Хочу поздравить вас с Рождеством Христовым и Новым годом, с новым счастьем! Я надеюсь, что этот год принесёт нам больше достижений.  Давайте ставить новые цели и конечно же добиваться их. И я уверена, что вместе нам будет легче это делать и в этом посте я хочу вам рассказать о своих планах на 2015 год . Конечно пока я это набросала просто по быстрому, потому что на самом деле я очень люблю мечтать, планировать на зимних праздниках, но так как я решила написать цели в блоге, то я заранее немного подготовилась и расскажу вам о своих целях.

Итак, и моя первая цель написание своей книги. Это цель мечта. В 2014 году  мне не удалось написать полностью черновик своей книги, но сейчас новый год, новые цели и на этот раз я хочу добиться готовой книги к продаже – это будет мой конечный результат. Я понимаю, что на это надо будет тратить еще больше времени, больше сил, но я к этому морально готова. Я уже учла все свои ошибки, поняла, где и почему у меня не получалось. Я думаю, что за 2015 год у меня должна образоваться готовая книга. Я сразу хочу сказать, что я не знаю какая именно, так как на данный момент я пишу две книги одновременно, но я не буду загадывать, потому что все это идёт от вдохновения, больше и что у меня пойдёт быстрее,  я сейчас не знаю. Но, факт остаётся фактом – над книгами я буду работать, над книгой определённой. И одна у меня должна быть готова к продаже на конец года. Если, конечно это получиться раньше – это будет просто супер. Но, на конец года у меня должен быть такой результат.

И вторая цель, она, конечно же, вытекает из первой мне нужно также много читать. Я в принципе сейчас довольна своими результатами по 2014 году, но скажу одно, что мне упор нужно делать  на другую литературу. И я себе выделила  четыре пункта – это те книги, которые мне нужно обязательно читать каждый месяц.

1.       Книги нобелевских лауреатов.

2.       Конечно же классика.

3.       Современная литература 21 века.

4.        И, конечно же, это книги для писателей.

Эти четыре пункта должны идти вперёд. То есть сначала я должна прочитать что-то из этих пунктов, и я думаю, что 2 – 3 книги в месяц этого будет достаточно для того, чтоб я могла читать  по своему желанию что-то. По своему желанию я читаю книги по позитивному мышлению, книги по целеполаганию, по планированию, но сначала мне нужно будет что-то прочитать из этих четырёх пунктов, а затем  всё что я хочу, сколько унесу – все моё. Но, главное мне нужно будет читать 2 – 3 книги из этих пунктов.

Третья цель – это, конечно же, изучение английского. И здесь я тоже не могу поставить конкретную цель, то есть достичь такого то уровня. Почему я не могу ставить такие цели? Потому что на самом деле я могу поставить время, которое я могу действительно  уделять английскому каждый день, а сколько у меня получиться выучить за это время я не могу это этого рассчитать. Может быть, это не совсем правильно, но данный момент я себе ставлю цель изучать английский язык каждый день минимум 30 минут.  Выходные я сюда не включаю, так как в выходные я отдыхаю.  Сначала попробую именно таким образом приучить себя к постоянному изучению иностранного языка, а далее может быть, увеличу это время, может быть, буду захватывать и выходные, но насколько это точно я пока не знаю. Но минимум 30 минут. Это правило действительно очень действенно. Потому что  30 минут в принципе всегда можно выделить – это не час. Психологически это воспринимается значительно легче, и в принципе за 30 минут можно изучить достаточно много материала,  новых слов, понять какие-то упражнения, какие-то правила.  Поэтому на ближайшее время у меня будет именно такая цель.

На данный момент я еще в некотором поиске программы, которая подойдёт именно мне, но сейчас у меня уже есть, некоторые пункты, которые и буду осваивать в ближайшее время.

1.       Я хочу, конечно же, досмотреть Полиглотов, потому что я его забросила и в принципе мне понравились начальные уроки, потому что я действительно поняла времена, смогла дальше тренироваться в вконтакте – у них там есть приложение от полиглотов, тренажёр специальный.  В общем, хочется мне продолжить смотреть именно эту программу .

2.       Заниматься по сайту crazylink.ru Мне его как то очень давно посоветовали в комментариях, за что я хочу сказать огромное спасибо. Мне очень понравился этот сайт. И мне действительно, кажется, что он очень мне подходит, потому что там есть и произношение, и тренажёр слов. Таким образом, можно легко и быстро запомнить. Там есть тоже разные уровни для начинающих, есть разные стихи, но что меня особенно привлекло, так это то что там есть и разбор разных песен. В общем, в ближайшее время буду зависать на этом сайте. Что еще хочу отметить. Что на этом сайте можно видеть прогресс, т.е. там можно наглядно видеть, сколько вы выучили новых слов. Вот это меня тоже очень зацепило и понравилось, потому что мы сейчас хотим больше наглядности. Я специально на сайте пока не регистрировалась. Зарегистрируюсь в этому году и у у меня уже будет виден мой счёт.

3.       Прочитать книгу «Алиса в стране чудес», которую я покупала. Я уже начинала ее читать два раза и откладывала, так как хотела разобраться во временах, так как мне было очень сложно переводить, именно понимать текст, т.е. там перевод то есть. Ладно, новые слова я могу в принципе посмотреть, но я не могла понять структуру предложения. Почему это переводится это именно так. Я откладывала и снова шла изучать времена.  Но, я надеюсь, что к концу года это все я освою и обязательно прочитаю эту книгу.

4.      Этот пунктик у меня под вопросом. Я думаю, может быть вернуться к программе ЕШКО, потому что я по ней уже занималась однажды, где-то месяца три мы с мужем по ней занимались. На самом деле мне эта программа очень нравилась. Мне очень нравилось, что там все озвучивается, что постепенно изучаются все времена и постепенно вводятся все новые слова, которые постоянно повторяются, т.е. действительно изучаешь новые слова и по истечение нескольких уроков ты их не забываешь, потому что  они снова и снова встречаются в текстах.

5.      И, пятый пункт, который я обязательно хочу выполнять – это учить, разбирать хотя бы одну песню на английском в месяц.

Вот такие у меня пункты по изучению английского языка. Конечно же, я думаю это пока что на ближайшее время. Скорее всего, в дальнейшем будет что-то корректироваться, меняться, но сейчас я буду каждый день  по тридцать минут уделять английскому языку, заглядывать на эти сайты, учить разные программы, еще определюсь, на что у меня упор пойдёт, но на данный момент это Полиглот и сайт crazylink.ru , а дальше посмотрим.

Четвертая моя глобальная цель – это спорт. И здесь у меня тоже несколько пунктов.

1.       Это, конечно же, улучшать свои продольные шпагаты по возможности, конечно. Но главное для меня – это удержать те позиции, которые у меня есть к концу 2014 года, чтобы я все это дело не забросила, так как в растяжке если не занимаешься, то быстро мышцы сокращаются, и снова ничего не можешь делать. Снова возвращаешься на начальный уровень.

2.       Этот пункт вытекает из первого. Конечно же, я мечтаю о поперечном шпагате, но пока я не ставлю себе такую цель на этот год, потому что я не знаю возможности своего организма, но зато я ставлю себе цель освоить широкий угол. Если кто не знает, что это такое я постараюсь в дальнейших постах рассказать про это и еще я собираюсь как бы вести спортивный дневник, правда пока без фото, так как фотик убит, но в дальнейшем планирую добавить фотографии.  В спортивном дневнике я буду рассказывать какие у меня уровни в шпагата, там же расскажу и про широкий угол, также планирую показывать все свои достижения. В дальнейшем (как только приобрету фотик) буду показывать как выглядит моё тело и уже по фоткам буду наблюдать  за моими изменениями, за моим прогрессом – я на него надеюсь. В общем, если вам это интересно, то прочтёте все в отдельном посте.

3.       Поза лотоса.  Я надеюсь, что я смогу освоить ее за этот год, так как у меня уже стали более развиты мои ноги, более раскрылись тазобедренные  суставы и в принципе я думаю, что это возможно. Но опять же посмотрим. Насиловать своё тело, я конечно же, не собираюсь. И в растяжке, в стрейченге нужно быть очень аккуратным, потому что  здесь нельзя переусердствовать, так как иначе можно нанести вред организму.

4.       Научиться отжиматься от пола как минимум 10 раз, т.е. я считаю, что это будет показатель силы моих рук, которые по-прежнему  еще слабые.

5.       Подкачать ноги, ягодицы и живот. Я не могу объяснить каким именно образом подкачать, до какого уровня, потому что не знаю, как это можно реально описать. Я расскажу о своей мечте в своём спортивном дневнике, и я думаю, что если я смогу осуществить эту мечту, то в принципе тогда можно говорить о том, что я достигла вот этих своих целей в подкачке ног, ягодиц и мышц живота.

Ну, на этом у меня все. Вот такие у меня цели на 2015 год. Конечно это не все мои цели, но это те цели о которых я могу вам рассказывать, готова делиться с вами своими достижениями или не достижениями, в общем, конечно, я буду рассказывать что получается, как получается и если не получается, то почему.

А сейчас немного про планы на январь. До 10 января у меня всегда, уже несколько лет подряд  это отдых, т.е. я вообще не открываю никакой свой ежедневник, просто не веду никаких записей, я просто делаю, что мне хочется. Если мне захочется что-то делать из поставленных целей, я, конечно же, буду делать, если нет, то я буду просто отдыхать. Но с 10 января я уже активно приступаю к своим целям и подробно расскажу, чего я хочу добиться именно за январь я расскажу чуть позже.