БЕРЕЖЁМ ЩИТОВИДКУ

Мобильный телефон угрожает щитовидке.  К таким выводам пришли  израильские ученые, опираясь на свои исследования.

А в 2011 году Всемирная Организация Здравоохранения причислила мобильные телефоны к потенциально канцерогенным устройствам.

От телефонов мы не откажемся – это уже невозможно.

 

  

 

Значит нужно уделить особое внимание щитовидной железе. 

Кстати, заболеваниями щитовидной железы страдают преимущественно  женщины. Здесь много факторов: образ жизни, психологические расстройства,  гормональный фон организма и многое другое.

Главная  причина   заболеваний щитовидки -  дефицит йода в организме. Значит  восполнение йода – самый эффективный метод  профилактики данного  недуга. Наш  организм не вырабатывает самостоятельно  йод, поэтому нужно  употреблять в пищу   продукты питания,  богатые  этим микроэлементом.

 

Йодированная соль

 

Такая  соль  ничем не отличается от соли, к которой мы привыкли. У нее нет  специфического вкуса или запаха. Единственное  исключение  - йодированную  соль не следует  подвергать термической обработке, то есть солить пищу надо  после ее приготовления.

 

Морепродукты

 

 В кальмарах, морской рыбе, креветках и мидиях  содержится огромное  количество йода, прекрасно усваиваемым нашим организмом. Морепродукты с таким  содержанием йода  могут применяться и как профилактика,  и как один из вспомогательных методов  лечения  недугов, связанных со щитовидкой.

 

Морская капуста

 

В морской капусте также  содержится достаточное  количество йода, который прекрасно  усваивается. Помимо этого, морская капуста обладает и многими другими  полезными  свойствами.  Употреблять ее нужно  в сыром виде без всяких соусов и  приправ. Единственный  недостаток – довольно  специфический запах и вкус.

Мазь от грибка на ногах своими руками


На сегодняшний день выпускается огромное количество различных мазей, спреев, кремов против грибка на ногах. Все они стоят больших денег и не всегда понятно, что выбрать и что поможет.

Но мало кто знает, что мазь от грибка на ногах можно приготовить самим. Применив всего несколько простых ингредиентов из холодильника, вы получите мазь от грибка на ногах, которая гарантированно вылечит.

Те, кто болел грибком, знают сколько мучений и страданий приносит этот недуг. Шелушение кожи на ступнях, нестерпимый зуд, трещины на пятках - вот лишь малая часть тех бед, которые приносит грибок. Я уже писал статью о лечении грибка ногтей народными средствами. В этой статье я напишу как изготовить мазь от грибка на ногах в домашних условиях.Читать далее...

СЕРДЕЧНЫЙ рецепт

Есть подобные рецепты, которые именуются - сердечная каша, паста Амусова...Судя по отзывам рецепт - золотой!  

рецепт