Информация к размышлению ...
Пост из твиттера. |
|
|
Пост из твиттера. |
|
|
Пост из твиттера. |
|
|
Народные средства для разжижения крови |
...Речь в этой статье пойдёт, о таком понятии, как *вязкая* кровь. Наверняка, вы наслышаны о таких заболеваниях, как ТРОМБОФЛЕБИТ - когда воспаляются стенки вены и образуются ТРОМБЫ, закрывающие её просвет. ВАРИКОЗНОЕ расширение вен - образование *узлов*, и истончение стенок вен, несущих кровь к нашему моторчику - сердцу. Вряд ли, найдётся человек, который не слышал о внезапно наступившей смерти, причиной которой, был оторвавшийся ТРОМБ. ...
Сначала рассмотрим причины густой крови: - чрезмерное употребление сахара и углеводов
- недостаток в организме витаминов и минералов, которые участвуют в выработке гормонов и ферментов. (витамин С, цинк, селен, лецитин)
- недостаток ферментов при заболевании поджелудочной железы
- повышенный гемоглобин в крови
- *плохая работа* печени
- повышенное количество в крови тромбоцитов и эритроцитов
- обезвоживание организма, как результат недостаточного потребления воды
- повышенная свертываемость крови
- сгущение крови может произойти при поносе или рвоте и если не употреблять достаточно жидкости, также происходит обезвоживание организма
Так как же можно разжижать кровь НАРОДНЫМИ методами?
Самый простой способ нормализовать вязкую кровь - это ввести в свой ежедневный рацион кисло-молочные продукты. Ешьте лимоны, апельсины, абрикосы, бруснику, клюкву, малину, чернику, ежевику, сливу, виноград, вишню, грейпфрут, инжир.
Выпивайте ежедневно по 200 мл. апельсинового сока - это отличный источник витамина С и хорошее средство для разжижения крови.
Нужно по возможности в день съедать один апельсин или грейпфрут или стакан ягод, если конечно у вас нет аллергии на цитрусовые или нет других противопоказаний. Не забываем про свой ЖКТ!
Снижению свертываемости и разжижению крови способствует и растительное масло холодного отжима, особенно льняное. А также рыба жирных сортов: скумбрия, сельдь. Кушайте морскую капусту и морепродукты, так как они содержат йод, это помогает повысить тонус сосудов и уменьшить вязкость крови.
Полезны овощные супы, так как первые блюда - это источник дополнительной жидкости. Также разжижению крови способствует помидор, чеснок, свекла, огурец, кабачок, красный болгарский перец. Пусть эти овощи, особенно в сезон ежедневно будут на вашем столе.
Пророщенная пшеница разжижает кровь, ежедневно съедайте по столовой ложке пророщенной пшеницы или добавляйте ее в овощные салаты.
Из специй разжижают кровь свежий имбирь и корица. Можно пить чай с имбирем и корицей, по вкусу добавляя лимон и мед. Также помогают разжижать кровь мята, карри, орегано, тимьян, паприка, кайенский перец.
Пейте клюквенный чай! Он способствует разжижению крови, а также чай из клюквы уменьшает свертываемость крови. Две ложки ягод клюквы залить стаканом кипятка, далее нужно настаивать такой чай и пить по стакану в день.
Пьём зелёный чай, если нет противопоказаний и не забываем о том, что кофе, крепкий чай, газированные напитки, пиво, выводят еще больше жидкости из организма. Чай пьём без сахара и сладостей. ...
Прочитала, что красное вино прекрасно разжижает кровь и нужно употреблять его по одному стакану в день. Но здесь есть риск спиться... Полезно больше гулять и бывать на свежем воздухе, особенно полезно гулять в сосновом лесу и дышать ароматом хвои.
НО!!! Помните, переусердствовать с разжижением крови нельзя, так как это может быть опасно для здоровья, это опасно женскими кровотечениями и внутренними кровоизлияниями. Поэтому перед применением средств народной медицины нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Добавлю, слышала о том, что некоторые люди привыкли принимать годами валериану, пустырник, а эти травы также сгущают кровь.
http://maxpark.com/community/5461/content/3245866
|
Метки: здоровье интернет полезное советы health |
Пост из твиттера. |
|
|
Пост из твиттера. |
|
|
Пост из твиттера. |
|
|
Пост из твиттера. |
|
|
Пост из твиттера. |
|
|
О клёне и кленовом соке |
У канадцев и американцев есть любимое лакомство - кленовый сироп, который готовят из сока сахарного клена. На просторах России сахарный клен не растет, но зато растет клен остролистый. В настоящее время из этого дерева сок заготавливают в Башкирии, Закавказье, на Урале. Он менее сахарист, но его используют не только для приготовления сиропа, но и при лечении цинги, атеросклероза, подагры, заболеваний печени, почек, при авитаминозах, для укрепления нервной системы. В лечебных целях используют и листья клена (как противовоспалительное, болеутоляющее, ранозаживляющее, желчегонное средство), а также цветки и плоды при расстройствах желудка и кишечника. Лучшим временем для заготовки кленового сока считается март. Период сбора - от 8 до 45 дней.
Рецепты средств из клена.
При простуде: залейте стаканом горячей воды ст.ложку измельченных семян или сухих листьев клена, посуду закройте и кипятите на водяной бане полчаса, охладите, процедите. Принимайте за двадцать минут до еды по две ст.ложки четыре-пять раз в день. При кашле: пейте, смешанный поровну свежий кленовый сок с молоком и втирайте в грудь на ночь смесь оливкового масла и нашатырного спирта(2:1).
При общем упадке сил, авитаминозах: пейте кленовый сок.
При заболеваниях верхних дыхательных путей, как жаропонижающее: смешайте сухие листья и семена клена остролистного, измельчите, возьмите ст.ложку смеси и залейте стаканом воды, держите на кипящей водяной бане полчаса, снимите и сорок пять минут настаивайте, процедите, сырье отожмите, долейте до начального объема кипяченой водой. Принимайте за двадцать минут до еды четыре-пять раз в день по две ст.ложки, а при заболеваниях почек - по две ст.ложки два-три раза в день до еды.
При воспалении полости (стоматите) для полоскания приготовьте такой отвар: смешайте семена и сухие листья клена, измельчите, возьмите одну ст.ложку смеси и залейте стаканом воды, полчаса кипятите на малом огне, охладите до комнатной температуры, процедите, долейте кипяченой водой до первоначального объема.
Долго незаживающие раны и язвы: сначала обработайте любым антисептиком, затем присыпьте истолченными свежими листьями клена, забинтуйте. Повязки меняйте через каждые два часа.
Мужчинам для повышения потенции. Настой: измельчите свежие или сухие листья клена, залейте одну ст.ложку листьев стаканом кипятка, посуду укутайте, час настаивайте, процедите. Пейте холодный настой по 1/4 стакана три-четыре раза в день.
Настойка: залейте пол-литра водки 50 грамм сухих листьев клена(лучше огненные по окраске), поставьте в темное место на семь дней, периодически встряхивайте, затем процедите. Принимайте перед едой по 20-30 капель три раза в день.
Отвар: сухие огненные измельченные листья клена залейте стаканом кипятка, посуду закройте, поставьте на кипящую водяную баню и держите полчаса. Пейте по четверти стакана отвара трижды в день.
Настойка при онкологических заболеваниях в качестве биостимулятора: смешайте 250 мл кленового сока, 100 мл сока из листьев земляники(майской), 150 мл сока алоэ(3-х лет), 250 мл меда, 350 мл кагора. Поставьте смесь в темное прохладное место и 14 дней настаивайте. Принимайте за тридцать минут перед каждым употреблением пищи по 30 мл.
|
Метки: здоровье health |
Пост из твиттера. |
|
|
Пост из твиттера. |
|
|
Пост из твиттера. |
|
|
Пост из твиттера. |
|
|
Пост из твиттера. |
|
|
Пост из твиттера. |
|
|
Пост из твиттера. |
|
|
