-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Katropanka

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.06.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 446





тенелюбивые цветы

Четверг, 16 Июня 2011 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Florsita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тенелюбивые и теневыносливые комнатные растения для северных окон

Тенелюбивые и теневыносливые комнатные растения для северных оконТенелюбивые и теневыносливые комнатные растения для северных окон
Приобретая комнатные растения, очень важно знать их краткую характеристику. У меня в квартире половина окон выходит на северную сторону, а так как я обожаю комнатные цветы, то меня сразу заинтересовал вопрос о том, какие же растения можно поставить на северные окна, какие из них тенелюбивы, какие теневыносливы…. Далее, собранная мной, краткая информация: список тенелюбивых и  теневыносливых комнатных растений с фото… Решила поделиться ею с вами, может кому и пригодится ).

К моему великому сожалению, фото нашла не ко всем растениям… Буду очень благодарна, если кто-то сможет помочь найти фото и опубликовать их в этой статье! Просто одного названия мало… Очень хочется и предстваление иметь, что это за цветок!

Тенелюбивые комнатные растения – это растения, которые хорошо растут при недостатке освещения и не выносят яркого солнечного света. Эти растения обычновыращивают на северном окне. Для таких окон, где почти нет солнца, только закат, подходят следующие комнатные растения:
• абелия китайская
абелия китайская тенелюбивое растение для северных окон

• асплениум живородящий
асплениум живородящий тенелюбивое растение для северных окон

• сенполия фиалкоцветковая
сенполия фиалкоцветковая тенелюбивое растение для северных окон

• Антуриум Шерцера
антуриум Шерцера тенелюбивое растение для северных окон

• Антуриум величественный
антуриум величественный тенелюбивое растение для северных окон

• бегония Люцерна
бегония люцерна тенелюбивое растение для северных окон

• бегония Креднера
бегония Креднера тенелюбивое растение для северных окон

• бегония металлическая
бегония металлическая тенелюбивое растение для северных окон

• бегония Феста
бегония Феста тенелюбивое растение для северных окон

• аглаонема ложноприцветковая
аглаонема ложноприцветковая тенелюбивое растение для северных окон

• аглаонема Треуба
аглаонема Треуба тенелюбивое растение для северных окон

• аглаонема Робелина
аглаонема Робелина тенелюбивое растение для северных окон

• аглаонема изменчивая
аглаонема изменчивая тенелюбивое растение для северных окон

• молочай красивейший или пуансеттия
молочай красивейший или пуансеттия тенелюбивое растение для северных окон

• маранта
маранта тенелюбивое растение для северных окон

• циссус
циссус тенелюбивое растение для северных окон

• мирт обыкновенный
мирт обыкновенный тенелюбивое растение для северных оконмирт обыкновенный тенелюбивое растение для северных окон

• диффенбахия пятнистая
диффенбахия пятнистая тенелюбивое растение для северных окон

• алоказия душистая
алоказия душистая тенелюбивое растение для северных окон

• спаржа густоцветная

• брунфельсия крупнолистная

• аукуба японская
аукуба японская тенелюбивое растение для северных окон

• офиопогон японский
офиопогон японский тенелюбивое растение для северных окон

• самшит вечнозелёный
самшит вечнозеленый тенелюбивое растение для северных окон

• самшит болеарский
самшит болеарский тенелюбивое растение для северных окон

• самшит мелколистный китайский
самшит мелколистный китайский тенелюбивое растение для северных окон

• кордилина верхушечная
кордилина верхушечная тенелюбивое растение для северных окон

• афеландра оттопыренная
афеландра оттопыренная тенелюбивое растение для северных окон

• руэллия одиночная

• руэллия Девози

• фиттония Вершаффельта
фиттония Вершаффельта тенелюбивое растение для северных окон

• белопероне капельная
белопероне капельная тенелюбивое растение для северных окон

• ктенанта сжатая
ктенанта сжатая тенелюбивое растение для северных окон

• куркулиго отогнутое
куркулиго отогнутое тенелюбивое растение для северных окон

• саговник отогнутый
саговник отогнутый тенелюбивое растение для северных окон

• аспидистра высокая
аспидистра высокая тенелюбивое растение для северных окон

• нефролепис возвышенный
нефролепис возвышенный тенелюбивое растение для северных окон

• бомерия крупнолистная
бомерия крупнолистная тенелюбивое растение для северных окон

• дафнифиллум крупночерешчатый

• зеленоцвет колосковый

• дианелла синяя

• ногоплодник крупнолистный
ногоплодник крупнолистный тенелюбивое растение для северных окон

• спаржа щетинковая

• калатея украшенная
калантея украшенная тенелюбивое растение для северных окон

• палисота Манни

• камнеломка отпрысковая
камнеломка отпрысковая тенелюбивое растение для северных окон

• тисе головчатый Форчуна

• санхезия благородная
санхезия благородная тенелюбивое растение для северных окон

Теневыносливые комнатные растения – это растения, которые успешно развиваются в затенении. К ним относятся:
• лиственные бегонии,
• зигокактус,
• монстера,
• диффенбахия,
• зеленолистная кордилина,
• абелия,
• циссус антарктический,
• эпифиллум,
• зеленолистные фикусы,
• филодендрон,
• сциндапсус

• плющ,
• аспарагусы,
• гибискус,
• алоказия одора,
• ктенанте,
• метросидерос,
• эухарис,
• нефролепис,
• куркулиго,
• фатсхедера,
• афеландра,
• офиопогон,
• аукуба японская,
• пеперомия,
• кипарис,
• питтоспорум,
• фатсия японская,
• руэлия
• кливия,
и другие комнатные растения…

Среди тенелюбивых и теневыносливых комнатных растений есть виды, которые достигают значительных размеров и при этом многие из них имеют довольно крупные листья:
• диффенбахия,
• монстера,
• зеленолистные фикусы и шеффлера,
• драцена душистая и узколистная,
• фатсия японская,
• гибискус,
• фатсхедера,
• аспидистра,
• кливия,
• аукуба,
и другие комнатные растения…

Комнатные растения, образующие в полутенибольшие красивые «шапки» листвы, нонекрупные листья:
• калатея
• хлорофитум,
• аспарагус,
и другие комнатные растения…

Тенелюбивые и теневыносливые лианы, образующие при наличии опоры большие зелёные «ширмы»:
• плющ,
• тетрастигма Вуанье филодендрон,
• зеленолистный сингониум,
• роициссус ромбический,
• эпипремнум.

Из пальм в полутени хорошо растут рапис ихамедорея.

 

Хотите приобрести автомобильный тв тюнер? Заходите на сайт прямо сейчас!


Метки:  

Как заставить розы не вянуть 2 недели

Четверг, 16 Июня 2011 г. 09:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Njuska888888 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как заставить розы не вянуть 2 недели

 

Розы дарят нам безграничную радость, и с этим никто не может поспорить. Но красота их недолговечна: несколько дней, и цветок вянет и осыпается.

Из всего перепробавонного, самый лучший способ, как сохранить свежесть розового букета, лучшей смеси, чем лимон, сахар и... отбеливатель, не найти!

Перед тем, как ставить цветы в вазу, удалить листья и подрезают стебли наискосок. Затем смешать по 1 ст.л. лимонного сока, сахара с несколькими каплями отбеливателя для белья и добавлять все это в воду для цветов. Делать это каждый раз при смене воды, т.е. каждые 2-3 дня. Розы при таком уходе не вянут больше двух недель! (из инета)


Метки:  

книга о ноготках

Четверг, 16 Июня 2011 г. 09:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книга: Маникюр и педикюр на все случаи жизни.

 

1. 

Читать далее...

Метки:  

коричное обертывание

Четверг, 16 Июня 2011 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения екатерина_рыдлева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коричное обертывание для сжигания жира с живота, бедер или ягодиц


1. 
Размещено с помощью приложения Я - фотограф



Обертывания_- покупаешь глину ( косметическую) в аптеке голубую. покупаешь эфирное масло апельсина в аптеке, корицу( приправу)
Глина 1 к 1 воды воды добавляешь, чтобы как сметанка густенькая)))была, добавляешь туда на 50 гр глины 6 капель апельсина, и гр 10-20 корицы. Весь эффект от корицы. И нельзя с ней переборщить, чтобы аллергии не было и ожога, начни с 1 столовых ложек.
Все это намазываешь на тело куда-угодно, оборачиваешься пленкой сверху пищевой, ложишься опд одеяло - часа 2 лежишь, все жжет.....терпишь, потом смываешь, так через день.За 4 раза на бедрах было минус 5-6 см.Курс 10 раз.Я уже сделала вчера первую процедуру
ДЕВОЧКИ,У ОДНОЙ ИЗ НАС ОТ ЭТОГО БЫЛИ ОЖОГИ-НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ БОЛЬШЕ 1 СТ.Л. КОРИЦЫ!!!

Метки:  

шрифты

Четверг, 16 Июня 2011 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как скачивать и устанавливать шрифты.

Увидела хороший пост о шрифтах. Естесственно, утащила, потому что мне нужны такие ссылки и для работы и для хобби. В комментариях, благодаря автора за полезность увидела, что девочки не разобрались как скачивать с сайта и далее работать со шрифтами.
Решила посильно помочь, то бишь показать как это делать.
Итак, нашли хороший сайт со шрифтами. Заходим ищем тот, который нужен в данный конкретный момент. Например:



Выбираем нажатием левой кнопки мыши на картинку со шрифтом. Видим вот такую кнопочку "скачать" - жмем.



Откроется следующее окно, где Вы вносите циферки в окошко (1), обязательно ставите флажок (галочку) в окошко рядом (2) и нажимаете "скачать" (3).



Далее появится окно загрузки со счетчиком. Ждите.

Опять нажимаете.


В вашем окне загрузок появится картинка с графиком загрузки. После загрузки Вы увидите следующее: либо файл будет обозначен как архив, либо как файл шрифта.


 
Заходите в папочку куда скачали файлик. Затем его нужно либо установить в систему, либо в ту программу, в которой он вам будет нужен для обработки. В данном случае у нас файл шрифта ТТ (True Type). И я его устанавливать пока не буду, так как у меня есть программа для работы со шрифтами, где я сначала просматриваю их в том написании, которое мне необходимо, а уж потом устанавливаю).














Серия сообщений "Обучалки":
Часть 1 - Керамическая флористика FLEUR. Новые программы обучения!
Часть 2 - Как заработать на Forex?
...
Часть 14 - Разблокировать почтовый ящик. Помощь.
Часть 15 - КАК ПОДПИСАТЬ КАРТИНКУ НЕ ИСПОЛЬЗУЯ НИКАКИХ ПРОГРАММ!
Часть 16 - Как скачивать и устанавливать шрифты.
Часть 17 - Как скачивать файлы из интернета. Пошаговые инструкции от optimakomp.ru
Часть 18 - Работа в аварийном режиме!!! Или без паники: все под контролем)))
...
Часть 39 - Делаем Is LOVE-ки на Paint.
Часть 40 - Мой любимый Optimacomp.ru. Как пользоваться поиском! В картинках!!!
Часть 41 - Осторожно – фальшивые антивирусные программы! (как распознать вредителя)

Метки:  

как делать видеоролик

Четверг, 16 Июня 2011 г. 09:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Анатоль_01 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подробная инструкция для начинающих и чайников: как делать видеоролик

В процессе недавного общения на тему роликов выяснилось, что есть желающие узнать, как их мастерить? С разными эффектами типа плывущих букв, вставленой музыки и тому подобных причендалов.
Решил проделать довольно кропотливую работу, подробно, с рисунками показывая весь процесс изготовления небольшого видеофильма. С помощью программы Nero.

Кстати, для интересующихся, как использовать Nero для создания домашней фильмотеки, то есть как качать кино и делать потом DVD - сюда:
http://www.liveinternet.ru/users/32455/post95769371/

А как делать фото слайд шоу - сюда:
http://www.liveinternet.ru/users/32455/post89874394/



Надеюсь, что кому-то пригодится.

Итак,
поехали

Метки:  

английский 2

Четверг, 16 Июня 2011 г. 09:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Stephanya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

уроки английского

Четверг, 16 Июня 2011 г. 09:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Stephanya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

апельсиновое печенье

Четверг, 16 Июня 2011 г. 09:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Апельсиновое печенье. Очень вкусное и легкое для желудков и талии)

 

Ингредиенты:
масло сливочное или маргарин - 400 гр.
сахар - 400 гр.
яичный белок - 5 шт.
цедра - 1 апельсин
мука пшеничная - 250 гр.
джем апельсиновый - 200 гр.
шоколад - 200 гр. 

Приготовление:

Охлажденные яичные белки взбивают до устойчивой пены. Размягченное масло растирают с сахаром до пышной массы, добавляют тёртую цедру, муку, хорошо перемешивают и осторожно соединяют со взбитыми белками. Тесто раскладывают чайной ложкой на лист, смазанный маслом, и выпекают при 150-160 С до румяной корочки. Охлаждают. Готовое печенье склеивают по два апельсиновым джемом и глазируют шоколадом, растопленным на водяной бане.

Приятного аппетита!

@nikash

Серия сообщений "Выпечка":
Часть 1 - "Фруктовые узелочки". Красиииво!
Часть 2 - Апельсиновое печенье. Очень вкусное и легкое для желудков и талии)
Часть 3 - Сырные булочки со сладкой кукурузой. вкусняшки)
Часть 4 - Очень люблю сочники)! "Сочники" почти по ГОСТу
Часть 5 - Яблочные розочки по - венгерски. Блеск!!!
Часть 6 - Яблочный рулет) Красивый и вкусный
Часть 7 - Пирог "Невский" по ГОСТу.

Метки:  

юбка полусолнце

Четверг, 16 Июня 2011 г. 07:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЫКРОЙКА ЮБКИ ПОЛУСОЛНЦЕ


фото юбки полусолнце

Юбка полусолнце всегда была для меня загадкой. С одной стороны- она необычайно красивая, а с другой – невероятно легка в пошиве. Этот тип юбки мы используем тогда, когда хотим, что бы она была спокойной, но в то же время довольно воздушной, пушистой.
Итак, для того, что бы сшить юбку полусолнце, нам необходимо:
1. Ткань для самой юбки,
2. Ткань для пояса,
3. Застежка-молния длиной где-то 20 см.
Итак, строим выкройку. Для этого на бумаге рисуем следующую деталь:


Выкройка половинки

Так как размер юбки вирируется в зависимости от Вашего размера, представляю Вам табличку, которая пригодится для расчета длины пояса и значений R1и R2:


Таблица размеров юбки

Итак, вырезали из бумаги мы половинку юбки, раскладываем на ткань. Детали выложить на ткани в ОДИН слой. Если пояс не помещается, то его можно сделать из двух частей.
Для экономии, предлагаю разложить ее следующим образом:


Расположение выкроек

Вырезаем. Не забудьте про припуски на швы (приблизительно 1,5 см)!
Теперь осталось только сшить половины юбок между собой, не забыть про застежку. В завершении всего – пришить пояс. И прекрасная юбка полусолнце готова!

Скачать выкройку юбки полусолнце бесплатно ubka-polucolnce.rar


ИСТОЧНИК: http://vykrojka.ru/

Метки:  

платье

Четверг, 16 Июня 2011 г. 07:57 + в цитатник
Это цитата сообщения МГА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

платье

1992897_82453nothumb500 (250x639, 38Kb)

Шьем летнее платье из батиста буквально за 1 час!

Это батистовое платье, похожее на цветок, можно сшить буквально за час. Для того, чтобы платье раскроить, не нужно строить выкройку. Платье идеально подойдет высоким стройным женщинам.

Для платья вам потребуется цветной батист шириной 140 см и длиной 160 см, эластичная резинка шириной 1,5 см и длиной около 2 м.

Для начала надо снять 2 мерки:
• Окружность груди (в данном случае 92см);
• Длина платья от талии (здесь 46см).


Разрежьте сложенную вдвое ткань, как показано на чертеже выкройки.

Как сшить платье:

• Сострочите открытый вертикальный шов платья, швы обработайте. Подверните платье по верху на ширину 2 см, оставив открытым участок для вдевания резинки и по низу.

• Сострочите детали оборок между собой по коротким срезам. Подверните оборку по низу и верху на ширину 0,5 см. Отступите от верха оборки 2 см и проложите строчку длиной стежка 4 мм. Стяните оборку до ширины низа платья. Настрочите оборку на платье.

• Подъюбник платья сострочите по вертикальному шву. Подверните платье по низу на расстояние 0,5см и прострочите. Подверните верх подъюбника, сложите подъюбник с платьем изнаночными сторонами, настрочите подъюбник на платье по линии талии и на расстоянии 2 см ниже (метка "кулиска для резинки"), оставив открытым участок для вдевания резинки.

• Вденьте в платье резинку шириной 1,5 см в верхнюю кулиску и в кулиску по линии талии платья, отрегулируйте длину платья, резинку сшейте, открытые участки кулисок зашейте вручную.

• Из оставшейся ткани сшейте 2 бретели для платья шириной 0,7 см. Пристрочите бретели по переду платья, отрегулируйте длину, пристрочите бретели по спинке платья

Тэги: платье, лето, шитьё

Куколка страна мам

1992894_93772nothumb500 (339x640, 44Kb)


Метки:  

афгани

Четверг, 16 Июня 2011 г. 07:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Nudeloper [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Штанишки Sarouel


  Эти штанишки начинают нравится тогда, когда их надеваешь :) (кто из девочек писал на Осинке). Штанишки еще называют саурельки, афгани... ну много уже разных названий видела в сети. Пошила для дочери, чтобы потренироваться и поняла, что следующий мой ребенок будет чуть ли не с самого рождения в таких штанишках ;).
  Вам нужно раскроить 4 прямоугольника. Большой для штанишек: ширина - длина от пояса до манжеты и ширина - сумма ширины и двух обхватов ноги вокруг мыска, чтобы штанины проходили через ногу :))
  Я раскроила прямоугольник 78см на 37 см. Для пояса 39см на 12см. И два прямоугольника для манжет - 17см на 6см
  Также вам необходимо взять мягкую резинку шириной 4 см (примерно 0,5м).

 
 Описание:
  Сложите большой прямоугольник насикосок, как показано на фотографии. Линия сгиба будет распологаться внизу будущих штанишек.
Читать далее...

Метки:  

диетический десерт

Четверг, 16 Июня 2011 г. 07:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Такую вкусность нашла, просто закачаешься! Еще и низкокалорийную))) Творожное суфле.

Фото к рецепту: Творожное суфле

одна порция:
225 Ккал
  
45 руб.
  
7 грн.

Количество порций: 4

Будет готово через: 150 мин

Вы потратите: 30 мин

Диетическая супервкуснятина - суфле творожное со вкусом горького шоколада (чтобы получился не горький шоколад, можно добавить больше меда или фруктозы). Рецепт творожного суфле понравится не только худеющим, но и всем остальным!:)

пошаговый здесь

@nikash

Серия сообщений "Десерты":
Часть 1 - Фрукты "Виктора Гюго". Мммм...Это божественно)))
Часть 2 - Десерт из чернослива. Ням - нямка)
...
Часть 14 - Flan de Queso (Сырный флан). Вкуснее крем - брюле)
Часть 15 - Carne de membrillo - паста из айвы)
Часть 16 - Такую вкусность нашла, просто закачаешься! Еще и низкокалорийную))) Творожное суфле.
Часть 17 - КлубНика с шоколадом. Балуемся)))
Часть 18 - Воздушный сметанный десерт. Простейший!!!
...
Часть 24 - Это красиво) Фаршированный ананас
Часть 25 - Чайный десерт с финиками)
Часть 26 - Панакотта. Это очень вкусный десерт)

Метки:  

орешки в сахаре

Четверг, 16 Июня 2011 г. 07:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любимые всеми орешки в сахаре. Девочки - худеем!!!!!!!!!!!!)))

 В колонках играет - Dj Dwayk - City Disco (СУПЕР ТРЕК!!!)

Орешки в сахаре

semsvet
 
 
автор: semsvet
источник

Описание: Я влюбилась в этот рецепт с первого взгляда, и навсегда отдала ему своe сердце после первой пробы!
Невероятно вкусные орешки - хрустящие, рассыпчатые, в тоненьком слое сахара! Не склеиваются, не тают в руках, не осыпаются. Можно кушать дома с чаем, можно взять с собой на работу, на прогулку, в кино. 
Готовятся моментально!











Ингредиенты для "Орешки в сахаре"

описание
@nikash

Серия сообщений "Десерты":
Часть 1 - Фрукты "Виктора Гюго". Мммм...Это божественно)))
Часть 2 - Десерт из чернослива. Ням - нямка)
...
Часть 11 - Фаршированный чернослив. А почему - бы и нет?
Часть 12 - Воздушный морковный бисквит под слоем сочной клубники.
Часть 13 - Любимые всеми орешки в сахаре. Девочки - худеем!!!!!!!!!!!!)))
Часть 14 - Flan de Queso (Сырный флан). Вкуснее крем - брюле)
Часть 15 - Carne de membrillo - паста из айвы)
...
Часть 24 - Это красиво) Фаршированный ананас
Часть 25 - Чайный десерт с финиками)
Часть 26 - Панакотта. Это очень вкусный десерт)

Метки:  

Кофейно - шоколадное желе! Нямонешячка!!!

Четверг, 16 Июня 2011 г. 07:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофейно - шоколадное желе! Нямонешячка!!!

 В колонках играет - SunStroke Project & EEE - In Your Eyes (Radio Edit)

Кофейно-шоколадное желе
laraa
автор: laraa
источник
Описание: Для любителей кофе и шоколада.






Ингредиенты для "Кофейно-шоколадное желе"

Читать далее















@nikash

Серия сообщений "Десерты":
Часть 1 - Фрукты "Виктора Гюго". Мммм...Это божественно)))
Часть 2 - Десерт из чернослива. Ням - нямка)
...
Часть 4 - "Умное" пирожное. Умное, потому что после выпечки оно четко делится на тесто и начинку без вашего вмешательства)
Часть 5 - Яблочные блинчики. Гууууд:)))
Часть 6 - Кофейно - шоколадное желе! Нямонешячка!!!
Часть 7 - Инжир, фаршированный сыром. Я и без начинки инжир уничтожаю со коростью света, а тут еще с сыром!!!
Часть 8 - Очень вкусная простота! Мусс из свежих яблок.
...
Часть 24 - Это красиво) Фаршированный ананас
Часть 25 - Чайный десерт с финиками)
Часть 26 - Панакотта. Это очень вкусный десерт)

Метки:  

голодовка

Среда, 15 Июня 2011 г. 15:56 + в цитатник
Это цитата сообщения yeska [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета

Диета 10 килограмм

 (300x250, 77Kb)
Конечно, это мечта почти любой женщины – за 10 дней похудеть на целых 10 килограмм. Что интересно – это то, что такая диета действительно существует. Причем, разработана она врачами – диетологами и гарантированно позволяет сбросить 10 кг. за такой короткий период времени.

Что же это за диета? Диета 10 килограмм абсолютно доступна и дешева. Единственное «но» – диета требует терпения, выдержки и… хорошего здоровья. Людям с желудочными, сердечными заболеваниями, нервными расстройствами и даже малейшей склонностью к диабету она категорически противопоказана. Если вас лично это, к счастью, не касается, можете попробовать посидеть на ней 10 дней (или, сколько получится).

Вот точное меню диеты 10 килограмм.

Метки:  

Диета Евы Лонгории...

Среда, 15 Июня 2011 г. 12:26 + в цитатник
Это цитата сообщения madamme [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета Евы Лонгории...

Вот диета, к которой Ева прибегает каждый раз, когда в ее рабочем расписании появляется фотосессия в нижнем белье или купальнике.

На завтрак: одно яйцо, сваренное всмятку.
Через три часа - примерно 150 граммов нежирного творога, который запивается чаем,
еще через три часа - снова 150 граммов творога и чай.
После этого до следующего утра только минеральная вода.
И никакого сахара и соли.

Согласны - диета довольно строгая. Но и результат не заставит себя ждать: достаточно продержаться на такой диете два - три дня, и вы потеряете от трех до пяти килограммов. Запомните, что диету можно повторить только спустя три - четыре недели, так как она слишком тяжела для организма.

Метки:  

Пирожки "Как пух"

Среда, 15 Июня 2011 г. 12:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожки "Как пух"

3849548_pirojki (640x433, 60Kb)

Рецепт


Метки:  

пирог с грибами

Среда, 15 Июня 2011 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог с грибами, сметаной и сыром

Пирог с грибами, сметаной и сыром

Пирог с грибами, сметаной и сыром
В готовое слоеное тесто заворачиваете начинку - и в духовку на полчаса. Все :)
Рецепт


Метки:  

капустняк

Среда, 15 Июня 2011 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капустняк

капустняк
Вообще-то капустняк, насколько мне известно, это национальное украинское блюдо, занимающе второе место после всем известных щей. Но так это блюдо называют у нас в семье, хотя по сути это и не рагу, и не плов.. Одно знаю точно: с детства на дух не переношу вкус тушенной капусты, а капустняк просто обожаю)) Так что, мамочки нехочушек, берите на заметку!

Рецепт


Метки:  

Поиск сообщений в Katropanka
Страницы: 21 ... 8 7 [6] 5 4 ..
.. 1 Календарь