
Ñàëàò "Çàãàäêà" |

Ñàëàò ãîòîâèòñÿ çà 10 ìèíóò èç ïðîñòûõ ïðîäóêòîâ (ñòåáëåé ñåëüäåðåÿ, ÿáëîê, òóíöà), íî îêàçûâàåòñÿ íåîáû÷àéíî âêóñíûì è ýôôåêòíûì. À åùå èçâåñòíî, ÷òî ñåëüäåðåé, êàê îñíîâíîé êîìïîíåíò ñàëàòà, ñïîñîáñòâóåò ïîõóäåíèþ, â ñâÿçè ñ ÷åì ýòîò ñàëàòèê ìîæåò ñ÷èòàòüñÿ è äèåòè÷åñêèì áëþäîì.
Èíãðåäèåíòû:
- ñåëüäåðåé ñòåáëè (êðóïíûå) - 4 - 5 øò.
- òóíåö (â ñîáñòâåííîì ñîêó) - 1 áàíêà
- ÿáëîêî - 1 - 2 øò. (ëó÷øå êèñëûå ÿáëîêè)
- ãðåöêèå îðåõè - 1 - 2 ãîðñòè
- ìàéîíåç

Ïðèãîòîâëåíèå:
Âûìûòü è ïîðåçàòü íà ìåëêèå êóñî÷êè ñåëüäåðåé.

Âûìûòü è ïîðåçàòü íà ìåëêèå êóñîêè ÿáëîêè.

Ãðåöêèå îðåõè èçìåëü÷èòü íîæîì.

Òóíåö â áàíêå ðàçìÿòü âèëêîé âìåñòå ñ ñîêîì.

Âñå ïðîäóêòû ïîëîæèòü â ñàëàòíèê è ïåðåìåøàòü. Çàïðàâèòü ìàéîíåçîì.

Ïîäàòü ñàëàò ìîæíî ïîðöèîííî êàæäîìó ïðèãëàøåííîìó, äëÿ ýòîãî îòðåçàòü èç 1,5 ë áóòûëêè êîëüöî âûñîòîé ïðèìåðíî 5 ñì. Êîëüöî ïîëîæèòü íà òàðåëêó. Â êîëüöî âûëîæèòü ñàëàò, ïðèìèíàÿ åãî ëîæêîé, ÷òîáû íå ðàñïàëñÿ ïðè óäàëåíèè êîëüöà.

Óêðàñèòü çåëåíüþ è ïîìèäîðêîé ÷åððè.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!

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