЬ
«Тот, кто ничего не делает, делает дурное», – говорил Лев Толстой. Мягкая, как перина; топкая, как болото; липкая, как паутина... Ей так трудно сопротивляться – ведь она найдет тысячи отговорок, чтобы не делать нужное вам дело именно сейчас: может быть, лучше завтра? С другими людьми? Да и зачем делать-то, ведь и так все хорошо. Ну еще немного посмотрю телевизор и начну... И так до бесконечности. Как отличить ее голос от голоса разума, порой также призывающего к отдыху, даже к бездеятельности?

Неспособность концентрировать внимание, безволие, безликость, отсутствие внутреннего стержня, расслабленность мысли, равнодушие – сестры и спутники лени. В подобном окружении ничего путного не сможет родиться, все начинания погрязнут в трясине. Перечитайте «Обломова»... Медузообразное растекание способно превратить человека в животное в состоянии спячки. Поймите опасность этого врага, выследите его и начните преследование. Внутреннее бодрствование уничтожает болото лени.

1. Наблюдайте за ленью в ваших личных формах и проявлениях: телесных, когда вам не хочется подниматься с постели, душевных, когда вам не хочется сострадать и эмоционально делиться с другими, умственных, когда вы погружаетесь в поток действий и не осмысливаете их, волевых, когда вы способны только к действиям в привычном режиме. Ее подходы бывают очень тонки, коварны, они постепенно окутывают человека сетью.

2. До тех пор, пока не создан внутренний волевой центр тяжести, существует большой зазор между решением и действием. Сознание многих людей разрывается на две части: на пребывание в состоянии ленивого блаженства и неги и на состояние тяжелой необходимости. Произведите рокировку, обозначив лень как негативное, а состояние преодоления как позитивное. Когда продлеваешь состояние бодрствования, сознание становится почти непрерывным и благодаря наличию постоянного центра тяжести, вопрос о том, как делать нужное, но неприятное, снимается. Нужно – значит, будет сделано.

3. Сознательно ставьте себя в трудные обстоятельства, налагайте на себя временные обеты, выбирайте программы преодоления и научитесь радоваться им. Часто мы воспринимаем лень как нечто вредное, но приятное, а напряжение как полезное, но некомфортное. Заставьте себя, к примеру, обливаться холодной водой, не лежите утром долго в постели, ходите больше пешком.

4. Когда вам нужно что-то сделать, то не дожидайтесь прихода вдохновения, но волевым усилием сажайте себя за работу. Пусть сначала это будет механический малопродуктивный процесс, позже вы научитесь разгоняться до необходимой скорости. Главное – полюбить преодоление, поняв его благо.

ЛОЖЬ
Ложь и обман на первых этапах своего действия могут принести поверхностный успех. Многие за счет ловкости и беспринципности добиваются значительного материального успеха. Однако о внутреннем успехе, который помогает стать счастливым надолго, речи здесь идти не может: как туча, она закрывает связь между человеком и более высоким духовным миром. Кроме того, ложь и обман часто раскрываются – авторитет человека в таком случае, как правило, рушится, репутация падает. Ему перестают доверять, каждое его слово и действие воспринимают с подозрением. Негативной переоценке порой подвергается все прошлое человека. Человек лгущий знает о возможных последствиях лжи и потому все время находится в состоянии внутреннего дискомфорта, в состоянии стресса. В таком человеке образуется множество блоков и зажимов, препятствующих его внутренней целостности. Он тратит большое количество энергии на то, чтобы помнить, что и кому он говорил, держать постоянный контроль, где и какую роль следует играть. Аура у такого человека затемненная, полная изменчиво-зыбких потоков, всегда образуются энергетические пробоины. Такой человек не может создавать вокруг себя положительную атмосферу, он может ее только имитировать, продолжая путь лжеца. Однако люди чувствуют фальшь, что-то не то, инстинктивно сторонятся, заботясь о собственной безопасности. Судьба часто наказывает таких людей их же способами: их часто обманывают, они многое теряют через обман. «С волками жить – по-волчьи выть», – оправдывают они себя, не понимая, что точно так же действует и судьба по отношению к ним.

1. Старайтесь ориентироваться, прежде всего, на внутреннюю честность, отличая ее от прямолинейности. Это не призыв к прямолинейности: светскость, гибкость, своевременное умолчание иногда бывают вполне уместны. Однако четко отдавайте себе отчет в том, что вы делаете, и не переходите грани.

2. В течение нескольких дней фиксируйте моменты, когда вы лжете (лучше делать это письменно). Старайтесь понять, чем вызвана ваша ложь, что вы хотите преувеличить или достичь, какие цели преследуете. Часто мы обвиняем в том, что нам приходится лгать, других людей – это, конечно, самообман, пускание энергии по ложному каналу. Внутренний наблюдатель поможет зафиксировать ваши рассогласования с самим собой и приблизиться к внутренней правде.