
Сырный суп с шампиньонами и брокколи |

Нам понадобится:
Шампиньоны= 8 шт.
Сырки плавленные= 2 шт.
Брокколи= 200 г.
Картофель =2 шт
Морковь= 1 шт.
Соль, растительное масло для обжарки.
Готовим:
Шампиньоны нарезаем.
Обжариваем минут 5-10.
Морковку трем на терке и тоже обжариваем.
Брокколи разделяем по соцветиям, на кусочки помельче. Можно брать свежую брокколи (в сезон), можно воспользоваться и замороженной. В таком случае перед приготовлением сырного супа брокколи слегка разморозьте, иначе будет сложно резать.
Картошку режем.
В кипящую воду добавляем все ингредиенты, солим и варим в течение 10 минут.
А тем временем натираем сырки на крупную терку.
И добавляем в суп. Варим еще минут 5, пока сырки не разойдутся. Посыпаем сушеным укропом (при желании) и даем потомиться супчику еще пару минут. Подаем сырный суп с сухариками или гренками.
|
Маринование скумбрии. Фоторецепт |

На ужин у меня была маринованная скумбрия. Говорят: "Не ешьте соленое на ночь, обопьетесь"! Ничего подобного, своя маринованная рыбка будет только на пользу. А, как полезен рыбий жир и сама рыба для нашего организма, даже не буду повторяться. Показываю рецепт, как это делается. Рыбу разморозить, вымыть, почистить, порезать
|
10 аппетитных блюд из овощей |

Сложилось так, некоторые из нас не воспринимают овощи, как полноценное блюдо, употребляя их только в качестве гарниров. Но мы подготовили 10 вариантов овощных блюд, которые изменят твое мнение. Следуя этим рецептам, ты сможешь приготовить не только полезные лакомства, но и настоящие овощные деликатесы!
Запеченная цветная капуста с сырным соусом

|
Из куриных грудок |
Те, кто предпочитает куриное мясо, знают, что из куриных грудок можно приготовить невероятное количество вкусных и полезных блюд. Главное, знать, как выбрать свежие и качественные куриные грудки и как приготовить. По советам бывалых поваров, куриные грудки нужно выбирать «глазами и носом». Понюхайте приобретаемый продукт – если почувствуете даже очень слабый тухлый запах, откажитесь от покупки. Теперь всмотритесь внимательно: округлая грудка без резко выделяющейся кости-киля с кожей бледно-жёлтого цвета и бледно-розовым мясом – это и есть искомый вариант.
Помните, что это мясо легко пересушить, поэтому и готовить блюда из куриных грудок надо аккуратно – не передерживать на сковороде или в духовке, добавлять к ней сливочное масло, сметану или другие жиры.
|
Кукурузная каша - диетический продукт для похудения |

Кукурузная каша является одним из замечательных диетических продуктов, способствующих похудению. Она оказывает положительное действие на работу желудка и кишечника, их очищение, нормализует функционирование пищеварения, предотвращает процессы гниения в кишечнике, устраняет нарушения метаболизма.
Кукурузная крупа улучшает обмен веществ, выводит жир, токсичные и радиоактивные вещества. Кукурузная каша не вызывает аллергии, в связи с чем противопоказаний для ее употребления нет. Она подходит как для детей, так и для взрослых.
|
Рыба, запечённая с помидорами. |
Есть мужья рыбаки? Хотя и без рыбаков можно обойтись...Рыба сейчас в продаже какая хочешь. Но этот рецепт приготовления толстолобика. По этому рецепту получается сочная и ароматная рыбка. Не смотря, что толстолобик имеет кости, Вы их просто не заметите из-за этого прекрасного вкуса. Знакомьтесь с рецептом и пробуйте приготовить это рыбное блюдо.

|
Салат "Кольцо" |
Салат "Кольцо"
Думаю, что многим нравятся слоеные салаты. Сейчас у Вас есть возможность познакомиться с рецептом салата "Кольцо". Его нам предложили здесь: jrati.ru, не забудем поблагодарить участников за рецепт. Подошло время познакомиться с ингредиентами, которые доступны и всегда есть в холодильнике у каждого.

|
ФАРШИРОВАННЫЕ КУРИНЫЕ ОКОРОЧКА |
|
Рулет к чаю "Гости у дверей" |


|
Классическая японская кухня… Курица терияки |
|
ПРЕКРАСНЫЙ СЫТНЫЙ ЗАВТРАК… САЛАТ С ЗАМОРОЖЕННЫМ ЖЕЛТКОМ |

|
СОЧНАЯ И АРОМАТНАЯ ТРЕСКА, ЗАПЕЧЕННАЯ В ПЕРГАМЕНТЕ |

|
ВКУСНЕЙШИЙ САЛАТ БЕЗ МАЙОНЕЗА - ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ! |

Ингредиенты:
- 2 куриных филе
- 1 банка консервированной кукурузы
- 1 банка консервированной красной фасоли
- средний зеленый перец
- 2 средних помидора
- 1 средняя луковица
- петрушка
- приправа для курицы
Для соуса:
- 1/3 ст. растительного масла
- 3 ст.л. уксуса
- 3 ст.л. горчицы
- 2 ст.л жидкого меда
- 2 зубчика чеснока
- ½ ч. л. тимьяна
Приготовление:
Филе промыть и высушить, нарезать кубиками, посыпать приправой. Положить в холодильник на 60 минут, затем обжарить.
Кукурузу и красную фасоль процедить. Зеленый перец очистить, промыть и нарезать крупными кубиками. Помидоры нарезать крупными кубиками и слегка отжать сок. Лук очистить и нарезать кубиками. Нарезать петрушку. Очистить и раздавить чеснок.
Для соуса смешать уксус, масло, горчицу, жидкий мед, толченый чеснок и тимьян и оставить на 30 минут. В миску выкладываем курицу, кукурузу, красную фасоль, зеленый перец, помидоры, петрушку, лук и заливаем соусом.
Приятного аппетита.
|
Сало-вкуснее не бывает |
|
Творожный пирог с вишней |

|
Домашняя колбаска, шпондер и паштетивка |

Берем
Свинина не жирная (чаще всего берем окорок)-4кг
Говядина-4кг
Подчеревок-2 кг
Перец черный
Чеснок- 2 головки( можно и больше)
Соль по вкусу
Сахар-1 ст.л
Водка- 100 гр
|
50 рецептов овощных салатов |
|
Весенний салат с крутонами |
Нам понадобится:
Огурец=3 шт
Редис =15 шт
Лук красный —1/2 шт
Яйцо перепелиное=8 шт
Батон=3 ломт.
Соль (по вкусу)
Сметана=3 ст. л.
Горчица (в меру острая)= 1 ч. л.
Масло оливковое=1 ст. л.
Перец черный(молотый)
Готовим:
Первым делом отварим перепелиные яйца. Разрежем готовые яйца на половинки или четвертинки.
Хлеб нарежем на кубики и подсушим в духовке (200°С 5-7 минут). Можно просто обжарить на сковороде.
Лук, редис и огурцы нарежем полукольцами.
Приготовить соус. Для этого в отдельной миске смиксуем сметану, оливковое масло, горчицу и черный перец. Взобьем вилкой до однородности.
В миске смешать все овощи. Подаем выложив на тарелку овощи, положив сверху перепелиные яйца и крутоны. Соус подаем при этом отдельно Приятного аппетита!
|
Курятина в банке |

Нам понадобится:
Бедрышки куриные=1,5 кг
Чеснок=4 зуб.
Лавровый лист=3 шт
Соль
Перец горошком
Готовим:
Берем обычную двух-литровую банку , она должна быть совершенно сухой. Бедрышки солим, перчим.Складываем в банку, пересыпая нарезанным пластинками чеснока. Банка должна быть заполнена не больше, чем на три четверти (чтобы наш вкуснейший сок не убежал).
Сверху кладем лавровый лист. Накрываем фольгой, сложенной в несколько раз, прижимаем.
Ставим банку в ХОЛОДНУЮ духовку и включаем температуру 180°С
И глотая слюну (потому что аромат сумасшедший) ждем 1,5 часа.
И приятного аппетита!!!
|
Китайские лепёшки с мясом |

Китайские лепешки с мясом - безумно вкусные и сочные.
Ингредиенты:
Для теста:
- 240 мл теплой воды - 400 гр муки
Для начинки:
- 800 гр мясного фарша - зеленый лук - 4-5 зубчика чеснока - 4 ст. ложки соевого соуса - 2 ст. ложки оливкового масла - 1 ст. ложка имбиря свежего - 2 ст. ложки водки - масло сливочное для смазывания лепешек - соль, молотый черный перец по вкусу.
|