Слоники |
Мастер класс по шитью слоника от Pcholik.
|
Коровка № 1 (мастер класс и выкройки) |
Мастер класс по шитью коровы
Автор: Никуська
Девочка из льна. Мальчик из двунитки, очень сыльно сыплется, но в итоге получается очень даже ничего, если аккуратно делать.
|
Фоны.... много.... |
|
Фоны, винтаж... |
|
Коньки для тильды (мастер класс) |
Коньки для тильды (мастер класс)
Автор: Наталья Вебер
|
Винтажные цветы |
|
вновьКорейское.. |
|
Радостные интерьеры дома во Франции |
|
Фоны с птичками |
Марусины записки
|
Без заголовка |
Гвоздев Владимир
последние работы, выполненные
совместно с Джузеппе
http://www.gvozdariki.ru/index-new.htm
|
натюрморты с игрушками |
|
Без заголовка |
Вчера я процитировала замечательный рецепт холодного фарфора без применения клея. Тут мне Подруга Лера научный сотрудник НИИ Бумаги говорит: " Зачем варить, когда есть обойный клей, там крахмал уже модифицирован специально, чтобы ничего не варить, а разводить в холодной воде!" И что вы думаете, получилось! Ложка обойного клея (Внимание! на этикете было чётко написано :"Состав: модифицированный крахмал"), ложка воды, ложка пищевой соды, и прямо на глазах при перемешивании образовался тот самый волшебный холодный фарфор. поскольку он немного лип к рукам я вмешала в него крем для рук с глицерином. Для пробы скатала шарик, высушила, сегодня проверила, не разбить! Ура! спасибо Лере! Ура нашей науке! Да, ещё, крахмал в обойном клее всегда кукурузный, потому, что считается техническим, поэтому шарик получился белый. Удачной лепки. Единственный недостаток - это дороговизна обойного клея, а так всё замечательно.
Модифицированный крахмал содержат:клей "Келид", производства Франции; "Евро 3000", производства немецкой фирмы "Пуфас"; клей "Момент", производства АО "ЭРА" "Хенкель", г. Тосно, Ленинградская область; а также клеи "Экспресс Эконом", "Экспресс Универсал", "Экспресс Винил", Клео Стандарт французкой фирмы АСКОТТ ГРУП.
Вчерашний рецепт холодного фарфора:
http://www.liveinternet.ru/users/taty_amici/post194069080/
Всевозможные рецепты хол. фарфора собраны тут:
|
Интерьеры от фотографа Ashley Morrison |
|
Зая |
Зая(найдено в пикасе)
|
Шикарная книга по шитью шапок, шляпок))) |
Серия сообщений "Головные уборы":
Часть 1 - Секрет вязания шапочки
Часть 2 - Шляпка крючком в винтажном стиле
...
Часть 19 - Симпа шапочка с помпоном)
Часть 20 - Подборка шапок. И одна шляпка)
Часть 21 - Шикарная книга по шитью шапок, шляпок)))
|
Мягкая игрушка - Кролик тильда с выкройкой. |
Мягкая игрушка - Кролик тильда с выкройкой.
Мягкая игрушка - Кролик тильда
Вот такой кролик- тильда
1. Приготовьте бумажные выкройки туловища, ног и рук. Подколите их к сложенной вдвое ткани и обведите. Не вырезая детали, прострочите по контурам, оставив небольшое отверстие. Вырежьте заготовки, отступив от строчки 5мм.
2. Выверните, набейте плотно синтепоном, помогая тупым концом карандаша или палочкой. Уши сшейте из двух видов ткани – основной и цветной. Выверните, аккуратно зашейте отверстие и отутюжьте.
3. Вставьте ноги в туловище , край ткани подогните внутрь и пришейте. Руки пришейте к туловищу. На мордочке наметьте места расположения глаз и пришейте бисерины или выполните несколько мелких стежков черными нитками. Нос вышейте мулине в 3 сложения длинными стежками. Пришейте уши по средней линии головы швом «назад иголкой».
|
Анютины глазки |
|
Подробный мастер-класс: Мозаика из камня своими руками |
|
Идеальные ягодицы - 14 мин в день |
Разработана особая техника упражнений, которая позволит вернуть ягодицам форму всего за пару недель.
Главный инструктор фитнес-центра Марина-дель-Рей разработал уникальную технику. Упражнения не отнимут много времени – всего лишь 14 минут, а выполнять их можно и дома. Эффективность кайлатеса достигается за счет особой последовательности и непрерывного медленного выполнения каждого движения минимум минуту без остановки. Целью являются мышечные волокна, которые отвечают за сжигание жира и тонус.
1. Приседания (3 мин). Ноги на ширине плеч, упор на пятки, спина прямая. Медленно на 4 счета присесть, также медленно встать. Выполнять, не останавливаясь, в течение минуты.
Затем удержаться в приседании на полминуты, не поднимаясь, выполнять импульсные пружинящие движения еще полминуты. Расставить ноги широко и выполнять то же движение в течение еще одной минуты.
2. Боковой удар (2 мин). Встать на четвереньки, отвести одну прямую ногу в сторону на уровне бедра и совершить ей движение вперед, в сторону головы, насколько возможно, удержав на 10 секунд. Сделать такое же движение назад. Выполнять по 2 минуты каждой ногой.
3. Выпады (3 мин). Шагнуть правой ногой вперед и согнуть ее. Левая прямая, отведена назад. Туловище вертикально. Руки на бедрах. Медленно, на 4 счета, опустить левое колено на пол. Также медленно вернуться в исходное положение. Правое колено при этом не двигается вперед. Выполнять 2 минуты.
А затем согнуть левую ногу на полпути вниз и удержать на полминуты. Еще полминуты выполнять импульсные пружинящие движения. Повторить все то же самое с левой ногой впереди.
4. Доска (1 мин). Встать руками на пол. Руки вытянуты, а все тело создает одну линию. Задержаться в таком положении, сильно втянув живот.
По материалам edinstvennaya.ua
|
пособие для дошкольников и первоклашек - 1часть |
|
