|
|
|
|
 Anna-Sabina
Сигналы тела, которые помогают понять, каких витаминов не хватает вашему организмуПятница, 16 Марта 2018 г. 15:58 (ссылка)Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение
Туристка
Постоянная усталость, ухудшение зрения и увеличение веса — всё это вызывает недостаток всего лишь одного витамина!Понедельник, 05 Марта 2018 г. 12:23 (ссылка)
 Медицинские_заметки
Сперматозоиды | Медицинские заметкиВоскресенье, 16 Октября 2017 г. 01:05 (ссылка)
notemedical.com/spermatozoidy/
Конкуренция там нешуточная: их миллионы, а яйцеклетка совсем одна. Старт со скоростью 18 километров в час, малоподвижные сперматозоиды быстро погибают
Elena_Besedkina
Это желательно знать. Полезная табличкаВоскресенье, 05 Февраля 2017 г. 15:57 (ссылка)
Ipola
Чего не хватает Вашему организму?Понедельник, 02 Января 2017 г. 11:54 (ссылка)
Каждый, кто заботится о своём здоровье, внимательно следит за состояние своих волос, ногтей, зубов. При малейшее подозрении на то, что с организмом что-то происходит, мы начинаем судорожно искать средства с помощью которых можно избавиться от проблемы. Например, у нас начинают выпадать волосы – мы ищем средство для крепления волос. У нас стали ломаться ногти – мы ищем средство для укрепления волос. А ведь вся проблема заключается в том, что нашему организму просто не хватает микроэлементов и витаминов, и сколько бы Вы не пробовали новое средство, оно не поможет, потому что Вы не устранили причину. Сегодня модно худеть, но почти никто из худеющих не задумывается о том, что, ограничивая себя в продуктах питания, он ограничивает себя и в витаминах и в необходимых организму микроэлементов. Во что это выливается – в новые проблемы с кожей, ногтями, волосами, с внутренними органами. Например, для зрения необходимо достаточное поступление витаминов А, В, С, Д, Е, при их недостатке падает острота зрения, появляется близорукость или дальнозоркость, повышенная светочувствительность, ощущается резь в глазах. А при недостатке калия в организме заворачиваются веки. Вы можете ходить по врачам, они Вам не смогут дать полезного совета до тех пор, пока Вы не пройдёте всестороннего обследования. Если у Вас появилась сыпь на коже, это совсем не обязательно, что Вы страдаете неизвестным заболеванием. Скорей всего, у Вас наблюдается недостаток цинка или калия, или витаминов А и В. При атрофии желё, отвечающих за потоотделение, при дряблости и сухости кожи у Вас может наблюдаться недостаток витаминов А, В, Е, Н. Шелушение на лице и бледность кожи может быть вызвано недостатком железа, повышенная чувствительность вызывается недостатком фосфора, зуд – недостатком калия, морщины, синяки и старческие пятна на коже появляются из-за недостатка меди. Недостатком калия может быть вызваны и повышенная чувствительность к холоду и постоянное образование натоптышей. Слоение и мягкость ногтей вызываются недостатком калия, белые пятна на ногтях вызываются недостатком цинка, а если ногти у Вас ломкие и растут медленно, то Вам однозначно не хватает железа и марганца. Любые изменения в организме появляются в силу каких-то причин, просто так ничего в этой жизни не происходит. Читая популярную литературу, находя интересные статьи в Интернете, первое, что должен делать каждый из нас, подумать, а не это ли причина того, что аппетит пропал, или стали выпадать волосы? Не стоит хвататься за первые попавшиеся народные рецепты, они могут помочь во многих случаях, но ещё никого не вылечили от глупости. Если с вами происходит что-то неладное, сходите к врачу, сдайте анализы и разберитесь со специалистом, в чём причина вашего недомогания. Иногда бывает достаточно просто добавить в свой рацион каких-то продуктов или витаминов. Будьте внимательны к себе и к своему здоровью.
Ipola
Как определить, чего не достаёт сердцу?Понедельник, 05 Декабря 2016 г. 14:08 (ссылка)
 Увы, в наше время болезни резко помолодели, и сегодня сердечная недостаточность уже не удел пожилых людей, и довольно распространённое заболевание у людей среднего возраста. Сердечной недостаточности сопутствуют три известных всем симптома: быстрая утомляемость, одышка и слабость. Людей, страдающих сердечной недостаточностью можно узнать сразу по бледной коже и синюшным губам. Возникает сердечная недостаточность часто как следствие перенесённых заболеваний либо сердца и сосудов, либо как следствие инфекций. Часто спасти больных может только хирургическое вмешательство. По степени тяжести сердечная недостаточность бывает:• 1 стадия, когда утомляемость наблюдается только при значительной физической нагрузке. • 2 стадия, когда утомляемость наблюдается при любой нагрузке. • 3 стадия, когда утомляемость наблюдается уже в состоянии покоя. • 4 стадия, когда у больного проявляются выраженные нарушения обмена веществ с нарушениями в структуре тканей. При этом тяжесть заболевания оценивается не только по внешним проявлениям заболевания, но и по ощущениям больного. Так, известна классификация сердечной недостаточности по степени тяжести, которая распределяет больных на 4 класса: • При 1-ом классе жалобы вообще отсутствуют. • При 2-ом классе жалобы только при значительной нагрузке. • При 3-ьем классе жалобы при незначительной нагрузке. • При 4-ом классе жалобы в покое. В любом случае, при детальном обследовании пациентов показаны биохимический состав крови, электрокардиография и эхо кардиография, рентген грудной клетки. Что показывают проведённые анализы? Ультразвуковое исследование покажет сам факт дисфункции сердца, состояние гемодинамики, мы узнаем в норме ли находится фракция выброса, этот показатель должен быть не меньше 50%. При кардиографическом исследовании узнаются фактические размеры правого и левого желудочка и причины их увеличения. С помощью исследования можно определить, является ли эта патология результатом сосудистой недостаточности, или дело в чём-то ином. Для большей уверенности врачи могут назначать новые обследования не потому, что им хочется замучить пациентов, а для того, чтобы детально разобраться в причинах происходящих изменений. Обследование необходимо всем людям, почувствовавшим изменения пульса или давления, особенно когда эти явления приобретают постоянный характер. Для этого нужно регулярно посещать врача и проходить хотя бы раз в год диспансеризацию.   
Donnarossa
Самочувствие и витамины - полезная таблица продуктовПонедельник, 22 Августа 2016 г. 20:59 (ссылка)
Maja2012
недостаток витаминов, микро- и макроэлементов, и связаные с ним заболеванияВоскресенье, 01 Мая 2016 г. 18:22 (ссылка)
Scally85
Витамины для женского здоровьяПятница, 22 Января 2016 г. 07:42 (ссылка)
elenaknsp.com/zdorov-e/vita...rovya.html
Зная, как недостаток витаминов влияет на женское здоровье, всегда можно правильно сформировать рацион питания. Надею, что информация в статье поможет милым
Вечерком
Как правильно питаться в холодное время годаПятница, 04 Декабря 2015 г. 10:12 (ссылка)
Scally85
Витамины красоты для женщинСреда, 28 Октября 2015 г. 11:57 (ссылка)
elenaknsp.com/krasota/osnov...shhin.html
Основные витамины красоты для женщин. Признаки дефицита витаминов. Решение проблемы с помощью корректировки рациона.
Вечерком
Чем можно компенсировать недостаток витаминовПонедельник, 29 Июня 2015 г. 07:43 (ссылка)
|
| Метки: недостаток витаминов ягоды фрукты | Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
русалла
В межсезонье, когда на улице снег мешается с дождем, мы плохо себя чувствуем и работоспособность на нуле. Не будьте безразличны к своему здоровью, обратите внимания на такие признаки нехватки витаминов:
Трещинки в уголках рта
Являются следствием нехватки железа, цинка и витаминов группы В, к примеру ниацина (В3), рибофлавина (В2) или В12.
Красная сыпь на лице, сопровождающаяся шелушением кожи и выпадением волос
Это происходит из-за нехватки витамина В7 (больше известного как ”Биотин”).
Угревая сыпь белого или красного цвета (в основном на щеках, предплечьях, бёдрах и ягодицах)
Причиной этого служит нехватка жирных кислот, витаминов А и D.
Покалывание или онемение в разных частях тела
Это происходит из-за нехватки таких витаминов группы В, как фолиевая кислота (В9), В6 и В12.
Сильные колющие судороги в пальцах ног, икроножных мышцах, голенях и спине
Нехватка: магния, кальция и калия.
1.
http://top.thepo.st/671366/Zabolevaniya-voznikayus...svyazi-s-nedostatkom-vitaminov
| Метки: Заболевания недостаток витаминов | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
catko
Основные витамины красоты для женщин. Признаки дефицита витаминов. Решение проблемы с помощью корректировки рациона.
| Метки: Витамины красоты для женщин свободных радикалов недостаток витаминов дефицит витамина кожа красота женщина | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
| Следующие 30 » |
<недостаток витаминов - Самое интересное в блогахСтраницы: [1] 2 3 .... 10 |
|
|
LiveInternet.Ru |
Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda |
