-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в KIM2011

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.02.2011
Записей: 11301
Комментариев: 576
Написано: 12033





данные на всех Россиян попали в открытый доступ...

Вторник, 21 Июня 2011 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новость дня!!! Секретные данные на всех Россиян попали в открытый доступ!!!

http:///b1n

фамилия новости (150x150, 36Kb)

Зтот проект потряс всю Россию!!! Вы только взгляните,что о Вас знают.

Подробное досье на каждую фамилию. Не сомневайтесь, Вы и Ваши близкие уже занесены в базу.

 Пройдя по ссылке ..  Вы можете посмотрите компромат на себя из архива спецслужб. 

 

 

 

Рубрики:  полезные советы

Рыбный рулет...

Вторник, 21 Июня 2011 г. 18:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыбный рулет

 

Продукты для рыбного рулета:

  • 1 свежемороженая крупная скумбрия;
  • 1 вареная морковь;
  • 1 вареное яйцо;
  • Небольшой кусочек сала;
  • 25 грамм желатина;
  • Соль, сахар, перец.

Способ приготовления рыбного рулета:
Рыбу разделить на 2 кусочка в виде филе без косточек, потом посолить, поперчить и посыпать сахаром. Морковку натереть на терке, а сало нарезать тонкими кусочками, яйцо нарезать кружочками. На одну половину филе высыпать ровным слоем сухой желатин и выложить слоями сало, морковь и яйцо. Накрыть другим кусочком рыбного филе.

pescado-rollo

Плотно завернуть пищевой пленкой рыбу в рулет и перевязать. Пленку следует проколоть в нескольких местах, положить рулет в кипящую воду, не забудьте подсолить и варить около 20 – 40 минут. Потом положить под пресс до полного охлаждения. После чего развернуть и можно рыбный рулет употреблять.
Приятного аппетита!

http://legonko.ru/2011/06/07/nechto-osobennoe-rybnyj-rulet-korolevskij/

Рубрики:  рыбка, морепродукты

Японская диета...

Вторник, 21 Июня 2011 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японская диета на 14 дней

 

 

Японская диета

. Для похудения по этой методике Вам потребуется всего лишь 14 дней, в течение которых Вы избавитесь от 7 — 8 килограмм.
Создателями этой методики снижения веса стали японские специалисты. Главной целью японской диеты является изменение ритма обменных процессов в организме, что в дальнейшем позволит максимально легко сохранить эффект от похудения на период от 2-х до 3-х лет. Японская диета – низкокалорийная диета. В ее меню содержится достаточно малое количество углеводов, что заставляет организм работать на сжигание своей собственной жировой прослойки.

Читать далее...
Рубрики:  питание, диета

"Крабовое" мясо...

Вторник, 21 Июня 2011 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Крабовое" мясо

 

 

Крабовое мясо

Читать далее...
Рубрики:  мясные блюда

справочник по здоровому управлению стрессом ...

Вторник, 21 Июня 2011 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ангельский справочник по здоровому управлению стрессом

 У каждой части нашей жизненной картины есть счастливое окончание, поскольку мы находим скрытые благословения и уроки в каждом изменении, которое совершаем. Так как изменение есть константа, на которую мы можем рассчитать, ангелы подсказали эти методы для того, чтобы двигаться в потоке способами, не создающими стресс.4188600_getImage_6 (500x375, 13Kb)

 

Прилягте и вздремните – Дайте себе разрешение отдохнуть, когда нуждаетесь в этом. Хорошо отдохнувший ум и тело могут найти выход и действовать, сотворяя решения любой проблемы.

Перепоручите это – Вы напряжены, потому что боретесь против чего-то в одиночку? Молитва — могущественный процесс принести решения к свету, поскольку вы работаете в союзе с Божественностью. Отпустите и позвольте Богу справиться с деталями, молясь о ситуации. Помните: беспокойство никогда и ничему не помогало, а молитва всегда помогает всему и всем.

Яблоко в день – Здоровая сбалансированная пища делает наше настроение стабильным, и тогда мы более склонны видеть ситуации как возможности, а не как препятствия. И когда ваша энергия высока, потому что вы принимаете пищу с витаминами и минералами, вы более склонны к позитивным действиям.

Отправляйтесь в путь – Иногда лучшее решение состоит в том, чтобы уйти – или убежать – подальше от проблемы, отправившись на прогулку или пробежку. Произведенные этим эндорфины помогут вам увидеть перспективы и возможности вместо того, чтобы фокусироваться на проблеме.

Читать далее...
Рубрики:  психология

Лазанья из капусты с мясным фаршем...

Вторник, 21 Июня 2011 г. 18:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лазанья из капусты с мясным фаршем

 

Лазанья из капусты с мясным фаршем
Читать далее...
Рубрики:  мясные блюда
овощи , фрукты , ягоды, грибы

Императорский пингвин по ошибке добрался до Новой Зеландии...

Вторник, 21 Июня 2011 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Императорский пингвин по ошибке добрался до Новой Зеландии

http://lenta.ru/news/2011/06/21/penguin/

Молодой императорский пингвин сбился с пути во время путешествия из Антарктиды и по ошибке добрался до берегов Новой Зеландии, пишет The Times. Птица, возраст которой оценивается примерно в десять месяцев, был обнаружен местными жителями на пляже Пека Пека на Северном острове, в более чем трех тысячах километров от родных краев.

Свидетели появления на пляже императорского пингвина сообщили о нем в службу защиты и охраны природного наследия региона. По словам сотрудника ведомства Питера Симпсона, сначала он не поверил в возможность обнаружения пингвина и решил, что местные жители ошиблись, приняв за антарктическую птицу тюленя.

Однако когда эксперты приехали на пляж, они убедились, что в Новой Зеландии действительно оказался пингвин. По мнению Симпсона, он мог заблудиться во время охоты на кальмаров и криль. Биологи осмотрели птицу и пришли к выводу, что она полностью здорова, несмотря на весьма серьезные физические нагрузки, с которыми пингвину пришлось столкнуться во время путешествия.

Однако ученые выразили опасение по поводу дальнейшей судьбы пингвина — теперь ему необходимо найти путь обратно в Антарктиду, иначе он может погибнуть. Специалисты природоохранного ведомства подчеркнули, что не будут вмешиваться в жизнь императорского пингвина и просто последят за ним какое-то время, чтобы убедиться, что он сумеет отправиться домой.

За время наблюдений случай появления императорского пингвина на берегу Новой Зеландии стал вторым. Впервые антарктическую птицу видели на Южном острове в 1967 году.

Императорские пингвины — самые крупные представители своего семейства. Взрослые самцы могут вырастать до 160 сантиметров и весить по 50 килограммов. Пингвины предпочитают жить на льдинах Антарктиды, но для выведения потомства они отправляются на материк. Питаются эти морские птицы рыбой, кальмарами и крилем. Охотятся группами.
Рубрики:  животные, птицы - фото

До и после ...

Вторник, 21 Июня 2011 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

До и после - история одной девушки

Всем привет,начиталась тут всякого и решила поделиться своей историей...
Родилась как все - нормальная, симпатишная девчушка)))Садик, школа, в общем стандартная схема.
Классе в 9-ом, начала как это незаметно бывает, набирать потихоньку вес - ну как потихоньку - через год при росте 175 я весила 97 кг!!!Вот тогда и начали проявляться проблемки, комплексы при общении с парнями и т.д. и т.п.(Кто знает - тот поймет)На выпускной не пошла, закрылась в себе полностью - осталась у меня только одна подруга.Чего я только не пробовала: голодания, таблетки, ела всякую гадость - ничего не помогало, постоянные депрессии, жить аж не хотелось.В личной жизни конечно же полный 0.Одна Натуська поддерживала и верила в меня)
Но в начале 2011 года, я наткнулась на интересный сайт о диетах - http://goo.gl/kEB7t, подумала:чем черт не шутит(сдаваться никогда нельзя!!!), прошла тест, получила персональную диету и начала действовать)Честно не очень верилось во все это(сколько уже таких этапов пройдено!), но результат не заставил себя ждать - в первую неделю я сбросила 3 кг - мне понравилось, и понеслось: я начала худеть со скоростью Московского метро!5-6 кг. в неделю - и через 2,5 месяца мой вес составил 58 килограмм!
Самое главное что ни растяжек, ни вреда здоровью(по крайней мере чувствую себя замечательно!).
Парни на улице стали заглядываться, подруга рада за меня - ну а я просто счастлива!Познакомилась с парнем - встречаемся уже месяц!)
Мораль сей басни такова - найти в себе силы преодолевать жизненные трудности и никогда не сдаваться!А это - http://goo.gl/kEB7t совет вам подруги, кто столкнулся с проблемой избыточного веса - дерзайте!



Серия сообщений "Клиника":
Клиника (Scrubs) - популярный американский комедийно-драматический телевизионный сериал, посвящённый работе и жизни молодых врачей.





Серия сообщений "Доктор Хаус":
Доктор Хаус одиозен и неоднозначен – под маской эксцентрической личности скрывается талантливый врач-диагност, способный по внешнему виду пациента и первичному осмотру точно определить степень и причину нарушения функций в человеческом организме. Сериал «Доктор Хаус» (House M.D.) насыщен потрясающе глубокими психологическими эпизодами и неординарным юмором, что и является секретом успеха сериала во всём мире.



Рубрики:  женщины
здоровье и красота

правила курортных романов...

Вторник, 21 Июня 2011 г. 18:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Основные правила курортных романов

http://www.intim-news.ru/seks/osnovnyie-pravila-kurortnyih-romanov-19556.html



Называя свое имя избраннику, еще рано думать о том как будут звать ваших будущих детей.

Курортный роман. Что это? Минутное наваждение или осознанный шаг?

Для некоторых это неотъемлемая часть отдыха, а для кого-то показатель элементарной распущенности и черта которую нельзя переступать.

Мнение о курортных романах может меняться на протяжении всей жизни, в зависимости от ситуации и статуса в котором ты находишься. Но какова бы не была твоя позиция в данный момент, есть несколько основных правил, которые необходимо знать, а еще лучше соблюдать. Эти правила уберегут тебя от возможных неприятностей, которые могут омрачить отдых и помогут выбрать правильную тактику поведения.

Основные правила курортных романов:

1. Заранее настрой себя на то, что курортный роман – временное явление и нужно взять от этого короткого приключения все самое позитивное, новое, яркое и солнечное.

2. Все переживания по поводу расставания необходимо оставить в аэропорте или на вокзале. Погрустить о том, что сказка для двоих закончилась, ты можешь в самолете или поезде. Но не дольше! Домой ты должна вернуться отдохнувшей и счастливой, без единой грустной и меланхоличной мысли.

3. Никогда не жалей о том, что делаешь и не кори себя ни в чем. Если у тебя есть семья, то ты вправе решать, насколько далеко зайдут ваши отношения. И можешь постараться вынести из них максимум положительных эмоций, чтобы вспоминая долгой зимой о своем приключении, жизнь становилась чуточку солнечнее и теплее. Зарядись на весь год положительной энергией солнца и любви! Если же у твоего избранника есть семья, но его самого это ни чуточку не смущает, то тебя это не должно останавливать. Если тебе с ним действительно интересно, но ты решишь отказаться из-за чувства вины, то знай, скорее всего, завтра он будет прогуливаться по пляжу с новой пассией. Помни так же, что ты всегда можешь выбрать стадию развития ваших отношений. Это могут быть просто прогулки под луной и цитирование любимых стихотворений под звездным небом.

4. Постарайся не терять чувства бдительности и помни, что не каждый красавец с голубыми, как море, глазами, сногсшибательной улыбкой в ослепительно белой рубашке на загорелом теле, безупречен и кристально чист в душе. Он, вполне, может оказаться мошенником, вором, брачным аферистом или маньяком, да мало ли кем... Такое возможно и у тебя на родине. Поэтому следи, чтобы солнышко не расплавило твой мозг, а крепкие коктейли не сделали тебя беспомощной. Не ходи по ночам с малознакомым мужчиной на отдаленные безлюдные пляжи, в парки или к нему в номер. Особенно осторожной будь с местным населением.

5. Никогда не давай на отдыхе свои координаты. Номер телефона и домашний адрес держи в тайне и сама будь для него тайной.

6. Когда ты всего лишь называешь ему свое имя, думай о том, что, возможно, ты видишь этого человека первый и последний раз, а не о том, кто ждет или не ждет его дома, когда вы поженитесь и как будут звать ваших будущих детей.

7. Не забывай о средствах контрацепции. Презерватив защищает от многих венерических заболеваний и самое главное от беременности. Есть масса защитных кремов, мазей и примочек, которыми нельзя пренебрегать. Ни в коем случае не надейся на своего партнера. Мужчин такие вещи мало заботят.

Основные плюсы курортных романов:

1. Ты можешь выбрать для себя любой романтический образ, который будет ближе твоему внутреннему состоянию именно в этот период твоей счастливой беззаботной жизни. Это может быть образ:

• наивной юной девы, которая с широко открытыми глазами смотрит на мир;

• ветреной девчонки, которая, вроде, как и не замечает восторженных взглядов в ее сторону и привыкла к толпам поклонников;

• опытной и знающей все стороны любовных приключений «дикой кошки», которая первой проявит инициативу и возьмет все под свой контроль.

2. Ты можешь попрактиковаться в любовном деле, отточить мастерство флирта, позволить себе новые позы или игры в постели, о которых ты только фантазировала.

3. Если, вдруг, все сложилось не так гладко, как бы хотелось и были какие-либо промахи с твоей стороны, тебя может тешить мысль, что ты больше никогда не увидишь этого человека, и никто не узнает о твоем фиаско.

4. Курортный роман, при обоюдном желании, всегда может перерасти во что-то большее!!!
Рубрики:  женщины

Рыба в овсяных хлопьях с горчичным соусом...

Вторник, 21 Июня 2011 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыба в овсяных хлопьях с горчичным соусом

 

Рыба в овсяных хлопьях
Читать далее...
Рубрики:  рыбка, морепродукты

Рыба с черносливом в томатном соусе...

Вторник, 21 Июня 2011 г. 17:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыба с черносливом в томатном соусе

 

Рыба с черносливом в томатном соусе
Читать далее...
Рубрики:  рыбка, морепродукты

Июньский лес...

Вторник, 21 Июня 2011 г. 17:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Nebulus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Июньский лес в окрестностях Красноярска.

 

001 (466x700, 189Kb)
По тропе в Березовой роще.

фотографии+видео
Рубрики:  природа- фото

Цитата сообщения SOKOLOV_2007

ПРАВДА ПРО МАКДАК...

Цитата

Вторник, 21 Июня 2011 г. 17:50 + в цитатник
Просмотреть видео
12210 просмотров
ВСЯ ПРАВДА ПРО МАКДАК

ВСЯ ПРАВДА ПРО МАКДАК 

Рубрики:  питание, диета

Комментарии (0)

Яблоки, фаршированные куриным филе...

Вторник, 21 Июня 2011 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблоки, фаршированные куриным филе

 

Фаршированные яблоки с курицей
Читать далее...
Рубрики:  курочка и др. птица

Яйца с яично-сырной начинкой...

Вторник, 21 Июня 2011 г. 17:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яйца с яично-сырной начинкой

 

Яйца фаршированные на Пасху
Читать далее...
Рубрики:  десерты, бутерброды, закуски

Энтон Ри - Крис...

Вторник, 21 Июня 2011 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кристофер ( ) Энтон Ри - получите удовольствие!!!

Looking for the summer




On The Beach




Крис Ри - The Blue Cafe



Ри — сын Камилло Ри , эмигранта из Италии, и Уинфрид, уроженки Ирландии .

Имя Ри было широко известно благодаря сети «мороженое Ри», которой владел его отец. Позже сеть распалась, за исключением магазина, где работал сам Камилло Ри.



У Криса есть два брата Ник и Майк, а также четыре сестры Катрин, Джеральдина, Паула и Камилла. Он женат на Джоан, в браке с которой у него родилось две дочери .Он живёт в Сол Мил в Кукхэме, Беркшир. Там же находится звукозаписывающая студия Sol Mill где он записал свои поздние альбомы. Здесь он записывает альбомы другим исполнителям: Марку Сальвину и Роберту Аваи под лейлбом «Jazeeblue». В 2006 студия была продана.



Вершины своего успеха певец добился в конце 1980-х — начале 1990-х годов, с выпуском своего десятого студийного альбома «The Road to Hell» (1989), который многие считают одним из его лучших, и со следующим альбомом «Auberge» (1991).



В 1978 году Крис Ри выпустил свой дебютный альбом, «Whatever Happened to Benny Santini?», и первый же сингл «Fool (if You Think It's Over)» становится чрезвычайно популярным в США, заняв 12 место в Billboard Hot 100 и достигнув высшей строчки в чарте Adult Contemporary Singles. Сингл номинировался как «Песня года» на Грэмми, но уступил Билли Джоэлу и его «Just the Way You Are». Однако на родине Криса сингл не пользуется большим успехом. Лишь после переиздания для закрепления успеха в США, «Fool…» занимает 30 место в «UK Singles Chart». Кавер-версия «Fool (if You Think It’s Over)» использовалась в качестве заглавной темы ситкома «Joking Apart».



and you my love



youand you friend



дорога в ад



Track01



http://my.mail.ru/community/wonder-world/B3A52D8BF9E0100.html



Серия сообщений "Музыка":

Часть 1 - Хрустальная Грусть
Часть 2 - Пересеченье душ...
...
Часть 4 - Alessandro Safina&Petra Berger
Часть 5 - Lauren Christy - The Color Of The Night - Шикарная песня ...
Часть 6 - Кристофер (Крис) Энтон Ри - получите удовольствие!!!


Рубрики:  музыка, музыкальные альбомы

отличная закуска и для праздника, и для пикника, и на завтрак. Это блюдо можно употреблять и в горячем, и в холодном виде...

Вторник, 21 Июня 2011 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яйца по-шотландски

 

Яйца по-шотландски
Читать далее...
Рубрики:  десерты, бутерброды, закуски
пикник

Мороженое можно приготовить и дома, причем, можно сделать диетическое, не содержащее ни грамма жира...

Вторник, 21 Июня 2011 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадный лед

 

Мороженое можно приготовить и дома, причем мороженое , делается это очень просто, только нужно немного запастись терпением.

шоколадный лед

Ингредиенты для приготовления шоколадного льда

* 200 г шоколада
* 3 стакана воды
* 150 г сахара
* 100 г взбитых сливок
* Одна столовая ложка порошка какао
* рюмочка бренди или коньяка (по желанию)

Как приготовить шоколадный лед

Налить воду в кастрюлю и добавить сахар.

Кипятить 5 минут на слабом огне, слегка охладить, добавить расплавленный шоколад и коньяк или бренди.

Смешать все ингредиенты, разлить смесь в контейнер для морозильной камеры.

Когда смесь начнет замерзать (через 40-60 минут), перемешать, и так делать каждые 20-30 минут, чтобы смесь насыщалась воздухом и замораживалась в виде снега, а не одним куском.

 

Когда вся шоколадная смесь хорошо заморозится, разложить ее по креманкам, украсить взбитыми сливками, листиками мяты и посыпать порошком какао.

http://legonko.ru/2010/06/28/shokoladnaya-pasta/

Рубрики:  молочные продукты
десерты, бутерброды, закуски

Цитата сообщения alexjdanov

о фестивале День Рождения Виктора Цоя...

Цитата

Вторник, 21 Июня 2011 г. 17:41 + в цитатник
Просмотреть видео
550 просмотров
Сюжет о фестивале День Рождения Виктора Цоя




Жданов twitter     
Рубрики:  музыка, музыкальные альбомы

Комментарии (0)

Рулетики из селёдки...

Вторник, 21 Июня 2011 г. 17:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рулетики из селёдки

 

Рулетики из селёдки
Читать далее...
Рубрики:  рыбка, морепродукты


Поиск сообщений в KIM2011
Страницы: 565 ... 205 204 [203] 202 201 ..
.. 1 Календарь