Советы китайских мудрецов

Пятница, 20 Января 2012 г. 13:06 + в цитатник

Цитата сообщения PEROOO

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

СОВЕТЫ КИТАЙСКИХ МУДРЕЦОВ...

Древние китайские учителя советовали руководствоваться принципом "четырёх соответствий": " Пусть питьё и еда будут угодны внутренним органам, пусть запах пищи будет угоден обонянию, пусть физические усилия будут угодны мышцам и костям, пусть ощущения тепла и холода будут угодны коже".

Главное - не напрягаться, не утомляться, не беспокоиться .Но не напрягаться - не значит лениться. А чистую радость жизни не следует путать с бездумным весельем. Чтобы научиться владеть собой не нужны ни богатырская сила, ни великая отвага.
Можно начать с малого.
Главное ,быть постоянным в своих устремлениях.

Знаменитый китайский врач Сунь Сымяо, живший в 7 веке, считал:
Не надо слушать раздражающие звуки;
Не надо говорить в пустоту;
Не надо делать лишних движений;
Не надо держать в голове суетные мысли.

Это не означает, что мудрый человек ничего не делает, просто он делает всё вовремя и каждый его поступок настолько уместен и естественен, что его как бы и не замечают.
В Китае говорили :" Мудрый живёт жизнью со всем живым".

Нужно уметь вовремя менять занятия и даже позы:
"Долго сидеть - нанесёшь вред плоти;
Долго лежать - нанесёшь вред дыханию;
Долго стоять - нанесёшь вред костям;
Долго ходить - нанесёшь вред мышцам."
Мудр тот ,кто знает когда остановиться.
Деловой человек обязан знать и чувствовать ,когда следует сделать перерыв в делах.

Мир и покой в душе - вот секрет долгой счастливой жизни.

Выполнимы ли эти советы, применительно к нашей российской действительности? В чём-то - да, в чем-то – нет ,но каждый человек должен стремиться к этому, чтоб не осложнять и не укорачивать век себе и другим.

Nella solneshko

Серия сообщений "ЦИТАТЫ.АФОРИЗМЫ.":

Часть 1 - ЖИЗНЬ:ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ...
Часть 2 - ПОТОМУ ЧТО-ЖЕНЩИНА...
...
Часть 12 - Я ПРОСИЛА...
Часть 13 - "НИКОГДА"...12 ПРИНЦИПОВ
Часть 14 - СОВЕТЫ КИТАЙСКИХ МУДРЕЦОВ...

Метки: здоровье мудрость

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/kerao/post202171264/">РЎРѕРІРµС‚С‹ РєРёС‚Р°Р№СЃРєРёС… РјСѓРґСЂРµС†РѕРІ</a><br/>РЎРћР’Р•РўР« РљРРўРђР™РЎРљРРҐ РњРЈР”Р Р•Р¦РћР’...

Р”СЂРµРІРЅРёРµ РєРёС‚Р°Р№СЃРєРёРµ СѓС‡РёС‚РµР»СЏ СЃРѕРІРµС‚РѕРІР°Р»Рё СЂСѓРєРѕРІРѕРґСЃС‚РІРѕРІР°С‚СЊСЃСЏ РїСЂРёРЅС†РёРїРѕРј "С‡РµС‚С‹СЂС‘С… СЃРѕРѕС‚РІРµС‚СЃС‚РІРёР№": " РџСѓСЃС‚СЊ РїРёС‚СЊС‘ Рё РµРґР° Р±СѓРґСѓС‚ СѓРіРѕРґРЅС‹ РІРЅСѓС‚СЂРµРЅРЅРёРј РѕСЂРіР°РЅР°Рј, РїСѓСЃС‚СЊ Р·Р°РїР°С… РїРёС‰Рё Р±СѓРґРµС‚ СѓРіРѕРґРµРЅ РѕР±РѕРЅСЏРЅРёСЋ, РїСѓСЃС‚СЊ С„РёР·РёС‡РµСЃРєРёРµ СѓСЃРёР»РёСЏ Р±СѓРґСѓС‚ СѓРіРѕРґРЅС‹ РјС‹С€С†Р°Рј Рё РєРѕСЃС‚СЏРј, РїСѓСЃС‚СЊ РѕС‰СѓС‰РµРЅРёСЏ С‚РµРїР»Р° Рё С…РѕР»РѕРґР° Р±СѓРґСѓС‚ СѓРіРѕРґРЅС‹ РєРѕР¶Рµ".

Р“Р»Р°РІРЅРѕРµ - РЅРµ РЅР°РїСЂСЏРіР°С‚СЊСЃСЏ, РЅРµ СѓС‚РѕРјР»СЏС‚СЊСЃСЏ, РЅРµ Р±РµСЃРїРѕРєРѕРёС‚СЊСЃСЏ .РќРѕ РЅРµ РЅР°РїСЂСЏРіР°С‚СЊСЃСЏ - РЅРµ Р·РЅР°С‡РёС‚ Р»РµРЅРёС‚СЊСЃСЏ. Рђ С‡РёСЃС‚СѓСЋ СЂР°РґРѕСЃС‚СЊ Р¶РёР·РЅРё РЅРµ СЃР»РµРґСѓРµС‚ РїСѓС‚Р°С‚СЊ СЃ Р±РµР·РґСѓРјРЅС‹Рј РІРµСЃРµР»СЊРµРј. Р§С‚РѕР±С‹ РЅР°СѓС‡РёС‚СЊСЃСЏ РІР»Р°РґРµС‚СЊ СЃРѕР±РѕР№ РЅРµ РЅСѓР¶РЅС‹ РЅРё Р±РѕРіР°С‚С‹СЂСЃРєР°СЏ СЃРёР»Р°, РЅРё РІРµР»РёРєР°СЏ РѕС‚РІР°РіР°.
РњРѕР¶РЅРѕ РЅР°С‡Р°С‚СЊ СЃ РјР°Р»РѕРіРѕ.
Р“Р»Р°РІРЅРѕРµ ,Р±... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/kerao/post202171264/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>