Как определить правильный размер порции еды при помощи "Правила рук"
 

Честно говоря, я сама страдаю грехом переедания, поэтому-то и нелегко мне порой бывает сбросить хотя бы пару-тройку килограммов, не говоря о большем.
Все мы знаем, что для того, чтобы жить, нужно есть. Но вот далеко не каждый человек знает, какого размера должны быть порции еды. А ведь это очень важно: так мы сможем уберечь себя от переедания или, наоборот, недоедания.
Познакомьтесь с правилом рук, следуя которому, вы будете питаться нормально и в меру, тем самым избавив себя от походов к диетологам и гастроэнтерологам.

источник

Всем привет! Иногда в личку приходят сообщения с просьбой рассказать как можно выделить текст простой рамкой, как бы делая акцент на определённую часть поста. Сейчас попробую это показать на примере.

По просьбе постоянного читателя сообщества "Все для блога" я решила поделиться с Вами кодом-формулой рамочек, которые я делаю для собственного развлечения и вашего удовольствия и хорошего настроения (во всяком случае, я на это надеюсь ).

Если вдруг кто-то из Вас, мои дорогие друзья и читатели, заинтересуется и попробует сделать рамку, то мне будет очень приятно. А вдруг Вам тоже понравится ... Конечно же речь о тех друзьях, кто этого пока не делал. Среди моих подруг масса таких мастериц и искусниц ФШ, что мне до них никогда не допрыгнуть. И за это им мои искренние комплименты!!!

Чтобы было более понятно - предлагаю рассмотреть работу с формулой рамки на конкретном примере "Рамочки с телефоном и букетом". Честно сказать, я не большой мастер по урокам и разъяснениям, но тем не менее попробую.

Итак начнем!

Рамка в 5 слоёв фона с картинкой и 2мя линеечками. Пример такой рамочки,как она будет выглядеть. Чуть ниже я даю код,чтобы вы могли сделать рамку какая вам нужна-САМИ.Копируете его и вставляете к себе в дневник а потом... В коде где написано с 1-5 СЛОЙ ФОНА. Внутрь кавычек. Кавычки не трогаем. Вставляете свой фон. Через РАДИКАЛ-ФОТО Код берёте под № 1. Так же вставляем картинки и линеечки. Всё тоже через Радикал-Фото и т.ж. код № 1. Только не забудьте поменять размеры картинки и линеечек. width="450" -Ширина картинки или ленеечек. height="500" - Высота картинки или линеечек. Где написано- Картинка вставляете свою картинку. Где написано- Линеечка вставляете свою линеечку. Где написано- ВАШ ТЕКСТ-Пишите свой текст. Где написано- ВАШ НИК-Пишете свой ник. Посмотреть как сделать ССЫЛКУ на ваш дневник и НИК можно ЗДЕСЬ. Вот и всё ВАША рамочка готова. Пробуйте,экспериментируйте на здоровье. Посмотреть ещё рамки можно... ЗДЕСЬ. SvetlanaT

Код "СКЕЛЕТИКА" к этой рамке.<left><table border="1" background="1 СЛОЙ РАМКИ" cellpadding="26" cellspacing="2" width="600"><tr><td><center><table border="1" background="2СЛОЙ РАМКИ" cellpadding="2" cellspacing="3" width="500"><tr><td><center><table border="0" background="3СЛОЙ РАМКИ" cellpadding="1" cellspacing="10" width="500"><tr><td><center><img data-cke-saved-src="КАРТИНКА" src="КАРТИНКА" width="500" height="500" /><center><table border="1" background="4 СЛОЙ РАМКИ" cellpadding="1" cellspacing="3" width="300"><tr><td><center><table border="1" background="5 СЛОЙ РАМКИ" cellpadding="3" cellspacing="2" width="300"><tr><td><center><center> <img data-cke-saved-src="ЛИНЕЕЧКА" src="ЛИНЕЕЧКА" width="450" height="69" /> <table align="center"><td><br /> <font size="3"><font color="000000">ВАШ ТЕКСТ ПИШЕМ СЮДА <br /><img data-cke-saved-src="ЛИНЕЕЧКА" src="ЛИНЕЕЧКА" border="0" width="450" height="69" /><center><a target="_blank" data-cke-saved-href="http://www.liveinternet.ru/users/svetlanat/profile" href="http://www.liveinternet.ru/users/svetlanat/profile"><font size="1"><b><font color="#cdbe70">SvetlanaT</font></b></font></a></center></font></font></td></table></center></center></td></tr></table></center></td></tr></table></center></center></td></tr></table></center></td></tr></table></center></td></tr></table></left>