Запомните: отвары и настои мать-и-мачехи, подорожника и медуницы успокаивают кашель, разжижают и выводят мокроту из дыхательных путей.

1. Залить 1ч. ложку листьев или цветков мать-и-мачехи 1 стаканом кипятка. Настоять 10 минут, добавить по вкусу мед или сахар. Пить отвар небольшими глотками по 2 стакана в день.

2. При сухом кашле 1 ст. ложку смеси цветков бузины черной, коровяка скипетровидного, липы, листьев мать-и-мачехи, мяты перечной, корневищ пырея заварить стаканом кипятка. Отвар настаивать 1,5 часа. Принимать настой по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
Свежий сок мать-и-мачехи с сахаром (по 4 ст. ложки в день) народная медицина рекомендует принимать больным туберкулезом легких.

3. От кашля отлично помогает чай из листьев подорожника. Залить 1 ст. ложку листьев 1 стаканом кипятка, настоять 10 минут, пить по 1/4 стакана 4 раза в день до еды.

4. В случае бронхиальной астмы, бронхита, коклюша и как средство, принимают консервированный сок подорожника — 3 раза в день по 1 ст. ложке. Готовят его таким образом: 1 кг промытых листьев подорожника пропускают через мясорубку и отжимают. К получившемуся соку добавляют 1 л воды и 1 кг сахара (или меда) и варят на медленном огне до загустения. Разливают в банки и хранят в холодном месте.

5. При трахеобронхите эффективен настой из смеси корневища алтея лекарственного (20 г) и листьев мать-и-мачехи, корневища солодки, цветков коровяка скипетровидного, плодов фенхеля обыкновенного (все — по 10 г). Залить 1 ст. ложку этой смеси 1 стаканом холодной воды и оставить на 2 часа, чтобы набухли травы. Затем поставить на медленный огонь и варить 5 минут. Процедить. Настой пить теплым по 1 стакану в день.

6. При болезнях легких, воспалении почек и мочевого пузыря: взять в равных частях медуницу лекарственную, подорожник большой, шалфей лекарственный, золототысячник обыкновенный и полынь горькую. Залить 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка и варить 5 минут. Процедить и добавить 1 стакан кипяченой воды.
Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

7. Сосна лесная (обыкновенная) обладает отхаркивающим, дезинфицирующим, потогонным и мочегонным действием. При бронхитах назначают ингаляции отваром сосновых почек.

8. Как отхаркивающее и дезинфицирующее средство поможет отвар из сосновых почек. Залить 10 г сырья 1 стаканом воды, проварить, затем настоять 2 часа и процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.

9. При простуде, подагре, чрезмерной потливости ног на 5 л воды взять 500 г хвойных веток, варить полчаса. Набрать в ванну воды, вылить туда отвар. Противопоказания: высокая температура.
Полезный медицинский справочник лекарственных препаратов