"В убогом теле хиреет разум" - сказал когда-то Жан Жак Руссо

. В Москве существует много групп с различными названиями, типа группа оздоровления, занятия Хатха-йогой или другими направлениями йоги. Названия разные - но цель одна: заставить Человека понять что он из себя представляет. Понять что кроме тебя самого никто не сможет изменить тебя. Помочь советами - да, но разобраться в себе, понять свою суть, разобраться в причинах своих бед и постоянно преследующих негативных событий - это может только сам Человек.
Для начала, стоит разобраться со своим физическим телом. Укрепить его, очистить от скопившихся токсинов и холестерических отложений, восстановить былую гибкость, подвижность. Не следует ставить на себе крест - Я не смогу этого сделать. Человек может все, но не каждый знает на что он способен.
Пока хватит, в дальнейшем продолжу разговор на эту тему. А пока, для тех, кто желает попытаться что-то изменить в себе советую почитать довольно интересную, с моей точки зрения, книжку (см. вкладку). Она поможет тем, кто окончательно потерялся в болезнях и потерял веру в себя.

Книгу_Piter_Kyelder_Oko_vozrozhdeniya- можно скачать пройдясь по данной ссылке-http://www.liveinternet.ru/users/sunsan/post48968389/