
Блины по Дюкану |
На 100 г - 80 ккал.

![]()
- 2 ст. л. молотых овсяных отрубей;
- 1 ст. л. молотых пшеничных отрубей;
- 1 яйцо;
- кефир 0% теплый;
- соль;
- сахарозаменитель;
- специи;
![]()
Готовим тесто традиционно, выпекаем без масла на раскаленной сковороде.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
| Рубрики: | Блины |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |