Ну немного загнул про 45-50 лет! Если бегать по врачам и все время чего-то там контролировать и лечить, то ты и до 40 не доживешь! Это я как врач говорю. Проще, не особо концентрируй внимание на посещение медучреждений, забудь, что существуют болезни (все болезни мы внушаем себе сами), тогда дольше будешь молодым и здоровым!