Êàê íåâèäèìûå äèðèæåðû óïðàâëÿþò âàøèì ñíîì, ëþáîâüþ è òàëèåé |
Âû êîãäà-íèáóäü çàìå÷àëè, ÷òî â íåêîòîðûå äíè âû ïðîñûïàåòåñü çàäîëãî äî áóäèëüíèêà ïîëíûìè ñèë, à â äðóãèå - íå ìîæåòå îòîðâàòü ãîëîâó îò ïîäóøêè äàæå ïîñëå 8 ÷àñîâ ñíà? Èëè ïî÷åìó â ñîñòîÿíèè ñòðåññà ðóêà ñàìà òÿíåòñÿ çà øîêîëàäêîé, à âëþáëåííîñòü çàñòàâëÿåò íàñ ñîâåðøàòü áåçóìíûå ïîñòóïêè?
Âèíèòü âî âñåì ñèëó âîëè èëè ïðåâðàòíîñòè ñóäüáû - áåñïîëåçíî. Çà êóëèñàìè íàøåé ïîâñåäíåâíîñòè ðàáîòàåò öåëûé îðêåñòð, ãäå êàæäûé ìóçûêàíò èãðàåò ñâîþ ïàðòèþ. Äèðèæåðû ýòîãî îðêåñòðà - ãîðìîíû.
Ýòè íåâèäèìûå õèìè÷åñêèå ïîñðåäíèêè óïðàâëÿþò íàìè ãîðàçäî ñèëüíåå, ÷åì ïðèíÿòî äóìàòü. Ðàçáåðåì ïÿòü êëþ÷åâûõ ïóòåé, ïî êîòîðûì ãîðìîíû äèðèæèðóþò íàøåé æèçíüþ, è óçíàåì, êàê íàó÷èòüñÿ ñ íèìè äðóæèòü.
| Ðóáðèêè: | Ìåäèöèíà, çäîðîâüå/ëå÷åíèå Çäîðîâüå ïñèõîëîãèÿ ïñèõîëîãèÿ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |