Если начало было тут, то пусть тут будет начало...
Воскресенье, 3 января 2010 г. 21:11
Советы которые помогут изменить вашу жизнь к лучшему |
Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.
Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).
|
Черты характера, которые разрушают тебя... |
   Наша индивидуальность — это не только то, что определяет наш социальный статус. Характер и темперамент также оказывают серьезное влияние на самочувствие. "Мысль о том, что черты характера могут влиять на здоровье, не нова.Мы просто выяснили, какое именно влияние они оказывают", — говорит Стивен Бойл, сотрудник медицинского центра Университета Дьюка. Так, здоровье невротиков может ухудшаться быстрее, чем у граждан со спокойным характером. Конечно, не каждая черта характера убивает — некоторые могут и продлить жизнь. Вот список самых "влиятельных" черт личности.  Цинизм Циники, относящиеся ко всему с подозрением и недоверием, подвержены более высокому риску развития болезней сердца. "Они не обязательно вспыльчивы — скорее, просто склонны искать в поведении других некие враждебные мотивы", — отмечает Бойл. В ходе исследования, в котором приняли участие более 300 ветеранов Вьетнамской войны, Бойл выяснил, что среди тех, кто набрал больше всего пунктов по шкале подозрительности, сердечники встречаются на 25 процентов чаще. Бойл и его коллеги полагают, что причина кроется в повышенном уровне стресса у циников — он вызывает спайки в белке С3, нарушения в структуре которого исследователи связывают с рядом заболеваний, включая диабет. И действительно, чем более враждебно настроенными были испытуемые, тем выше был уровень этого белка в их организме. |
|
Индийский метод лечения гипертонии йодом |
Есть много методов позволяющих нормализовать давление. Но в основном они связаны с принятием медикаментов, которые не всегда позволяют сохранить здоровье и часто имеют побочные эффекты.
Кто является сторонником здорового образа жизни и не принимает лекарства без крайней на то необходимости предлагается индийский метод нормализации давления.
Для поддержания здоровья и нормализации давления используется только йод. Курс проводится 2 раза в год: в марте и сентябре. Каждый год на протяжении жизни.
Метки: Йод |
ЗДОРОВЬЕ - Удовольствие для души и тела! :) |
ЗДОРОВЬЕ - Удовольствие для души и тела!
Наш портал о здоровье, сохранении молодости и здоровом образе жизни. Новости медицины, косметологии, здорового питания от редакции общеизвестного бренда - журнала "Здоровье".
У нас вы найдете статьи и блоги о новинках красоты, о диетах, о фитнесе, об уходе за лицом и телом, об anti-age. Вы можете проконсультироваться у специалистов онлайн или найти ответ в нашем проекте "Энциклопедия Здоровья".
Метки: Сайты |
Секрет молодости и долголетия: суточная активность органов |
Открытие ученых подтвердило древние знания из восточной медицины о том, что с каждым органом тела нужно общаться, любить и благодарить. Это объясняется тем, что многие органы содержат в себе мозговое вещество. Т.е они могут воспринимать слова, чувства и отзываться.
Как использовать это для оздоровления?
Заведите себе привычку каждое утро общаться с телом, выражайте ему благодарность и любовь, тогда с каждым днем вы будете наблюдать как ваше тело становится здоровым и энергичным, а через некоторое время оно станет изменяться на глазах, вы будете стройнеть и хорошеть!Некоторые заставляют свое тело работать на износ и задумываться начинают только тогда, когда оно начинает давать сбои. Но каждый орган – это своеобразная личность. И живет он в определенном ритме, ему нужен отдых, питание и специальные упражнения. Сегодня рассмотрим суточную активность внутренних органов. Каждый орган максимально активен не более 2х часов в сутки, затем активность начинает снижаться, и орган засыпает на 2 часа, остальное время орган работает в умеренном режиме.
Таблица суточной активности органов
|
Как правильно составить свой гардероб. |
Серия сообщений "Fashion":
Часть 1 - Будем искать!
Часть 2 - маленькое и блестящее
...
Часть 6 - Зверек по имени "Капри".
Часть 7 - Чего-то определенно не хватает...
Часть 8 - Как правильно составить свой гардероб.
Метки: Одежда |
АФФИРМАЦИИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТ ЛУИЗЫ ХЕЙ! |
Аффирмации на каждый день от ЛУИЗЫ ХЕЙ !!!
Метки: Аффирмации |
НАВИГАТОР. ИСЦЕЛЕНИЕ И МЫСЛИ |
Первый шаг на пути к исцелению начинается с изменения мыслей. Почему именно с них? Мысли отвечают за наше ментальное состояние и определяют, здоровы мы или больны. Они устанавливают, кто вы, о чём думаете, как поступаете и кем в результате становитесь. Сила одной единственной мысли способна изменить в вас всё, причём мгновенно. Она преобразует химические процессы в теле и в мозге, поток энергии в энергетическом теле, ваше самовосприятие и то, может ли ваша душа выразить себя посредством слов и поступков.
Когда ваши мысли негативны, вы отправляете болезнетворные послания в каждую клеточку своего тела. Вы препятствуете нормальной физической работе организма и подрываете иммунитет. Вследствие этого клетки становятся уязвимы перед вирусами и инфекциями, теряя здоровье и жизнеспособность. Итог всему — нездоровый образ мыслей.
Метки: Мысли |
ИСЦЕЛЕНИЕ СИЛОЙ МЫСЛИ |
ИСЦЕЛЕНИЕ СИЛОЙ МЫСЛИ
Метки: Энергетика |
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИ ВАЖНЫЕ ЗОНЫ НА ТЕЛЕ ЖЕНЩИНЫ |
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИ ВАЖНЫЕ ЗОНЫ НА ТЕЛЕ ЖЕНЩИНЫ
Серия сообщений "7-Всё сразу :)":
Часть 1 - ЧТО ОТЛИЧАЕТ УХОЖЕННУЮ ЖЕНЩИНУ?..
Часть 2 - 20 СПОСОБОВ СТАТЬ ЕЩЕ КРАСИВЕЕ
Часть 3 - 10 КАЧЕСТВ НАСТОЯЩЕЙ ЛЕДИ
Часть 4 - УХАЖИВАЕМ ЗА СОБОЙ С ПОМОЩЬЮ ПОДРУЧНЫХ СРЕДСТВ...
Часть 5 - ЭНЕРГЕТИЧЕСКИ ВАЖНЫЕ ЗОНЫ НА ТЕЛЕ ЖЕНЩИНЫ
Часть 6 - 6 правил молодости
Часть 7 - Что делает женщину старше на вид?
...
Часть 48 - Теперь я всегда буду массировать стопы перед сном!
Часть 49 - Домашние секреты каждой женщины
Часть 50 - Поучительная сказка
|
ИСЦЕЛЕНИЕ СИЛОЙ МЫСЛИ |
ИСЦЕЛЕНИЕ СИЛОЙ МЫСЛИ
Метки: Энергетика |
СИЛА МЫСЛИ |
Скорость мысли превосходит скорость света
Если свет распространяется со скоростью 300000 км/с, то, фактически, мысли распространяются мгновенно.
Мысль тоньше эфира – среды, проводящей электричество. Во время радиопередачи певец в Калькутте исполняет прекрасные песни. Вы отлично слышите эти песни по радиоприемнику у себя дома, в Дели. Все сообщения принимаются на радиоволнах.
Так вот, ваш разум – это что-то вроде радиостанции, настроенной на прием и передачу волн. Святой, чьи мысли исполнены покоя, уравновешенности, гармонии и духовности, посылает в мир гармоничные и спокойные мысли. Они молниеносно распространяются во всех направлениях, воспринимаются сознанием людей и порождают в головах этих людей такие же гармоничные и спокойные мысли. В то же время человек, поглощенный мирскими заботами, посылает в мир противоречивые мысли, полные затаенной ревности, мстительности и ненависти, которые воспринимаются сознанием тысяч людей, возбуждая в их душах подобные злые и противоречивые мысли.
Среда по которой распространяются мысли
Если мы бросим камушек в водоем или лужу, то увидим, как от него во все стороны расходятся волны в виде последовательности концентрических окружностей.
Точно так же огонек свечи порождает волны эфирных вибраций, которые расходятся от него во всех направлениях. Когда в голове человека проносится мысль, добрая или злая, она создает вибрации в манасе, или ментальной атмосфере, и эти вибрации тоже распространяются во всех направлениях.
Какова же возможная среда, по которой мысли распространяются от сознания к сознанию? Согласно наиболее приемлемому из ныне существующих объяснений, манас, или субстанция разума, наполняет все пространство, как наполняет его эфир, и служит средой для передачи мыслей, как прана служит средой для передачи чувств, эфир – для передачи тепла, света и электричества, а воздух – для передачи звука.
Вы можете сдвинуть мир силой мысли. Мысль – это великая сила. Ее можно передать от человека к человеку. Могущественные мысли великих мудрецов и риши древности до сих пор записаны в акаше (это и есть так называемые «Хроники Акаши»). Йогины, обладающие даром ясновидения, способны воспринимать эти мыслеобразы. Они умеют их читать.
Вы окружены океаном мыслей. Вы плаваете в океане мыслей. В мире мыслей одни мысли вы впитываете, а другие отторгаете. У каждого человека есть свой собственный мир мыслей.
Мысли – это живые существа
Мысли – это живые существа. Мысль обладает такой же твердостью, как камень. Наша жизнь может закончиться, но наши мысли никогда не умрут. Каждая смена мысли сопровождается вибрацией материи (ментальной), из которой она создана. Мысль – это сила, и, как всякой силе, ей для работы нужен особый вид тонкой материи.
Чем большей силой обладает мысль, тем раньше созревают ее плоды. Мысль фокусируется и передается в заданном направлении, и, таким образом, от степени сосредоточенности и направленности мысли зависит эффективность ее последующей работы.
Мысль – это тонкая сила
Она поставляется нам с пищей. Если пища чиста, мысль тоже становится чистой. Тот, у кого чистые мысли, говорит очень убедительно и его речь оказывает сильное впечатление на умы слушателей. Благодаря чистоте своих мыслей он оказывает воздействие на тысячи людей. Чистая мысль острее лезвия бритвы. Всегда поддерживайте у себя чистые, возвышенные мысли. Совершенствование мыслей – наука точная.
Мысли как радиопослания
Люди, которые таят мысли, проникнутые ненавистью, ревностью, мстительностью и злобой, поистине очень опасны. Они вызывают распри и неприязнь среди людей. Их мысли и чувства подобны радиопосланиям, передаваемым в эфир, и воспринимаются теми, чьи умы откликаются на такие вибрации. Мысль несется с громадной скоростью. У кого возвышенные и добродетельные мысли, те помогают другим людям, которые находятся не только вблизи, но и на расстоянии.
Мысли – огромные силы?
Метки: Энергетика |
Сделать жизнь гармоничнее и счастливее |
В мои руки попала книга Эрин Доланд «Упрости себе жизнь». Это -отличное практическое руководство для тех, кто погряз в работе и домашних делах и не знает, как найти время для себя и привести собственную жизнь в порядок.
Книга состоит из 7 тематических разделов, в которых расписан подробный план уборки и расхламления дома по дням недели.
Основная идея книги – чем меньше у вас дома ненужных вещей, тем проще вам организовать собственную жизнь. И дело тут не только в уборке, но и в жизненных приоритетах. Поймите, что вы хотите и что приносит вам удовольствие, осознание этих вещей значительно упростит вашу жизнь. А дальше - маленький отрывок из этой замечательной книги
|
НА РУСИ ЗНАЛИ ТОЛК В ЗДОРОВЬЕ... |
НА РУСИ ЗНАЛИ ТОЛК В ЗДОРОВЬЕ...
|
ВСЁ О НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ |
ВСЁ О НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ
Очень интересный блог.
Для примера, часть списка содержания-архива:
Метки: Сайты |
Не забывайте опустить стакан... |
|
|
Как побороть плохое настроение... |
Конечно, каждый по-своему справляется с приступами плохого настроения, но полезные советы в этой области никогда не бывают лишними - вдруг пригодится.
|
|
10 утверждений, повышающих вашу самооценку |
Они помогут вам укрепить веру в себя и научиться доверять себе.
1. Я хозяин своих мыслей, эмоций и действий, и я направляю их на благое дело укрепления своего здоровья, моих отношений с людьми, моей работы и улучшения моей жизни.
2. Я хороший и достойный человек.
3. Я способен полностью выполнить те цели и задачи, которые я для себя сегодня поставил.
4. Я доверяю своим способностям и своим суждениям в жизненных испытаниях, призванных
подтвердить мою состоятельность, поэтому я вполне отдаю себе отчет в последствиях моих решений.
5. Я ответственен за свои жизненные ценности.
6. Я учусь на своих проблемах и ошибках, ведь именно благодаря им я могу открыть для себя более широкие возможности достижения успеха и роста.
7. Моя душа, ум и тело составляют одно мощное целое, ведущее меня к успеху.
8. Я свой лучший друг и тренер. Когда я беседую с самим собой, я себя воодушевляю и поддерживаю.
9. Каждый день обогащает меня новыми знаниями, я становлюсь все более любознательным и обучаемым, заботливым, гибким, ответственным и успешным.
10. Вне зависимости от событий, происходящих в моей жизни, я решил быть счастливым.
|
Как кошки лечат людей... |
Ученые заявляют, что люди, у которых дома живет кошка, обращаются к врачам за помощью в пять раз реже, чем те, у кого пушистого питомца в доме нет. Это не удивительно: с древних времен целительские способности кошек были известны во многих странах, и позднее медики даже изобрели фелинотерапию - лечение многих недугов именно при помощи кошек и без всяких лекарств и других методов медицинского воздействия. Некоторые ученые утверждают, что кошки лечат нас благодаря своим уникальным экстрасенсорным 
способностям, некоторые отмечают особую целебную ауру этих животных, однако в целом механизм такого лечения и не важен, ведь вывод один: после того, как кошка полежит рядом с вашим больным местом, боль существенно утихает, а вы идете на поправку. И если вы сомневаетесь, лечат ли кошки какие-либо болезни, попробуйте это проверить.
Как кошки лечат людей?
Считается, что кошки владеют многими лечебными методами, которые могут применять, находясь рядом с хозяином. Это и "массаж" лапками, и "прогревание", когда кошка ложится на больное место, и "облучение" целебными волнами. При этом считается, что биологическое воздействие у самок значительно сильнее, чем у самцов, и именно кошки лечат стрессы, болезни нервной системы и заболевания внутренних органов. Также кошки могут излечивать остеохондроз, артроз, радикулит и другие ортопедические заболевания.
|
ПОЛНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ |
Выберите букву, с которой начинается название растения
|
|
|
http://www.rostovurolog.ru/msh/nar-med-encikloped.htm
Серия сообщений "Словари,энциклопедии":
Часть 1 - Медицинские интернет-справочники и энциклопедии
Часть 2 - Здоровье
...
Часть 18 - ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ДЕТСКОГО ЗДОРОВЬЯ
Часть 19 - БИБЛИОТЕКИ И ЭНЦИКЛОПЕДИИ ОНЛАЙН ДЛЯ ВАС И ВАШИХ ДЕТЕЙ
Часть 20 - ПОЛНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ
|
ГОРОСКОП ИСТИННОЙ ЛЕДИ |
Гороскоп настоящей леди поможет вам быть всегда прекрасными. В нем можно найти советы звезд для каждого знака Зодиака в выборе стиля, украшений и макияжа.
Леди-Овен
Эта женщина должна быть первой во всем, в том числе и в моде. Она прекрасно себя чувствует, если ловит восхищенные взгляды окружающих. Броская, неординарная одежда - это ее стиль. Леди-Овен не выносит никаких ограничений, и если ее заковывают в положенную спецодежду - будь то деловой костюм или медицинский халат, незамедлительно начинают появляться шокирующие окружающих детали. В деловом костюме это может быть торчащий из кармана вопиюще-красный платочек, а медицинский халат, возможно, превратится в удлиненный белый пиджак. Вообще, Овнам советуем носить свободную одежду, не стесняющую движений. Им будет комфортно в обтягивающих джинсах, шортах, коротких юбках. Овны любят заниматься спортом, поэтому спортивный стиль - для них. Большинство таких леди имеют стройную, подтянутую фигуру, их положительные стороны - сила и уверенность в себе. Цветовая гамма, которая наиболее подходит им - все оттенки красного и оранжевого. В макияже можно использовать насыщенные краски. Таким женщинам идет яркая помада и более смуглый цвет лица. Овны предпочитают короткие стрижки, но если вам хочется усилить в себе женственность и мягкость, советуем носить длинные волосы или хотя бы до плеч.
Из украшений лучше всего будут смотреться серьги. Кольца и перстни советуем носить на безымянном пальце. Из минералов подойдут: алмаз, яшма и сердолик, горный хрусталь, аметист, рубин и сардоникс. Вещества, относящиеся к знаку Овна - первородны, молоды, чисты. Медь, золото, серебро находятся в первом классе минералов. Смело используйте их в украшениях.
http://www.zdoroviekrasota.com
Серия сообщений "Гороскопы,гадания":
Часть 1 - Гороскоп на 2012 год Дракона. часть 1
Часть 2 - Гороскоп на 2012 год Дракона. часть 2
...
Часть 44 - ГОРОСКОПЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Часть 45 - В КАКОМ ЧАСУ ВЫ РОДИЛИСЬ
Часть 46 - ГОРОСКОП ИСТИННОЙ ЛЕДИ
|
ВАЖНОЕ Девочковое... |
девачковое
Художник Бернардо Диан (Bernardo Dian). Женщина должна быть счастливой...
Эссе "Мужчина и женщина".
http://about-artart.livejournal.com/1560575.html#cutid1
Быть женщиной. Что это значит?
Это значит быть достаточно слабой, чтобы иметь рядом сильного мужчину. И достаточно мудрой, чтобы быть слабой. Искать не широкую спину, а широкое сердце. Выходить замуж по расчету, а рассчитывать на любовь. Кто сказал, что мужчина должен быть мужественным, а женщина – замужней? Женщина должна быть счастливой. И больше она никому ничего не должна.
|
ТРИ ШАГА К ЭФФЕКТИВНОЙ ЖИЗНИ |
Существует три простых,но очень эффективных действия,совершая которые ежедневно,можно улучшить свою жизнь,наполняя ее новыми впечатлениями и достижениями
__1 шаг –
Физическая АКТИВНОСТЬ.
Любая
Например,зарядка!
Необходимо заставить свое тело жить.
Оно должно знать,что нужно вам активным и здоровым
Поверьте,Ваше тело будет отвечать этому,если вы начнете его хоть немного нагружать
__2 шаг –
Наличие цели и 5 возможных действий для ее достижения.
У вас всегда должна быть цель.
Любая,например, что то научиться делать,что то сделать,что то изменить,поправить и т.д
И каждый день одно действие в ее направлении.
Достигли одной цели,ставим другую
Это не даст вам возможности расслабиться,мобилизует все внутренние резервы организма и обеспечит плодотворную и активную жизнь в любом возрасте
__3 шаг –
Ежедневное изучение чего то нового
.Ваш мозг, как и тело нуждаются постоянно в чем то новом (нейронные связи).
Новые знания и новые навыки,не дадут стареть мозгу,и постепенно улучшат все прошлые показатели
________________
Тех-центр «Коротрон» расскажет вам о том, какие недостатки имеют бесплатные прошивки Samsung ,и как сделать так, чтобы ваша оргтехника работала качественно и долго.Подробнее можно узнать на сайте технического центра
|
НАРОД СОВЕТУЕТ... |
ЕСЛИ ПРОПАЛ ГОЛОС
|
ПОСТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА |
Метки: Упражнения |
КАК СДЕЛАТЬ ЖИЗНЬ СЧАСТЛИВОЙ? - ОЧЕНЬ ПРОСТО!.. |
В Гарварде были подведены итоги необычного исследования: в течение почти 70 лет пять поколений ученых вели наблюдения за группой из восьмисот человек. Специалисты пытались понять, из каких конкретных положительных величин складываются понятия счастье и радость жизни. Еще до начала Второй мировой войны были отобраны несколько сотен школьников и студентов, психически и физически здоровых и не склонных к нарушению закона. Среди них были выходцы из обеспеченных семей и обитатели городских трущоб, одаренные дети и скромные троечники. Все они, как умели, устраивали свою жизнь, а каждые несколько лет заполняли анкеты и проходили медицинское обследование. Результаты уникального опыта вылились в ставшую бестселлером книгу последнего руководителя проекта доктора Джорджа Вэйланта. Сравнивая жизнь с минным полем, он предлагает ступать по следам тех, кто уже успешно прошел по нему, и с удовольствием делится чужим опытом счастливой и долгой жизни.
Итак, первый закон счастливой жизни - Болеть можно, но нельзя чувствовать себя больным! Наша собственная оценка своего физического состояния гораздо важнее, чем объективные показатели. Никакие плохие анализы, кардио-, эхо- и прочие граммы, перенесенные инсульты, инфаркты и иже с ними не властны омрачить старость, покуда человек воспринимает их как дорожные происшествия, неизбежные в длительном путешествии поломки, а не как основное содержание маршрута. Оптимисты в более тяжелом состоянии выглядят и чувствуют себя значительно бодрее ровесников и даже более молодых пессимистов.
Второе правило - Любовь есть жизнь в самом буквальном смысле Если к 50 годам верный спутник жизни обретен – неважно, с первой или пятой попытки, – это верный признак того, что вы отпразднуете восьмидесятилетие в светлом уме и добром здравии. Более того: оказалось, что стабильный брак – гораздо более надежная примета долголетия, чем низкий уровень холестерина в те же 50. Доктора уверяют: дольше и счастливее живут те, кто любит и любим, кто умеет выслушать и посочувствовать, кто открыт людям и доброжелателен.
Умение прощать – один из самых верных ключей к счастливому долголетию. А накопленные обиды – на все ли мироздание вообще или на ближайшее окружение – пожирают ум и тело, как раковые клетки, забирая годы и умение испытывать радость. Светлые стороны жизни заслуживают большего внимания, чем темные. Кстати, недавно ученые обнаружили, что свойственный некоторым пожилым людям враждебный настрой - сам по себе фактор риска развития коронарной недостаточности, причем неизмеримо больший, чем высокий холестерин, избыточный вес, гипертония и курение!
А что же душа? Исследования выявили закономерность: люди, обратившиеся за помощью к психоаналитику, на 33% реже посещают других врачей, на 75% реже попадают в больницу, пропускают почти вполовину меньше рабочих дней и принимают на треть меньше лекарств. Причем этот эффект сохраняется на протяжении 2,5 лет после завершения курса психотерапии. Умение справляться с житейскими бурями предохраняет организм от преждевременного износа. Мало того: согласно статистике США, едва ли не самая большая продолжительность жизни отличает психоаналитиков, которые, как известно, обязаны регулярно сами подвергаться психоанализу.
Еще одно правило счастья - Учиться никогда не поздно и всегда есть чему Люди, получившие хотя бы неполное высшее образование, живут в среднем на 6 лет дольше тех, кто пренебрег такой возможностью. Видимо, секрет в том, что у образованных людей более широкие интересы и высокая культура, более ответственное отношение к своему здоровью. Возраст – не оправдание нежелания учиться. Наоборот: пожилые люди избавлены от сумасшедшего темпа рабочих будней и обязанностей перед домашними и могут в полной мере получить удовольствие от новых знаний и навыков. Психологи заметили, что готовность к освоению новых сфер и занятия творчеством прибавляют пенсионерам гораздо больше бодрости и уверенности в себе, чем устойчивое материальное положение. Не зря мудрые китайцы говорят, что личная жизнь начинается только после пятидесяти. Самое время заняться собой! Будьте здоровы!
*************************************************************
Зима совсем не за горами и пора уже задумываться о зимних шапках. Хотелось бы порекомендовать компанию Lorici, именно здесь шапки лучшего качества предоставляются по самым выгодным ценам.
|
12 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ ВЫ НИКОГДА НЕ ДОЛЖНЫ СДАВАТЬСЯ |
Закрепите себе на стену и просматривайте, когда особенно необходима будет мотивация.
|
НЕВЕРОЯТНЫЕ СПОСОБЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ САХАРА: СКРАБ |
С рубрик Алиночки Луневой:
Скрабы с сахаром уже давно известны, их применяют во всех косметических салонах, как для лица, так и для тела. Его несложно изготовить в домашних условиях. Просто смешайте сахар с оливковым маслом и добавьте любое эфирное масло по вашему вкусу. Кожа станет нежной и шелковистой.
Хочется наесться льда после острой пищи? Это не обязательно, просто возьмите в рот ложку сахара, он мгновенно снимет раздражение слизистой, а если вы худеете, то просто не надо его глотать.
Метки: Сахар |
ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНА ЯВЛЯЕТСЯ ДВИГАТЕЛЕМ УСПЕХА МУЖЧИНЫ... |
Обратите внимание на следующие выводы психологов и социологов. Наверняка они вам пригодятся в семейной жизни
1. Изящная речь. Появляется у мужчины, если жена деликатно общается со своим мужем, так как он впитывает манеру речи жены.
|
ДРЕВНЯЯ МУДРОСТЬ О ЖЕНЩИНЕ... |
В Китае древняя мудрость гласит:
Для женщины есть только одно самое важное дело в жизни, которому она должна учиться с детства – вбирать в себя, накапливать и сохранять энергию. Это её предназначение. Для мужчины она является родником живой воды, к которому он возвращается снова и снова, чтобы наполняться силами. Уставшая женщина не может помочь мужчине восстановиться. Она, как пересохший колодец, не способна утолить жажду страждущего.
|
ВЫБИРАЕМ ТУФЛИ: КАКАЯ ОБУВЬ САМАЯ ОПАСНАЯ... |
как: балетки, туфли-лодочки, платформа, туфли без задников, кроссовки.
Метки: Обувь |
РЕЦЕПТ МОЛОДОСТИ |
Этот рецепт молодости найден в Тибетском монастыре в 1971 году. Он был написан в VI веке до нашей эры на глиняной таблице. Текст был изучен и переведен на все языки мира. Итак, далее сам рецепт…
Для приготовления рецепта молодости вам понадобится по 100 грамм бессмертника, зверобоя, березовых почек, ромашки и мед.
Метки: Очищение |
10 МИФОВ ОБ ИНТРОВЕРТАХ |
|
ЧУДЕСНЫЙ СОК ПРОТИВ РАКОВЫХ КЛЕТОК И НЕ ТОЛЬКО... |
Если вам интересны отзывы Hilton Vienna Plaza , тогда всем советую посетить сайт.
Приятного всем просмотра!
Если вы любите читать интересную информацию про спортивная гранта и другие автомомбили, тогда советую просто посетить сайт.
Приятного просмотра!
Серия сообщений "Уход за собой":
Часть 1 - Растяжки на коже,как избавиться от растяжек.
Часть 2 - от растяжек
...
Часть 37 - Полезная информация про лекарства!
Часть 38 - Вреден или полезен животный жир в косметике?
Часть 39 - Чудесный сок против раковых клеток и не только
|
ДЕВОЧКИ, НАМ ЭТО ОЧЕНЬ НУЖНО ЗНАТЬ... |
Девочки, это для нас!
|
МЕДОВЫЙ КОМПРЕСС ПРИ БОЛЬНЫХ СУСТАВАХ И ОСТЕОХОНДРОЗЕ |
Медовый компресс - эффективное натуральное средство, избавляющее от мокроты при сильном кашле.
Перед нанесением меда нужно обработать кожу растительным маслом. Затем активно растереть области легких на спине и груди медом и приложить пергаментную бумагу, хорошенько утеплив тело.
Если у вас есть воспалительный процесс в суставах, который вызывает боль, то медовый компресс облегчит состояние.
Эффективны медовые компрессы с соком редьки или же натертым хреном. Их используют как для лечения больных суставов, так и при остеохондрозе.
Компресс на основе меда - прекрасное средство, использующееся для лечения варикозного расширения вен. Безусловно, компрессы наиболее эффективны на ранних стадиях данного заболевания. Если вы заметили При появлении на ногах "звездочки" синего цвета, срочно примите меры. Марлю смочите в меде и приложите к месту скопления вен, накрыв полиэтиленом и зафиксировав при помощи лейкопластыря. Курс лечения - 1 неделя. Лучше делать медовый компресс на ночь.
Прежде чем использовать медовый компресс, вы должны убедиться, нет ли у вас аллергии на продукты пчеловодства.
Будьте здоровы! Пчелка старалась - собирала мед!:)
Метки: Мед |
МОДНЫЙ МАКИЯЖ Smoky-Eyes |
Дымчатый макияж глаз c сильной растушевкой темных теней и подводки называют «Smoky Eyes». Для его нанесения можно использовать можно использовать как серые тени различных оттенков. так и цветные. Благодаря последним можно добиться ошеломляющего эффекта! Взгляд получается ярким, выразительным, глубоким, чарующим.
1. Нанесите корректор на область вокруг всего глаза (под бровью, под глазом и на внутренний уголок).
2. С помощью мягкого черного карандаша по верхнему контуру века около ресниц прорисуйте яркую линию. Утолщайте ее к внешнему уголку глаза.
3. С помощью кисти растушуйте карандаш вверх к складке глаза, потом в сторону внешнего уголка.
4. Наберите на кисть небольшое количество серых или черных теней. Выполните растушевку в складке глаза, а также на внешнем уголке. Аккуратно смешивайте тени с растушеванным карандашом, чтобы получилась равномерная «дымка».
5. С помощью карандаша прорисуйте слизистую нижнего века. Нанесите тени на нижний контур около ресниц и хорошо растушуйте.
6. Нанесите на ресницы черную тушь в два слоя.
Метки: Макияж |
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЯТЕН ПОСЛЕ ПРЫЩЕЙ? |
Многих представительниц прекрасного пола, мучает проблема, вроде уже сошел противный и ужасный прыщ, но после него продолжительное время остается пятно, от которого очень трудно избавиться, а выглядит это не очень красиво, портя свежесть и гладкость вашей кожи. Конечно, многие с ужасом сразу же бегут к косметологу за помощью. Но на самом деле приложив немного усилий можно избавиться от противных пятен после прыщей, в домашних условиях, использую простые натуральные средства, которые так, же можно приготовить самостоятельно.
1. Белок одного яйца, смешайте до однородной массы с парой ложек свежее выжатого сока лимона, и тремя ложками воды. Смочите в полученном составе не большой кусочек ватки и приложите на пятно минут на 10, такую процедуру можно делать до пяти раз в день. Все зависит от интенсивности пятна.
2. Приобретите в аптеке медицинский парафин, растопите его на водной бане, затем окунайте в него ватную палочку и смазывайте ею пятно, после того как парафин на коже, полностью застынет, аккуратно снимите его. После этой процедуры смажьте лицо питательным кремом.
3. Ложки три теплой воды, смешайте с ложкой, качественного яблочного уксуса, ежедневно протирайте эти раствором пораженные участки.
4. В термос засыпьте пару ложек измельченной вместе с корнями петрушки, залейте половиной литра кипятка, дайте несколько часов настояться, затем процедите, залейте в формы для льда и поставьте в морозильную камеру. Протирайте утром и вечером, кожу этой льдинкой, уделяя особое внимание пораженным местам.
5. Пару ложек травы зверобоя, залейте стаканом медицинского спирта, настаивайте в плотно закупоренной таре дней 10. Затем процедите и с помощью ватной палочки наносите на пятна, раза три в день. Можно использовать аптечную, спиртовую настойку.
6. Так же эффективной является маска из белой глины, которую можно приобрести в аптеке. Ложку глины, смешайте с половиной ложки корицы, добавьте воды, до получения консистенции крема. С помощью ватной палочки наносите на пятна в два слоя, первый должен немного начинать подсыхать, а затем можно наносить второй, дождаться полного высыхания, после чего вымыть кожу теплой водой.
7. Точечно протирайте два раза в сутки, пятна после прыщей, перекисью водорода, после чего смазывайте кожу питательным кремом.
Если Вы разыскиваете актуальные новости сегодня, то рекомендую вам посетить информационно-аналитический портал job-sbu.org. А если вы хотите узнать как ведут себя представители власти, то обязательно загляните в раздел "Доска позора" - http://job-sbu.org/doska-pozora.
Метки: Личико |
УКРЕПЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ (НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА) |
Осень, зима, стрессы, недостаток солнечного света и витаминов... Все это сказывается на состоянии нашего организма, в том числе страдает нервная система. Для укрепления нервной системы прекрасно подходят рецепты народной медицины. Вот некоторые из них.
Метки: Нервная система |
КАК ПОЧИСТИТЬ СОСУДЫ ГОЛОВНОГО МОЗГА? |
Как почистить сосуды головного мозга?
Очищение сосудов головного мозга крайне полезно при нарушениях шейного отдела позвоночника и остеохондрозе. При перенесенных травмах либо болезнях, воздействующие на шейный отдел, нарушается здоровое кровообращение. От этих нарушений страдает головной мозг, получающий недостаточное питание. Со временем организм адаптируется, однако, чтобы улучшить его работу не помешает очистить сосуды. Очистить от чего? От нежелательных веществ, которые прилипают к стенкам сосудов. Это и холестерин и различные шлаки. Чистку сосудов можно проводить в домашних условиях, используя простые народные средства.
Метки: Голова |
15 СПОСОБОВ... ПОГЛУПЕТЬ... |
Сегодня много говорят о способах самосовершенствования. И совсем мало внимания уделяют тому, что ведёт к деградации. Тем временем, учёные выяснили, от чего мы глупеем быстрее всего. Вот от чего:
1. Просмотр реалити-шоу.
Австрийские учёные провели исследование, участникам которого было предложено посмотреть реалити-шоу, и сразу же пройти тест на проверку знаний. Участники, которые смотрели реалити-шоу, справились с тестом хуже тех, кто его не смотрел (непосредственно перед выполнением задания).
2. Сахар.
Постоянное употребление сахара в течение более 6 недель замедляет работу мозга, затрудняет запоминание и обучение. (Калифорнийский Университет в Лос-Анжелесе)
3. Одновременное выполнение нескольких действий.
Людям, которые используют несколько электронных средств одновременно, трудно сосредоточиться, контролировать свою память и переключаться с одного дела на другое. (Стэнфордский университет)
4. Жевательная резинка.
Жевательная резинка ухудшает кратковременную память, а именно влияет на запоминание последовательности и отличительных черт. (Кардиффский университет)
5. Ожирение.
Кентский университет исследовал более 100 человек страдающих ожирением до того, ка им была сделана бариатрическая операция (операция по уменьшению объема желудка; прим. mixstuff.ru). До операции их навыки запоминания были ниже среднего. Однако спустя 12 недель после операции результаты их теста улучшились и стали в пределах нормы для взрослых людей.
6. Нарушение суточного ритма организма (часто в связи с перелётом через несколько часовых поясов).
Учёные университета города Беркли изменяли режим сна хомяков каждые три дня в течение месяца. В итоге выяснилось, что у хомяков стало вырабатываться на 50 процентов нейронов меньше, чем при нормальном режиме сна.
7. Фтор.
Учёные выяснили, что у детей, живущих в районах с высоким содержанием фтора, уровень IQ значительно ниже чем у тех, кто живёт в районах с низким содержанием этого вещества. Фтор содержится во многих источниках питьевой воды. (Медицинский журнал Environmental Health Perspective)
8. Совещания.
В современном деловом мире считается привычным делом обмениваться на совещаниях идеями для эффективной работы. Однако учёные Виргинского колледжа обнаружили, что групповые собрания снижают проявление умственных способностей, в особенности у женщин. Будь это обсуждение приговора несколькими судьями или коктейльная вечеринка – всё это групповое окружение, которое значительно влияет на способность решения проблем.
9. Телесные наказания в детстве.
В ходе масштабного исследования было обнаружено, что причиной более 5-ти процентов всех умственных нарушений являются шлёпанье или другие формы телесного наказания в детстве. Такие наказания приводят к снижению уровня умственного развития и умственным нарушениям. (Университет Манитобы)
10. Презентации PowerPoint.
По утверждению командующих армии США, презентации PowerPoint делают людей глупее. Программа Microsoft не способствует обсуждению, критическому мышлению и обдуманному принятию решения.
11. Пассивное курение.
Помимо других многочисленных вредных воздействий пассивного курения, оно снижает уровень IQ и успеваемость в школе у детей, которые постоянно ему подвержены (Мичиганский университет)
12. Стресс.
Стрессовая ситуация способствует сокращению связей между нейронами мозга и вызывает спутанность в оценке последовательности событий. Накопленный стресс вызывает сокращение серого вещества в предлобной части коры головного мозга и снижает способность хранить и воспроизводить информацию. (Yale Stress Center)
13. Снотворное и атидепрессанты.
Постоянный приём лекарственных препаратов Ambien (снотворного) и Xanax (антидепрессанта) крайне вреден. Эти лекарства могут вызвать потерю памяти (даже амнезию), слабоумие и мысли о суициде. А у тех, кто принимает оба препарата – замедление работы центральной нервной системы. (Американская ассоциация пенсионеров)
14. Дефицит йода.
Наш организм нуждается в не очень большом количестве йода. Однако чрезвычайно важно, чтобы он присутствовал ещё до рождения. Во внутриутробном периоде дефицит йода может привести к серьёзным физическим и умственным нарушениям. У взрослого человека недостаток йода может привести к сокращению уровня IQ на 13 единиц. (Издание Steady Health)
15. Марихуана.
Курение травки с подросткового возраста вызывает общие нейропсихологические расстройства. Даже после долгого перерыва у подростков, употребляющих марихуану, нейропсихологические функции восстанавливаются не полностью. (Университет Дьюка)
http://mixstuff.ru/archives/7256
|
КАК ПОВЫСИТЬ НИЗКОЕ ДАВЛЕНИЕ |
Гипотония - пониженное артериальное давление, это пониженный тонус сосудов, состояние когда давление опускается ниже 105/70. При этом человек может испытывать слабость, головокружение, головную боль. При резком понижении АД возможны обмороки. Когда снижен тонус сосудов человек может испытывать апатию, вялость, недостаток сил - это защитная реакция организма. Люди имеющие склонность к понижению давления считаются гипотониками. повысить давление
Артериальное давление (АД) - величина, которая показывает силу давления крови, выталкиваемой сердечной мышцей, на стенки сосудов. В норме верхнее давление обычно бывает от 100 до 120, а нижнее 60 - 80. Если давление понижается регулярно, то это уже говорит о болезни. Если несмотря на давление ниже границы нормы (100-60 мм рт. столба), вы прекрасно себя чувствуете, беспокоиться не о чем, это физиологическая гипотония, ваша индивидуальная норма АД. Если же гипотония дает о себе знать головокружением, звоном в ушах, головной болью и даже обмороками, то надо пройти обследование.
Метки: Гипотония |
СЕКРЕТЫ УСПЕХА ИСТИННОЙ ЛЕДИ |
Светская этикетная ситуация наиболее привычна и естественна ходу нашей жизни. Дама – как главная в данной ситуации, должна умело распоряжаться привилегиями, соответствующими ее положению. У хорошо воспитанной женщины есть свои тайны и хитрости, о которых сегодня и пойдет речь.
Метки: Правила |
НАПИТОК "ЧУДОДЕЙСТВЕННЫЕ ТРАВЫ" |
Источник:http://nnm.ru/blogs/Ritamargot/chud...nnye_travy/#cut
Пришла холодная пора а с собой она привела кашель, насморк да простуду и всякие другие неприятности....
а у нас в семье, уже как несколько лет простуду выгоняют за один — два дня!
всех трав берем по 1 ст. л. на 2,5 литра воды...
шалфей
корень солодки
мать и мачеха
шиповник ягоды
чабрец
липовый цвет
3 ст. л. меда
пол лимона
еще хорошо бы листья малины или смородины ( если есть)
Метки: Кашель |
АЛЛЕН КАРР: ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ |
|
Метки: Курение |
ДОРОГИЕ ЛЕКАРСТВА И ИХ ДЕШЕВЫЕ АНАЛОГИ |
| ||||||||||
Метки: Лекарства |
15 СОВЕТОВ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ СНА |
.jpg)
Метки: Сон |
Горячий компресс на яички - зачем?!.. |
Какую услугу создатели памперсов оказали человечеству! Пока они радуются своим доходам, Земля в ужасе - ее закидывают использованными памперсами, которые будут разлагаться 500 (!) лет, младенцы-мальчики теряют бОльшую часть своей способности к деторождению, а родители теряют урок служения (вставать по ночам уже не надо).
Для того, чтобы кастрировать барана, ему не надо ничего резать. Барану на яички надевают шерстяной мешочек, и он ходит с ним неделю. Все! Больше он производителем уже не будет.
А младенцы-мальчики часами лежат ночью в своей кроватке с горячим компрессом на яичках... И это любовь к своему дитяте?!
Про любовь к человечеству уже молчу...
Серия сообщений "ужастики":
Часть 1 - А вы пИсаете своим мозгом? Реальный ужастик(
Часть 2 - Что это за напасть?
...
Часть 8 - Пришел из тьмы - в тьму и ушел...
Часть 9 - Америка сотворила экономический кошмар...
Часть 10 - Горячий компресс на яички - зачем?!..
Метки: Неполезности |
А вы пИсаете своим мозгом? Реальный ужастик( |
Вчера узнала, почему с похмелья хочется пить, а лицо опухает.
Вот ведь, взрослый человек, а этого не знала!
Оказывается, от алкоголя эритроциты склеиваются. Образуются такие минитромбы, которые закупоривают сосуды, подводящие кровь к головному мозгу. В результате питание мозга резко сокращается, и мозговые клетки гибнут десятками тысяч. От отмерших клеток организм стремится освободиться - это один из принципов его существования. А освобождается он просто: выносит их с водой. Поэтому дико хочется пить, еще немного, и клетки начнут разлагаться.
Человек пьет и не подозревает, что затем он буквально ПИСАЕТ СВОИМ МОЗГОМ.
Не напивайтесь в зюзю!
Серия сообщений "ужастики":
Часть 1 - А вы пИсаете своим мозгом? Реальный ужастик(
Часть 2 - Что это за напасть?
Часть 3 - Природа обойдется без человека?
...
Часть 8 - Пришел из тьмы - в тьму и ушел...
Часть 9 - Америка сотворила экономический кошмар...
Часть 10 - Горячий компресс на яички - зачем?!..
Метки: Алкоголизм |
ЗДОРОВЬЕ В СКОРЛУПЕ |
Яичная скорлупа как источник кальция может использоваться всеми, кальций из яичной скорлупы усваивается организмом удивительно хорошо и, кроме того, в ней содержится еще 27 микроэлементов необходимых человеческому организму.
После 30 лет организм начинает терять кальций. Эту проблему нельзя оставлять не замеченной, потому что кальций необходим для нормальной деятельности организма. Он обеспечивает прочность костной ткани и является неотъемлемым залогом нашей красоты, отвечает за наше настроение.
Суточная норма потребления кальция должна составлять 1200 мг, особенно у женщин находящихся на 5-7 неделях и 32-36 неделях беременности.
Рекомендуемые Всемирной Организацией Здравоохранения суточные нормы потребления кальция.
Статистические данные говорят о том, что среднестатистический человек потребляет в среднем всего 400 мг пищевого кальция в день.
Остеопороз (поздние симптомы):
Остеомеляция:
Отражение на внешности:
Изменение личности:
Особенно опасен дефицит кальция для детей, поскольку его недостаток у ребенка может привести к его запоздалому развитию.
Очень важно вводить в рацион продукты, содержащие кальций, особенно в период беременности для будущих мам и в меню для детей. Также важно знать, что организму нужно помогать в усвоении кальция, ведь кальций – самый трудно усвояемый минерал.
Измельченная скорлупа куриных яиц обладает высокой терапевтической активностью, .
Как источник кальция яичная скорлупа ценна тем, что в ней кальция содержится около 37%, а усвояемость самого кальция из яичной скорлупы почти в три раза лучше, чем кальция из аптеки. Этот момент очень важен, так как обычный кальций сам по себе усваивается организмом очень плохо.
Кроме того избыточное потребление хлеба, жирного мяса, овса, какао, шпината, щавеля, а также продуктов с высоким содержанием жиров дополнительно ухудшает усвоение кальция организмом.
В среднем норма потребления кальция составляет 500 мг для женщин и 800-1300 мг для мужчин в сутки. В переводе на яичную скорлупу достаточно 2-3 раза в день принимать (0,3-0,8) грамма измельченной яичной скорлупы, очень хорошо, если с 2-3 каплями сока лимона.
Для приготовления яичной скорлупы необходимо куриные яйца промыть водой с мылом. Для маленьких детей лучше прокипятить минут пять. Считается, что яичная скорлупа от яиц сваренных вкрутую несколько менее активна. Растирать в порошок скорлупу лучше в ступке, т.к. считается, что размельченная в кофемолке яичная скорлупа становится чуть менее активной.
Хранить приготовленную яичную скорлупу надо в стеклянной банке (в полиэтиленовом пакете не рекомендуется).
Интересное уточнение, кому принимать яичную скорлупу рекомендуется, а кому нет, внес В.В.Караваев, разработавший свою систему оздоровления организма. Надо обратить внимание, через какую из ваших ноздрей дышится легче. Если через левую ноздрю — прием яичной скорлупы очень полезен, если же через правую — яичную скорлупу принимать не надо. Данная рекомендация дается когда яичная скорлупа как источник кальция используется в целях нормализации кислотно-щелочного баланса в организме. Если же потребность в кальции у вас крайне высок (перелом, болезни костной системы, радиоактивное заражение), то эту тонкость можно не учитывать.
Рассматривать яичную скорлупу только как источник кальция было бы неполным. Яичная скорлупа — прекрасное выводящее радионуклиды средство, препятствующее накоплению в костном мозге ядер стронция-90. При этом дозировка увеличивается до (2-6)граммов в сутки.
|
