Михаил Литвак, один из признанных психологов и врачей-психотерапевтов международного уровня, разработал и первым начал применять на практике систему разрешения конфликтов «психологическое айкидо». Главная цель этой концепции - научиться разбираться в людях и в себе. Мы публикуем 20 советов известного психолога, которые помогут в решении многих жизненных вопросов.

1) Никто никого не бросает, просто кто-то уходит вперед. Тот, кто отстал, считает, что его бросили.
2) Грызи гранит науки, а не глотку своему ближнему, если уж хочется что-то грызть.

3) Депрессия для того и дана человеку, чтобы подумать о себе.
4) Если человек ничего хорошего не может сказать о себе, а сказать хочется, он начинает говорить плохое о других.

5) Если вы хорошо думаете о себе, зачем же вам нужно, чтобы еще кто-то хорошо думал о вас.
6) Делай, что хочешь, и не спрашивай разрешений. Вдруг откажут.

7) Лучше общаться с хорошей книгой, чем с пустым человеком.
8) Способность любить и хорошо переносить одиночество -показатель духовной зрелости. Все самое лучшее мы делаем, когда находимся в одиночестве.

9) Я не знаю пути к успеху. Но я знаю путь к неудаче - это желание понравиться всем.
10) Нет мужской или женской логики, есть умение или неумение грамотно мыслить.

11) Хочешь узнать своего главного врага? Посмотри в зеркало. Справься с ним - остальные разбегутся.
12) С друзьями общаться приятно, а с врагами - полезно.

13) Есть единственная уважительная причина разрыва отношений и увольнения с работы - невозможность личностного роста в сложившихся условиях.
14) Незрелая личность часто знает, но не умеет. Зрелая не только знает, но и умеет. Поэтому незрелая личность критикует, а зрелая делает.

15) Делись только радостью и с друзьями, и с врагами. Друг порадуется, враг огорчится.
16) Не гонись за счастьем, а найди то место, где оно водится. И счастье само тебя найдет. Могу подсказать то место, где водится твое счастье, - это ты сам. А путь к нему - максимальное развитие всех своих способностей.

17) Счастье - это «побочный продукт» правильно организованной деятельности.
18) Если ты кому-то хочешь что-то доказать - значит, ты живешь ради того, кому хочешь это доказать. Если ты живешь ради себя, то тогда нет необходимости кому-то что-то доказывать.

19) Мечты - это голоса наших способностей. Вот я не мечтаю петь в опере. Нет ни голоса, ни слуха. А если бы мечтал, то, следовательно, эту мечту подогревали бы мои способности. Следовательно, попытался бы попасть в оперу. Просто нужно подумать, как эту мечту осуществить. Здесь главное - не торопиться, тогда получится довольно быстро. Хорошо, когда человек может о себе сказать следующее: «Я только тем и занимаюсь, что пытаюсь осуществить свои мечты».
20) Добейся успеха - пройдут обиды.