Клубничный смузи с овсянкой: сбалансированный перекус! |
Ингредиенты:
• Клубника - 250 г
• Овсяные хлопья - 70 г
• Банан - 1 шт.
• Молоко - 70 мл
• Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
В чашу блендера сложить клубнику (можно использовать замороженную), овсянку, банан. Добавить подсластитель и погружным блендером довести все до пюреобразного состояния.
Молоком развести клубничный смузи до нужной густоты, добавить при необходимости еще подсластитель, размешать и разлить по стаканам.
Приятного аппетита!
Серия сообщений "напитки":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - 12 супер-рецептов смузи на все случаи жизни
Часть 3 - Клубничный смузи с овсянкой: сбалансированный перекус!
Часть 4 - Кофейный смузи с бананом
Часть 5 - Восточный эликсир молодости.
...
Часть 18 - Из 4 апельсинов - 9 литров сока!
Часть 19 - 10 протеиновых коктейлей!
Часть 20 - ✨🍊Апельсиновый лимонад🍊✨
Рубрики: | Десерты |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |