Как только узнала про такой интересный способ омоложения, сразу подумала: надо скорее поделиться с читателями! Простая, приятная и невероятная техника, которая может занимать всего минуту, а эффект чувствуется сразу!

Омолаживающее переплетение

Этот восточный секрет пришел от тибетских лам. По большому счету нужно только переплести пальцы руки с пальцами ноги. А дальше - уже нюансы.

❗ Внимание! Абсолютно любой массаж и оздоровительные техники имеют противопоказания. Консультируйтесь с врачом! Статья - не медицинская, а ознакомительная. И написана только с целью профилактики. Не занимайтесь самолечением и самодиагностикой.

Это очень-очень вкусно! Попробовала один раз - и не могу остановиться. Мои домашние просят приготовить снова! Попробуйте! И куриное филе, и филе индейки по этому рецепту получается нежнейшим, сочным и ароматным! Уверена, что рецепт "пропишется" и в вашем меню.

Согласно традиционной китайской медицине, в ногах человека находится большое сосредоточение энергетических каналов, которые отвечают за работу его внутренних органов. Целители востока убеждены, что старение человеческого организма начинается именно с ног, так как со временем энергия Ци в них ослабевает.

Происходит это из-за того, что при ходьбе мы неправильно распределяем нагрузку на ноги, перенося вес тела на ногу, которая еще не полностью стала на землю. Со временем ноги уже не служат хорошей опорой для позвоночника и это дает ход развитию множества недугов.

Однако упражнение под названием «Золотой петух стоит на одной ноге», которое является одним из основных в китайской оздоровительной гимнастике «Цигун» поможет справиться с этой проблемой.

Как правильно выполнять целебное упражнение.

Если у вас есть бананы и клубника рекомендую приготовить очень вкусное мороженое.Такой десерт не содержит молока, сливок и сахара.Поэтому не влияет на фигуру. Рецепт очень простой и легкий. И совсем немного времени у вас уйдет на приготовления такой вкусноты. И этим самым вы можете освободить морозильник от ягод к новому сезону.

 

Предлагаю узор в копилку мастериц — красивая резинка спицами. Встретила в интернете, судя по схеме, вяжется совсем просто. Предполагаю, что и этот «резинковый» узор будет хорошо смотреться, так что, сохраняю его до какого-нибудь удачного случая.

Невероятно воздушный мякиш в тонкой хрустящей корочке... Увидев этот рецепт в интернете, сразу же загорелась испечь... Результат порадовал, получился отличный хлеб!, с огромным удовольствием делюсь. Пеките, это легко и просто, но очень-очень вкусно! В планах, испечь так и ржаной хлеб.

8 упражнений и поз из йоги, с которыми вы навсегда забудете о радикулите и болях в спине 

Согласно статистическим данным, испытывают боль в пояснично-крестцовом отделе или становятся жертвами радикулита около 40% населения планеты. А лучший способ предотвратить болезнь – это профилактика.С помощью специальных упражнений можно укрепить поясничный отдел и предотвратить (или полностью остановить) воспаление седалищного нерва. Выполняйте упражнения ежедневно — и боли в спине вас не побеспокоят!

Этот аккуратный узор можно использовать и в летних, и в более теплых вещах, в том числе в оригинальном свитере с разнонаправленным расположением узора.

Число петель кратно 6 + 1 + 2 кромочные. Каждый ряд начинать и заканчивать 1 кромочной. 

Всем привет.

Сегодня для Вас я подготовила очень классное видео по вязанию планки для кардигана.

Вяжется такая планка очень просто, а смотрится шикарно.

Это неизбито, модно и красиво.

Словесного описания сегодня не будет. Я Вам предлагаю посмотреть подробный мастер-класс по вязанию такой планочки.