Тмин - полезные свойства |
Тмин является прекрасным средством для решения проблем с пищеварением. Он эффективен при таких расстройствах пищеварения, как вздутие живота, метеоризм, кишечные спазмы.
Метки: польза тмина |
Упражнения для коррекции осанки |
Если заниматься каждый день - осанка уже через 3 месяца станет идеальной.
1.
Метки: как улучшить осанку коррекция осанки |
Как приготовить имбирный напиток |
ГОТОВИМ НАПИТОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ИЗ ИМБИРЯ по рекомендации в Alles in memories.
Напиток из имбиря с лимоном Берем 1-2 ст.ложки тертого свежего имбиря и 1 крупный лимон вместе с кожурой. Складываем смесь в термос и заливаем 1, 5 л воды. Настаиваем 4-6 часов, перед употреблением можно добавить в жидкость мед. Пить по 1 стакану за полчаса до каждого основного приема пищи.
Метки: чай с имбирем |
Кунжут - польза |
Целебное зерно сезама: лечимся кунжутом
Издревле кунжут всерьез считался одним из компонентов легендарного эликсира бессмертия, а в восточных странах хозяйки до сих пор добавляют его почти во все блюда.
Польза кунжутного масла
Метки: польза кунжута |
Гранат - польза для здоровья |
10 причин есть гранат:
1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.
2. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон.
Метки: польза граната |
От чего поможет йодинол |
Спаситель - йодинол
Хочу поделиться многолетним опытом применения волшебного лекарства — йодинола. Я отношусь к нему с большим уважением, и он всегда хранится в моей аптечке, если куда уезжаю, беру с собой. За 30 лет я открыла неограниченные возможности лечения йодинолом
Много лет назад я сильно заболела ангиной, не могла даже разговаривать.Одна знакомая посоветовала купить в аптеке йодинол и полоскать горло. Через два дня я была здорова
Как-то в санатории соседка получила пищевое отравление: понос, рвота. Мучалась всю ночь. Я дала ей выпить 1 ст. л. йодинола, и она через два часа уже собиралась на танцы. А на следующий день лекарство в аптеке пропало.
Метки: йодинол как применять |
Советы по зрению |
Самостоятельно восстановить зрение вполне реально, но помимо специальных упражнений для глаз необходимо обзавестись и другими полезными привычками.
Существует множество причин, по которым портится зрение. Поводом для изменения работы или строения глаза может послужить травма, инфекционное или хроническое заболевание, нервное перенапряжение, нарушение обмена веществ, вредные привычки и т.д.
Порой установить точную причину снижения зрения непросто, но есть некоторые правила, следуя которым можно предотвратить болезнь и самостоятельно восстановить зрение.
Полезные привычки для сохранения зрения
Метки: как сохранить зрение |
Как ускорить метаболизм |
9O-6O-9O ЯБЛОЧНАЯ ВОДА С КОРИЦЕЙ - природный ускоритель метаболизма!
Содержит 0 калорий!
Хороший метаболизм- это залог идеальной фигуры
Рецепт детокс-напитка:
1 яблоко тонко нарежьте, лучше брать ароматные сорта. 1 палочку корицы и ломтики яблок поместите в кувшин и залейте чистой водой. Поместите в холодильник на 1-2 часа.
Сочетание яблока и корицы улучшает обмен веществ, снижает вес за счет вывода лишней жидкости из тела.
Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - СТАРИННЫЙ И ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ МЕТОД ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
Часть 2 - РЕЦЕПТ НАПИТКА ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ
...
Часть 44 - Зимняя диета. Теряем вес, укрепляем иммунитет
Часть 45 - Как правильно сбросить лишний вес
Часть 46 - Природный ускоритель метаболизма для 9O-6O-9O
Метки: как ускорить обмен веществ |
Массаж для улучшения зрения |
Периодическое гармонизирующее воздействие на точку Тун-цзы-ляо оказывает положительный эффект при снижении остроты зрения и различных заболеваниях глаз. Длительность и силу массажного воздействия следует подбирать индивидуально. Массаж точек производится одновременно с двух сторон при закрытых глазах и сопровождается мысленным представлением о том, что ваши глаза расслабляются и оздоравливаются.
Метки: как уберечь зрение |
Как уберечь зрение |
1. Заведите правило «20-20-20»: каждые 20 минут отрывать глаза от компьютерного экрана и, по крайней мере, 20 секунд смотреть на 20 метров вдаль.
Метки: как уберечь зрение |