ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ:
ÊÓÐÈÍÎÅ ÔÈËÅ - ÃÐÀÌÌ 250
ßÉÖÀ - 4 ØÒÓÊÈ,
ÑÛÐ 150-200 ÃÐÀÌÌ
ËÓÊ ÁÅËÛÉ (ÑÀËÀÒÍÛÉ), ÌÎÆÍÎ ÎÁÛ×ÍÛÉ ÐÅÏ×ÀÒÛÉ
1 ÁÀÍÊÀ ÊÎÍÑÅÐÂÈÐÎÂÀÍÍÛÕ ÀÍÀÍÀÑÎÂ
ÌÀÉÎÍÅÇ,
ÃÐÅÖÊÈÅ ÎÐÅÕÈ
ÓÊÑÓÑ ÑÒÎËÎÂÛÉ ÄËß ÌÀÐÈÍÎÂÊÈ ËÓÊÀ
Ñàëàò ñ àíàíàñàìè ïîëó÷àåòñÿ ïîòðÿñàþùèì. Îí î÷åíü ñ íåîáû÷íûì âêóñîì - åãî ìîæíî ãîòîâèòü íà ëþáîé ïðàçäíèê.
ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ.
Êàê ïðèãîòîâèòü ñàëàò ñ êóðèöåé, àíàíàñàìè è ãðåöêèì îðåõîì?
Ãîòîâèòüñÿ âêóñíûé ñàëàò î÷åíü ïðîñòî, åñëè çíàòü ïðàâèëüíûé ðåöåïò. ß ïðåäëàãàþ ñâîé ðåöåïò äàííîãî ñàëàòà, âû óâèäèòå ïîøàãîâûé ôîòî-ðåöåïò. Âðåìÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ñàëàòà – îêîëî 40 ìèíóò. Áîëüøå âðåìåíè óõîäèò íà âàðêó êóðèöû, ÿèö. Ôèëå êóðèíîå âàðèòñÿ îò 30 ìèíóò.
Êàê ïðèãîòîâèòü ñàëàò?
ßéöà è êóðèöó íóæíî îòâàðèòü. Ìîæíî âàðèòü â ðàçíûõ êàñòðþëÿõ, íî ìîæíî è â îäíîé. ß âàðèëà â ðàçíûõ, òàê êàê íà ÿéöàõ åñòü ïå÷àòü êîòîðàÿ ðàñòâîðÿåòñÿ â âîäå. ß ïîñëå êóðèíîãî ôèëå âàðèëà ñóï÷èê íà êóðèíîì áóëüîíå. Òàê, ÷òî ðåøàéòå ñàìè, êàê áóäåòå îòâàðèâàòü. Êñòàòè, ìîæíî ñâàðèòü êóðèíîå ôèëå â ïàðîâàðêå. Ïîêà ÿéöà è êóðèíîå ôèëå áóäåò âàðèòüñÿ áóäåì ïîäãîòàâëèâàòü äðóãèå èíãðåäèåíòû äëÿ ñàëàòà ñ àíàíàñàìè è ãðåöêèì îðåõîì.
Çàìàðèíóéòå ëóê â óêñóñå. Äëÿ ýòîãî íóæíî ïîðåçàòü ëóê êóáèêàìè è ïîëîæèòü â êðóæêó. Ïîòîì çàëåéòå òåïëîé âîäîé è äîáàâüòå 1 ÷àéíóþ ëîæêó óêñóñà, ïóñòü ïîñòîèò ìèíóò 10.
Òåïåðü âêðàòöå, êàê âñå ïîðåçàòü èëè íàòåðåòü.
1. Îòêðîéòå áàíêó ñ àíàíàñàìè, åñëè âû âçÿëè êîëüöàìè, òî ïîðåæüòå èõ íà êóáèêè, åñëè îíè êóñî÷êàìè, òî âñå ðàâíî èõ íóæíî ïîðåçàòü.
2. Îòâàðåííûå ÿéöà îñòóäèòå è ïîòðèòå íà êðóïíîé òåðêå.
3. Êóðèíîå ôèëå ïîðåæüòå íà êóñî÷êè, ìîæíî äàæå ïîðâàòü ïî âîëîêíàì.
4. Ãðåöêèå îðåõè íàòðèòå íà ìåëêîé òåðêå, èëè èçìåëü÷èòå èõ â áëåíäåðå.
5. Ñûð íàòðèòå íà ìåëêîé òåðêå.
6. Ëóê ó íàñ óæå ãîòîâ, ìîæíî ñëèâàòü âîäó. Ëèáî ÷åðåç äóðøëàã, ëèáî ïðîñòî âûæàòü â êóëàêå.
èíãðåäèåíòû äëÿ ñàëàòà ñ àíàíàñàìè, êóðèíûì ôèëå è ãðåöêèìè îðåõàìè
Òåïåðü âñå ðàñêëàäûâàåì ïî ñëîÿì.
1 Ñëîé – êóðèíîå ôèëå. Ðàçëîæèòå åãî ïî âñåé òàðåëêå. Ñìàçûâàòü ìàéîíåçîì íå íóæíî. Ìíîãèå ñìàçûâàþò ïåðâûé ñëîé, íî ÿ óæå ñêîëüêî ðàç çàìå÷àëà, ÷òî íåò ñìûñëà ñìàçûâàòü, òàê êàê ïîñëå ñëîÿ àíàíàñîâ, ñîê áóäåò ñòèêàòü âíèç, êàê ðàç ê êóðèíîìó ôèëå.
2 Ñëîé – ìàðèíîâàííûé ëóê â óêñóñå.
3 Ñëîé – àíàíàñû ïîðåçàííûå íà êóáèêè, òàêæå ðàñêëàäûâàéòå ïî âñåìó ñëîþ.
4 Ñëîé – ÿéöà îòâàðåííûå è íàòåðòûå íà òåðêå.
5 Ñëîé – ìàéîíåç. Íàëèâàåì îäíèì ñëîåì ìàéîíåç, ìîæíî íå ðàçìàçûâàòü åãî ïî ñàëàòó.
6 Ñëîé – òåðòûé ñûð íà ìåëêîé òåðêå. Åãî íóæíî íå ìíîãî ïðèæàòü ðóêàìè, êàê ðàç íàø ìàéîíåç ðàçìàæåòñÿ ïî ñàëàòó, ïðè÷åì ðîâíî.
7 Ñëîé – ãðåöêèå îðåõè, êîòîðûå âû ïðåäâàðèòåëüíî èçìåëü÷èëè. Íóæíî òîæå íåìíîãî ïðèõëîïíóòü ïîñëåäíèé ñëîé íàøåãî ñàëàòà.
Óêðàøåíèå.
Ãðîçäè áåëîé ñèðåíè - ÿè÷íûé áåëîê, íàòåðòûé íà ìåëêîé òåðêå.
Ôèîëåòîâûå ãðîçäüÿ èç áåëêà ïîêðàøåííîãî ñîêîì êðàñíîêî÷àííîé êàïóñòû.