-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Inna_Inness

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.05.2008
Записей: 145
Комментариев: 5
Написано: 152




: Долина Джерел Раннее развитие детей. Сайт Лены Даниловой МамаТато

Дождь.

Вторник, 20 Января 2009 г. 01:47 + в цитатник
Вы видите дождь? Его сделала я.
Природа расплакалась ради меня.
Смотрите на лужи из ее слез -
Это осколки моих несбывшихся грез.

Бесцветные капли, громкие брызги-
Это мечты, разбиваясь, погибли.
Ручьи воды, стекающие в сток-
Снов не распустившийся цветок.

Тоску, любовь, мысли о вечном -
Их ветер развеет в ближайшей речке
Черные тучи - абсурдная ложь…
А вы просто видите дождь….

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 18 Ноября 2008 г. 03:58 + в цитатник

Не останавливайся...

Суббота, 15 Ноября 2008 г. 23:18 + в цитатник
Продолжай жить…



Некоторых люди не собираются любить тебя независимо оттого,
что ты делаешь или что говоришь, что планируешь в будущем.
Это надо принять и не требовать любви от тех,
кто не намерен показывать тебе человеческие добродетели.

Перейди через этот факт и продолжай жить.



Некоторые из твоих усилий не будут приносить плоды,
которыми ты бы желала насладиться.
Прими это и найди другой подход.



Иногда тебя отвлекут, и ты будешь сбита с жизненного
личного пути на некоторое время.
Осознай это и вернись на свою тропу.

Разочарований также не избежать тебе.
Не позволь несбывшимся надеждам остановить тебя
посредине достижения.

Все, что расстраивает тебя сегодня, может вдохновить на поиск нового,
независимо оттого, что произошло.



В каждый момент жизни ты способна действовать положительно.

Прошлое ушло, а будущее ты создаешь сегодня.

Твоя Жизнь слишком важна,
чтобы потратить ее впустую на погружение в жалость к себе.

Вставай и продолжай жить,
не прекращай мечтать и сотворять свою реальность!

Метки:  

Переписываю жизнь свою начисто

Пятница, 14 Ноября 2008 г. 03:54 + в цитатник
Переписываю жизнь свою начисто,
Всё равно мне без тебя - только маяться.
На край света за тобой? Знаешь - запросто!
За любовь грехи любые прощаются...

Пробежал уже январь лисьей поступью...
А февраль на день длинней - наказанием...
Млечный путь бросает в ночь звёзды россыпью -
Загадаю нам на счастье желание...

Мне бы глаз твоих увидеть сияние,
Мне бы губ твоих коснуться украдкою...
Пусть недолгим будет наше прощание!
Ах, любовь моя - вино горько-сладкое!

А зима кружит позёмкою белою,
Снег летит в моё лицо мелким крошевом...
И пусть в чувствах я пока что несмелая,
Но в твоих объятьях таю, хороший мой!

Вопреки разлуке и расстоянию
Всё сильней огонь любви разгорается!
Как молитву повторю заклинание:
Если верить в сказку - сказка сбывается!

Метки:  

Афоризмы о детях

Среда, 12 Ноября 2008 г. 00:38 + в цитатник
Дети святы и чисты. Нельзя делать их игрушкою своего настроения. - А.Чехов

Начала, заложенные в детстве человека, похожи на вырезанные на коре молодого дерева буквы, растущие вместе с ним, составляющие неотъемлемую часть его. - В. Гюго

Ты будешь жить на свете десять раз,
Десятикратно в детях повторенный,
И вправе будешь в свой последний час
Торжествовать над смертью покоренной. - У. Шекспир

Ребенок - это любовь, ставшая зримой. - Новалис

У детей одна забота - выискивать слабое место у своих наставников, а равно и у всех, кому они должны подчиняться. - Ж. Лабрюйер

Будь правдив даже по отношению к дитяти: исполняй обещание, иначе приучишь его ко лжи. - Л. Толстой

Если не знаешь, каковы твои дети, посмотри на их друзей. - Сюнь-цзы

Все дети мира плачут на одном языке. - Л. Леонов

Чаще всего мы больше радуемся детским шалостям, играм и проделкам наших детей, чем их вполне сознательным поступкам в зрелом возрасте, словно бы мы их любили для нашего развлечения, как мартышек, а не как людей. - М. Монтень

Дети учат взрослых людей не погружаться в дело до конца и оставаться свободными. - М. Пришвин

Если люди говорят плохое о твоих детях - это значит, они говорят плохое о тебе. - В. Сухомлинский

С детьми не стоит ударяться в крайности,
И за свои заботы и усилия
Ворчливо упрекать в неблагодарности:
Они ведь вас рожать их не просили. - Э. Севрус

Дети начинают с любви к родителям. Взрослея, они начинают их судить. Иногда они их прощают. - О. Уайльд

Дети никогда не слушались взрослых, но зато исправно им подражали. - Д.Болдуин

Детство - когда все удивительно и ничто не вызывает удивления. - А.Ривароль

Любовь к потомству всех страстей сильней,
Извечный сей инстинкт непобедим;
Тигрица, утка, заяц, воробей
Не подпускают к отпрыскам своим.
Мы сами за вознею малышей
То с гордостью, то с нежностью следим,
Коль результат могуч, всесилен даже, -
То мощь первопричины какова же? - Д. Байрон

Ребенок нуждается в вашей любви больше всего именно тогда, когда он меньше всего ее заслуживает. - Э. Бомбек

Дети - это наша живая надежда, столь же часто, как и все другие надежды, нас обманывающая. - В. Крачковский

Терзают наши семьи ссоры, склоки,
Бурлящий их поток неиссякаем,
Мы не прощаем детям те пороки,
Которые им сами прививаем. - Э. Севрус

С маленькими детьми, как с интеллигентами: когда они шумят, они нам действуют на нервы, когда сидят тихо - это подозрительно. - Г. Лауб

Детство часто держит в своих слабых пальцах истину, которую не могут удержать взрослые люди своими мужественными руками и открытие которой составляет гордость позднейших лет. - Д. Рескин

Метки:  

Афоризмы о детях

Среда, 12 Ноября 2008 г. 00:37 + в цитатник
Ребенок рождает родителей.
Станислав Ежи Лец

Лучший способ сделать детей хорошими -
это сделать их счастливыми.
Оскар Уайльд

Чудеса случаются только в детстве.
Владислав Гжегорчик

Каждый ребенок - художник.
Трудность в том, чтобы остаться художником,
выйдя из детского возраста.

Трудное детство никогда не кончается.
Ежи Урбан

Новорожденные везде плачут одинаково. Когда же они вырастают, у них оказываются неодинаковые привычки. Это - результат воспитания. - Сюнь-цзы

Если в обществе кошек и собак больше, чем детей - оно больно. - В. Швебель

Детям больше нужен пример для подражания, чем критика. - Ж. Жубер

Ребенок нуждается в вашей любви больше всего именно тогда, когда он меньше всего ее заслуживает. - Э. Бомбек

Счастлив тот, кто счастлив у себя дома. - Л. Толстой

Любовь к родине начинается с семьи. - Ф. Бэкон

Семья - это та первичная среда, где человек должен учиться творить добро. - В. Сухомлинский

Мать и отец, папа и мама - это первые два авторитета, на которых для ребенка зиждется мир, зиждется вера в жизнь, в человека, во все честное, доброе и святое. - Г. Медынский

Лишившись по какой-то причине своего превосходства над детьми, мы по той же причине уже не можем обрести его вновь. - Ж. Лабрюйер

Один отец значит больше, чем сто учителей. - Д. Герберт

Если бы мне дали выбирать: населить землю такими святыми, каких я только могу вообразить себе, но чтобы не было детей, или такими людьми, как теперь, но с детьми,- я бы выбрал последнее.
Л. Н. ТОЛСТОЙ

Если в детях нельзя видеть идеала нравственного совершенства, то, по крайней мере, нельзя не согласиться, что они несравненно нравственнее взрослых.
Н. А. ДОБРОЛЮБОВ

Без детей нельзя было бы так любить человечество.
Ф. М. ДОСТОЕВСКИЙ

Вся прелесть детей для нас, особая, человеческая их прелесть неразрывно связана с надеждою, что они будут не то, что мы, будут лучше нас.
В.С.СОЛОВЬЕВ

Как ужасен был бы мир, если бы не рождались постоянно дети, несущие с собой невинность и возможность всякого совершенства!
Л. РЁСКИН (Л.Н. ТОЛСТОЙ)

Детская прелесть кроется в том, что с каждым ребенком все обновляется и мир заново предстает на суд человеческий.
Г.ЧЕСТЕРТОН

Дети нравственнее, гораздо проницательнее взрослых, и они, часто не выказывая и даже не сознавая этого, видят не только недостатки родителей, но и худший из всех недостатков - лицемерие родителей, и теряют к ним уважение.
Л. Н. ТОЛСТОЙ

Будьте сами и человеком, и младенцем, для того, чтобы учить ребенка.
В. Ф. ОДОЕВСКИЙ

Говоря о чести, о правде, действительно ли вы честны и правдивы? Если нет, то вы вашими словами обманете взрослого человека, но не обманете ребенка; не слова ваши будет он слушать, но ваш взор, ваш дух, который обладает вами.
В. Ф. ОДОЕВСКИЙ

Раньше, чем вы начнете воспитывать своих детей, проверьте ваше собственное поведение.
А. С. МАКАРЕНКО

Быть правдивыми и честными с детьми, не скрывая от них того, что происходит в душе, есть единственное воспитание.
Л.Н. ТОЛСТОЙ

Воспитывать - не значит говорить детям хорошие слова, наставлять и назидать их, а прежде всего самому жить по-человечески. Кто хочет исполнить свой долг относительно детей, тот должен начать воспитание с самого себя.
А.Н. ОСТРОГОРСКИЙ

Не думайте, что вы воспитываете ребенка только тогда, когда с ним разговариваете, или поучаете его, или приказываете ему. Вы воспитываете его в каждый момент вашей жизни, даже тогда, когда вас нет дома.
Л. С. МАКАРЕНКО

Все нравственное воспитание детей сводится к доброму примеру. Живите хорошо или хоть старайтесь жить хорошо, и вы по мере вашего успеха в хорошей жизни хорошо воспитаете детей.
Л. Н. ТОЛСТОЙ

Воспитание детей - рискованное дело. Ибо в случае удачи последняя приобретена ценою большого труда и заботы, в случае же неудачи горе несравнимо ни с каким другим.
ДЕМОКРИТ

Вина или заслуга детей в огромной степени ложится на голову и совесть родителей.
Ф. Э. ДЗЕРЖИНСКИЙ

Наши дети - это наша старость. Правильное воспитание - это наша счастливая старость, плохое воспитание - это наше будущее горе, это - наши слезы, это - наша вина перед другими людьми, перед всей страной.
Л. С. МАКАРЕНКО

Любовь к ребенку, как и всякая великая любовь, становится творчеством и может дать ребенку прочное, истинное счастье, когда она усиливает размах жизни любящего, делает из него полноценного человека, а не превращает любимое существо в идола.
Ф. Э. ДЗЕРЖИНСКИЙ

Не делайте из ребенка кумира: когда он вырастет, то потребует много жертв.
П. БУАСТ

"Естественная" любовь родителей к детям неминуемо должна вернуться от детей к родителям как горе, если только в любви к детям не содержится высокого руководящего идеала.
М. М. ПРИШВИН

Одной любви мало, и, любя своих детей, можно создавать из них дурных людей.
Н. В. ШЕЛГУНОВ

Я думаю, что собственных детей я не мог бы любить больше, чем несобственных.
Ф. Э. ДЗЕРЖИНСКИЙ

Отец любит свое дитя, потому что оно его рождение; но он должен любить его еще как будущего человека. Только такая любовь к детям истинна и достойна называться любовью; всякая же другая есть эгоизм, холодное самолюбие.
В. Г. БЕЛИНСКИЙ

Благоразумие отца есть наиболее действительное наставление для детей.
ДЕМОКРИТ

Привычки отцов, и дурные и хорошие, превращаются в пороки детей.
Я. О. КЛЮЧЕВСКИЙ

В первое время важнее всего материнское воспитание, ибо нравственность должна быть насаждена в ребенке как чувство. Несомненно, что только одна мать в состоянии заложить правильную чувственную основу воспитания человека. Ее реальные поступки, к которым ее побуждает один только голый инстинкт, являются, по существу, правильными, естественными средствами нравственного воспитания.
И. ПЕСТАЛОЦЦИ

Не в умственных способностях женщины, но в характере ее природы скрыты богатые средства для воспитания детей. Сосредоточенность внимания, точность, терпение, настойчивость, любовь к порядку, нежность, манеры, вкус и, наконец, врожденная любовь к детям - все это такие качества, которые встречаются скорее в женщине, нежели в мужчине.
К. Д. УШИНСКИЙ

Воспитывать не значит только выкармливать и вынянчивать, но и дать направление сердцу и уму,- а для этого разве не нужно со стороны матери характера, науки, развития, доступности ко всем человеческим интересам?
В. Г. БЕЛИНСКИЙ

Мы так легко и беззаботно рождаем детей, но так мало мы заботимся о создании человека! Мы всё тоскуем о каком-то прекрасном человеке. В нашей воле помочь ему явиться на земле! Так израсходуем же нашу волю, чтобы он явился скорее, и, может быть, мы будем вознаграждены за это счастье видеть среди нас юных предтеч того, о ком так давно тоскует наша душа.
А. М. ГОРЬКИЙ

Мы не должны превозноситься над детьми, мы их хуже. И если мы их учим чему-нибудь, чтоб сделать их лучше, то и они нас делают лучше нашим соприкосновением с ними.
Ф. М. ДОСТОЕВСКИЙ

Учить детей - дело необходимое, следует понять, что весьма полезно и нам самим учиться у детей.
Л. М. ГОРЬКИЙ

Дети учат взрослых людей не погружаться в дело до конца и оставаться свободными.
М. М. ПРИШВИН

Кто почитает своих родителей, того и дети будут почитать.
Чувашская пословица

Если не знаешь, каковы твои дети, посмотри на их друзей.
СЮНЬ-ЦЗЫ

Кто не уважает младшего, тот не побоится и старшего.
Туркменская пословица

Пока сын мал, будь ему воспитателем; когда он вырастет - братом.
Арабская пословица


Ребенок, пребывающий под прессом страха, лицемерен, и его протест перерастает из ожесточения в злобу. Одновременно навсегда утрачивается его чувство собственного достоинства.
Лууле Виилма


Ребенок, который переносит меньше оскорблений, вырастает человеком, более сознающим свое достоинство.
Фридрих Энгельс


Ребенок - зеркало семьи; как в капле воды отражается солнце, так в детях отражается нравственная чистота матери и отца.
Василий Александрович Сухомлинский


Родители воспитывают, а дети воспитываются той семейной жизнью, которая складывается намеренно или ненамеренно. Жизнь семьи тем и сильна, что впечатления её постоянны, обыденны, что она действует незаметно, укрепляет или отравляет дух человеческий, как воздух, которым мы живы.
А. Острогорский


Детство - чужая страна: говоря на одном и том же языке, родители и дети нередко совершенно не понимают друг друга.
Бел Кауфман


Дети приумножают наши житейские заботы и тревоги, но в то же время благодаря им смерть не кажется нам такой страшной.
Фрэнсис Бэкон


Как ужасен был бы мир, если бы не рождались постоянно дети, несущие с собой невинность и возможность всякого совершенства!
Джон Рескин


Дети нравственнее, гораздо проницательнее взрослых, и они, часто не выказывая и даже не сознавая этого, видят не только недостатки родителей, но и худший из всех недостатков - лицемерие родителей, и теряют к ним уважение.
Лев Николаевич Толстой


Когда ребенка пугают, порют и всячески огорчают, тогда он с самых малых лет начинает чувствовать себя одиноким.
Дмитрий Иванович Писарев


Воспитывая своего ребенка, ты воспитываешь себя, утверждаешь свое человеческое достоинство.
В.А. Сухомлинский, 1918-1970


Ни один мужчина не сможет стать хорошим отцом, если он не научится понимать своего отца.
Торнтон Нивен Уайлдер, 1897-1975


Любовь матери всесильна, первобытна, эгоистична, и в то же время бескорыстна. Она ни от чего не зависит.
Теодор Драйзер, 1871-1945


Дети святы и чисты. Даже у разбойников и крокодилов они состоят в ангельском чине. Сами мы можем лезть в какую угодно яму, но их должны окутывать в атмосферу, приличную их чину. Нельзя безнаказанно похабничать в их присутствии... нельзя делать их игрушкою своего настроения: то нежно лобызать, то бешено топать на них ногами...
А.П. Чехов, 1860-1904

Рисунки на песке

Четверг, 30 Октября 2008 г. 15:12 + в цитатник

Метки:  

Кольцо

Среда, 29 Октября 2008 г. 16:31 + в цитатник
Твое кольцо – Кольцо Жрицы
Это кольцо открывает тебе двери к тайным источникам, обостряя интуицию и чутье. Хозяин этого кольца спокойно плывет по жизни, прислушиваясь к ее течению, и таким образом – избегая ненужных бед и потрясений. Мир Жрицы полон загадок и тайн, символов и знаков, собственно, - как и мир любого другого, но ты умеешь видеть эти тайны и понимать эта символы. Надевая кольцо, ты попадаешь в «правильное» течение, которое рано или поздно принесет тебя туда, куда нужно, или нечто нужное принесет прямо в твои руки.image
Пройти тест

Метки:  

Нарисуй себе счастье! Арт-терапия в действии.

Среда, 29 Октября 2008 г. 02:02 + в цитатник
Нарисуй себе счастье!
Арт-терапия в действии.

Ольга Гриценко


Маленькая девочка рисует принцессу. В розовом кринолине. С крохотной короной на голове. А вот и Принц. Он скачет к ней на коне: та-бу-дум, та-бу-дум, та-бу-дум… Вот он дарит ей розу. В знак вечной любви. А теперь они целуются…

У маленькой девочки покраснели щечки. Она старательно вырисовывает розовые сердечки вокруг влюбленных и верит, что когда-нибудь самый лучший в мире Принц приедет за ней и увезет ее в мир Любви и Счастья.

С тех пор прошло много лет. Ты давно выросла. Взрослая жизнь совсем иная. Она полна обязательств, проектов, компромиссов с начальством и налаживанием отношений. Ты больше не рисуешь свои мечты. А зря… Вредно не мечтать…

Твое сегодня – результат вчерашних мечтаний. Не веришь? Тогда вспомни, о чем ты всегда мечтала. Давай возьмем для примера то, что мы частенько желаем друг другу: любить и быть любимой. Кому ж этого не хочется, правда? Но разве в твоей жизни это не исполнилось? Разве не было тех, кого любишь (или любила) ты? Разве не было мужчин, хотя бы одного, который был влюблен в тебя без памяти? Ах, это были разные люди? Ты любила одних, была любима другими? И счастья от этого не прибавлялось ни на йоту. Боли и разочарований было гораздо больше, чем парения над серыми буднями…

Если так, прочти еще раз фразу: хочу любить и быть любимой. Здесь есть хоть слово о взаимности? Или о том, что речь идет об одном единственном Принце на белой лошади? И где здесь что-нибудь о счастье? Кажется, все сбылось, как ты хотела. Это похоже на неумело составленный контракт: вроде все оговорено. Но лазеек для неверного истолкования полным полно. И главное – не придерешься. Все исполнено точь-в-точь по написанному.

Мечты – некие направляющие, по которым движется наша жизнь, хочешь ты того или нет. Не лучше ли понимать, куда движется этот поезд? Если готова выбрать направление, составь себе карту. Техника «Карта Мечты» Тебе понадобится: большой лист бумаги, фотографии и картинки на разные темы (вырезки из журналов, рекламных брошюр, плакатов и т.д.), клей, ножницы, а также могут пригодиться карандаши, фломастеры или краски

Инструкция:
Подумай, о чем ты мечтаешь в разных сферах жизни. Обрати внимание, чтобы были учтены, по меньшей мере, эти 5 сфер:
- отношения
- семья
- материальная сфера
- самореализация
- здоровье

Распредели, в какой из сфер у тебя максимальное количество пробелов: скорее всего, больше всего мечтаний будет связано именно с ней. Но не стоит забывать и об остальном. Представь, что исполнилось все, чего ты желаешь. Теперь из различных картинок создай коллаж, который отразит все это. Если не найдешь подходящей иллюстрации – дорисуй, чего не хватает.

Постарайся, чтобы коллаж выглядел гармонично, как единое целое. Дай название готовому произведению. Нравится ли тебе то, что получилось? Если что-то смущает, подумай, как это исправить. И исправь. Работа закончена, когда ты будешь удовлетворена результатом.

Теперь ты понимаешь, куда ты движешься. Пусть твоя карта находится на виду (если это возможно). Если такой возможности нет, сфотографируй коллаж и сделай фотографию небольшого размера. Положи ее себе в ежедневник, к примеру. И почаще задавай себе вопрос: как то, что я делаю в эту минуту приближает меня к моей Мечте?

Красная машина для Алины Алина пришла на занятие по арт-терапии. Когда ведущий предложил нарисовать желание, девушка долго не думала. Она уже давно мечтала о красной машине. Такой кругленькой, маленькой и очаровательно женской, похожей на божью коровку. Алина нарисовала что-то похожее на милое насекомое с колесиками. Каково же было ее удивление, когда через пару месяцев именно такой красный автомобильчик она получила в дар. О том, что родители готовят ей такой подарок, она не подозревала. Подобные истории – не редкость.

И если ты хочешь испытать на себе, как все работает, попробуй. Это не сложно. Просто следуй… нет, не за белым кроликом. Пока что всего лишь следуй инструкции ниже.

Техника «Три желания». Тебе понадобится: несколько альбомных листов, мелки, карандаши или краски

Инструкция:
Найди спокойное место и позволь себе расслабиться. Несколько минут посиди, закрыв глаза. Подумай о том, чего бы тебе хотелось от жизни. Вспомни о трех своих заветных желаниях. Какие образы приходят в голову? Что ты чувствуешь? Понаблюдай некоторое время. Теперь открой глаза и нарисуй свои желания. Каждое на отдельном листе. Лучше для этого использовать краски. Но если хочется взять мелки или цветные карандаши – не беда. Для первого раза подойдут и они. Вовсе не обязательно, чтобы получился какой-то конкретный образ. Постарайся передать в рисунке чувства, которые ты испытала только что.

Когда рисунки будут закончены, прикрепи их на стену. Отойди и посмотри, что получилось. Какие ощущения вызывают у тебя рисунки? Все ли тебе нравится? Если что-то напрягает, попробуй дорисовать или изменить что-то в рисунке. Делай это, пока творение придется тебе по душе. Если есть возможность, пусть рисунки висят на стене, где ты сможешь регулярно их видеть. Или сфотографируй их. Сделай небольшие репродукции и носи в сумочке или кошельке. Можно также сделать фото на телефон.

Так твои желания всегда будут рядом и напоминать о себе.

Комментарий:
Эти упражнения помогают запустить механизм исполнения задуманного. Многие исследователи отмечают следующий факт: любое желание, зафиксированное на бумаге, имеет больше шансов воплотиться в жизнь.

Во-первых, так человек более четко понимает, чего он хочет. Иногда получается, что хочется чего-то большого и светлого. Чтобы было тепло и радостно на душе. И дальше дело стопорится. Через некоторое время появляется ощущение, будто что-то идет не так. Радостное возбуждение сменяется сомнением: а туда ли я двигаюсь?

И вообще: куда я собственно иду? Вот тут-то и выясняется, что ответа на этот вопрос ты не знаешь. Потому что изначально все было слишком размыто. Проясняя и озвучивая для себя свои же мечты, ты делаешь первый шаг к их осуществлению: выводишь на уровень осознания. А рисунки или коллаж, которые ты только что создала, отныне будут регулярно напоминать тебе об этом.

Так… чтобы не забывала в ежедневной суете о чем-то важном. Кроме того, в творениях отражены не только желания, но и твои эмоции по этому поводу. А это очень хороший стимул пережить их снова в связи с воплощением мечты в реальность.

Фактически, техника рисования желаний мягко помогает тебе задействовать внутренние ресурсы для их воплощения. Мистики в таких случаях говорят, что «сама Вселенная становится твоей помощницей». И в чем-то они, похоже, правы…

БОКС.
Что такое арт-терапия? Термин арт-терапия переводится с английского как исцеление (терапия) искусством. В основном речь идет об изобразительном искусстве. Но помимо этого существует огромное количество вариантов: музыкальная терапия, танце-двигательная, сказко- и драматерапия.

Впервые термин «арт-терапия» ввел в обиход английский врач и художник Адриан Хилл в 40-е годы прошлого века. Он заметил, что больным в госпиталях, где он работал, становится легче после занятий творчеством. Пациенты отвлекаются от тяжелых мыслей и легче переживают свои недуги. Сегодня арт-терапия – самостоятельное направление психологии. Хотя многие техники сочетаются с традиционной психотерапевтической практикой.

Особенность этого направления заключается в том, что диагностика далеко не всегда играет здесь первоочередную роль. Решение проблемы начинается в момент работы с техникой. Фактически, оно происходит на символическом уровне. В целом арт-терапия работает в трех направлениях:

1. Позволяет выразить эмоции. Это особенно важно при работе с негативом. Сложно увидеть выход из сложной ситуации, если ты обуреваем гневом, обидой или страхом. К примеру, выплеснутая на бумагу злость теряет свою силу. Теперь ты можешь спокойно найти ответ на мучивший тебя вопрос.

2. Помогает выяснить суть проблемы. Символы: нарисованные, описанные, созданные в виде скульптуры или танца несут смысловую нагрузку. Еще Фрейд связывал продукты творчества с деятельностью бессознательного. Это значит, что творчество – мостик, который позволяет понять то, что не ясно, не понято, не осознается. В том числе, проблемы, мешающие быть счастливыми.

3. Техники терапии искусством удивительным образом трансформируют болезненные переживания и помогают найти ответы.

Снимаем боль Целителями, что снимают боль руками, сейчас никого не удивишь. Кто-то относится к ним скептически. И называет шарлатанами. Кто-то передает истории чудесного исцеления из уст в уста. Целители в этом случае кажутся почти небожителями, спустившимися с небес во имя помощи больным и немощным. И в том и другом случае из виду упускается нечто важное: собственные возможности человека.

Давай попытаемся хоть немного исправить такое положение дел. И задействуем личные ресурсы, чтобы лучше понять собственное тело. Ты страдаешь от хронических недугов? В пасмурную погоду болит голова? Или ноет спина – просто так, уже несколько месяцев? Может, твой организм таким образом хочет тебе что-то сказать?

Техника «Рисуем боль»
Тебе понадобится: расслабляющая или медитативная музыка, бумага, кисти и краски Инструкция: Сейчас тебе нужно настроиться на свое тело. Поставь приятную музыку. Прими удобную позу. Закрой глаза и успокойся. Понаблюдай за своим дыханием – это поможет расслабиться. Подумай о своей телесной проблеме. Например, головной боли или докучливом ПМС. Какие образы или ощущения возникают, когда ты об этом думаешь? Постарайся запомнить все, что приходит в голову. Почувствуешь, что достаточно – открой глаза. Нарисуй свои впечатления. Рассмотри готовый рисунок. Что этот образ хочет тебе сказать? От чего-то предостеречь? Чему-то научить? Напиши небольшой рассказ об этом. А теперь представь, что проблема решилась. Каким должен стать твой рисунок в этом случае? Нарисуй. Это будет рисунок твоего здоровья. С ним можешь поступить, как и в предыдущих случаях: повесь на стену или сделай мини-копию.

Теперь ты будешь вспоминать, что здорова и счастлива. Хотя бы время от времени. Обидно, да? Твоя мама всегда говорила: «зачем ссориться: любого конфликта можно избежать!». И ты избеагешь. Сдерживаешь себя, когда хочется кричать: как можно? Приличные люди не ругаются, особенно с пожилыми или начальством. Глотаешь обиду, когда возлюбленный который раз говорит, что Новый год будет отмечать с семьей: ты же понимаешь…

Ты понимаешь все и всех. Но временами ты едва сдерживаешь себя, чтобы не расплакаться. Или взрываешься от того, что кто-то случайно наступил тебе на ногу в маршрутке. Сама ругаешь себя за это: как можно быть такой несдержанной! Начинаешь почти ненавидеть себя. И, в конце концов, сильно рискуешь. Чем? К примеру, узнаешь, что у тебя язва желудка или астма. Или пропал голос. Ни с того, ни с сего. Или началась депрессия: все хорошо, но ничего не радует…

Дело в том, что негативные эмоции, не находя выхода, направляются на тебя саму. Выплеснуть свой гнев на обидчика ты не можешь – воспитание не позволяет. Иных способов сделать это не знаешь. А может, даже не допускаешь мысли о том, что обижена или злишься: хорошим девочкам не идут «плохие» эмоции. Если не хочешь рано или поздно неожиданно заболеть или сорвать важный проект из-за нервного срыва, лучше признаться себе самой в том, что чувствуешь. И позволить себе испытывать любые эмоции: наплюй на позитивное мышление! Почувствуешь негатив, не пугайся. Я не предлагаю тебе орать на обидчика или плеснуть кофе в лицо коллеге-интриганке. Вряд ли тебе станет от этого легче. Разве что поначалу. Давай учится проявлять и трансформировать эмоции в социально приемлемой форме.

Техника «Бумага все стерпит»
Тебе понадобится: большие листы бумаги (к примеру, старые газеты, оставшиеся после ремонта куски обоев), скотч, клей, возможно, карандаши или краски Инструкция: Вспомни о неприятной ситуации, когда ты испытывала негативные эмоции. Позволь этим эмоциям проявиться. Твоя задача - создать скульптуру под названием «Моя эмоция».

Делай все, что хочется: рви листы в клочья, мни, топчи ногами. Потом с помощью скотча или клея придай бумаге некую форму. Рассмотри ее хорошенько и поблагодари за то, что ты способна чувствовать. По окончании работы со скульптурой можно сделать, что пожелаешь: трансформируй, раскрась в солнечные цвета, укрась или разбери на части и выбрось. Надеюсь, тебе стало легче. Теперь ты вполне в состоянии найти конструктивное решение своей проблемы. Удачи!

Комментарий:
Современный человек зачастую живет разумом. И совершенно игнорирует собственное тело и эмоции. Вспоминая о них лишь тогда, когда игнорирование проблемы может привести к плачевным результатам. Техники, направленные на работу с телом, позволяют трансформировать эту энергию в творчество. Уже одно это помогает снять напряжение. Кроме того, когда ты пытаешься изобразить свою проблему (боль ил негативную эмоцию) в виде рисунка, коллажа или скульптуры, ты как бы дистанцируешься с ней. То есть, проблема оказывается не внутри, а вне тебя. Тем самым ты вытаскиваешь ее наружу. И оказывается, что все не так страшно, как ты думала.

Дальше можно анализировать, диагностировать, трансформировать негатив (как правило, для этого нужна помощь специалиста). Но даже если ты не сделаешь этого, сам момент символического извлечения проблемы наружу действует позитивно.

Метки:  

Урок от Ганса-Христиана Андерсена

Среда, 29 Октября 2008 г. 01:59 + в цитатник
Урок от Ганса-Христиана Андерсена

Уж что муженек сделает, то и ладно

Расскажу я тебе историю, которую сам слышал в детстве. Всякий раз, как она мне вспоминалась потом, она казалась мне все лучше и лучше: с историями ведь бывает то же, что со многими людьми, и они становятся с годами все лучше и лучше, а это куда как хорошо!

Тебе ведь случалось бывать за городом, где ютятся старые-престарые избушки с соломенными кровлями? Крыши у них поросли мхом и травой, на коньке непременно гнездо аиста, стены покосились, окошки низенькие, и открывается всего только одно. Хлебная печь выпячивает на улицу свое толстенькое брюшко, а через изгородь перевешивается бузина. Если же где случится лужица воды, там уж, глядишь, утка и утята плавают и корявая ива приткнулась. Ну и, конечно, возле избушки есть и цепная собака, что лает на всех и каждого.

Вот точь-в-точь такая-то избушка и стояла у нас за городом, а в ней жили старички — муж с женой. Как ни скромно было их хозяйство, а кое без чего они все же могли бы и обойтись — была у них лошадь, кормившаяся травой, что росла у придорожной канавы. Муж ездил на лошадке в город, одалживал ее соседям, ну, а уж известно, за услугу отплачивают услугой! Но все-таки выгоднее было бы продать эту лошадь или поменять на что-нибудь более полезное. Да вот на что?

— Ну, уж тебе это лучше знать, муженек! — сказала жена. — Нынче как раз ярмарка в городе, поезжай туда да и продай лошадку или поменяй с выгодой. Уж что ты сделаешь, то и ладно. Поезжай с богом.

И она повязала ему на шею платок — это-то она все-таки умела делать лучше мужа, — завязала его двойным узлом; очень шикарно вышло! Потом пригладила шляпу старика ладонью и поцеловала его в губы. И вот поехал он в город на лошади, которую надо было или продать, или обменять. Уж он-то знал свое дело!

Солнце так и пекло, на небе ни облачка! Пыль на дороге стояла столбом, столько ехало и шло народу — кто в тележке, кто верхом, а кто и просто пешком. Жара была страшная: солнцепек и ни малейшей тени по всей дороге.

Шел среди прочих и какой-то человек с коровой; вот уж была корова так корова! Чудесная! "Верно, и молоко дает чудесное! — подумал наш крестьянин. — То-то была бы мена, если бы сменять на нее лошадь!"

— Эй ты, с коровой! — крикнул он. — Постой-ка! Видишь мою лошадь? Я думаю, она стоит дороже твоей коровы! Но так и быть: мне корова сподручнее. Поменяемся?

— Ладно! — ответил тот, и они поменялись.

Дело было слажено, и крестьянин мог повернуть восвояси — он ведь сделал то, что задумал: но раз уж он решил побывать на ярмарке, так и надо было, хотя бы для того только, чтоб поглядеть на нее. Вот и пошел он с коровой дальше. Шагал он быстро, корова не отставала, и они скоро нагнали человека, который вел овцу. Добрая была овца: в теле и шерсть густая.

"Вот бы мне такую! — подумал крестьянин. — Этой бы хватило травы на нашем краю канавы, а зимою ее и в избушке можно держать. И то сказать, нам сподручнее держать овцу, чем корову. Поменяться, что ли?"

Владелец овцы охотно согласился, мена состоялась, и крестьянин зашагал по дороге с овцой. Вдруг у придорожного плетня он увидал человека с большим гусем под мышкой.

Ишь гусище-то у тебя какой! — сказал крестьянин. — У него и жира и пера вдоволь. А ведь любо было бы поглядеть, как он стоит на привязи у нашей лужи! Да и старухе моей было бы для кого собирать отбросы! Она часто говорит: "Ах, кабы у нас был гусь!" Ну вот, теперь есть случай добыть его... и она его получит! Хочешь меняться? Дам тебе за гуся овцу да спасибо в придачу!

Тот не отказался, и они поменялись; крестьянин получил гуся. Вот и до городской заставы рукой подать. Толкотни на дороге прибавилось, люди и животные, сбившись толпой, шли по канаве и даже по картофельному полю сторожа. Тут бродила курица сторожа, но ее привязали к изгороди веревочкой, чтобы она не испугалась народа и не отбилась от дома. Короткохвостая была курица, подмигивала одним глазом и вообще на вид хоть куда. "Куд-кудах!" — бормотала она. Что хотела она этим сказать, не знаю, но крестьянин, слушая ее, думал: "Лучше этой курицы я и не видывал. Она красивее наседки священника; вот бы нам ее! Курица везде сыщет себе зернышко, почитай что сама себя прокормит! Право, хорошо было бы сменять на нее гуся".

— Хочешь меняться? — спросил он у сторожа.

— Меняться? Отчего ж! — ответил тот.

И они поменялись. Сторож взял себе гуся, а крестьянин — курицу. Немало-таки дел сделал он на пути в город, а жара стояла ужасная, и он сильно умаялся. Не худо было бы теперь и перекусить да выпить... А постоялый двор тут как тут. К нему он и направился, а оттуда выходил в эту минуту работник с большим, туго набитым мешком, и они встретились в дверях.

— Чего у тебя там? — спросил крестьянин.

— Гнилые яблоки! — ответил работник. — Несу полный мешок свиньям.

— Такую-то уйму?! Вот бы поглядела моя старуха! У нас в прошлом году уродилось на старой яблоне всего одно яблочко, так мы берегли его в сундуке, пока не сгнило. "Все же это показывает, что в доме достаток", — говорила старуха. Вот бы посмотрела она на такой достаток! Да, надо будет порадовать ее!

— А что дадите за мешок? — спросил парень.

— Что дам? Да вот курицу! — И он отдал курицу, взял мешок с яблоками, вошел в горницу — и прямо к прилавку, а мешок приткнул к самой печке.

Она топилась, но крестьянин и не подумал об этом. В горнице было пропасть гостей: барышники, торговцы скотом и два англичанина, такие богатые, что карманы у них чуть не лопались от золота, и большие охотники биться об заклад. Теперь слушайте!

Зу-ссс! Зу-ссс!.. Что это за звуки раздались у печки? А это яблоки начали печься.

— Что там такое? — спросили гости и сейчас же узнали всю историю о мене лошади на корову, коровы на овцу и так далее — до мешка с гнилыми яблоками.

— Ну и попадет тебе от старухи, когда вернешься! — сказали они. — То-то крику будет!

— Поцелует она меня, вот и все! — сказал крестьянин. — А еще скажет: "Уж что муженек сделает, то и ладно!"

— А вот посмотрим! — сказали англичане. — Ставим бочку золота! В мере сто фунтов!

— И полного четверика довольно! — сказал крестьянин. — Я-то могу поставить только полную мерку яблок да нас со старухою в придачу! Так мерка-то выйдет уж с верхом!

— Идет! — сказали те и ударили но рукам.

Подъехала тележка хозяина, англичане влезли, крестьянин тоже, взвалили и яблоки, покатили к избушке крестьянина...

— Здравствуй, старуха!

— Здравствуй, муженек!

— Ну, я променял!

— Да уж ты свое дело знаешь! — сказала жена, обняла его, а на мешок и англичан даже и не взглянула.

— Я променял лошадь на корову!

— Слава богу, с молоком будем! — сказала жена. — Будем кушать и масло и сыр. Вот мена так мена!

— Так-то так, да корову-то я сменял на овцу!

— И того лучше! — ответила жена. — Обо всем-то ты подумаешь! У нас и травы-то как раз на овцу! Будем теперь с овечьим молоком и сыром, да еще шерстяные чулки и даже фуфайки будут. Корова-то этого не даст! Она линяет. Вот какой ты, право, умный!

— Я и овцу променял — на гуся!

— Как, неужто у нас в этом году будет к мартинову дню жареный гусь, муженек?! Все-то ты думаешь, чем бы порадовать меня! Вот ведь славно придумал! Гуся можно будет держать на привязи, чтобы он еще больше разжирел к мартинову дню.

— Я и гуся променял — на курицу! — сказал муж.

— На курицу! Вот это мена! Курица нанесет яиц, высидит цыплят, заведем целый птичник! Вот чего мне давно хотелось!

— А курицу-то я променял на мешок гнилых яблок!

— Ну так дай же мне расцеловать тебя! — сказала жена. — Спасибо тебе, муженек!.. Вот послушай, что я расскажу тебе. Ты уехал, а я и подумала: "Дай-ка приготовлю ему к вечеру что-нибудь повкуснее — яичницу с луком!" Яйца-то у меня были, а луку не было. Я и пойди к жене школьного учителя. Я знаю, лук у них есть, но она ведь скупая-прескупая! Я прошу одолжить мне луку, а она: "Одолжить! Ничего у нас в саду не растет, даже гнилого яблока не отыщешь!" Ну, а я теперь могу одолжить ей хоть десяток, хоть целый мешок! Вот смеху-то, муженек! — И она опять поцеловала его в губы.

— Вот это нам нравится! — вскричали англичане. — Все хуже да хуже, и все нипочем! За это и деньги отдать не жаль!

И они отсыпали крестьянину за то, что ему достались поцелуи, а не трепка, целую меру золотых.

Да, уж если жена считает мужа умнее всех на свете и все, что он ни делает, находит хорошим, это без награды не остается!

Вот и вся история! Я слышал ее в детстве, а теперь рассказал ее тебе, и ты теперь знаешь: "Уж что муженек сделает, то и ладно".

Источник: http://www.sky-art.com

Метки:  

"Рисунок человека"

Среда, 29 Октября 2008 г. 01:49 + в цитатник
Из рассылки:
Еще один тест "Рисунок человека" http://vsetesti.ru/442/

Назначение теста

Рисунок человека наделяют различными значениями. Некоторые считают изображение человеческой фигуры проекцией образа тела, другие отражением я-концепции. Его принимают за проекцию отношений ребенка к значимой личности из его окружения, проекцию образа его идеального "я", выражение привычных действий. Он может быть выражением того, как человек воспринимает внешние обстоятельства, как он относится вообще к жизни и обществу или сочетанием перечисленного.
Описание теста

Тест "Рисунок человека" разработан К.Маховер в 1946 году на основе теста Ф.Гудинаф с целью определения индивидуальных особенностей личности.
Инструкция к тесту

Процедура теста состоит из того, что ребенку дают простой карандаш средней мягкости и стандартный чистый лист бумаги формата а4 (210 х 297 мм.) И просят создать рисунок: "Нарисуй, пожалуйста, человека, какого хочешь".

Если ребенок отказывается, надо постараться его убедить. На всевозможные вопросы, которые, как правило, носят уточняющий характер ("а какого человека?"), следует отвечать уклончиво, например: "любого", "рисуй какого хочешь". На любые выражения сомнений можно сказать: "ты начни, а дальше легче будет…"

В ответ на вашу просьбу ребенок не обязательно создаст полноценный рисунок человека. Он может нарисовать человека частично, нечто вроде бюста или в виде карикатуры, мультипликационного героя, абстрактного изображения. В принципе любой рисунок может предоставить важную информацию о ребенке, тем не менее если рисунок не удовлетворяет требованиям, ребенка просят взять другой лист бумаги и нарисовать человека еще раз, теперь в полный рост, целиком: с головой, туловищем, руками и ногами.

Инструкция повторяется до тех пор, пока не будет получен удовлетворительный рисунок фигуры человека. Все вопросы и реплики ребенка в процессе рисования, особенности его поведения, а также такие манипуляции, как стирание элементов рисунка и дополнения, вы должны фиксировать. То же самое касается времени рисования.

Наблюдения за ребенком, сделанные в процессе работы над рисунком, дадут немаловажную информацию о его особенностях.

* Как он отнесся к заданию?
* Выражал ли он сопротивление или резкий отказ?
* Задавал ли дополнительные вопросы и как много?
* Выражал ли острую потребность в дальнейших указаниях?
* Если да, то каким образом: заявлял об этом прямо или это выражалось в его движениях и поведении?
* Может быть ребенок смело приступил к выполнению задания и ничем не выражал сомнений в своих способностях?
* Или его сомнения и неуверенность отражались во всем, что он делал и говорил?

Подобные наблюдения дают немало пищи для размышлений: может быть, ребенок чувствует себя незащищенным, он тревожен, беспокоен, не уверен в себе, сомнителен, подозрителен, высокомерен, проявляет негативизм, чрезвычайно критичен, враждебно настроен, напряжен, спокоен, доверчив, любопытен, смущен, насторожен, импульсивен и т.д. и т.п.

После того как рисунок завершен, спросите ребенка, все ли он нарисовал, а затем переходите к беседе, которая строится на основании рисунка и его особенностей. В процессе беседы вы можете прояснить все неясные моменты рисунка, а через отношения, чувства и переживания, которые ребенок выражает во время беседы, вы может получить уникальную информацию относительно его эмоционального, психологического состояния. Беседа может включать вопросы:

* Кто этот человек?
* Где он живет?
* Есть ли у него друзья?
* Чем он занимается?
* Добрый он или злой?
* На кого он смотрит?
* Кто смотрит на него?

Другие вопросы, которые следует задать ребенку, дабы получить от него максимум информации:

* Знаком тебе этот человек?
* На кого он похож, кого он напоминает?
* О ком ты думал, когда рисовал?
* Что делает нарисованный человек, чем он в данный момент занят?
* Сколько ему лет?
* Где он находится?
* Что вокруг него?
* О чем он думает?
* Что он чувствует?
* Чем он занимается?
* Он тебе нравится?
* У него есть плохие привычки?
* У него есть какие-нибудь желания?
* Что тебе приходит в голову, когда ты смотришь на этого нарисованного человека?
* Этот человек здоров?
* Что больше всего хочет этот человек?

Во время этой беседы с ребенком вы можете попросить его разъяснить или прокомментировать имеющиеся на рисунке неясные детали, сомнительные или нечеткие места. Спросите также, какая часть тела, по его мнению, получилась лучше всего и почему, а какая часть самая неудачная, почему.

Другой вариант беседы с ребенком - попросить его сочинить историю об этом человеке.
Интерпретация результатов теста
Краткая версия обработки графической информации

Ответы на представленные ниже вопросы дадут понять, не проявляет ли ребенок каких-то явных отклонений, не наблюдаются ли признаки психопатологии.

Оцените рисунок ребенка по следующим пунктам:

1. У человека нарисована голова.
2. У него две ноги.
3. Две руки.
4. Туловище достаточно отделено от головы.
5. Длина и ширина туловища пропорциональны.
6. Плечи хорошо прорисованы.
7. Руки и ноги соединены с туловищем правильно.
8. Места соединения рук и ног с туловищем ясно выделены.
9. Шея ясно просматривается.
10. Длина шеи пропорциональна размерам тела и головы.
11. У человека нарисованы глаза.
12. У него нарисован нос.
13. Нарисован рот.
14. Нос и рот имеют нормальные размеры.
15. Видны ноздри.
16. Нарисованы волосы.
17. Волосы прорисованы хорошо, они равномерно покрывают голову.
18. Человек нарисован в одежде.
19. По крайней мере, нарисованы основные части одежды (брюки и пиджак/рубашка).
20. Вся одежда, изображенная помимо указанной выше, хорошо прорисована.
21. Одежда не содержит абсурдных и неуместных элементов.
22. На руках изображены пальцы.
23. На каждой руке пять пальцев.
24. Пальцы достаточно пропорциональны и не слишком растопырены.
25. Большой палец достаточно хорошо выделен.
26. Хорошо прорисованы запястья путем сужения и последующего расширения предплечья в области кисти.
27. Прорисован локтевой сустав.
28. Прорисован коленный сустав.
29. Голова имеет нормальные пропорции по отношению к телу.
30. Руки имеют такую же длину, что и туловище, или длиннее, но не более чем в два раза.
31. Длина стоп равна примерно 1/3 длины ног.
32. Длина ног равна примерно длине туловища или длиннее, но не более чем вдвое.
33. Длина и ширина конечностей пропорциональны.
34. На ногах можно различить пятки.
35. Форма головы правильная.
36. Форма тела в целом правильная.
37. Очертания конечностей переданы точно.
38. Грубые ошибки в передаче остальных частей отсутствуют.
39. Уши хорошо различимы.
40. Уши находятся на своем месте и имеют нормальные размеры.
41. На лице прорисованы ресницы и брови.
42. Зрачки расположены правильно.
43. Глаза пропорциональны размерам лица.
44. Человек смотрит прямо перед собой, глаза не скошены в сторону.
45. Четко различимы лоб и подбородок.
46. Подбородок отделен от нижней губы.

Выводы сделать очень легко. В целом рисунок ребенка должен соответствовать приведенному описанию. Чем его рисунок ближе к этому образцу, тем выше уровень его развития. Присвойте каждому положительному ответу один балл и суммируйте полученные баллы. Нормально умственно развитый ребенок должен набрать в соответствии со своим возрастом указанные внизу очки.

* 5 лет - 10 очков.
* 6 лет - 14 очков.
* 7 лет - 18 очков.
* 8 лет - 22 очка.
* 9 лет - 26 очков.
* 10 лет - 30 очков.
* 11 лет - 34 очка.
* 12 лет - 38 очков.
* 13 лет - 42 очка.
* 14 лет - свыше 42 очков.

В пользу ребенка говорят такие дополнительные детали рисунка, как трость, портфель, роликовые коньки и т.д., но при условии, что эта деталь является уместной в данном рисунке или даже необходимой для данного изображенного человека, например меч для воина.

На рисунке могут присутствовать и негативные знаки, на которые следует обратить внимание, поскольку они могут свидетельствовать об определенных проблемах.

* На лице нет глаз; один глаз на лице в анфас; два глаза на лице в профиль.
* Нет носа, нос в виде одной вертикальной линии или точки.
* Нет рта или одномерный рот в виде горизонтальной линии.
* Нет туловища или туловище в виде палочки.
* Нет рук (одна рука у фигуры в анфас), нет пальцев.
* Кисти в виде рукавиц, кисти-обрубки или круги без пальцев.
* Нет ступней.
* Нет одежды и нет никаких половых признаков.
* Голень шире бедра и другие нарушения пропорций тела.

Отметьте прежде всего имеют ли место грубые ошибки в изображении фигуры, например, такие, которые перечислены выше. Если мы исходим из того, что рисунок человеческой фигуры символизирует образ тела, который считается очень восприимчивым к внешним раздражителям, нарушающим эмоциональное состояние ребенка, то на рисунке будут символически отражаться проблемы, которые он испытывает.

Чем значительнее расстройство ребенка, тем больше страдает как его образ тела, так и графическое представление последнего. Вслед за образом тела рисунок ребенка может пострадать полностью или частично либо просто стать незначительно отличающимся от общепринятого. Среди серьезных отклонений, такие, как изображение фигуры с разрозненными частями тела, совершенно неуместные детали, изображение вместо человека другого объекта, стирание нарисованной человеческой фигуры, жесткие, неподвижные, роботоподобные или очень причудливые фигуры. Подобные случаи свидетельствуют о серьезных проблемах и расстройствах.

Еще один значимый негативный фактор - это изображение ребенком фигуры противоположного пола, который не обязательно связан с гомосексуальными тенденциями, как часто принято считать. Это может быть выражением спутанной сексуальной роли, сильной привязанности или зависимости от родителя противоположного пола, сильной привязанности или зависимости от некоего другого человека противоположного пола.
Символические значения фигуры человека

Каждая часть изображенной фигуры приобретает особое символическое значение, поскольку в нем проявляются отголоски эмоциональной и социальной жизни ребенка.

При интерпретации данного теста неприемлемы поспешные заключения. Исследования показывают, что способы и манера выражения эмоций, переживаний, конфликтов и других аспектов психической жизни ребенка изменяются в зависимости от ситуации и варьируются от человека к человеку. Поэтому не нужно ставить какой-то диагноз на основе единичного знака, в процессе анализа необходимо учитывать рисунок как целое.

Голова, лоб

Олицетворение сферы интеллекта, место локализации "я" ребенка, его психического центра, поэтому не удивительно, что голове уделяется максимальное внимание.

Если ребенок уделяет голове слабое внимание - это может говорить о проблемах адаптации к социальной среде, трудностях общения или даже наличии невроза, поскольку голова и, в частности, лоб - это также отражение самоконтроля и сферы социальных контактов. Это та часть тела, которая всегда открыта взглядам окружающих и через это вовлечена в процесс отношений с другими людьми.

Отсутствие лба обозначает, что ребенок сознательно игнорирует умственную сферу. Соотношение пропорций головы и туловища есть отношение между физическим и духовным в ребенке.

Если у человека непропорционально большая голова - это может быть знаком того, что ребенок страдает от головных болей или испытывает иные негативные воздействия в этой области. Фиксация на голове может быть связана с ослаблением интеллектуальных способностей или контроля, в результате чего значение этой части тела для ребенка возрастает. Большая голова выступает в таком случае как выражение стремления компенсировать недостающее. Подростки, осознающие свое отставание от сверстников в умственном развитии, в развитии навыков чтения или письма и т. П. Или страдающие от нарушений адаптации, также часто рисуют большую голову у человека.

Волосы

Выделение волос на голове может свидетельствовать о стремлении подчеркнуть мужественность мужской фигуры.

Акцентирование девочек на волосах, тщательное изображение пышных причесок, длинных, ниспадающих каскадом волосах в сочетании с другими явными элементами украшательства может свидетельствовать о раннем сексуальном созревании.

Лицо

Символ сферы общения, важнейший центр коммуникации. Его принято считать самой социальной частью рисунка.

Ребенок, который испытывает сложности в общении, робок, стремится к уходу от проблем, связанных с конфликтами в отношениях с окружающими, изображает черты лица нечетко, слабо их прорисовывает, изображает очень схематично, упускает изображение черт лица. Одновременно он может тщательно и уверенно выделять другие части фигуры.

Показателен и тот случай, когда лицо ребенок рисует в последнюю очередь. Отношения такого ребенка очень поверхностны, других людей он терпит постольку-поскольку. Он чрезвычайно насторожен, ожидает от других только плохого, часто враждебно настроен к окружающим.

Об агрессии и враждебности мы можем говорить и в случае изображения соответствующего выражения лица: вытаращенные глаза, сжатые губы или открытый рот с оскаленными зубами.

Хорошо прорисованные черты лица говорят о внимании к себе, здоровом самоуважении. С другой стороны, сосредоточенность на этой части, чрезмерное подчеркивание и выделение черт лица могут быть попыткой создать образ социально адаптированного, успешного, обладающего личной энергетикой человека, дабы компенсировать свою неадекватность и слабость самоутверждения.

Закрашенное лицо - довольно негативный знак, который соотносится с потерей идентичности, утратой чувства собственного "я". Не менее тревожный факт - изображение звериного лица или напоминающего робота, а также обезличенного, ничего не выражающего лица, о котором можно сказать, что оно неживое.

Подбородок

За ним закрепилось стереотипное значение, согласно которому мы знаем, что подбородок - отражение силы воли, властности, мужественности и т.д.

Увлечение изображением подбородка, которое проявляется в том, что его часто стирают, перерисовывают, обводят или рисуют заметно выступающим (на рисунках фигуры в профиль), может расцениваться как компенсация слабости, нерешительности, боязни ответственности. Это может обозначать стремление к превосходству и обретению значимости в глазах окружающих.

Такая интерпретация еще более обоснована в том случае, если сильная, с нажимом, прорисовка всего лицевого профиля сочетается со слабыми, легкими линиями в изображении остальных частей. В таком случае можно предполагать, что автор рисунка в действительности подобными качествами не обладает и лишь рисует себя таковым в воображении.

Брови

Бровям придается то же значение, что и волосистому покрову головы.

Аккуратные брови , так же как и аккуратная прическа, - свидетельство заботы о собственной внешности, ухоженности, сдержанности, умеренности.

Густые, мохнатые брови говорят о грубости характера, строптивости, несдержанности, примитивности нравов и т.д. Поднятые брови ассоциируются с надменностью и высокомерием.

Уши

Если они есть, то обозначают открытость восприятия или настороженность по отношению к окружающему миру.

Уши дети начинают изображать в довольно позднем возрасте, поэтому пропуск этой части тела или сокрытие ее за волосами считается незначимым. Определенное выделение ушей на рисунке может свидетельствовать о чувствительности к замечаниям и осуждению и косвенно - об упрямстве и неподчинении авторитетам.

Глаза

Глаза, как известно, - зеркало души, отражение внутреннего мира ребенка. Уже одно выражение глаз может многое сказать о ребенке: стыдливое, мечтательное, угрюмое.

Пристальный, пронизывающий взгляд - выражение агрессивности.

Глаза большие, с прорисованными зрачками или без зрачков с заштрихованными склерами - символ страха или тревоги. Большие и тщательно прорисованные глаза в основном рисуют девочки и гораздо реже - мальчики.

Глаза широко открытые, но не преувеличенные, могут быть знаком любознательности. Взгляд не прямой, а скошенный говорит о подозрительности.

Поскольку с помощью глаз мы контактируем с окружающим миром, в случае с маленькими глазами мы можем говорить о скрытности, сосредоточенности на себе, поглощенности собственными чувствами.

Закрытые гл аза - попытка отгородиться от внешнего мира, от контактов с окружающими. Отсутствие зрачков, пустые глазницы, вероятно, говорят о крайнем эгоцентризме, о том, что ребенок не находит вокруг ничего достойного своего внимания.

Красивые, симметричные, хорошо прорисованные глаза - отражение желания быть привлекательным, симпатичным другим людям.

Рот

Рот - многозначный элемент. Если рот открыт, то это принято считать признаком агрессии или вербальной активности агрессивного характера, если прорисованы зубы, то это явная агрессия. Возможно, она носит защитный характер.

Выделение рта, которое может выражаться в стирании, смещении, непропорциональных размерах, подчеркивании и т.д., в целом типично для маленьких детей, еще не так давно находившихся в оральной зависимости от матери. У детей более старшего возраста это уже становится признаком зависимости, несамостоятельности.

Рот, обозначенный одной прямой чертой, может говорить о внутреннем напряжении.

Губы

Губы - общепринятый символ сексуальной сферы. В рисунках детей губы одна из тех деталей, с помощью которых передается общее выражение лица.

Пухлые губы у фигуры, нарисованной девочкой, - признак верной половой идентификации.

Прорисованные губы на рисунке подростка могут означать наличие нарциссических тенденций.

Нос

Нос - сам по себе не имеет интерпретационного значения. Часто в связи с носом вспоминают о психоаналитической трактовке, в русле которой он считается сексуальным символом. Хотя практикующие психологи считают, что испытывающий сексуальные проблемы подросток, вероятнее всего, будет акцентироваться на таких символах, как галстук или карманы брюк, а не на носе. Отсутствие носа может указывать на некоторую степень интеллектуальной недостаточности.

Шея

Шея является связующим звеном между телом (символ животных страстей, импульсивной жизни) и головой (интеллектуальный центр, разум, контроль).

Области шеи уделяют внимание те, кто озабочены соотношением телесных побуждений и сознательного контроля. Такие люди не уверены, что всегда могут справиться со своими импульсами. Для них характерно состояние некой раздвоенности.

Длинная шея ассоциируется с зажатым, скованным, морализаторским, манерным человеком, хорошо контролирующим себя.

Короткая шея может символизировать естественность, прямолинейность. Отсутствие шеи в рисунках детей является признаком незрелости.

Руки, ладони, пальцы

Руки - символ активности, коммуникативности и контактности. Если руки человека разведены в стороны, как бы для объятия, протянуты по направлению к окружению - это признак общительности, активного взаимодействия с внешним миром.

Если же руки, напротив, спрятаны за спиной, вяло висят вдоль тела, плотно прижаты к телу, ладони скрыты в карманах - это может говорить о необщительности и замкнутости. В сочетании с другими особенностями рисунка это может оказаться признаком ухода в себя, самовлюбленности и тщеславия или сильного внутреннего напряжения.

Другая важная характеристика изображения рук - это их тонус. Гибкие, подвижные, свободно располагающиеся руки, вероятно, обозначают хорошую социальную приспособленность, легкость установления контактов с окружением, активное внедрение в среду. Жесткие, негнущиеся, механически распростертые, согнутые под прямыми углами руки могут характеризовать поверхностные и неэмоциональные контакты с внешним миром.

Крупные, большие ладони - признак деятельного, взрывного характера, тогда как отсутствие ладоней свидетельствует о неприспособленности, отсутствии веры в свои силы, чувстве непригодности. Слабо прорисованные ладони говорят о недостаточной контактности, ограниченной сфере общения и низкой продуктивности в занятиях практической деятельностью. Тщательно прорисованные пальцы означают способность контролировать ситуацию, держать в руках, управлять ею.

Длинные пальцы с ногтями или подчеркивание кулаков - признак агрессии, воинственности. Кулаки на руке отведенной от тела - открытая враждебность, бунтарство, противостояние. Если же руки со сжатыми кулаками прижаты к телу, можно говорить о скрытой, подавленной тенденции к бунту. Об агрессии могут говорить пальцы, изображенные так, будто человек готов схватиться за что-то, подобно когтям хищной птицы. Другие возможные символы враждебного отношения: руки, поднятые вверх, закрашенные руки.

Отсутствие рук - крайняя степень пассивности, бездеятельности, необщительности, робости, интеллектуальной незрелости. В сочетании с такими особенностями рисунка, как отсутствие рта, отсутствие туловища и общая гротескность рисунка, отсутствие рук свидетельствует о плохой приспособленности ребенка.

Для детей старшего возраста отсутствие рук - очень необычный факт. Кроме того, это может выражать чувство вины, которое испытывает ребенок в связи со своим агрессивным, враждебным отношением. То же самое могут означать сильно заштрихованные кисти рук.

Короткие руки могут свидетельствовать о замкнутости, обращенности внутрь, на себя, и стремлении держать себя в определенных рамках, не позволяя проявиться своим импульсам.

Если ребенок рисует длинные руки - это говорит о направленности во внешний мир, контактности, стремлении приобретать, накапливать.

Большие, мускулистые руки рисуют дети, признающие приоритет силы, стремящиеся стать физически сильными, также крупные и сильные руки возникают на рисунках тех, кто пытается таким образом уравновесить, компенсировать собственную слабость. С другой стороны, ребенок, осознающий свое слабое физическое состояние, может изобразить тонкие, хрупкие руки.

Туловище

Туловище - символ представления ребенка о физическом облике человека.

Сильное, мускулистое тело, нарисованное хрупким, слабым ребенком - это признак компенсации недостающего, идеального для него физического облика.

Крупное, сильное тело с мощными плечами на рисунке ребенка нормального телосложения - внутренняя сила, сильное эго.

Широкие, массивные плечи служат выражением физической силы и превосходства. Подростки, испытывающие сексуальную неадекватность, могут выражать это в сильно выделенных по отношению к другим частям тела плечах.

Если сильный ребенок рисуетслабое тело, то, возможно, это связано с каким-то переживанием из прошлого опыта. Хрупкое тело может быть выражением собственной слабости. Ребенок, стремящийся потакать своим желаниям и игнорирующий любые проявления самоконтроля, может нарисовать слабое, безвольное тело с непропорционально маленькой головой.

Если маленький ребенок изображает пупок - это признак эгоцентризма, если пупок рисует ребенок старшего возраста - это становится выражением инфантильности или стремления уйти в себя.

В целом округлая форма туловища - уравновешенность, более спокойный характер, некоторая женственность. Угловатая, прямоугольной формы фигура ассоциируется с мужественностью, энергичностью и экспрессивностью.

Часто фигура украшается дополнительными аксессуарами (бантики, пряжки и пр.). Это обозначает повышенное внимание к собственной персоне.

Крайне негативный признак - изображение внутренностей тела. Он свидетельствует о серьезных психических нарушениях.

Ноги

Ноги - символ опоры, устойчивости, направленности на практическую ориентацию.

Если стопы нарисованы в профиль - это признак устойчивости, уверенности в себе.

Стопы, обращенные пальцами к наблюдателю, или отсутствие стоп выражают чувство неуверенности.

подростки, отделяющие на рисунке нижнюю половину тела жирной чертой, могут таким образом выразить наличие проблем, связанных с сексуальной сферой.

Слабые, короткие, плохо прорисованные или заштрихованные ноги - выражение неуверенности, слабости, собственной никчемности, упадка духа.

Если ступниодетого человека изображаются с пальцами, то это может свидетельствовать о крайней агрессивности.

Маленькие, неустойчивые ступни - довольно частая особенность рисунков детей, испытывающих чувство незащищенности. Такие дети рисуют неустойчивые фигуры, готовые упасть в любой момент из-за крайне слабой устойчивости крошечных ступней. Ребенок бессознательно выражает в символическом виде неустойчивость личности, построенной на слабом, ненадежном основании. В случае недостатка базового чувства защищенности развитие личности нарушено; постоянная тревожность продолжает препятствовать движению к эмоциональной зрелости и умственному здоровью.

Гениталии

Сокрытие области гениталий часто встречается в рисунках девочек-подростков. У женской фигуры руки изображаются застенчиво прикрывающими нижнюю часть живота, в то время как руки мужской фигуры смело разводятся в стороны. Одна девочка нарисовала невесту, держащую букет над центральной частью своего тела. Над нижней частью живота могут быть изображены и другие объекты.

Откровенное изображение гениталий . Изображение гениталий настолько необычно, что их присутствие на рисунке может быть очень значимо. Отказ воспроизвести половые органы, по-видимому, происходит не из-за культурного табу. Более вероятным объяснением может служить смещение интереса от своего тела к увлекательному окружающему миру, что характерно для поведения детей в период скрытой сексуальности.

В промежутке от шести до двенадцати лет хорошо приспособленные дети все более и более вовлекаются в процесс овладения новыми умениями и в то, что соответствует нравам их школьных товарищей и друзей. Рисунки детей периода скрытой сексуальности, в которых пенис или вульва изображаются откровенно, очень редки. Причины этого необычного дополнения надо искать в случаях, которые предполагают развитых не по годам детей, осведомленных о высокой эмоциональной ценности, вложенной в половые органы. Операция на грыжу или обрезание после младенчества может вызвать страх кастрации. Соблазнение старшими детьми или взрослыми или более тонкие маневры могут возбудить ребенка в течение периода скрытой сексуальности, особенно смышленого, чувствительного ребенка. Какова бы ни была причина тех редких случаев открытого изображения гениталий, - а в большинстве случаев это были нарушения поведения того или иного рода (агрессия, фобии), - это не препятствовало детям, достигая юношеского возраста, развиваться и хорошо приспосабливаться.
Расположение и размер рисунка

Поскольку нарисованная фигура считается тесно связанной с автором рисунка и определенным образом характеризует его, интерпретация должна охватить максимум особенностей рисунка. Такие аспекты рисунка человека, как размер фигуры, ее поза и расположение на листе, качество линий (нажим, твердость, продолжительность или прерывистость), последовательность изображения деталей, использование фона или фоновых эффектов, а также посторонних объектов, представляют собой значимые аспекты представления ребенка о самом себе и также подвергаются анализу. Учитываются пропорции частей тела фигуры, наличие незавершенных элементов рисунка, уровень прорисованности деталей, присутствие сильного нажима и его локализация, стирания, внесение изменений в рисунок, выраженные на лице человека и в его позе эмоции.

Размер и расположение

Испытывающие чувство незащищенности, тревожные дети склонны рисовать маленькие фигуры, которые скромно занимают лишь маленькую область доступного пространства. Маленькие размеры фигуры могут говорить о депрессии и чувстве неприспособленности. Напротив, хорошо приспособленные дети с развитым чувством безопасности рисуют свободно, легко, создавая рисунок, который своим размером, размахом и бросающимся в глаза размещением на странице выражает свободу от тревожности и беспокойства.

Излишне большие, громоздкие размеры фигуры, по-видимому, выражают слабый внутренний контроль и экспансивность.

Наклоненная фигура может отражать нехватку психической уравновешенности, нестабильность.

Фигура, смещенная на листе вправо , говорит об ориентации на внешний мир, смещение влево - означает акцентирование на себе. Если ребенок занимает рисунком преимущественно верхнюю часть листа, значит, он склонен к оптимизму. Чувство угнетенности, подавленности часто отражается на расположении фигуры в нижней части листа.

Крупная, нарисованная с размахом фигура, помещенная в центре листа, говорит о завышенной самооценке.

Если ребенок рисует линию земли и располагает человека высоко от нее, так что тот кажется парящим в воздухе, то, вероятно, его характеризует оторванность от реальности, склонность к фантазии и играм воображения, слабый контакт с действительностью.

Перспектива

Мальчики (редко - девочки) подросткового возраста иногда изображают человека телом анфас и головой в профиль. Такое неестественное положение фигуры обычно считается признаком социальной напряженности. Кроме того, это может служить признаком определенного чувства вины, связанного со сферой общения. Если такое положение - голова в профиль, туловище анфас - усугубляется изображением ног в профиль, то в таком случае можно говорить о низком умственном развитии и нарушении пространственного воображения.
Другие особенности изображения

Эффект прозрачности (возможность видеть на рисунке одну деталь сквозь другую).

Наличие прозрачных элементов в рисунке может быть вполне естественным фактором, если рисунок выполнен ребенком 6 лет.

В более старшем возрасте это может иметь уже негативное значение, поскольку прозрачность деталей противоречит реальности. Речь может идти как о небольшой задержке развития, так и о более серьезных нарушениях, таких, как дезорганизация личности или умственная отсталость. В "мягком" варианте прозрачность может также свидетельствовать о том, что ребенок чувствует себя лишенным поддержки и защиты. Негативное значение прозрачности оценивается по количеству прозрачных элементов и по размеру прозрачной детали (второй случай, по-видимому, более показателен).

Необязательные детали

Среди необязательных деталей рисунка - такие, как сигарета или трубка, оружие, трость, пуговицы, карманы, шляпа. Оружие в руках нарисованной фигуры трактуется как признак враждебного, агрессивного отношения. Пуговицы в рисунках детей старшего возраста могут говорить о недостаточной зрелости, инфантильности. О том же самом, по-видимому, свидетельствует выделение карманов. Акцентирование на таких элементах, как галстук и шляпа, как принято считать, имеет сексуальный подтекст. Другие сексуальные символы - это трубка, сигарета и реже трость. Выделение ширинки на брюках можно наблюдать у подростков, озабоченных мастурбацией.

Разрозненные части тела

Подобные случаи несомненно свидетельствуют об отклонении, поскольку подавляющее большинство детей, даже с самых ранних своих попыток изобразить человека, рисуют интегрированную фигуру. Рисунок человека, в котором части рассеяны безотносительно друг к другу - явное отклонение от нормы. Этот отказ создать целостный рисунок отмечался у детей с серьезными нарушениями и является показателем их личностной дезорганизации.

Ограниченные, аскетичные, роботоподобные рисунки

Ограниченные, стереотипные фигуры рисуют эмоционально незрелые дети. Данное нарушение может принимать разные формы, но наиболее типичная для большинства детей - это расхождение между способностями и успеваемостью в школе. Многие из них довольно способные, но слабо восприимчивы к академическим занятиям. Часто истоки проблемы могут быть прослежены в семейной ситуации, отмеченной чрезмерной напряженностью.

Чрезмерная штриховка

Акцентирование на штриховке всей нарисованной фигуры или ее части можно наблюдать в рисунках тревожных детей. Штриховка может быть ограничена лицом, нижней частью тела или, в частности, областью гениталий.

Чрезмерную, энергичную штриховку, иногда направленную на область гениталий, можно наблюдать в рисунках подавленных, чрезмерно контролируемых младших школьников, в возрасте, близкому к периоду скрытой сексуальности. Для детей, прошедших этот этап, то есть старше 13 лет, достигших возраста, когда ребенок склонен к самоанализу и испытывает беспокойство относительно своих способностей, подобные реакции нетипичны. Случаи штриховки в рисунках могут быть показателями эмоционального расстройства.

Рисунки без людей

Отказ рисовать человека и изображение неодушевленных объектов необходимо рассматривать как необычный, возможно, девиантный поступок, предполагающий трудности в межличностных отношениях, аномальное равнодушие, эмоциональную отчужденность, аутизм.

Темные облака и заштрихованное солнце

Много хорошо приспособленных детей могут осветить рисунок человеческой фигуры добавлением сияющего солнца. Обычно в одном из верхних углов листа, часто в форме дуги. Исходящие из окружности линии, представляют лучи, а солнце может иметь улыбающееся лицо.

Необычно для детей, если они добавляют ливневые облака и заштриховывают солнце. Эти зловещие признаки были замечены в рисунках несчастливых, тревожных, подавленных детей.

Стирания

Факты стирания считаются выражением тревоги и неудовлетворенности. Как правило, стирания приводят к ухудшению, а не к улучшению рисунка, подтверждая тем самым, что служат выражением конфликта.
Источники

* Тест "Рисунок семьи" / Тейлор К. Психологические тесты и упражнения для детей. Книга для родителей и воспитателей - М., 2005.

Метки:  

Притча "Эхо"

Четверг, 16 Октября 2008 г. 15:06 + в цитатник
Однажды мальчик со своим отцом отправился в горы. Неожиданно мальчик споткнулся и упал. Больно ударившись, он закричал: «ООООО ййййййй!»

К своему удивлению он услышал, что где-то далеко в горах какой-то голосс вторил ему: «ООООО ййййййй!»



Побуждаемый любопытством, он прокричал: «Кто ты?». И в ответ услышал:«Кто ты?».

Рассерженный таким ответом мальчик громок выкрикнул: «Трус!»

До него донесся ответ: «Трус!»



Тогда мальчик посмотрел на отца и спросил: «Что это такое?»


Отец улыбнулся и сказал: «Сынок, а теперь послушай внимательно!»


Затем он прокричал в направлении гор: «Я восхищаюсь тобой!»

Голос ответил: «Я восхищаюсь тобой!»


Тогда он снова прокричал: «Ты победитель!»

Голос ответил: «Ты победитель!»


Удивленным непонимающим взглядом мальчик смотрел на отца.

Тогда отец объяснил сыну: «Люди называют этот голос ЭХО, а в действительности это жизнь. Она возвращает тебе назад все, что ты говоришь или делаешь.
Наша жизнь - это простой отображение наших поступков. Жизнь вернет тебе все, что ты дал ей».


(автор неизвестен)

Метки:  

Повернись лицом к покою!

Воскресенье, 21 Сентября 2008 г. 01:58 + в цитатник
Внутренний покой – это не обстоятельства жизни.

Покой – это чувство, сильное, замечательное и очень желанное,
которое способно придать жизни счастья.

Покой в душе не зависит от специфического набора условий.
Покой может посетить тебя в любом месте и в любое время.

Когда ты ощутишь на секунду покой в душе, остановись на миг
и прочувствуй это свое состояние.
Это можно записать в свою память.
Этим самым ты проторишь тропинку к такому сладостному чувству,
как мир и покой в душе.
Ты откроешь себя покою и со временем сможешь вызывать это ощущение
даже в самых тревожных случаях.



Покой ощущается тогда, когда ты хотя бы на миг отстраняешься
от своих страхов.



Покой есть везде и всегда.
Вселенная покоиться на мире и умиротворенности.
Все что от тебя требуется - это подключиться к покою,
который ты сможешь услышать в тишине раннего утра и
мерцании звезд глубокой ночи,
созерцании птичьего полета в небесах или лучей солнца на закате,
шороху осенних листьев под ногами…



Покой терпеливо ждет тебя, чтобы повернуться к тебе лицом
и рассказать о себе.

Та часть тебя, которая так сильно жаждет покоя,
ищет контакта с окружающей средой,
чтобы отдохнуть и окунуться в изящество природы.



Это не сложно и очень близко возле тебя,
настолько близко, насколько близка к тебе следующая мысль.

Подумай с любовью обо всем, что тебя сейчас окружает и
покой коснется твоего сердца.

Метки:  

Инсталляция "Любви"

Пятница, 19 Сентября 2008 г. 18:54 + в цитатник
Техподдержка - Слушаю вас.

Клиент - Э-э-э-э-э... после некоторых раздумий и сомнений я решил опять инсталлировать «Любовь». Могли бы вы мне помочь?

Тех. - Разумеется. Если вы готовы, то начнем прямо сейчас.

Клиент - Ну... Я не очень разбираюсь в процессе, но думаю, что готов. С чего начинать?

Тех. - Прежде всего, откройте «Сердце». Вы знаете где у вас «Сердце»?

Клиент - Да. Но можно ли инсталлировать «Любовь» если запущены другие программы?

Teх. - Какие программы в работе?

Клиент - Э-э-э-э... у меня включены «Прошлые Обиды, «Низкая Самооценка» и «Разочарование и Уныние».

Teх. - С «Прошлыми Обидами» проблем быть не должно. «Любовь» постепенно выгрузит их из оперативной памяти, чтобы они не мешали работе других программ, но сохранит их в виде временных файлов. «Любовь» также сама постепенно вытеснит «Низкую Самооценку» при помощи собственного модуля «Более Высокая Самоценка», однако, вы должны сами стереть "Разочарование с Унынием» полностью, так как они препятствуют инсталляции «Любви».

Клиент - Но я не знаю как их стереть. Вы можете меня научить?

Teх. – Конечно. Идите в стартовое меню и попробуйте включить «Прощение». Кликайте столько раз сколько потребуется, пока полностью не сотрутся «Разочарование с Унынием».

Клиент - ОК, все получилось. Спасибо ...ой... «Любовь» сама начала инсталлироваться... А это нормально?

Teх. - Да, но помните, что у вас есть только базовое программное обеспечение. Окончательный апгрэйд обеспечат "Другие Сердца " .

Клиент - Ой... выскочило сообщение "Ошибка! Программа не работает с внутренними компонентами". Что это значит?

Teх. - Не беспокойтесь. Это не технический термин и означает, что «Любовь» уже работает с внешними компонентами, но еще не загрузилась в «Ваше Сердце». Чтобы это произошло, надо прежде всего полюбить себя.

Клиент - Что же мне сейчас делать?

Teх. - Кликните на «Самоодобрение», а затем включите следующие файлы: «Самопрощение» и « Осознание Своих Достоинств», а также «Признание Своих Недостатков»

Клиент - ОК, сделано.

Teх.- А теперь скопируйте это в «Мое Сердце» и система сама уничтожит несовместимые файлы. Однако, вам придется вручную стереть «Многословную Самокритику» из всех меню, а так же очистить Корзину. Убедитесь, что «Многословная Самокритика» уничтожена навсегда, и никогда, ни при каких обстоятельствах больше не загружайте этот файл.

Клиент - Все получилось! «Мое Сердце» наполняется новыми файлами! На мониторе возникли «Улыбка» и «Душевное Равновесие»! Так всегда бывает?

Тех. - Не всегда... Иногда это занимает гораздо больше времени... Итак, «Любовь» установлена. Еще одна деталь: «Любовь» - это бесплатное програмное обеспечение. Для нормальной работы ее необходимо дарить другим и они взамен подарят вам свою.

Клиент - Спасибо!

Метки:  

Дружите с детьми

Пятница, 19 Сентября 2008 г. 02:16 + в цитатник
е жалейте время на детей,
Разглядите взрослых в них людей,
Перестаньте ссориться и злиться,
Попытайтесь с ними подружиться.

Постарайтесь их не упрекать,
Вовремя послушать и понять,
Обогрейте их своим теплом,
Крепостью для них пусть станет дом.

Вместе с ними пробуйте, ищите,
Обо всем на свете говорите,
И всегда незримо направляйте.
И во всех делах им помогайте.


Научитесь детям доверять -
Каждый шаг не нужно проверять,
Мненье и совет их уважайте,
Дети – мудрецы, не забывайте

И всегда надейтесь на детей,
И любите их душою всей
Так, как невозможно описать.
Вам тогда детей не потерять!

Метки:  

СЕРДЦЕ МАТЕРИ

Пятница, 19 Сентября 2008 г. 02:11 + в цитатник
М.Скребцова

Большая красавица береза росла в лесу с тремя маленькими дочками — тонкоствольными березками. Своими раскидистыми ветвями Береза мать защищала дочек от ветра и дождя. А жарким летом — от палящего солнца. Березки быстро подрастали и радовались жизни. Рядом с мамой они не боялись ничего.

Однажды в лесу разыгралась сильная гроза. Гремел гром, на небе сверкали молнии. Маленькие березки трепетали от страха. Береза крепко обняла их ветвями и стала успокаивать: «Не бойтесь, молния не заметит вас за моими ветвями. Я — самое высокое дерево в лесу».

Не успела Береза мать договорить, как раздался оглушительный треск, острая молния ударила прямо в Березу и опалила сердцевину ствола. Береза, помня о том, что должна защищать своих дочек, не загорелась. Ливень и ветер пытались повалить Березу, но она все-таки стояла.

Ни на минуту Береза не забывала о своих детях, ни на минуту не ослабила свои объятия. Только когда гроза прошла, ветер стих, а над умытой землей снова засияло солнце, ствол Березы покачнулся. Падая, она прошелестела своим детям: «Не бойтесь, я не ухожу от вас. Молнии не удалось разбить мое сердце. Мой поверженный ствол зарастет мхом и травой, но материнское сердце не перестанет биться в нем никогда.» С этими словами ствол Березы матери рухнул, не задев при падении ни одной из трех тонкоствольных дочек.

С тех пор вокруг старого пня растут три стройные березки. А возле березок лежит заросший мхом и травой ствол. Если вы набредете в лесу на это место, сядьте отдохнуть на ствол Березы — он удивительно мягкий! А затем закройте глаза и прислушайтесь. Вы, наверняка, услышите, как бьется в нем материнское сердце...

Метки:  


Процитировано 1 раз

НЕ БЕЙТЕ ДЕТЕЙ!

Пятница, 05 Сентября 2008 г. 05:39 + в цитатник
Не бейте детей, никогда не бейте!
Поймите, вы бьете в них сами себя,
Неважно, любя их иль не любя,
Но делать такого вовек не смейте!

Вы только взгляните: пред вами - дети,
Какое ж, простите, геройство тут?!
Но сколько ж таких, кто жестоко бьют,
Вложив чуть не душу в тот черный труд,
Заведомо зная, что не ответят!

Кричи на них, бей! А чего стесняться?!
Ведь мы ж многократно сильней детей!
Но если по совести разобраться,
То порка - бессилье больших людей!

И сколько ж порой на детей срывается
Всех взрослых конфликтов, обид и гроз.
Ну как же рука только поднимается
На ужас в глазах и потоки слез?!

И можно ль распущенно озлобляться,
Калеча и душу, и детский взгляд,
Чтоб после же искренно удивляться
Вдруг вспышкам жестокости у ребят.

Мир жив добротою и уваженьем,
А плетка рождает лишь страх и ложь.
И то, что не можешь взять убежденьем -
Хоть тресни - побоями не возьмешь!

В ребячьей душе все хрустально-тонко,
Разрушим - вовеки не соберем.
И день, когда мы избили ребенка,
Пусть станет позорнейшим нашим днем!

Когда-то подавлены вашей силою,
Не знаю, как жить они после будут,
Но только запомните, люди милые,
Они той жестокости не забудут.

Семья - это крохотная страна.
И радости наши произрастают,
Когда в подготовленный грунт бросают
Лишь самые добрые семена!

Метки:  

Детство детство босоногое

Пятница, 05 Сентября 2008 г. 04:52 + в цитатник
Детство, детство, босоногое!
Ты куда умчалось вскачь?
Годы, что по Жизни прожиты,
Как назад вас просчитать?

Мишки, куклы и солдатики...
Вас уже поела моль.
Где вы, прыгалки и мячики?
Вспомнишь детство- в сердце боль...

В детстве всё казалось радостным!
Память бережно хранит,
Как катались с гор на саночках,
Как во сне летали с крыш...

А лягушек как ловили мы!
На лугу в густой траве...
Как по ягоды ходили мы
В лес дремучий на заре...

А ещё остались в памяти
Запах хлеба и травы.
Руки мамины и папины,
Что хранили от беды!

Детство, детство, босоногое!
Хоть умчалось, не догнать...
В сердце будешь ты у каждого!
Пока живы, не отнять!!!!

Зорепадом завершилось літо

Пятница, 05 Сентября 2008 г. 03:52 + в цитатник
Зорепадом завершилось літо.
Дощ осінній змиває фарби.
У минуле здуває вітер
все, за чим шкодувати не варто.

Шкодувати, повір, не варто…
Те, що вже відлетіло, ніколи
не повернеться. Вічна варта —
Час пильнує за рухом по колу.

Все по колу — здобутки і втрати,
перша зелень і лист золотавий,
сміх і смуток, і світ картатий:
то стрімкий, то нестерпно млявий.

То про що шкодувати? Зорі
не шкодують ні світла, ні мрії,
не застигли у мертвій покорі, —
крізь часи і віки пломеніють.

Краще світло в собі відродити.
Хай там що — не керуйся докором,
легко йди, а навчишся світити —
у спіраль перейде твоє коло.

Краще сіяти радості ниву,
щоб засяяли усмішки всюди,
славословити вітер і зливу…
Все в свій час неодмінно буде.

Краще мрію свою згадати,
день наповнити світлом і сонцем,
то нічого, що хмари-ґрати
не пускають проміння в віконце.

То нічого, ти ж любиш осінь,
її стриману чуйну силу…
Гаснуть пристрасті… Неба просинь
все складає у чашу миру…

Настає не останній ранок,
Спокій сходить на трон осінній.
Глянь — розлився густий серпанок
по долині туманно-пінній…

День новий роздає смарагди,
Стиглим златом вбирає коси,
одягає в розкішні плахти —
Зустрічайте красуню Осінь.

Цей осінній смарагд ясний
оберегом для тебе стане.
Тож натхненно працюй до весни.
До тепла. А воно настане.

Поезія Людмили Ясенської

Быть женщиной...

Пятница, 05 Сентября 2008 г. 03:36 + в цитатник

 (699x546, 59Kb)


Поиск сообщений в Inna_Inness
Страницы: 5 4 [3] 2 1 Календарь