Полезные конфетки

200 грамм кураги, 200 грамм изюма, 200 грамм фиников все пропустить через мясорубку. 200 грамм жареного миндаля перемолоть в блендере. Добавить сок половины лимона, столовую ложку меда, щепоть соли, все перемешать, сформировать колобки и обвалять их в кунжуте. Еще раз прокатать руками. Все.

Теперь более детально. Само собой разумеется, что, сухофрукты надо помыть. Из сухофруктов можно взять совершенно любые комбинации. Я выбрал финики, потому, что они сладенькие, курагу, потому, что она с небольшой кислинкой, а изюм, просто, посчитал, что он будет к месту. Я не выбрал инжир, потому, что мне не нравятся его мелкие косточки, которые мне лично напоминают песок. Вместо миндаля можно взять любые орехи. Я люблю миндаль и именно этим обусловлен мой выбор. Вот собственно и все проблемы с выбором. Если любите корицу, можно пол чайной ложечки молотой добавить в перемолотую массу.

Колобки я катал сухими руками. Как шесть-семь колобков скатал и положил в тарелку с кунжутом, руки вымываю, опять насухо вытираю и обваленные в кунжуте шарики прокатываю между сухими руками.

Конфетки, в отличие от традиционных очень полезны. Курага содержит много минералов — калий, железо, кальций, магний, фосфор. Финики содержат витамины А, С, В, ниацин, пантотеновую кислоту, а так же богаты минералами. Изюм содержится калий в большом количестве, но и такие элементы как натрий, фосфор, магний, кальций, железо. Также содержит витамины В1, В2, В5, которые налаживают роботу нервной системы и улучшают сон. Миндаль — витамин Е и В. В кунжуте содержится большое количество масла, состоящего из кислот органического происхождения, насыщенных и полиненасыщенных жирных кислот, триглицеридов и глицериновых эфиров. Также в кунжуте содержится вещество, которое называют сезамин. Это мощный антиоксидант. Он полезен для профилактики многих заболеваний, в том числе раковых и снижает уровень холестерина в крови.

Так, что выбирайте или покупные конфеты с транс-жирами и прочей гадостью или произведение собственных рук, насыщенное микроэлементами и витаминами. 

Польза от комнатных растений

Читать далее...

ЗАМЕЧАЙТЕ ТАКИЕ ЗНАКИ

1.Когда идете по улице и видите перо, лежащее на земле, подберите его и принесите домой. Можете поставить в вазочку, можете повесить куда- нибудь или даже просто положить. Это мощный оберег, дарованный Вам небом. Замечайте такие знаки Духов. (Карагай) 2. Собирайте камни с рек. Они обладают большой силой, энергией! (Карагай)

Брошь из лент. Супер шикарная)))

Ой, дорогие друзья, такую красоту я нашла, что рассказать невозможно, только показать. В этом уроке смотрите как сделать брошь из лент от Маргариты Тихоновой. Смотрите видео и учитесь!!!Украшение красоты необыкновенной!!!

Узор Морская пена



1.
Читать далее...

Как похудеть?

Испытав множество диет и не достигнув результата с какими-то жалкими лишними 5кг я понял, что все диеты - мура.
Однако, я не сдался и продолжил изыскания.
Наконец, я нашел единственный способ, благодаря которому сегодня я увидел на весах заветные цифры.
Итог: за 5 месяцев - 5 кг. То, что и было мне нужно.
Без диет и без тренировок.
Я просто завел кухонные весы и считал калории.
Сайтов для этого огромное море, я пользовался вот этими двумя.
На первом я рассчитал необходимое количество калорий в день а на другом мне было удобно считать калораж продуктов. Есть и другие и много, но я пользовался этими.
Самое главное помнить - что безвредных продуктов не бывает. Есть просто более "легкие" и более "тяжелые" и не забывайте, что напитки такой же источник лишнего веса.
На правах рекламы метода, а не сайтов:
http://www.calorizator.ru/analyzer/body
http://www.calories.ru/cgi-bin/calc.pl

КАК ВЫЛЕЧИТЬ АНГИНУ ЗА СУТКИ

1 корнеплод столовой (красной) свеклы натереть на мелкой терке. На один стакан натертой массы добавить 1 столовую ложку 9% -ного уксуса. Выдержать смесь закрытой в темном месте 4 часа. После этого отжать ее через плотную ткань. Жмых выбросить, а соком полоскать горло через каждые 2,5 часа. Свекла успешно излечивает хроническую и фоликулярную ангину. Хитрости жизни - Полезные советы, упрощающие жизнь

Красивые розы из ленты

Цветы любые всегда радуют, а вот розы из ленты уметь делать надо обязательно. Научившись из ленты делать розу по этому видео уроку, Вы всегда будете готовы к любым сюрпризам или неожиданностям. Я имею ввиду вдруг неожиданно пригласили в гости, то и упаковку с подарком можно украсить этими розами, и сделать брошку, например, чтоб освежить свой наряд и так далее.

Шикарные браслет и кольцо из атласных лент

Девочки, так просто можно соорудить себе шикарнейшие браслет и кольцо из атласных лент, а для этого достаточно посмотреть этот видео урок. Рассказ на русском. У всех получится, я уверена

Как вязать листики крючком. Для начинающих

Очень хорош урок, в котором начинающих вязать крючком научат вязать листики.

А еще можете связать крючком эти листики по схемам

 

Шапочки, береты, сумка крючком. Схемы(много)

Думаю, что многие заняты сейчас тем, что ищут где и какую купить шапочку или берет на прохладную и холодную погоду. Хорошо, что вы умеете вязать крючком и у вас таких проблем нет, тем более, что сегодня смотрите много вариантов шапочек, беретов для такой погоды, которые можно связать, сидя дома в тепле. Схемы вязания тоже есть и причем хорошие. Также можете и сумочку связать)

Это от меня, ttalu

Читать далее...

Детские покрывало и пинетки связать крючком по схемам. Просто чудо!!!

Девочка как мне нравится этот детский комплектик мастерицы Ольги Козюковой, который я нашла на иностранном сайте. Посмотрите как из пряжи с помпонами можно связать детское покрывало и пинетки крючком. Есть и мастер класс и пинетки. Чудо чудное!!!

Читать далее...

Украшения из атласных лент и ткани. Розы

Из атласных лент всегда получаются очень красивые украшения. Здесь два МК. В первом научитесь делать розы из лент, а во втором букет(бутоньерку, брошку) из роз, которые делаем из шелковой ткани или атласа.

Украшайтесь)))

Читать далее...