




Èäåè çàâòðàêà ñ ÿè÷íèöåé |
Ïðèãîòîâèòü âêóñíûé è íåñêó÷íûé çàâòðàê - ýòî èñêóññòâî. À åñëè â õîëîäèëüíèêå åñòü òîëüêî ÿéöà?
1. ßéöà ïàøîò ñ õðóñòÿùåé êîðî÷êîé
Ïðîñòî îòâàðè ÿéöà âñìÿòêó, à çàòåì îáâàëÿé èõ â ïàíèðîâî÷íûõ ñóõàðÿõ. Îáæàðü íà ðàñêàë¸ííîé ñêîâîðîäå â òå÷åíèå ìèíóòû. Ìîæíî ïîëîæèòü ñâåðõó òîíêèå ëîìòèêè ñûðà, êîòîðûé ìãíîâåííî ðàñïëàâèòñÿ.

2. Ðóëåòû èç îìëåòà
Ñíà÷àëà "çàìåñèì" îìëåò: ñìåøàåì ïàðó-òðîéêó ÿèö ñ ìîëîêîì, ñîëüþ è ïåðöåì. Õîðîøåíüêî âçáèâàåì äî îáðàçîâàíèÿ ïåíêè. Âëèâàåì â ñêâîðîäó è ïîäæàðèâàåì ñ îäíîé ñòîðîíû, ïåðåâîðà÷èâàåì. Òåïåðü ìîæíî ïîëîæèòü ëþáóþ íà÷èíêó, íàïðèìåð íàðåçàííóþ âåò÷èíó è îâîùè. Íàêðûâàåì êðûøêîé è ÷åðåç ìèíóòó ñêðó÷èâàåì îìëåò â ðóëåòèê!

3. Ñóôëå èç ÿèö
Ñìåøèâàåì 2-3 ñòîëîâûõ ëîæêè ìóêè ñ 4-ìÿ æåëòêàìè è ïîëîâèíêîé ñòàêàíà ìîëîêà. Ìåøàåì äî îáðàçîâàíèÿ êðåìà. Òåïåðü âçáèâàåì â êðóòóþ ïåíó 3 áåëêà è äîáàâëÿåì â êðåì. Áåðåì ôîðìî÷êè, ïðåäâàðèòåëüíî ñìàçàííûå ìàñëîì, è çàïîëíÿåì íà òðè ÷åòâåðòè. Ñòàâèì â äóõîâêó íà 5-6 ìèíóò ïðè ñëàáîé òåìïåðàòóðå, à çàòåì íà 7-8 - ïðè âûñîêîé.

4. Áåêîíîâûå êîðçèíî÷êè ñ ÿéöàìè
Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ïîíàäîáÿòñÿ ôîðìî÷êè äëÿ ìàôôèíîâ èëè êåêñîâ. Ñâàðà÷èâàåì â íèõ ëîìòèêè áåêîíà, à âíóòðü ðàçáèâàåì ÿéöî. Ñòàâèì â äóõîâêó íà íåñêîëüêî ìèíóò.

5. ßè÷íèöà â ìèêðîâîëíîâêå
Î÷åíü áûñòðîå áëþäî äëÿ òåõ, êòî íåñêîëüêî ðàç ïåðåñòàâëÿåò âðåìÿ áóäèëüíèêà.  ÷àøêó äëÿ êîôå ðàçáèâàåì ÿéöî è ñìåøèâàåì åãî ñ ñîëüþ, ïåðöåì è, íàïðèìåð, êóñî÷êàìè áåêîíà. Ñòàâèì â ìèêðîâîëíîâêó. ×åðåç ìèíóòó çàâòðàê ãîòîâ!

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Êàøè è áëþäà èç ÿèö":
×àñòü 1 - Ãîòîâèì ïëîâ
×àñòü 2 - Îìëåò â ñòàêàíå ñ ðàçëè÷íûìè íà÷èíêàìè
...
×àñòü 5 - Ïøåííàÿ êàøà ñ òûêâîé "Òûêîâíèê"
×àñòü 6 - Áëþäî: Áàáóøêèíà Ãðå÷êà.  òûêâå!
×àñòü 7 - Èäåè çàâòðàêà ñ ÿè÷íèöåé
×àñòü 8 - Êàøà èç òûêâû èëè íà÷èíàåì óòðî ñ ïîëåçíîãî
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |