-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Kittyblanka

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.01.2010
Записей: 3343
Комментариев: 967
Написано: 6902

По Делу...





1400931312_4mafru_pisec_20140524_153423 (455x135, 38Kb)

 

1396052697_4mafru_pisec_20140329_041408 (527x74, 21Kb)

1400931478_4mafru_pisec_20140524_153733 (38x11, 1Kb)

1400931078_4mafru_pisec_20140524_152938 (231x34, 7Kb)

Как-то так...

1516931601_lab (500x200, 26Kb)

 


ИСЛАНДИЯ...

Воскресенье, 23 Января 2011 г. 23:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Ryjaya_Sonya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Bragi J. Ingibergsson
 

Фотограф из Исландии Bragi J. Ingibergsson - Gallery

Красота ³ : красивая природа, красивые лошади, красивые снимки...

Уменьшить

+8
Рубрики:  2---ЛОШАДИ/Коне-Фото

Метки:  

ХУДОЖНИК GARY BENFIELD

Воскресенье, 23 Января 2011 г. 23:20 + в цитатник
Это цитата сообщения beauty_Nikole [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Gary Benfield

 (150x186, 12Kb)Гари Бенфилд (Gary Benfield) родился в 1965г. в Берменгеме (Англия). После ухода из академического мира, он создал свою собственную студию в пригороде Лондона и сосредоточился на рисунке и живописи фигур. Через несколько лет его работы стали коллекционироваться во всей Европе и Бенфилд стал известным художником.
У Гари Бенфилда врожденный талант изображения вещей такими, какие они есть. Его работы спонтанны и отличаются четко начертанными линиями и точными пятнами цвета. Композиционная свобода изображения фигур на холсте, прозрачность цвета - вот основные особенности его картин. Для Гари Бенфилда мир творчества - непрерывающаяся последовательность случайностей. Предметы и фигуры переплетаются в его сознании, танцуют, сливаются, передают друг другу цвет и силу.


Website

Art Work
Рубрики:  2---ЛОШАДИ/Коне-Картины
1---ГАЛЕРЕЯ/Женщина

Метки:  

ЛОШАДИ

Воскресенье, 23 Января 2011 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения teanika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лошади / Horses
 


 

Автор: Adelin Antagero Название: Настоящая любовь |


 

Автор: Adelin Antagero Название: ПОДЕЛИТЬСЯ ПРЕКРАСНЫМ....

Читать далее...
Рубрики:  2---ЛОШАДИ/Коне-Фото

Метки:  

КРАСИВЫЕ ЛОШАДИ

Воскресенье, 23 Января 2011 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые лошади
 

Читать далее...
Рубрики:  2---ЛОШАДИ/Коне-Фото

Метки:  

ХУДОЖНИК LESLEY HARRISON

Воскресенье, 23 Января 2011 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисунки Lesley Harrison
 

ПОТРЯСАЮЩИЕ РИСУНКИ>>>>>
Рубрики:  2---ЛОШАДИ/Коне-Картины
3---КОШКИ/Кото-Картины
3---КОШКИ/Кошачьи
1---ГАЛЕРЕЯ/Животные

Метки:  

ФАНТАЗИИ ОТ RAMALA

Воскресенье, 23 Января 2011 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения teanika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фантазии от Ramala
 

 

 
 
 
Читать далее...
Рубрики:  2---ЛОШАДИ/Коне-Иллюстрации

Метки:  

ХУДОЖНИК GARY BENFIELD

Воскресенье, 23 Января 2011 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения teanika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Gary Benfield
 

 

 
 

Читать далее...
Рубрики:  2---ЛОШАДИ/Коне-Картины

Метки:  

ЧЕМПИОНАТ ВСПАШКИ

Воскресенье, 23 Января 2011 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения teanika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

56-ой Британский национальный чемпионат вспашки
 

Пахота — одна из наиболее энергоемких работ. Величина потребного тягового усилия при пахоте зависит от глубины вспашки, ширины захвата, вида почвы, ее механического состава, влажности, степени засоренности, рельефа.
При нормальном тяговом усилии лошадь идет свободно, плавно и равномерно передвигая плуг. Если сопротивление велико, лошадь идет неравномерно, то ускоряя, то замедляя движение, делает частые остановки. Качество пахоты при этом сильно снижается.
Большое влияние на величину потребного тягового усилия при пахоте оказывает состояние плуга. Плуг, правильно отрегулированный на соответствующую глубину и ширину, идет устойчиво по борозде, не создавая дополнительного сопротивления. 

(Более подробно о вспашке конным плугом, можно прочитать здесь:http://www.kdvorik.ru/base.php?id=559)

 

Читать далее...
Рубрики:  2---ЛОШАДИ/Коне-Фото

Метки:  

ФОТО ЦВЕТОВ

Воскресенье, 23 Января 2011 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения teanika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Stephen D. Swihart / Фото цветов / Flowers photo
 

Фотограф Stephen D. Swihart

4.jpg

92.jpg

89.jpg

Читать далее...
Рубрики:  1---ФОТО-ГАЛЕРЕЯ/Цветы

Метки:  

ПЕЙЗАЖИ. ПРИРОДА

Воскресенье, 23 Января 2011 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения teanika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Nick Lagos / Пейзажи, природа / Landscapes, nature
 

Фотограф Nick Lagos

31.jpg

27.jpg

4.jpg

Читать далее...
Рубрики:  1---ФОТО-ГАЛЕРЕЯ/**Наш Мир в Фотографиях
teanika

Метки:  

ЛОШАДИНЫЕ ТАНЦЫ

Воскресенье, 23 Января 2011 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения teanika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  2---ЛОШАДИ/Коне-Видео

Метки:  

ЛОШАДИНАЯ ПЕСНЯ

Воскресенье, 23 Января 2011 г. 15:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Panter_Woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лошадиная песня | Ruth Sanderson
 

"Был черный небосвод светлей тех ног,
и слиться с темнотою он не мог".


В тот вечер возле нашего огня
увидели мы черного коня.
Не помню я чернее ничего.
Как уголь были ноги у него.
Он черен был, как ночь, как пустота.
Он черен был от гривы до хвоста.
Но черной по-другому уж была
спина его, не знавшая седла.
Недвижно он стоял. Казалось, спит.
Пугала чернота его копыт.

Читать далее...
Рубрики:  2---ЛОШАДИ/Коне-Картины

Метки:  

ХУДОЖНИЦА ЮЛИЯ ДУБИНИНА

Воскресенье, 23 Января 2011 г. 14:42 + в цитатник
Это цитата сообщения teanika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Юлия Дубинина
 

Дубинина Юлия

Окончила МПГУ им.Ленина специальность учитель ИЗО и МОСПИ и художник-декоратор. С 10 лет занимается верховой ездой. Любимый жанр - анималистический, в часности иппологический. Работы находятся в частных галереях Москвы, Санкт Петербурга, Германии, Швейцарии, Латвии, Украины.

бумага / пастель /


 

КОШКА МАШКА


 

ТОЙ-ТЕРЬЕР


 

РЕМБРАНТ С СЫНОВЬЯМИ

Читать далее...
Рубрики:  2---ЛОШАДИ/Коне-Картины

Метки:  

НОВЫЕ HTML5 ПЛЕЕРЫ

Пятница, 21 Января 2011 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения ValeZ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мы поддерживаем новые HTML5 плееры от YouTube и Вконтакте

Теперь можно вставлять в дневник коды видео с YouTube нового формата, это позволит увидеть эти видео в вашем дневнике пользователям iPhone и другой техники Apple, а также пользователям Google Chrome смотреть видео не используя ресурсоемкую технологию Flash. Другими словами - никакие ухищрения не нужны (предыдущее свое сообщение я скрываю за неактуальностью), вставляйте код и все будет работать. 

Кроме того, теперь будут работать и коды плеера от сайта ВКонтакте.ру, они имеют схожий формат и возможности. Для поддержки нового формата кодов введен новый тег iflash, не пугайтесь, если увидите.

Вот, теста ради, хорошее, вроде, видео (не смотрел, ориентируюсь на заголовок). Заработает?

PS с первого раза не заработало, так как я забыл в расширенном редакторе нажать "Источник" перед тем, как вставить код. А он тогда код воспринимает не как код, а как текст и никак его не преобразует. Не забывайте про кнопку "Источник", она в левом верхнем углу. После вставки кода можно ее снова нажать и вернуться к редактированию текста и сразу будет видно видео на том месте, куда его поставили.



Рубрики:  ПО-ДЕЛУ.../Интернет

Метки:  

С РОЖДЕСТВОМ ВАС, ДРУЗЬЯ! Пусть исполнятся все Ваши желания!

Среда, 19 Января 2011 г. 22:03 + в цитатник
liveinternet.ru/users/natan...146466679/
Ясли, - так мечтал один ребенок, -
Можно склеить из цветных картонок,
Сделать из бумаги золотой
Пастухов с рождественской звездой.
Ослик, вол - какая красота! -
Встанут рядом с яслями Христа.
Вот они - в одеждах позолоченных
Три царя из
Рубрики:  ВОЛШЕБСТВО/Новый год и Рождество!

Метки:  

ВОЛШЕБНОЕ

Среда, 19 Января 2011 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Диаскоп [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РождественскоИллюстративное..

Ханя
Рождество

+4
Рубрики:  ВОЛШЕБСТВО/Новый год и Рождество!

Метки:  

РОЖДЕСТВЕНСКОЕ

Среда, 19 Января 2011 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Диаскоп [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

NativityИллюстративное..

Marjorie Cooper

+2
Рубрики:  ВОЛШЕБСТВО/Новый год и Рождество!

Метки:  

РАДИ ИНТЕРЕСА - ЧТЕНИЕ ДЛЯ НАС

Среда, 19 Января 2011 г. 18:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Иванов_Седьмой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

mp3 может улушить вашу жизнь

Я знаю что подобные советы как правило бесполезны. Но все таки хочу поделиться хорошим, вдруг кому нибудь пригодится.

недавно я скачала замечательную запись - Леонид Ярмольник читает "Трудно быть богом", Стругацких.  , в формате mp3

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2634658

Читает редкостно хорошо. Не мешает воспринимать. Очень рекомендую тем кто :
стоит в  пробках , или по дороге на дачу, или может даже тем кто долго добирается на работу.
Наверное может быть использованно при уборке дома, глажке итд.
Кстати замечательно для тех кто шьет или вяжет. Если вы с ужасом думаете о разботке кладовки или покраске кухни, хорошая книга в mp3  может быть выходом.

Я закачала своей старшей "Трудно быть богом" на iPod  когда сажала ее на самолет. Сама слушала (вместе со своей 11-леткой) пока бегала на  домашней беговой дорожке. Нам хватило на 4 дня по 40 минут.
Во первых, после моего материнского подвига - прочтения вслух Графа Монтекристо, это замечательно легко и приятно, доверить читать кому нибудь другому.
Во вторых мне и самой на беговой дорожке не так нудно.
В третьих у нас с младшей следуюшим номером пойдут "Янки при дворе короля Артура" и рассказы О Генри. Все оттуда же.
Да там много на разные вкусы.

Кстати оттуда же собрала для своей старшей записи артистов читаюших стихи Цветаевой, Ахматовой, Блока, Мандельштама, Пастернака и еше кое кого.
Подумываю сделать для нее подборку из поэтов 60-х
Она просила томик Ахматовой - это мой ответ. Пусть послушает, а потом если захочет то и почитает.
Сама я читать ей стихи не стала. Мать и дочь дело тонкое. Не подруги. Тут другое.

Рубрики:  БИБЛИОТЕКА/***Книги

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

БОГАТСТВО И БЕДНОСТЬ

Среда, 19 Января 2011 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Притча "Богатство или бедность?"


Однажды отец богатой семьи решил взять своего маленького сына в деревню, на ферму чтобы показать сыну насколько бедными могут быть люди. Они провели день и ночь на ферме у очень бедной семьи. Когда они вернулись домой, отец спросил своего сына:
- Как тебе понравилось путешествие?
- Это было замечательно, папа!
- Ты увидел насколько бедными могут быть люди? – спросил отец.
- Да.
- И чему ты научился из этого?
Сын ответил:
- Я увидел, что у нас есть собака в доме, а у них четыре пса. У нас есть бассейн посреди сада, а у них – бухта, которой не видно края. Мы освещаем свой сад лампами, а им светят звёзды. У нас патио на заднем дворе, а у них - целый горизонт.
Отец лишился дара речи после этого ответа сына.
А сын добавил:
- Спасибо, папа, что показал мне насколько богаты эти люди.

Не правда ли, что всё это зависит от того с какой точки зрения смотреть на мир? Имея любовь, друзей, семью, здоровье, хорошее настроение и позитивное отношение к жизни, вы получите всё!
Но вот купить что-либо из вышеперечисленных вещей невозможно. Можно приобрести любые воображаемые материальные блага, даже запастись ими на будущее, но если ваша душа не наполнена, у вас нет ничего!
Рубрики:  БИБЛИОТЕКА/Притчи

Метки:  

КУПЕЛЬ...

Среда, 19 Января 2011 г. 10:57 + в цитатник
Это цитата сообщения zvezda_VD [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юрий Шмидт
Купель

Окунаюсь в купель с чудотворной водой
И читаю молитву, зубами стуча.
Пусть мой ангел-хранитель пребудет со мной.
Может, станет вода для меня горяча.
Я ныряю с надеждой, что эта вода
Очищает мне душу и силу дает.
Чтобы людям в глаза я смотрел без стыда,
Чтобы смог растопить равнодушия лед
Тех, кто мимо калеки пройдет стороной,
Тех, кто может ребенка отправить в приют.
Ну а, может быть люди, что правят страной,
Наконец-то взглянут, как другие живут.
Я с надеждой и верой ныряю в купель
И молитву читаю опять и опять…
Ну а дома жена мне расстелет постель,
Скажет: «Хватит купаться, иди отдыхать.
Кто чем в жизни живет, видит всех наш Господь.
Он сумеет за все по заслугам воздать.
И решать лишь ему: кто же в рай попадет,
А кому в двери рая не нужно стучать»
 (600x450, 2557Kb)
Рубрики:  ИСКУССТВО/Стихи

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ЗАЖГУ Я СВЕЧИ...

Среда, 19 Января 2011 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зажгу я свечи...



Я первую свечу поставлю на Крещенье.
И небеса просить я буду - о добре!
Что бы враги мои, в день своего рожденья,
Купались не в деньгах, а в счастье и тепле!
Вторую я свечу, зажгу, на день влюблённых.
Пусть с самого утра, её огонь горит.
И каждый из мужчин, любовью окрыленный,
Любимую свою - всю жизнь боготворит!
А третью я зажгу - не в феврале, а в марте.
За каждую из нас, что Евой, рождена.
Чтоб женская любовь не знала слова хватит!
Сверкала красотой и мудрою была!
Четвёртую свечу, зажгу, к весне приходу,
Чтобы сердца людей - наполнила капель.
А пятую свечу - в грозу, на непогоду,
Зажгу, чтоб злой навет не постучался в дверь!
Шестую - за детей! Чтоб матерей простили.
И не кляли отцов, что с ними не живут.
Чтоб женщину и мать - они превозносили!
И праведно живя, не знали - злобы пут!
Последнюю зажгу - за каждую слезинку!
Врагам, прощая зло, соперницам мужчин.
Стихами напишу, души своей картинку,
И в пламени сожгу - для мести сто причин!
Рубрики:  ИСКУССТВО/Стихи

Метки:  

ДЕСЯТЬ НОВОГОДНИХ ОБЕЩАНИЙ СЕБЕ...

Пятница, 14 Января 2011 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Nataniela [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десять наиболее популярных новогодних обещаний

 (500x349, 31Kb) Во время новогодних каникул люди часто ставят перед собой цели, которых хотят добиться в новом году.

Сетевое издание goalsguy.com в течение нескольких лет проводит опрос посетителей своего сайта с целью выявить наиболее популярные новогодние обещания.

--------------------------------------------
Приведенный ниже список из десяти таких резолюций составлен на основе ответов более чем 300 тысяч человек.

Конечно, в первую очередь, он отражает тенденции, сложившиеся в Америке. Но большинство резолюций универсально и повторились бы в любой стране.

1. Снизить вес и войти в лучшую физическую форму

 (590x590, 18Kb) Физическая активность формирует жизненную силу. С каждым годом вашей жизни вы можете извлечь из физической активности все больше пользы. Это происходит, потому что с возрастом увеличиваются риски возникновения различных хронических болезней, а регулярные физические упражнения замедляют или совершенно устраняют эту проблему.

Фактически, вы заметите еще больше выгоды от упражнений, если у вас уже есть какое-нибудь хроническое заболевание.

Вы постоянно в течение каждого дня вашей жизни делаете выбор: быть здоровыми или нет. Например, это выбор лестницы вместо лифта или фруктов вместо конфет.

2. Придерживаться бюджета
 (288x350, 20Kb) Порядок в материальных и финансовых вопросах очень важен для душевного покоя людей. При этом необходимо создать реалистичный бюджет, учитывающий доходы и расходы и придерживаться его. Основная цель бюджета не допустить превышения расходов над доходами.

Для многих людей очень трудно придерживаться бюджета при денежных тратах. Для этого действительно нужна самодисциплина, по крайней мере, в начале. Хорошая новость при этом такова, что для большинства людей тем легче придерживаться бюджета, чем дольше они это делают.

3. Избавиться от долгов

 (448x279, 15Kb) Это стремление во многом пересекается с предыдущим. Одно из главных правил, которому нужно следовать для избавления от долгов, это прекратить пользоваться потребительскими кредитами и кредитными картами. Короче говоря, не нужно тратить больше, чем зарабатываешь.

Если вы не можете заплатить собственными деньгами за что-то, значит вы в этом не нуждаетесь. Если не следовать этому правилу, вы никогда не сможете избавиться от долгов.

Конечно, могут быть исключения. Например, человеку со средними доходами трудно накопить на квартиру и обойтись без ипотеки. Но в целом правило работает.

4. Проводить больше времени с семьей и друзьями
a176bf605fe049e46f1015e23b7 (535x401, 370 Kb) Все больше людей решает проводить больше времени с семьей и друзьями.

Создание и поддержание отношений требует осознанных усилий.

Если вы сильно заняты, время на общение нужно планировать. Например, раз в неделю выбираться куда-то с семьей. Или раз в месяц встретиться с друзьями.

5. Найти родственную душу

 (590x501, 20Kb) Множество людей ищет для себя кого-то особенного, кто мог быть разделить их взгляды на мир или стать спутником жизни. Того, кто мог бы разжечь в них интерес к жизни, создать новые стимулы.

6. Бросить курить
 (400x375, 33Kb) Если вы курите, то решение прекратить курить, вероятно, одно из лучших решений, которое вы можете принять.

Здесь есть польза и для вашего здоровья и для ваших финансов. Это может улучшить ваши взаимоотношения с другими и повысить вашу самооценку.

Даже если вы раньше не раз пытались бросить курить, но не смогли, это не значит, что не стоит попытаться снова.

7. Найти более хорошую работу
 (400x300, 15Kb) Множество людей хотели бы найти другую работу или изменить что-то в той работе, которая у них есть.

Основным критерием здесь должен быть принцип: нравится или не нравится вам нынешняя работа. Соответствует ли она вашим представлениям о том, чем бы вы хотели заниматься, раскрывает ли она ваш потенциал? Конечно, не последнюю роль играет финансовая составляющая.

8. Научиться чему-то новому
 (450x401, 60Kb) Большинство людей осознает преимущества практических навыков перед формальным образованием. Чтобы быть эффективным и не отставать от времени нужно всю жизнь учиться чему-то новому.

Возможно, вы хотите изменить свою карьеру, изучить новый язык или освоить музыкальный инструмент. Такого рода резолюции, как правило, самые интересные и простые в том, чтобы им следовать.

Вы уходите от рутины, выбираетесь из своей зоны комфорта и расширяете горизонты своих представлений.

9. Помогать другим
 (590x557, 39Kb) Это наименее эгоистичная из популярных новогодних резолюций. Помощь другим может принимать разные формы, например, это может быть воспитанием детей или участием в благотворительных организациях.

С тех пор как упомянутый выше сайт начал собирать статистику, эта резолюция постоянно увеличивает свою долю в общем количестве.

Люди все чаще задумываются не над тем, как больше получить, а над тем, что они могут сделать для других.

10. Стать организованнее
 (500x375, 53Kb) Сюда включаются разные вопросы. Это может быть решение заняться планированием своего времени, стремление прекратить отвлекаться на ненужные дела, а может просто поддерживать порядок в своем окружении. БОльшая организованность позволяет больше сделать за то же время.

По данным исследований 40 — 45% взрослых американцев определяют для себя резолюции на следующий год.

Однако они чаще всего не в состоянии придерживаться их в течение всего года. Более точно эти сроки выглядят так:
— одна неделя: 75%;
— две недели: 71%;
— более одного месяца: 64%;
— более шести месяцев: 46%.

Хотя большинство людей и нарушают свои резолюции, исследования показывают, что определение целей дает хороший результат. Люди, которые определили резолюции, достигают своих целей с вероятностью более высокой в 10 раз, чем те, кто не определил для себя целей.
 (590x368, 40Kb)
Рубрики:  ЦЕЛИТЕЛЬСТВО/Психология

Метки:  

НЕДОСТАТОК ВИТАМИНОВ, МИКРОЭЛЕМЕНТОВ, НАРУШЕНИЕ В ПИТАНИИ

Пятница, 14 Января 2011 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заболевания,связанные с недостатком витаминов, микроэлементов и нарушениями в питании



http://credence.wellnet.me



Серия сообщений "здоровье, медицина,народные рецепты":

Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
...
Часть 98 - Лечим грибок ногтей
Часть 99 - Чтобы не болеть и не стареть. Панацея?
Часть 100 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины


Рубрики:  -ААА-РАЗОБРАТЬСЯ-

Метки:  

ТРИ ДНЯ ПЕЧЕНИ...

Пятница, 14 Января 2011 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Nataniela [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три дня печени

 (400x300, 39Kb)
Новогодние праздники в России продолжаются одиннадцать дней. Уделите хотя бы три из них здоровью своей печени — особенно если предыдущие восемь вы посвятили ее нездоровью.

Каждый школьник знает, что всякого рода излишества в еде и выпивке сказываются на печени. Обычно он также полагает, что достаточно на пару дней завязать, и все устаканится. Так вот: что устаканится — это ерунда.

Во-первых, недостаточно просто перестать обжираться и бухать. Нужно придерживаться специальной диеты. Во-вторых, нужно минимум три дня.

Сразу оговоримся. Если после у вас изо рта идет пена, белки глаз приобрели цвет канареечного крыла, а в правом боку пульсирует боль — дело плохо. Надо набирать «03» и ехать кататься на машине с красным крестом.

Если же вы не больны в строгом смысле этого слова, но тем не менее чувствуете себя безоговорочно паршиво, то, не откладывая на потом, принимайтесь за очистку печени.



5 вещей, необходимых для очистки печени
Минеральная вода. Причем покупать желательно сразу много, не размениваясь на мелочи, четыре-пять полуторалитровых бутылей. Выбирайте воду минерально-столового назначения, предварительно прочитав этикетку. Идеальный вариант — «Боржоми», но где ее возьмешь; название всех остальных годных минеральных вод может быть воспринято как реклама — и потому мы их здесь не приводим.

Оливковое масло. Выбирайте масло качества «экстра вирджин», но максимально мягкое — не хватало вам еще в таком состоянии оценивать раздирающую глотку фруктовость. Что касается брэндов — см. выше.

Лимоны. Много лимонов, очень много лимонов. Минимум штук пятнадцать.

Свежие овощи. Морковь, свекла, белокочанная капуста и какая-нибудь зелень — это необходимый минимум. Можно еще купить черешковый сельдерей, кочан салата посочнее, китайскую капусту, зеленый сладкий перец, свежие огурцы.

Мед. Ну, его и так-то полезно съедать хотя бы по ложечке в день, чтобы не чихать и не кашлять, а пользу меда для печени преувеличить просто невозможно. Очень, очень полезен мед для печени. Очень.

Кроме того, вам понадобится блендер.



Режим и диета
Наша методика не так радикальна, как большинство других, и не приносит таких потрясающих воображение результатов — но при этом она совершенно не способна вас покалечить. Мы полагаем, что это хорошо, и именно поэтому ее вам советуем.

В качестве основного питания мы предлагаем обобщенно-средиземноморскую диету с упором на пасту, овощи и растительные жиры, желательно с минимальным содержанием мяса. Советуем также абсолютно исключить мясные продукты и фрукты, кроме цитрусовых.

Итак, накануне вечером откупорьте бутылку минеральной воды, чтобы вышли газы, и оставьте ее на столе, чтобы к утру вода приобрела комнатную температуру. Утром, сразу же после пробуждения, налейте стакан этой воды, добавьте чайную ложку меда, перемешайте и выпейте, не торопясь.

Завтрак должен последовать не более чем через 30 минут после этого, и состоять на четверть из белка, на четверть из жиров, на четверть из медленных углеводов и на оставшуюся четверть — из клетчатки; клетчатки можно даже больше. Например: яйцо всмятку, парочка бетербродов из ржаных хлебцев, смазанных сметаной, с красной или щучьей икрой, вволю черного чаю с лимоном и медом, немного варенья на фруктозе (оно, кстати, и вкуснее). Затем, в ожидании обеда продолжайте пить минеральную воду, щедро добавляя в нее лимонный сок — можно выжимать в каждый стакан по половине лимона.

Незадолго до обеда снимите с полки блендер, положите в его чашу 2 средние моркови, четвертинку или чуть больше среднего клубня свеклы — конечно, предварительно нарезав их кусками среднего размера. Добавьте 6-7 листьев капусты, крупно нарвав их руками или накромсав ножом, и стандартный пучок какой-нибудь зелени по вкусу — лучше всего петрушки. Кроме этого, можно добавить еще что-нибудь из зелени или овощей (но не больше двух видов). Нажмите кнопку и измельчите все это дело до состояния пюре. Старайтесь действовать как можно быстрее, поскольку чем дольше идет процесс, тем меньше пользы остается в соке. Затем пюре надо завернуть в двойной слой марли и с силой отжать. К полученному соку можно добавить немного оливкового масла, лимонного сока и чуть-чуть соли. Быстро размешайте и выпейте. После этого можно и обедать.

Что есть на обед — дело ваше, но в качестве первого блюда обязателен салат строго из зеленых овощей — салатного листа, зеленой стручковой фасоли, огурцов, зеленого сладкого перца — заправленный оливковым маслом и лимонным соком. Такой же салат следует подать на ужин; сам же ужин должен закончиться не меньше, чем за 2 часа до сна.

Между обедом и ужином продолжайте пить минеральную воду с лимоном (но не пытайтесь выпить ее больше, чем хочется), а перед ужином снова приготовьте и выпейте овощной сок. Да, и как ни смешно это звучит — старайтесь, чтобы неподалеку всегда был свободный туалет, поскольку чистить вас будет нешуточно и внезапно.

В принципе, это все. Не старайтесь продержаться на такой диете больше трех дней (хотя в этом нет решительно никакого вреда), но и не прекращайте ее раньше. Ваше самочувствие весьма ощутимо нормализуется, цвет лица улучшится — кроме того, вы даже немного похудеете. И всего-то за три дня. Согласитесь, прекрасно. текст: Александр Ильин
Рубрики:  -ААА-РАЗОБРАТЬСЯ-

Метки:  

РОЖДЕСТВЕНСКИЕ ОБЫЧАИ И ПРИМЕТЫ

Пятница, 14 Января 2011 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Nataniela [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новый год. Рождество: РОЖДЕСТВЕНСКИЕ ОБЫЧАИ И РОЖДЕСТВЕНСКИЕ ПРИМЕТЫ

 (200x200, 21Kb)
Рождество — один из главных славянских годовых праздников, отмечаемый в честь рождения Христа.

Рождественские праздники начинаются с сочельника. Именно в этот день происходят основные приготовления. С давних времен у славянских народов сущес­твовал обычай на Рождество украшать ель или еловые ветви, который сохранился и по сей день. В старину елку украшали колосьями, орехами, лентами, бумажными цветами и подвешивали ее над обеденным столом, причем верхушкой вниз. Украшенное дерево символизировало плодородие, достаток, счастье.

У многих народов принято было расстилать на полу солому, которая служила напоминанием о соломе в яслях, где родился Христос. Кроме того, в дом вносили необмолоченные снопы. Хозяин скрывался за ними и спрашивал жену, видит ли она его. На ее ответ: «Нет, не вижу!» — он говорил: «Дай же боже, чтобы весь год из-за ржи меня не видела».

Предпраздничные хлопоты должны были закончиться до появления на небе первой звезды, которая служила знаком к началу торжественного ужина.

Перед празднованием Рождества девушки и женщины старались нарядиться раньше, чем наступит вечер, так как не успевшие это сделать в первом случае не выйдут замуж за богатых женихов, а во втором не будут любимы своими мужьями.

Трапеза неизменно сопровождалась помином усопших родственников, иногда для них даже ставилась отдельная посуда. Вера в незримое присутствие душ умерших породила определенные правила и запреты. Так, например, нельзя было сидеть за столом слишком тесно, резко вставать и садиться, пользоваться ножами и вилками, поднимать с пола упавшую ложку и т.п.

По церковному уставу вкушать в это время можно было только сочиво, медовые оладьи и постные пироги. Остатки пищи не убирали го стола, полагая, что ими будут питаться души умерших. Разговенье разрешалось утром следующего дня после ранней обедни.

По старинному преданию, в ночь накануне Рождества «отверзаются небесные врата, и с высот заоблачных сходит на землю Сын Божий. Пресветлый рай во время этого торжественного явления открывает взорам праведных людей все свои сокровища неоценимые, все свои тайны неизъяснимые. Все источники претворяются в вино и наделяются на эту великую ночь чудодейственной целебною силою; в райских садах распускаются цветы и наливаются золотые яблоки. Если кто о чем будет молиться в полночь, о чем просить станет, все исполнится-сбудется как по писаному».

Рано утром на Рождество в дом являлись первые гости — колядники, своими пениями призывающие в дом хозяев удачу и достаток. Неизменным действом в рождественское утро было внесение в дом свежей воды: хозяева отправлялись за водой как можно раньше, чтобы набрать ее прежде других. Такая первая вода считалась особенно целебной, ею умывались все члены семьи для здоровья, а часть отливали для замешивания теста на обрядовый хлеб. Замешивая тесто, предназначенное для выпечки рождественских хлебов, хозяйка не должна была ни с кем говорить. Руками, вымазанными в тесте, она прикасалась к домашним иконам; выскакивала в сад и обхватывала фруктовые деревья, чтобы они были плодородными.

Завтрак и обед в этот день были сытными, обильными. На разговение готовили большое количество мясных и мучных блюд. В некоторых местностях Сербии и Болгарии начинали завтрак с печеных воробьев, чтобы обеспечить себе такое же проворство, резвость и легкость, как у этих птах.

После трапезы совершались магические обряды, которые должны были повлиять на успешное ведение хозяйства. Например, для урожайности плодовых деревьев хозяин выходил в сад с топором, замахивался на каждое дерево, угрожая его срубить, и спрашивал, будет ли оно плодоносить в этом году. Затем он обвязывал стволы рождественской соломой; закапывал под корнями остатки праздничного ужина; тряс ветки или осыпал их зерном и т.п. Повсеместно принято было посещать свой скот, поздравлять его с Рождеством, угощать обрядовой пищей. Хозяйки приносили кур и гусей в дом и кормили их зерном, обложив веревкой по кругу, чтобы они в течение года не отбивались от дома.

Несмотря на то, что любая работа на Рождество считалась грехом, у некоторых народов существовал обычай символически переделать основные дела. Многие верили, что это обеспечит успех во всех работах в наступающем году.

Приметы. Рождество.

Если девушка подойдет к грушевому дереву за дом наперед и трижды по три раза обойдет вокруг него, она увидит образ своего суженого.
В полночь накануне Рождества расцветает розмарин.
Накануне Рождества феи встречаются на дне шахт и совершают мессу в честь Рождества Христова.
Накануне Рождества нельзя выносить из дома свет и огонь.
До того как наступит канун Рождества, нельзя разрезать рождественский пирог.
Призраки никогда не появляются в ночь перед Рождеством.
Когда в ночь перед Рождеством часы бьют двенадцать раз, нужно открыть все двери настежь, чтобы изгнать злых духов.
 (200x200, 25Kb) Что надо делать на Рождество для удачи и достатка

Праздничный ужин на Рождество следует начинать только с появлением первой звезды на небе. Помните – «до первой звезды нельзя!». Ну а дальше надо глядеть во все глаза, чтобы не пропустить ни одной рождественской приметы!

Весь день 7 января лучше всего ходить в гости и принимать гостей. Немаловажно, что общаться надо на Рождество только с теми людьми, которые могут принести вам счастье.

Рождество – отличное время для покупок, больших и маленьких. Купить что-то хорошее на Рождество – отличная примета и знак того, что покупка прослужит вам верой и правдой.

На Рождество принято зажигать большое количество свечей, огней, камин – если есть. Свечи привлекут в ваш дом тепло и богатство.

Обязательно надо зажечь особую свечу в честь усопших родственников – тогда они вам обязательно помогут в наступающем году, привлекут в дом удачу и достаток.

Если у вас есть домашние животные, на Рождество их надо обильно накормить – тогда год будет сытным, удачным в финансовом плане.

Что нельзя делать на Рождество

Есть вещи, которые в Рождество делать не стоит – если верить приметам, они могут принести беду в ваш дом.

Если вы решили поразвлечься охотой – делать этого нельзя от Рождества до Крещения (до 19 января). В это время природа покровительствует животным, поэтому убийство животного считается тяжким грехом.

В ДЕНЬ РОЖДЕСТВА ДЕВУШКАМ НЕЛЬЗЯ ГАДАТЬ – подождите немного, у вас все Святки впереди!!!!!!!

Также в Рождество нельзя убирать дом, всячески хозяйствовать и шить.

На Рождество нельзя пить воду, поэтому уберите со стола всю минералку. Есть кофе, чай и другие отличные напитки. Честно говоря, примета эта немного странная, но уж лучше не пить воды, чем весь год мучиться непонятно от чего.


Источник: http://www.chtojebudet.ru/
http://www.sympaty.net/

Фото shutterstock.com
Рубрики:  ВОЛШЕБСТВО/Новый год и Рождество!

Метки:  

СЛАВЯНСКИЙ МИР

Пятница, 14 Января 2011 г. 14:24 + в цитатник
Это цитата сообщения OKSOMORON [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЛАВЯНСКИЙ МИР -художник БОРИС ОЛЬШАНСКИЙ

Родился 25 февраля в г. Тамбове. 1980 г. - окончил Пензенское художественное училище имени К. А. Савицкого. 1986 г. - окончил Суриковский институт г. Москва. С 1989 г. член союза художников СССР

 

.«Я уверен: с небес за нами пристально взирают наши великие предки. И неизбежен суд истории. Ибо будущее за правдой и верой. Из разрозненных исторических сведений и документов встает Русь Великая, дохристианская.

С ее великой историей, которую напрочь отвергли и предали забвению. Русские легенды, былины, предания, сказы - какой грандиозный и красочный простор воображению и фантазии художника!" 

1. 
Читать далее...
Рубрики:  -ААА-РАЗОБРАТЬСЯ-

Метки:  

8 САМЫХ ГОРЬКИХ И ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ

Пятница, 14 Января 2011 г. 14:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Maria_Black [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 самых горьких и полезных продуктов!

 
img

 

 

  1. Редька – общеукрепляющее средство

Казалось бы, ну что может быть хуже горькой редьки? Однако этот корнеплод сильно недооценен. Редька содержит полезные органические кислоты, минеральные соли, витамины, ферменты, фитонциды, эфирные масла, белки и аминокислоты.

Она улучшает обмен веществ, повышает иммунитет, способствует пищеварению, является природным аналогом антибиотика широкого спектра действия, выводит лишнюю жидкость из организма.

Разные части редьки полезны по-своему. Ближайшие к ботве 3-5 см содержат больше всего витамина С, но из-за повышенной жесткости эта часть редьки требует жарки или варки. Серединка — самая сахаристая и хрустящая. "Хвост" особенно богат горчичным маслом, полезным для пищеварения.

Противопоказания: заболевания органов желудочно-кишечного тракта в стадии обострения, гломерулонефрит, недавно перенесенный инфаркт.

2. Хрен — убивает болезнетворные бактерии, снимает воспаление

Хрен однозначно редьки не слаще, но и пользы в нем не меньше. Как ее близкий родственник, обладает почти тем же набором положительных качеств, к тому же обладает выраженным бактерицидным и антисептическим действием. Ежедневно протирая кожу соком хрена, можно избавиться от веснушек.

От покупного тертого хрена пользы мало, после промышленной переработки в нем остается лишь клетчатка. Для лечебного эффекта рекомендуется брать свежий корень, его можно найти в крупных супермаркетах. Потрите хрен на терке и смешайте с лимонным соком.

Кроме того, можно сделать вкусную "хреновую аджику": 2 кг красных свежих помидоров, 400 г корней хрена и 1 стакан растительного масла, соль по вкусу. Свежеприготовленную смесь желательно съесть в течение недели (пока не "выдохлась").

Противопоказания: те же, что и у редьки.

3. Горчица — от нервов

Еще один родственник. По своему действию почти аналогична редьке и хрену, но к тому же используется и при заболеваниях нервной системы – от нервного возбуждения и неврита седалищного нерва до истерии.

Противопоказания: те же, что у редьки и хрена.

4. Грейпфрут для стройной фигуры

Грейпфрут содержит естественные сжигатели жира – инозитол и пектин, улучшает аппетит, способствует пищеварению и активизирует деятельность печени. Кроме того, он нормализует работу кровеносных сосудов, снижает уровень холестерина, тонизирует нервную систему, помогает преодолеть апатию, обостряет память и внимание, снимает усталость. Грейпфрут вообще считается самым полезным фруктом.

Наибольшая доля полезных веществ содержится в кожуре грейпфрута и горьких внутренних перегородках. Полезны и его семечки – они имеют выраженные бактерицидные свойства.

Противопоказания: не выявлены, но сок грейпфрута способен усиливать токсичность лекарств.

5. Чай для здоровья костей

Чай прекрасно помогает бороться с остеопорозом, часто сопровождающим менопаузу, и другими заболеваниями костей. Предположительно, за это стоит сказать спасибо полифенолам, веществам, которые в 25 раз более эффективно, чем витамин C, защищают генетический материал клетки от повреждения.

Кроме того, чай укрепляет стенки сосудов и стабилизируют артериальное давление, способствуют рассасыванию тромбов, укрепляет иммунитет, лечит некоторые виды аллергии и снижает риск заболевания раком.

Добавление в чай молока делает напиток отличным средством от камней в почках и мочевом пузыре, но сводит на нет его положительное влияние на сердце.

Противопоказания: обострение язвы желудка и заболеваний почек, бессонница, глаукома.

6. Кофе для профилактики диабета

Ученые доказали, что содержащиеся в кофе антиоксиданты предотвращают диабет II типа и рак печени. Кофе также помогает справиться со стрессом, стимулирует дыхательный центр мозга, помогая тем самым астматикам справиться с приступами, выводит из организма холестерин.

В кофе находится масса полезных веществ: углеводы, жиры, похожие на белки соединения, ряд жизненно необходимых минералов и микроэлементов.

Противопоказания: заболевания сердечно-сосудистой системы

7. Пиво для сохранения зрения

Как выяснили канадские и американские ученые, содержащиеся в пиве антиоксиданты защищают клетки хрусталика и предупреждают возникновение катаракты. Пиво регулирует дыхание и кровообращение, положительно влияет на пищеварение и способно растворять камни в почках.

В скандинавских странах пиво официально признано антидепрессантом. Ну, а простуженное горло Вы, наверняка, и сами не раз лечили теплым пивом. Наиболее полезны темные сорта пива.

Противопоказания: явных противопоказаний нет, все зависит от количества выпитого. Ученые советуют потреблять не больше 0,5 л пива в день, пишет Не болей.

8. Темный шоколад для предупреждения сердечных заболеваний и укрепления сосудов

В декабрьском номере американского журнала "The Heart" швейцарские ученые опубликовали вывод, что около 60 граммов темного шоколада препятствуют сужению и отвердеванию артерий, улучшают циркуляцию крови и снижают вероятность образования тромбов.

Кроме того, кофеин и теобромин, содержащиеся в горьком лакомстве, стимулируют работоспособность и творческую активность человека, помогают при повышенных нагрузках. А британские ученые утверждают, что теобромин является также более эффективным лекарством от кашля, чем традиционные средства.

Молочный шоколад не отличается чудодейственными свойствами из-за содержания молочной кислоты, которая нейтрализует действие антиоксидантов флавоноидов.

Противопоказания: не выявлены.

Так что горькие продукты нужно добавлять в свой рацион. Лучше съесть грейпфрут для здоровья печени, чем скушать очередную сладкую булочку.
Рубрики:  ЦЕЛИТЕЛЬСТВО/Вкусно,- значит, полезно

Метки:  

НОВОГОДНИЕ СОВЫ

Пятница, 14 Января 2011 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Диаскоп [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вНочьСовиное..

Анна Вороная

Новогодние совы

*кликабельно
Рубрики:  ВОЛШЕБСТВО/Новый год и Рождество!

Метки:  

ЛЕКАРСТВО ОТ РАКА...

Пятница, 14 Января 2011 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лекарство от рака стоит копейки

Одна таблетка обычного аспирина на ночь, запитая стаканом теплого молока, позволит заметно снизить риск онкологических заболеваний. Принимать этот "коктейль" советуют ежедневно.

Ученые из университета Оксфорда изучили 25570 пациентов, которые регулярно принимали аспирин в течение четырех лет. Анализ всех заболеваний этих людей привел специалистов к выводу, что риск смерти от всех причин, в среднем, на 10% ниже именно у тех, кто пьет по 75 мг препарата ацетилсалициловой кислоты. Результаты сенсационного исследования были опубликованы в авторитетном медицинском издании Lancet.
Читать далее...
Рубрики:  ЦЕЛИТЕЛЬСТВО/То, что под рукой

Метки:  

ЧУДЕСНЕНЬКИЕ ПУШИСТИКИ :)

Пятница, 14 Января 2011 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пушистики: котики, мишки, белочки... и даже ёжики :))
 


 (100x100, 16Kb)
Понятное дело, что начну с котиков... в знак уважения... :))..


Людмила Мельникович
delfina_mila

П У Ш И С Т И К И
от котиков... до ёжиков...
68930dde1f69 (90x37, 3 Kb)
Рубрики:  3---КОШКИ/Кото-эмоции

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Kittyblanka
Страницы: 111 ... 14 13 [12] 11 10 ..
.. 1 Календарь