Если вам 60–75: 6 привычек, которые опаснее алкоголя и курения

С годами многое обостряется. Чувства – становятся тоньше. Воспоминания – ярче. А тело – хрупче.

И вдруг становится ясно: не только то, что мы едим или пьём, влияет на здоровье.

Есть привычки, которые годами считаются «невидимыми», почти нормой.

Но именно они – точат изнутри. Незаметно. Медленно. Опасно.

Да, курение и алкоголь – вредны.  

Но есть и другие – тихие – разрушители.