Советы на все случаи жизни 

Как быстро снизить давление? 
Причём без таблеток. Первое - потому,
что их не оказалось под рукой. Второе - вы не хотите себя 
травить химией. Если у вас резко повысилось давление, 
вам поможет правильное дыхание. 
Всего навсего в течении 2-3 минут при каждом выдохе надо 
задержать дыхание на 7-9 секунд. Так просто можно снизить 
давление на 30 единиц. 

При головной боли и мигрени тоже постарайтесь определить, 
какая ноз­дря лучше дышит, и если боль ощущается в той 
же стороне головы, где открытая ноздря, 
закройте эту ноздрю и дышите так, пока не пройдет боль.

При бессоннице, повышенной не­рвной возбудимости, беспочвенных 
страхах, гиперинтенсивной мозговой деятельности, что так часто 
встречается при психических заболеваниях, полезно 
дыхание через левую ноздрю, так как оно успокаивает ум и 
охлаждает его го­рячность. Дыхание 
через правую нозд­рю приводит к обратным результатам.

Боли
в желудке — часто результат гастрита. Перелейте 0,5 стакана воды из 
одного стакана в другой 10–15 раз и выпейте эту воду. 
Если будете так делать ежедневно по нескольку раз, 
забудете про боли

ПОРЕЗАЛИСЬ -Это и лечением-то сложно назвать, потому что не нужно 
использовать никаких мазей и повязок. Надо просто поднять вверх 
порезанную руку и потрясти ею как можно дольше, не меньше 7 минут. 
Удивительно, но факт — ранка затягивается очень быстро и 
не болит совсем

КАТАРАКТЫ ДИАГНОСТИКА
Нужно вырезать кусочек чёрной бумаги 
размером 3х3 см, и центре иголкой сделать отверстие. 
Получатся такие самодельные диафрагмальные очки. 
Их надо поднести близко к своему глазу и
посмотреть на белый лист бумаги. Если лист останется 
белым по всей поверхности, значит, хрусталик прозрачен. 
Появление на листе бумаги неподвижных тёмных пятен, 
будто песчинки – сигнал! Либо это начинается 
помутнение хрусталика, либо это изменения в сетчатке. 
В любом случае надо спешить к врачу! А если видны черточки, 
мусор, палочки - сомнений нет, хрусталик потрескался.

Если у вас часто «прихватывает» сердце, утром приготовьте себе
лекарство на весь день. Кусочек хлеба размером с палец 
разрежьте на 4 части и на каждую накапайте 2-4 капли 
настойки валерианы. Каждые 4 часа берите кусочек в рот. 
Пожуйте и подержите его несколько минут во
рту, затем проглотите. Делайте это до исчезновения 
всех сердечных неполадок.

Для улучшения памяти: - Ешьте ежедневно салат из тертой 
моркови с изюмом или измельченным грецким орехом, 
заправленный сметаной. Постоянное употребление такого 
салата будет способствовать обновлению клеток мозга и
улучшит его кровообмен.

Энурез без лечения
На ночь намочить ватку в комнатной воде, слегка отжать и 
проводить раз 5—7 по позвоночнику от основания 
шеи до копчика. Проходит энурез
очень быстро и насовсем .

От ангины избавиться
очень просто. Когда-то я тоже мучилась, и вот что
посоветовал знакомый лор-врач. Когда чистите зубы пастой, 
при ополаскивании рта первый раз 
все выплюньте, а второй раз наберите в рот воды и 
пополощите горло. 
Вот уже лет 20 я не знаю, как болит горло. Летом пью воду 
только из холодильника, а зимой из колонки.

Высокая температура
Как ни странно и смешно, но мне помогает от температуры - 
нарисованное черное пятно ( черный карандаш)на большом 
пальце левой руки. Хотите смейтесь, хотите верьте, 
или нет, но проверено на своём опыте.

При язве желудка, рвоте, болях в кишечнике смешайте тщательно свежее куриное яйцо домашнее , со столовой ложкой
муки и примите натощак. Курс 10 дней. 
Рецепт проверен неоднократно на многих людях.

Моя дочь мучилась от изжоги, соду пила постоянно.
Подсказали простой рецепт:
съедать при изжоге 5-6 изюминок. И все. 
Сначала дочь носила с собой
баночку с изюмом, но потом она стала лишней – 
забыла про недуг».

inet