Дневник желудка

Понедельник. Утро.

Так-так. Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет? Где моя каша?! Ага, давай, покури еще… А вот я тебе сейчас кульбитик! Опа! Плохо, да? Нечего курить на голодный желудок. Что происходит вообще?!

День. Ну все ясно, в субботу ей показалось, что у нее целлюлит и с понедельника мы на диете. Блин! А меня кто-нибудь спросил вообще?! Ну нет, я тебе не чёлка, со мной такие эксперименты не пройдут! Включаем среднее бурление. Эээ… нет уж, красавица, засунь свой кефирчик себе знаешь куда!

Усиливаем бурление, добавляем звуковых эффектов, готовимся к показательным кульбитам.

Вечер. ЖРАТЬ ХОЧУ!!! ХОЧУ ЖРА-АТЬ! ДАЙТЕ ЕДЫ! Я ТРЕБУЮ СВИНУЮ ОТБИВНУЮ!!! ЖРААААААТЬ!!!

Ночь. Хрен тебе, а не сон! Не заткнусь, сама дура – я голодный. Есть хочу,понимаешь?! Мне до твоей диеты фиолетово. Я. Хочу. Есть. Ну давай, ага,попробуй заснуть! Борщику бы сейчас, со сметанкой….

Вторник. Утро.

Та-а-ак!.. Продолжаем мучить меня, да? Я опять без каши, да? Твой капустный листик пищевод с голодухи переварил, до меня даже не дошло ничего! Блин, ну и дура мне досталась! Всю ночь завидовал желудку Натальи Крачковской…

День. Силы мои на исходе, посылаю импульсы в мозг, мозг посылает эти импульсы в з-цу… - оттуда еще так просто никто не возвращался. Блин,что же делать? Кефир опять. НЕ ЛЮБЛЮ КЕФИР!!!

Вечер. Бурлю из последних сил – не обращает на меня внимания, гадина…

Ночь. А еще вкусно, если молодую картошечку обжарить в сливочном масле… с корочкой золотистой… и со сметанкой… или вот, грибы. Очень вкусно можно пожарить… бурлл…

Среда. Утро.

Перепало чуть-чуть салата – растет же на земле такая дрянь!.. Стал забывать вкус каши – что-то нежное, теплое, обволакивающее…бу-урллл…

День. Ура!! Кефирчик! Кефирчик! Еще хочу, не отнимай, ааааа! ЕЩЕ КЕФИРУ!!!

Вечер. От меня ничего не осталось – надо мной ржут органы малого таза. Я ссохся, сжался! Еле переварил две редиски, теряю квалификацию.

Ночь. Вот, помню, когда мы жили у родителей, каждый вечер на ужин суп был! И салат. И второе с мясным гарниром – мы с папиным желудком в два голоса журчали от удовольствия… Эх, и чего тебя понесло в самостоятельную жизнь?!.

Четверг. Утро.

Хоть бы не курила! Прости, дорогая, это я непроизвольно – ну да ничего, я ж пустой, так что потошнит и отпустит… А где положенный мне салат?! ГДЕ САЛАТ?! Беспредел…

День. Здорово, кефир! Надо тебя помедленнее переваривать, а то сиди тут потом до завтра один, как дурак.

Вечер. Разговаривал с кишечником – они там тоже все в шоке, говорят, что запасы на исходе. Нельзя же так - последнее отбирать! Ой, ой, осторожнее!

Такие большие сливы – и все мне?! Блин, все, пошел переваривать!

Ночь. Эти дурацкие сливы – все никак не доперевариваю их, замучился весь!.. Простите ребята, отправляю вам, что могу – вы уж там дальше сами с ними разбирайтесь, вас там 8 метров, а я один…

Пятница. Раннее утро.

Сидим в сортире, провожаем сливы.
Утро. С ума сойти! Я получил йогурт! Может сливы вправили ей мозги?!

Почаще бы! Вот бы на обед картошечки! С курицей…

Обед. Кефир. И родина щедро поила желудочным соком тебя…

Вечер. Сидим в ресторане с мужиком каким-то и нюхаем чужую еду. Ну. Давай же! Закажи себе чего-нибудь! Мы всю неделю не жрали… Тихо! Он ей сказал, что она сильно похудела! Что ей надо питаться! Что она отлично выглядит!

Ну?! Ай, умничка! Ай, да мужчина!!! Есть! Проняло! Сейчас я буду жрать!!!

Поздний вечер. Нууу.. бурлл… чтто-то во мне понамешшшaл-ла… Эт-то у нас ч-что? Грибы…а эта… ик! Мартини… бу-бурллл…о, водочка… уважаю… Как же хорошо, братцы! Заткнись, печень, всссе под контролем!

Ночь. Прощайте, грибочки! Водочка, прощай! Картошечка!... Чтоб ты подавился, Ихтиантдр! Как подумаю, сколько добра пропадает…

О, минералочка, заходи… мы как раз на диете.

Язык цветов

Азалия - "Береги себя для меня"; символ женственности, хрупкости, кротости, сдержанности, преданности; но в то же время - страсти и печали.

Акация (белая) - платоническая любовь, "Почему моя любовь не взаимна?"

а
Акация (желтая) - любовь ушла

Акация (распустившаяся) - тайная любовь, целомудренность, одиночество

Акация (розовая) - элегантность, шарм

Аконит (ранункулус, лютик) - мизантропия, близкая опасность, ядовитые слова.

Амариллис - гордость

Амброзия - Ваша любовь взаимна

Ананас - совершенство

Анемон - расставание, искренность, надежда

Антуриум - храбрость, страсть

Анютины глазки - веселье, развлечение

Аспарагус - простодушие

Астра - cимвол любви, изящества, изысканности, а также - воспоминаний.

Астра (белая) - "Я люблю тебя больше, чем ты меня!"

б
Базилик - отвращение, ненависть

Бегония - "Остерегайся!"

Букет засушенных цветов - отвергнутая любовь

в
Василек - "Не смею выразить тебе свои чувства"; деликатность, изящество, простота, а также - веселость и верность. Однако у некоторых народов - ненависть.

Венерин башмачок - капризная красота, непостоянство

Вербена - чувствительность

Водяная лилия (кувшинка) - красноречие, убедительность, искренность; "Ты никогда не должен меня обманывать", "Чувства в моей душе бушуют"

Вьюнок - красота

г
Гардения - тайная любовь, ты прекрасна

Гаултерия - гармония

Гвоздика - очарование, женская любовь, увлечение, честь и свобода, верность

Гвоздика (белая) - "Сладкая и любимая", невинность, чистая и нежная любовь, удача

Гвоздика (желтая) - "Ты избегаешь меня", отказ

Гвоздика (красная) - восхищение, глубокая любовь

Гвоздика (полосатая) - "НЕТ!!!", отказ, "Я не буду с Тобой"

Гвоздика (пурпурная) - непостоянство, каприз и антипатия

Гвоздика (розовая) - "Я никогда не забуду Тебя", символ материнской любви

Георгин - каприз, непостоянство

Герань - глупость, безрассудство

Гербера - тайна, улыбка, флирт

Гиацинт (белый) - "Я буду молиться за тебя", "Ты - красавица", очарование, прелесть

Гиацинт (голубой) - согласованность, целостность

Гиацинт (желтый) - ревность

Гиацинт (красный или розовый) - игра

Гиацинт (обычный) - достижения, игры и спорт

Гиацинт (пурпурный) - "Забудь меня", печаль

Гипсофила - осторожность

Гладиолус - "Я действительно искренен", "Дай мне перерыв", цветок гладиаторов

Глициния - "Добро пожаловать!"

Глоксиния - любовь с первого взгляда

Гортензия - холодность, безразличие, бездушие, бессердечность

е

ельфиниум - скромность, непритятязательность

д

Дельфиниум (розовый) - непостоянство

Дубовые листья - дружба

Душистый горошек - "До свидания", отъезд, "Спасибо за прекрасно проведенное Время"

ж

Жасмин - чувственность, женственность, элегантность и привлекательность. в Индии жасмин называют "лунным светом в любви".

Жасмин (белый) - дружелюбие

Жасмин (жёлтый) - скромность, робость

Жасмин (красный) - глупость, веселье

Желудь - скандинавский символ жизни и бессмертия

Жимолость - великодушие, щедрость, сладкий характер

з

Зверобой - враждебность

Земляника (цветок) - совершенное превосходство

Земляничное дерево - "Я люблю"


и

Ирис - эмблема Франции, "Я очень дорожу твоей дружбой", доверие, мудрость, вера, надежда, бесстрашие

к

Кактус - упорство

Календула (ноготки) - победа грации, "Я покорен"; ревность, тревога

Калина - "Если ты меня покинешь, мое сердце разорвется!"

Калла - уравновешенность, "Ты великолепна"

Камелия - восхищение, совершенство, благодарность

Камелия (белая) - "Ты восхитительна!"

Камелия (красная) - "Ты - пламя в моем сердце!"

Камелия (розовая) - "Тоскую по тебе"

Каштан - независимость, несправедливость

Кипарис - скорбь

Клевер - "Хотел бы знать...", ожидание, плодородие, домовитость

Клевер (белый) - "Думай обо мне"

Клевер (четырехлистный) - символ удачи

Колокольчик - смирение, покорность, постоянство; болтливость; "Зачем ты мучаешь меня капризами?"

Колокольчик (ирландский) - удача

Кореопсис - бодрость и веселье

Крапива - клевета

Крокус - веселье, радость, бодрость, привязанность

Крокус (желтый) - "Правдивы ли твои чувства?"

Крокус (фиолетовый) - "Ты жалеешь, что полюбила меня?"

Кукуруза - изобилие


л

Лаванда - восхищение, одиночество

Лаванда (белая) - исполнение желаний, защита

Ламинария - грусть

Лен - семейный символ

Лилия (белая) - чистота, девственность, величественность, "Это божественно - быть рядом с тобой!!!"

Лилия (желтая) - благодарность, яркость, но также легкомысленность, ложь

Лилия (калла) - красавица

Лилия (оранжевая) - ненависть, отвращение

Лилия (священная) - девичьи чары

Лилия (тигровая) - гордость, иобилие, процветание, благосостояние

Листья пальмы - победа и успех

Лотос - счастье, здоровье, долгая жизнь

Львиный Зев - обман, снисходительность, сила

м

Магнолия - благородство, настойчивость, упорство, "Хочу Вас любить"

Мак - вечный сон, забвение, а также - воображение, мечтательность, молодость, общительность

Мак (белый) - утешение

Мак (желтый) - богатство, успех

Мак (красный) - удовольствие

Мак (полевой) - "Мечтаю о тебе"

Мак (садовый) - "Давай любить друг друга пока есть время!"

Маргаритка - чистота, невинность, верная любовь, "Я никогда не скажу"

Мать-и-мачеха - материнская любовь и забота; доказанная справедливость

Мимоза - чувствительность, стыдливость, застенчивость, "Я скрываю свои чувства"

Миндаль (цветок) - девственность, плодовитость; надежда, осторожность

Мирт - любовь, веселье, радость; еврейская эмблема свадьбы

Монстера - целеустремленность

Мох - материнская любовь, милосердие

Мята - целомудрие

Мята (перечная) - тёплые чувства

н

Нарцисс - "Оставайся такой же прекрасной, как Ты есть". "Солнце всегда сияет, когда я с Тобой", сильные чувства, безответная любовь, обманутые надежды, рыцарство

Нарцисс (белый) - внимание, благовещение, кротость, смирение.

Нарцисс (желтый) - внимание, "Ты единственная", "Когда я рядом с тобой, всегда светит солнце"

Настурция - завоевание, победа в борьбе

Незабудка - воспоминания, истинная любовь, искренность, постоянство, верность

о

Одуванчик - счастье, верность, преданность

Олеандр - внимание

Омела - "Поцелуй меня", привязанность, преодоление трудностей, священное растение Индии, волшебный цветок друидов

Оранжевые цветы - невиновность, вечная любовь, свадьба

Орех - глупость

Орхидея - любовь, утонченность, красавица, китайский символ детства

Остролист - семейное счастье, защита

п

Папоротник - очарование, магия, грация, доверие и покровительство

Папоротник (адиантум) - волшебство, загадочность, тайные оковы любви

Паслен горько-сладкий - правда

Петуния - раздражение, гнев

Пион - счастливая свадьба, веселая жизнь, сострадание

Пихта - время

Плющ - гармоничная любовь, верность, дружба, привязанность

Плющ (веточка) - привязанность, желание угодить

Подснежник - надежда, нежность, "Ты не такая, как все"

Подсолнух - гордость, но также - преклонение

Примула - "Я не могу жить без тебя"

Примула (вечерняя) - несовместимость

р

Роза (алая) - персидский вестник любви

Роза (белая) - чистота и невинность, "Я достоин тебя", "Ты ангел", тайна

Роза (белая, вялая) - мимолетное впечатление, Вы не произвели впечатления

Роза (белая, сушеная) - "Лучше смерть, чем бесчестье"

Роза (бутон) - невинное сердце

Роза (бутон, белый) - девичество

Роза (бутон, красный) - чистота, прелесть

Роза (бутон, столистный) - признание в любви

Роза (венок) - "Береги честь", вознаграждение за заслуги, символ наивысшего достоинства

Роза (гибискус) - хрупкая, "Красавица"

Роза (желтая) - ревность, попытка сохранить чувства

Роза (красная и белая вместе) - единство, эмблема Англии

Роза (красная) - ЛЮБОВЬ, "Я люблю тебя", страсть

Роза (листовая) - "Ты можешь надеяться"

Роза (мускусный куст) - обаяние, очарование

Роза (одиночное цветение) - "Я все еще люблю тебя"

Роза (рождественская) - беспокойство, "Успокой меня"

Роза (розовая) - наивысшее счастье, "Поверь мне"

Роза (свадебная) - счастливая любовь

Роза (темно - красная) - траур

Роза (тернистая) - любовь с первого взгляда

Роза (чайная) - "Я помню. Всегда!"

Ромашка - юность, невинность, недоверчивость, романтичность


с


Сирень - красота, влюбленность, первые волнения любви

Сирень (белая) - первая любовь, "Давай будем любить друг друга!"

Сирень (лиловая) - "Любишь ли ты меня еще?"

Сирень (розовая) - любовь и признание

Сирень (фиолетовая) - "Мое сердце принадлежит тебе!"

Слива (цветок) - "Сдержи свои обещания!"; красота и долголетие

Сосна - надежда, жалость

Стрелиция - победа, мужественность, неординарность, целеустремленность

т

Тубероза - опасные удовольствия

Тысячелистник - пожелание выздоровления; недоверие к болтунам

Тюльпан - символ чистой любви, большого счастья; слава, гордость; превосходный любовник; эмблема Голландии

Тюльпан (желтый) - "Твоя улыбка, как солнечный свет"

Тюльпан (красный) - объяснение в любви, "Поверь мне"

Тюльпан (пестрый) - прекрасные глаза

ф

Фиалка - достоинство, скромность; невинность, тайная любовь

Фиалка (белая) - искренность, "Давай рискнем", "Давай попробуем быть счастливыми!!!"

Фиалка (голубая) - "Осторожно!", бдительность; лояльность, "Я всегда прав", "Всегда буду верен"

Фиалка (синяя) - скромность

Флокс - "Сожжем наши письма!", расставание; но также - взаимность, единство, сладкие мечты

Фрезия - доверие

Фуксия - благожелательность

х

Хмель - "Дождемся благоприятных обстоятельств!"

Хризантема (белая) - правда

Хризантема (желтая) - хрупкая или отвергнутая любовь

Хризантема (красная) - "Я люблю", удача, наилучшие пожелания

Хризантема (обычная) - "Ты прекрасный друг", радость, открытость, веселье и отдых.

ц

Цикламен - отставка, "До свидания"

Цинния (алая) - постоянство

Цинния (белая) - доброта, великодушие

Цинния (желтая) - "Я вспоминаю Тебя каждый день"

Цинния (красная) - длительная привязанность

Цинния (смешанная) - "Думаю об отсутствующем друге"

ч

Черемуха - радость

Черника - доверие

Чеснок - смелость, сила, мужество


ш
Шиповник - весна и поэзия

101 способов очарования!

СТО И один СПОСОБ ОЧАРОВАНИЯ!!!
1. Забудь про недостатки. Думай только о своих достоинствах. Первая заповедь.
2. Не опускай подбородок. Девушки, которым нравится быть лучшими, всегда смотрят прямо перед собой.
3. Больше позитива. Будь активна и уверена в себе. Позволь энергии бить ключом. Старайся источать как можно больше положительных эмоций. Ассоциируйся у окружающих с солнышком.
4. Говори губами. Ты не представляешь, на что способна капля блеска для твоих губ, - такие губы хочется целовать!
5. Умей слушать. Уважай чужое мнение. Не навязывай свое.
6. Ухаживай за бровями. Глаза – зеркало души. Но не стоит забывать и про оправу! Корректировать форму бровей лучше у специалиста.
7. Не бойся меняться. Развивайся, двигайся вперед. Будь разносторонней. Не циклись на одном. Пробуй. Ищи себя.
8. Пахни собой. Найди "свой" запах и оставайся ему верна. Запахи ассоциируются с людьми.
9. Экономь на румянах. Больше времени проводи на воздухе. Барышню, нагулявшую на морозе румянец, немедленно хочется согреть.
10. Будь увлеченной. Например, научись фехтовать на самурайских мечах. Ведь любой парень мечтает встречаться с супердевушкой.
11. Не копируй других. Найди свой стиль. Только глупец будет гордиться тем, что его девушка похожа на Анджелину Джоли.
12. Запасись конфеткой. Все рекламы твердят, что свежее дыхание облегчает понимание. Так и есть!
13. Кушай. С аппетитом и красиво. Слово "диета" раздражает.
14. Следи за шагами. Пусть походка будет женственной. Не смотри под ноги, не спеши, не сутулься.
15. Уменьшай размеры.
Пересмотри размеры сумки. Зачем нужен баул, когда можно обойтись симпатичной маленькой сумочкой?
16. Больше читай. С интересным человеком хочется общаться.
17. Будь целеустремленной. Поставь перед собой цель и иди к ней. Верь внутреннему голосу. Цельные натуры притягивают.
18. Запасись специями. Научись готовить хотя бы одно блюдо и радуй им друзей и близких. Даже если это простой яблочный пирог.
19. Береги голову. Вычурная укладка – это хорошо. Для торжественных случаев. А волосы, к которым хочется прикоснуться, выглядят как у романтических барышень из фильмов про пиратов.
20. Умолчи о главном. Девушки, не надо на первом же свидании все о себе рассказывать! Оставляйте некоторую загадку, парням так нравится отгадывать загадки!
21. Не повышай голос. Держи себя в руках.
22. Играй! Снимай кино про себя, играй главную роль, примеряй различные образы. Будь разной и одинаково настоящей всегда.
23. Не умничай. Раздражает, когда девушка, желая продемонстрировать, какая она умная, сыплет цитаты через фразу.
24. Дари подарки. Друзьям и знакомым. Маленькие и даже самодельные. Просто так. Потому что у тебя хорошее настроение.
25. Возьми за руку. Прикасайся к человеку во время разговора. Психологи утверждают, что это помогает снять напряжение и расположить собеседника к себе.
26. Не дергайся. Не гоняй крошки по столу, не мни салфетки, не ковыряй корешок книжки. Эти жесты ужасны. Вместо того, чтобы нервно тискать волосы, сдуй прядь челки с лица. Многие считают это сексуальным.
27. Почувствуй разницу. Одевайся сексуально, но не вульгарно. Или короткая юбка, или смелая кофта, или яркая помада. Но вместе – никогда!
28. Делай ручки. Не забывай про маникюр. Ухоженная рука – это та, которую хочется держать в своей руке.
29. Чаще улыбайся. Пусть все видят: ты счастлива.
30. Меньше говори о себе. Пусть люди сами спрашивают.
31. Не плачь. Девочки полагают: этот трюк способен растрогать сильный пол. На самом деле – наоборот.
32. Не экономь на аксессуарах. Носи знак отличия. Пусть даже самый маленький.
33. Строй глазки. Большие глаза завораживают. Желательно, чтобы в черноте туши они были видны!
34. Смотри в оба. Когда разговаривают с человеком, который интересен, смотрят в глаза. Именно это называется умением строить глазки, а не жеманное закатывание орбит.
35. Хвали. Честно. Делай окружающим комплименты. Только искренне!
36. Ступай смело. Обувь должна быть удобной. Ковыляя на шпильках, парня не покоришь. А паря в классных «Адидасах» (если ему, конечно, нравится «Адидас»), очаруешь любого точно.
37. Помни про ЧЮ. Не бойся смеяться над собой. Это свидетельствует о твоем чувстве юмора.
38. На волне. Научись разговаривать с парнями на их языке, понимать их шутки. Это важно!
39. Будь проще. Не делай из мухи слона.
40. Меньше сиди дома. Вокруг куча интересного! Исследуй мир. И поделись открытиями с друзьями.
41. Взлетай! Научись кокетливо вскидывать бровь. Парней это сводит с ума!
42. Спокуха! Не думай постоянно о том, как выглядишь со стороны. Расслабься и наслаждайся.
43. Вспомни дни рождения всех – это святое. Поэтому составь список и своевременно по нему поздравляй.
44. Стилизация. Выдерживай индивидуальный стиль в одежде. Не сливайся с толпой, но и не чуди.
45. Не завидуй. Радуйся тому, что у тебя есть.
46. Признавайся в любви. Но тем, кого действительно любишь.
47. Не трепи. Лучше сделай. Верь делам, а не словам. Слова бывают пусты.
48. Будь другом. Не позволяй говорить плохо о дорогих тебе людях. Это ценят.
49. Разделяй интересы. Дорогого тебе человека. Он будет любить тебя еще сильнее.
50. Люби себя и свое тело. Устраивай маленькие праздники. Например, принимай ванну с пеной, солью и маслами. Это сделает кожу еще более гладкой, а твою любовь к себе еще сильнее.
51. Будь любвеобильна. Располагающие к себе люди относятся с любовью к детям и животным. Даже малознакомым.
52. Тренируйся. Старайся вежливо отвечать по телефону, даже если ошиблись номером. Вежливость пригодится.
53. В примерочную! Носи только то, что идет. Научись трезво оценивать свою внешность.
54. Фантазии? Старайся меньше выдумывать. Это избавит тебя от неловких ситуаций.
55. Копи таланты. Талантливые барышни прекрасны.
56. Будь эмоциональной. Не держи эмоции в себе. Выражай их открыто. Но не устраивай театр.
57. Рискуй! Не бойся оголять шею и плечи. Но со вкусом и уместно.
58. Цени время. Не трать его на ерунду. Проводи с пользой.
59. Не унижай людей. Ты не имеешь на это права.
60. Стань лидером в компании! Это не так сложно.
61. Свысока? Высокомерие отталкивает. Снежные королевы мало кого привлекают.
62. Будь искренней Искренне!
63. Нарезай! Собирай любимые песни на тематические сборники и дари друзьям. Идея!
64. Научись петь. Посвяти свою первую песню Ему.
65. Люби! По-доброму относись к людям. Но без наивности.
66. Не говори плохо о бывших бойфрендах. Фу.
67. Засыпая, думай о приятном. Ты проснешься в хорошем настроении.
68. Не ври. Это избавит от неловких ситуаций.
69. Пей меньше газировки. Ты обезопасишь себя от целлюлита.
70. Не пей совсем алкогольных напитков. Бокал вина не считается. Пьяные девушки с сигаретой ужасны.
71. Никогда не обесцвечивай волосы больше чем на один тон. Отросшие корни – это некрасиво.
72. Всегда педикюр! Да, зима. Да, никто не видит. Но ты-то знаешь, что безупречна до кончиков ногтей! Это важно.
73. Выбирай. Старайся больше общаться с теми, кто тебе приятен.
74. Не навязывайся. Лучше сделай так, чтобы тебя позвали.
75. Избегай картинных жестов. Будь естественней.
76. Минимум косметики! Ты же не мамуля из «Мулен Руж».
77. Изучи элементарные правила этикета. И используй к месту.
78. Не стесняйся своих слабостей. Позволяй себе иногда капризы. Милые и забавные.
79. Не бойся подчеркивать достоинства. Длинные ноги? Узкие джинсы. Хорошая кожа? Нет тоналке. Длинные прямые волосы? Забудь про химию. Лучше стрижка в салоне.
80. Трудись! Не ленись – приобретешь себе еще одно умение и/ или достоинство. Станешь уважать себя еще сильнее.
81. Будь спортивнее! Подтянутые барышни привлекательнее лежебок. Спроси у любого мужчины от 9 до 90.
82. Не молчи. Смело высказывай свою точку зрения. И ребята будут тебя уважать.
83. Цени людей. Вспоминай чаще старых друзей. Да, ты о них все знаешь, но сколько раз они тебя выручали!
84. Похвали себя. Начинай каждое утро с улыбки зеркалу.
85. Будь инициативной. И тебя обязательно запомнят!
86. Будь пунктуальна. Не заставляй себя ждать. Только если он о-о-очень симпатичный, и то не больше чем на 5 минут.
87. Заинтересуй! Старайся быть в курсе всего нового.
88. Доверяй себе. Поступай только так, как считаешь нужным. Стадность вышла из моды.
89. Будь чуткой. Не отказывай в помощи. Тебе будут благодарны.
90. По-честному. Старайся не делать того, за что тебе придется оправдываться.
91. Верь в чудеса. Они случаются в жизни тех, кто в них верит.
92. Мисс великодушие. Не делай поспешных выводов. Давай людям еще один шанс.
93. Дефилируй. Надевай то, в чем ты себя чувствуешь уверенно. Твоя уверенность – залог успеха в этот день.
94. Peace! Избегай ссор и конфликтов. Пытайся обернуть взрывоопасную ситуацию в шутку.
95. Будь приветлива. Не обделяй никого своим вниманием.
96. Смело делай первый шаг. Рискуй, но тогда, когда риск оправдан.
97. Верь людям. И они приятно тебя удивят.
98. Не пасуй перед трудностями. Испытания делают нас сильнее.
99. Взмах ресниц. Завивалка для ресниц – это не пошлость. Взгляд будет открытым, а ты – красавицей.
100. Не пытайся всем угодить. Ты не монета, чтобы всем нравиться.
101. Будь собой! Умной. Красивой. Воспитанной. Любящей. Счастливой.

Намёки парня

1)Если парень наступает девушке на ногу,значит хочет провести с ней день.
2)Если парень и девушка смотрят друг другу в глаза,значит любят.
3)Если парень и девушка отбирают друг у друга что-либо,то любят,но не могут признаться.
4)Любовь заключается в том,что гордая-в щеку,а теплая- в губы.
5)На прощание девушка должна поцеловать парня, даже если не хочет.
6)Если парень сильно жмет руку,то любит.
7)Не туши спичку-готова на все.
8)Если девушка опускает глазапосле поцелуя-целуй еще.
9)Если он любит,а ты нет,реже назначай сведания.
10)Не давай девушке сигарету,она тебя проверяет.
11)Если хочешь узнать любит ли он(а) тебя -загляни в глаза.
12)На первое свидание не опаздывай!!!
13)Парень не должен просить поцелуя.
14)Если парень дует дымом от сигареты в лицо-презирает.
15)Если девушка дует дымом от сигареты в лицо-нравишься.
16)Если парень жмет руку -не кричи "ОЙ!",а то выдашь себя.
17)Если парень жмет руку,значит лень расставаться.
18)В начале дружбы не говори о любви.
19)Не туши спичку-ты его не любишь.
20)Если хочешь продолжить любовь или дружбу,узнай его характер и чаще назначай свидания.

Уход за ногами

Это может показаться смешным , но это не так , ноги это также важно как и лицо , за ногами нужен уход . Вот например тебе помощь как сделать так , чтобы твои ноги были лучше всех .
Уход за ногами не менее важен, чем уход за руками и лицом, и заслуживает достойного внимания и времени - кожа на ногах легко становится сухой, и на ступнях недостаточный уход за ногами приводит к значительному утолщению кожи за счет быстрого разрастания рогового слоя.
Самая эффективная и приятная процедура ухода за ногами - горячая ванночка в течение 15-20 минут. Для очищающей ванночки для ног 1-2 ч. л. питьевой соды растворяют в 1 л воды, добавляют 1 ст. л. мыльной стружки, и погружают ступни в воду. Тонизирующая ванночка делается с горстью соли в 3 л теплой воды. После ванны споласкивают ноги прохладной водой, слегка подкисленной борной кислотой (1 ч. л. на стакан воды). Для успокаивающей и укрепляющей ванны 2 ст. л. смеси ромашки, льняного семени и хвои заливают 1 л кипятка. Кроме этого помогает ногам оставаться здоровыми и красивыми уход за ногами с помощью отваров цветков календулы, травы крапивы и зверобоя.

После ванночки уход за ногами включает очищение от огрубевшей кожи с помощью мелкозернистой пемзы или специальной педикюрной щеточки с жесткой щетиной. Раз в неделю можно почистить пятки специальным скрабом для ног. Его наносят на шлифовальную пилочку и легкими круговыми движениями, в течение 2-3 минут протирают кожу на пятках, затем ополаскивают водой и повторяют процедуру снова.

Если на ступнях имеются мозоли, уход за ногами после обработки пемзой дополняется нанесением на мозоли различных рассасывающих средств: салициловой, молочной кислот. Также незастаревшую мозоль можно безболезненно удалить, прикладывая в течение 8 дней на ночь компрессы из хлебного мякиша, смоченного уксусом. А на застарелые глубокие мозоли накладывают после ванны на ночь кусочек листа алоэ - внутренней стороной разрезанного вдоль листа, или корку лимона с мякотью в течение двух-трех дней.

Непременным атрибутом ухода за ногами являются контрастные ванночки попеременно горячей (5 минут) и холодной водой (10 секунд), с добавление трав и соли. Они отлично помогают при усталости ног, тяжести и отеках в области ступней.

После очищения кожи, ноги вытирают и наносят на кожу жирный крем, начиная с пальцев и продвигаясь выше. А если завершить водные процедуры при уходе за ногами полноценным массажем, упругость и гладкость кожи на ногах гарантированы. Для этого берут две сухие щетки с щетиной средней твердости и растирают ноги одновременно круговыми движениями - от стоп кверху до паховых складок. Массаж продолжают до покраснения кожи. Затем ноги также смазывают кремом или растительным маслом, которые никогда не будут лишними в уходе за ногами.

Для смягчения и увлажнения кожи ног можно делать маски, доставляющие ей витамины и питательные вещества. Например, такую: 4 ст. л. густого кефира, 100 г обезжиренного творога, 1 ч. л. свежего лимонного сока. Все ингредиенты смешивают, наносят на кожу ног на 20 мин, затем снимают остатки маски мягкой салфеткой. Или маску, снимающую раздражение и усталость: берут по 1 ст. л. мелиссы, шалфея, крапивы, душицы, которые заливают 2 стаканами кипятка и настаивают в течение 15 мин. В теплый настой опускают ноги на 20-30 минут.

Замечательным смягчающим средством при уходе за ногами является парафинотерапия. В разогретую парафиновую массу можно добавить пчелиный воск и салициловую кислоту в равных частях - эта смесь особенно эффективна при наличии трещин на пятках. С помощью ватного тампона покрывают кожу пяток, дают массе подсохнуть, потом наносят еще два-три слоя. Образовавшуюся пленку укрепляют бинтом. Через сутки делают мыльно-содовую ванну, при которой пленку удаляют, а кожу пяток обрабатывают пемзой.

При уходе за ногами не забывают и о грамотном педикюре. Ногти на ногах нужно постригать только по прямой линии, ни в коем случае не обрезать углы и не закруглять форму ногтя. Это может привести к врастанию его в кожу. Кутикулу лучше не отрезать, а наносить на нее крем и просто отодвигать назад палочкой.

Но и самый тщательный уход за ногами не принесет успеха, если не соблюдать элементарных гигиенических процедур - ежедневное мытье ног, смена носок и чулок, проветривание обуви, которая должна быть удобной и мягкой, с не слишком высоким каблуком. Эти профилактические меры спасут от неприятных запахов, болей и потертостей на коже, и развития грибковых заболеваний. Если же, несмотря на вышеописанное, беспокоит повышенная потливость ног, стоит ежедневно уделить внимание лечебным ваннам для ног из настоя листьев березы, отвара дубовой коры, листьев черемухи, сосновой хвои, в течение 10-15 минут. А перед выходом наносить на чистые сухие ступни спрей-дезодорант для ног.

И напоследок несколько советов, чтобы стопы всегда были сильными и твердо несли вас по жизни:

когда вы стоите или идете, носки ног должны смотреть прямо вперед,
приподымайте немного свод стопы, чтобы частично перенести вес тела на внешние края стоп,
встаньте прямо, носки смотрят вперед. Поднимитесь на цыпочки и опуститесь,
подожмите пальцы, как будто хотите что-то захватить ими с пола.
Все эти упражнения укрепляют свод стопы. И везде, где есть такая возможность, как можно чаще ходите босиком. Это подарит здоровье и отличное самочувствие.

Современный словарь

АВТОШ- водитель
АДРЕНАЛИН - испытание большого количества страха
АЛКОФАНК - сборище репперов
АМБАР - лицо
АМИГОС - крутой горячий парень
АПЕЛЬСИНЫ ПОД ХОЛОДИЛЬНИКОМ- родители дома

БАЗА- дом
БАЗАРИТЬ - Разговаривать
БАЙДА- ерунда
БАКЛАН - приятель
БАЙДА- история
БАЙКА - жена байкера
БАКАПОР- Неумный чел
БАКЛАН - птица есть такая.
БАКЛАНИТЬ- дурью маяться
БАКЛАНИРОВАТЬ- дурью маяться
БАКЛУШИ БИТЬ - ничего не делать
БАЛДЁЖ - удовольствие
БАЛАКАТЬ - базарить, говорить
БАНАН - худой высокий человек
БАРДАК- художественное оформление комнаты.
БАСТА - все
БЕЗ БАЗАРА- да, хорошо
БИНОКЛЬ - училка в очках
БЛОКИ- Классы
БОМБА- прикольная штука
БОРМАТУХА - коктейль
БОТАН - заучка
БУБЕН - голова
БУДЯК- высокий чел
БРОСИТЬ КОСТИ - пойти куда-то
БУЛКОТРЯС - дискотека
БЫК- оборзевший чел

В ОДНУ КАСКУ- делать что-то одному
В ЧИСТЕНЬКОЕ ПЕРЕОДЕНЬСЯ- Неправда
ВАЛЯЙ - говори
ВАРИ КОТЕЛОК- Подумай головой
ВАРИТЬ- думать
ВАТРА- костёр
ВАТУ КАТАТЬ- ничего не делать, всякой фигней заниматься.
ВКИНЬСЯ- прикинь
ВОДИЛА - таксист
ВПАЯТЬ - продать
ВТЫКНУТЬ - задуматься
ВСЕ В ШОКОЛАДКЕ - все нормально!
ВСЁ ПОД ЁЛОЧКУ- В сё хорошо, клёво
ВЫЁЖИВАТЬСЯ- выпендриваться

ГАДЫ - ботинки с металлическими носами
ГАЛИМЫЙ - Очень плохой.
ГАМАДРИЛА- некрасивая девушка
ГЛЮЧИТ- кажется
ГОНИШЬ - врешь
ГОРИЛКА - Маленькая горилла
ГОЛОВЕШКА- Голова
ГРАФФИНТИСТ - прикольный парень, который рисует граффити
ГРЕБЕНЬ - интеллегент
ГРОХНУТЬСЯ- упасть
ГЛОБУС - голова

ДАТЬ В НЮХ- ударить в лицо
ДВИГАТЬ БАЗОЙ - танцевать
ДЕЦЛ - маленький
ДИХНОС - Неудача
ДОГОНЯТЬ - понимать
ДРЕЙФИТЬ - бояться
ДРОВА СЛЕТЕЛИ- ошибка в программе
ДЫЛДА - высокая
ДЫШЛО - легкие
ДУРИК - неумный чел
ДЯТЕЛ - не умный человек
ДЯЦЬКО- мужик

ЕЗДИТЬ ПО УШАМ-учить

ЖЕЛЕЗО- компьютер
ЖЕНЕЧКА - имя классной девчонки
ЖИТЬ В МАЛИНЕ - богато

ЗАЦЕНИ - попробуй, представь
ЗАБИТЬ - перестать заниматься чем - либо;
ЗАВАЛИТЬ - зайти
ЗАДВИНУТЬ - сказать что-то крайне умное или глупое;
ЗАЛИПАТЬ-оставаться надолго
ЗАЛИПУХА- ошибка
ЗАМОЛАЖИВАТЬСЯ- тупить
ЗАНОЗА- Зануда, батан.
ЗАПАДЛО - назло
ЗАПАЛИТЬ - застукать
ЗАПАРА-когда трудно
ЗАЦЕНИТЬ - высказать свою оценку о каком-либо предмете
ЗВЕЗДАТАЯ-красивая девушка
ЗЕНЬКИ- глаза.
ЗИМБАБУ- холодная девушка (зимняя девушка)
ЗИПОВСКИЙ- крутой
ЗЫРКНУТЬ- посмотреть

ЙО!- Привет!

КАМЕНЬ НАКРЫЛСЯ- сломался процессор
КАПУСТУ СТРУГАТЬ - получать деньги
КАПОТ- прощай!..
КАРТОФЕЛЬ-тупой, но всё же с изюминкой парень
КАТИТЬ БАЛОНЫ - сваливать на другого
КАСТРЮЛЯ - злобная учительница
КЕКС- парнишка
КЛАВА- клавиатура
КЛЮШКА - плохо бегает
КЛЯЙФ- образованно от слов клева и кайф
КЛЯКСА - неухоженный
КЛЯЧА - медлительная
КНОЦАТЬ- придумывать что-либо
КОЗЫРНАЯ ДЖАМБА - просто отпад
КОЛБАСИТСЯ- Веселиться
КОРКА - что в переводе значит прикол, смешное,вообшем что-то что вас развесилило
КОСТЫЛЬ - высокий парень
КОСЯК - что-то, сделанное неправильно
КОТЕЛОК- Голова
КОТЛЕТКА - танец плохого реппера
КОШЕЛКА - надменная тетка
КРЫСА - чел, который врёт
КРЫСА- мышка
КРЫША - защита
КУБАТУРИТЬ- думать
КУБРИКИ - деньги
КУКАН - башка (голова)
КУКУ - дурак
КУРИТЬ БАМБУК- ничего не делать
КУРТЮК- курящий
КУЧЕР - вялый парень

ЛАФА - классно, халява
ЛАЖА - вранье, отстой.
ЛАМЕР - человек, не умеющий делать какое-нибудь дело
ЛАМО - плохо соображающий чел
ЛЕВЫЙ - испорченный
ЛЕВЫЙ - неправильный
ЛЁНЯ- наш человек
ЛЕПИТЬ - говорить несуразицу
ЛЕЧИТЬ - врать
ЛЁШКИН- имя классного парня
ЛОТОК- Пацан
ЛОХ - дибил
ЛОХМАТИТЬ БАБУШКУ - выпендриваться
ЛОХОНУТЫЙ- тупой
ЛОХУШКА - необразованная девушка
ЛОШАРИК- Чел, у которого лошмы за шарики заезжают

МАЖОР - крутой парень
МАМБЕТ - человек азиатской национальности
МАМОНТЫ - очень сильные
МАЗА - мысль
МАЗОВО - клёво
МАКОВКА - очень круто
МАТЕША - математика
МАЧО - Крутой горячий парень
МЕГАСА- надпись
МОЛОТОК - молодец
МОРКОВКА- клевая девчонка
МОЧИТЬ- бить
МОЧУН- сильный чел
МЫКАТЬ- надоедать
МУРЕНА - прикольная девчонка
МУРЦАВАТЬ - бить
МУЛЬКА- прикольная вещь
МУТИТЬ - дружить с кем-то (напр. девочка с мальчиком)
МУТОТА- Ложь, дурь

НАДЫБАТЬ - Найти, раздобыть
НАСТЕНЬКА-имя классной девчонки
НЕ КРОШИ БАТОН НА УШИ - не ври
НЕПОНЯТКИ- что, то не понятно
НИЧЕВОШНАЯ- прикольная, красивая
НИШТЯК - клево
НИШТЯК - хорошо (как оценка чего-либо)
НОРМАЛДЫ- все ОК
НОЧЕР- время суток, когда еще не ночь, но уже не вечер

ОБЛОМ - что-нибудь не получается
ОБСТРЕМАТЬСЯ - Испугаться
ОДУПЛИТЬСЯ - понять
ОТМОРОЗИТЬСЯ - не реагировать на внешние раздражители (почти как собачки павлова, только наоборот)
ОТСТОЙ - что-то очень плохое
ОФИГЕТЬ - быть ошарашенным, удивленным;
ОТВИСАТЬ- веселиться
ОТПАД - удивление
ОТТАПЫРИВАТЬСЯ- отдыхать, развлекаться

ПАЛЕВО- опасно
ПАЛКА - худая высока девушка
ПАПА- человек с мозгами
ПАРАЛЕЛЬНО - всё равно
ПЕНЬ- пеньтиум
ПЕРЕТЕРАТЬСЯ - разговаривать
ПЕРСОНАЖ - заинтересовавший вас человек
ПЕРЕЦ - парень
ПЕТУШ- Образованно от слова петух, лошок.
ПО ФЕНЕ БОТАЕШЬ?- Говоришь на жаргоне?
ПОДКОЛОЛ - подшутил над тобой, и т.д
ПОЙМАТЬ МОТОР- словить тачку, такси
ПОЛОЖИТЬ БОЛТ- не обращать внимания
ПОПАНДОПАЛИ - пошли
ПОНТОВО- клёво
ПОЧАПАТЬ- пойти куда-то
ПОЦЫКИ- пацаны
ПОЩПИРЛЯЛИ - пошли
ПО-ФИНТАЧИМ!- Все в финт чат!!!!!!!!!!!!!
ПРИПАЯТЬ - впарить чушь
ПРОГОНЯТЬ - врать
ПРОГОНЯТЬ ТЕЛЕГИ- что-то упорно твердить
ПСИХ - умный лох
ПЯЛЬЦА - глаза
ПРЕДКИ - родители
ПРИКОЛЬНО - интересно

РАЗВОДИТЬ- обманывать
РАМЗЦЫ- разборки
РЕБЗЯ- ребята
РЕДИСКА - нехороший чел
РЕДИСКА- плохой человек
РЕСПЕКТ - прекрасно
РЕЧКА - краткое выступление
РЖАЧНЫЙ - смешной
РОГОМЕОТ- троллейбус
РУЛЁЗНО - офигенно классно
РУЛЁЗ- круто
РУЛЬНО - все круто

СВАЛИТЬ - уйти
СВОРАЧИВАТЬ МОЗГИ- учится
СИРЕНИВЕНЬКО- все равно
СИСАДМИН- системный администратор
СКРИПЕТЬ КОСТЫЛЯМИ-идти
СОСАТЕЛЬНЫЕ ФИНТИЦИДЫ- Прикольные витамины
СОСИСКА- плохой сисадмин
СЛИПЕР-не втыкающий чел
СЛИНЯТЬ - уйти
СНУГЕНС- что-то типа круто, все зашибись
СПИНОГРЫЗ - ребёнок
СУКЕШ- кобель, нехороший человек
СТОПУДНЯК - точно
СТЁБНО- классно
СТРЁМНО- фигово

ТАБЛО- лицо
ТАЩИТЬСЯ - получать удовольствие
ТЕЛКИ - девки
ТИРЭ- всё
ТОРМОЗНОЙ - медлительный
ТОТАЛЬНЫЙ-всеобщий
ТОЧНЯК- точно
ТРЕЩАТЬ- базарить, разговаривать.
ТУСОВКА - собрание
ТЮБИК - нехороший человек
ТЮВЯК- ну очень толстый!
ТЫКВА, РЕПА - голова
ТЪМУ ТАРАКАНЬ- неизвестное место

УКСУС - Пьяница
УЛЕТ, ОТПАД - очень круто

ФАКТУРНО- клево, классно
ФИНТ - круто
ФИНТ УШАМИ - выкрутасничать
ФИНТАШКА- финт в женском роде
ФИНТИК и ФИНТОЧКА- Мальчик и девочка, которые любят "ФИНТ" больше всего.
ФИНТИСПИРС- финтовая Бритни
ФИНТИФЛЮШКА- девчонка, которая обожает финт
ФИНТОВКА - тусовка
ФИНТ & Co- тусовка на сайте финта
ФУФЛО - некачественный продукт

ХАВАТЬ - есть
ХАВЧИК - еда
ХАЙЕР- прическа
ХАЙЛО - рот
ХАЙЛО ЗАВАЛИ! - замолчи
ХАЙРАТНИК- украшение для волос
ХРЕНОТЕНЬ - тень, отбрасываемая хреном на другие растения.
ХРЕНЬ- что-то непонятное
ХРЮНДЕЛЬ - крутой чув

ЦАПНУТЫЙ- больной

ЧАПАТЬ- идти
ЧЕЛ - человек
ЧЕПЫГА- плохой человек
ЧЕРЕПА - родители
ЧЕРТИ - ребята
ЧЕРЕП - лысый чел
ЧИ-ЧИ - человек, ведущий себя как обезьяна
ЧИКСА - девчонка
ЧУБРИК - смешной человек
ЧУМОГАДАН - человек с дипломатом.
ЧУМОВОЙ ДИНОЗАВР- прикольный парень

ШЕВЧАТЬ- План.
ШЕВЧАТЬ НАКНОТЬ- придумать план.
ШИЗИКА- урок ФИЗИКИ
ШЛАНГ - тупой
ШЛЯПА - Отстой
ШЛЯПА- наоборот
ШНУРКИ В СТАКАНЕ - родители дома
ШНУРКИ - родители
ШНЯГА - вещь
ШУЗЫ - ботинки на платформе
ШУЛЕР - врун
ШУШАРА - сброд
ШУХЕР- опасность

ЩЕРИТЬСЯ - угарать (прикалываться)

ЭКСТРИМ- вид спорта, с помощью которого развивается твоя внутренняя реакция!

ЮЗАТЬ - использовать

ЯМАЙКА- Страна, в которой я ношу майку
ЯЩИК - телевизор

Список дел в жизни
Если ты его не выполнишь, то ты просто ПРОЖИЛ жизнь))

1.Полюбить жизнь.
2.Не спать всю ночь.
3. Съездить на море.
4. Попасть под струи фонтана.
5. Убегать от огромной собаки.
6. Прокатиться в трамвае от кольца до кольца.
7. Вырастить кактус.
8. Завести двух кошек.
9. Гулять ночью.
10. Съездить в Лондон.
11. Пешком пройти 10 километров.
12. Познакомиться и подружиться с человеком, родившимся в тот же день, что и я.
13. Гулять без зонта под дождём.
14. Гулять в одиночестве.
15. Погладить тигра.
16. Пойти на улицу в пургу.
17. Полюбить закат.
18. Пробыть в одиночестве несколько дней.
19. Раствориться в музыке, забыв про всё.
20. Разбить окно.
21. Взять в руки огромного паука.
22. Кататься на роликах весь день.
23. Прыгнуть с парашютом.
24. Проплыть под мостом.
25. Сильно испугаться.
26. Проболтать по телефону несколько часов.
27. Полюбить.
28. Разлюбить.
29. Возненавидеть.
30. Заблудиться в лесу.
31. Залезть в ледяной фонтан и долго в нём брызгаться.
32. Спать в палатке.
33. Проехать на поезде двое суток.
34. Полетать на самолёте.
35. Разбить посуду.
36. Быть в хорошем настроении днём 1 января.
37. Убить комара, напившегося крови.
38. Подержать в ладонях живую бабочку.
39. Уснуть под любимую музыку.
40. Съесть картошку, запеченную в костре.
41. Провести весь день на солнце.
42. Забыть о чём-то очень важном.
43. Переписываться sms-ками полночи.
44. Потратить последний инет на чтение дневников.
45. Спеть караоке.
46. Съесть в одиночку шоколадку.
47. Целый день читать.
48. Улыбнуться сквозь слёзы.
49. Пять раз посмотреть от начала до конца один фильм.
50. Сказать человеку в глаза, что "пора прекратить общение".
51. До боли хлопать в ладоши.
52. Танцевать до изнеможения.
53. Войти в туман
54. Поцеловать фотографию.
55. Построить замок из песка.
56. Не спать ночью во время грозы.
57. Возненавидеть себя, а потом полюбить снова
58. Заметить в фильме глупую ошибку.
59. Залезть на дерево.
60. Полюбить то, что больше всего ненавидел.
61. Кардинально изменить свою жизнь.
62. Найти любимую профессию.
63. Выиграть в споре.
64. Объесться до тошноты клубникой.
65. Включить на очень большую громкость музыку и слушать с наслаждением.
66. Плакать три часа подряд.
67. Ни с кем не разговаривать сутки из-за обиды.
68. Сорвать крапиву голыми руками.
69. Петь песню без музыки.
70. Петь хором на сцене.
71. Сфотографировать животное.
72. Испечь торт.
73. Сфотографировать небо.
74. Слушать полный бред от другого человека.
75. Сходить на чей-нибудь концерт.
76. Весь день просидеть за компом.
77. Получить главный приз.
78. Порезаться бумагой.
79. Получить болевой шок.
80. Пытаться плавать там, где тебе по колено.
81. Получить в подарок красивую фарфоровую куклу
82. Упасть с лестницы.
83. Найти что-то новое для себя.
84. Любоваться сосульками
85. Прочитать большую книгу за несколько часов.
86. Перемыть гору посуды.
87. Посчитать ступеньки на высокой лестнице.
88. Рассказать тайну про себя
89. Заснуть в обнимку с мягкой игрушкой.
90. Поговорить по телефону с совершенно незнакомым человеком.

15 правил здорового питания

Правило 1. Откажитесь от вредных продуктов: алкоголя, чая, кофе, сахара, приправ, чипсов, острых соусов, жареных продуктов, сливочного масла, копчёностей, сосисок, продуктов из белой муки и всех продуктов с консервантами.

Правило 2. Замените вредные продукты полезными. Например, сахар – мёдом, колбасу – мясом.

Правило 3. Не ешьте слишком много. Не переполняйте желудок продуктами.

Правило 4. Ешьте только в тех случаях, когда действительно проголодались.

Правило 5. Тщательно пережёвывайте пищу, а не проглатывайте завтрак, обед или ужин за несколько минут.

Правило 6. Идеальные пропорции пищи в ежедневном меню: 3/5 - углеводы, 1/5 - жиры, 1/5 - белки.

Правило 7. Фрукты употребляйте отдельно от основных приёмов пищи.

Правило 8. Употребляйте мясо не чаще 1-2 раз в неделю.

Правило 9. Не злоупотребляйте молочными продуктами.

Правило 10. Салаты и вторые блюда заправляйте растительными маслами. При тепловой обработке пищи жиры не используйте.

Правило 11. Ограничивайте время тепловой обработки. Варите продукты ровно столько, сколько требуется.

Правило 12. Избегайте жареной обработки пищи. Лучше запекать еду в духовке или варить.

Правило 13. Старайтесь не смешивать белки с крахмалами, крахмалы с жирами, жиры с белками и т.д.

Правило 14. Не пейте во время еды и сразу после еды.

Правило 15. Ежедневно выпивайте не менее 2-3 литров воды. Это полезно для почек и избавляет от шлаков.

Смешные истины

1. Хочешь завести друзей - заведи их подальше! - Сусанин
2. Не пойман, не кайф!
3. "А не пойти ли мне на работу", - подумал я. И не пошел.
4. Говори кратко, проси мало, уходи быстро.
5. Если с первого раза у вас ничего не получилось - парашютный спорт не для вас.
6. Покончил жизнь самообжорством.
7. В любом из нас спит гений. И с каждым днем все крепче.
8. Быстро выпитый стакан не считается налитым.
9. Вижу выражение твоего лица. Чую приближение своего конца.
10. Художественный фильм: «Приключение Электроника, или Детство Терминатора»
11. Почему из двух влюбленных один обязательно стерва.
12. Не шути! СОГНЕМ!
13. Алкоголь вызывает кратковременное расширение сосудов и круга друзей.
14. Никогда не обманывайте женщин по мелочам. Берегите силы на главное.
15. Предсказамус настрадал нам будущее.
16. Библия учит любить ближнего своего, а Кама-Сутра объясняет, как именно.
17. Все великие люди мало жили. Вот и мне что-то нездоровится.
18. К поэтам приходит муза, к поэтессам - музык.
19. Красиво жить не запретишь. Но помешать можно.
20. Четыре этапа человеческой жизни: еще нет, уже да, еще да, уже нет.
21. Детей интересует вопрос: откуда все берется; взрослых - куда все девается.
22. А хотя бы я и жадничаю - зато от чистого сердца!
23. Прежде чем сказать - Гоп, посмотри, во что ты впрыгнул.
24. Она была девушкой моей мечты. Пока я не узнал мечту моей девушки.
25. От знаний еще никто не умирал, но рисковать не стоит.
26. Девиз похоронного бюро: Хороший клиент - мертвый клиент.
27. Не стой, где попало - попадет еще раз.
28. Только сядешь поработать, обязательно кто-нибудь разбудит!!!
29. Тише едешь - хрен приедешь!
30. Человеку свойственно ошиваться.
31. Он добавил картошки, соли и поставил аквариум на огонь.
32. Чем удобряли, то и выросло.
33. Без пруда не вытащишь и рыбку из него.
34. Мы делили апельсин: много наших полегло.
35. Положительные эмоции - это эмоции, которые возникают, если на все наложить.
36. Девушка, 90/60/90, ищет приключения на свои вторые 90.
37. Красивая женщина радует мужской взгляд, некрасивая - женский.
38. Чтобы слова не расходились с делом, нужно молчать и ничего не делать.
39. И жили они долго и счастливо, пока не встретились.
40. Интуиция - поразительное чутье, подсказывающее женщине, что она права.
41. Друзья - это люди, которые хорошо нас знают, но все равно любят.
42. Если вам дали хорошее образование, это еще не значит, что вы его получили.

50 видов поцелуев

1. Обычный поцелуй в губы, сопровождающийся слабым давлением на них.
2. Обычный поцелуй в губы, сопровождающийся более сильным надавливанием.
3. "Любовный укус". Когда поцелуй усиливается чувственным возбуждением, он превращается в любовный укус. "Кама-сутра"
рекомендует покусывать те же места на теле, куда целуют. Исключая разве что верхнюю губу, язык и глаза. Другими словами,
наиболее подходящие места для укуса - это лоб, нижняя губа, щеки, грудь, руки и пупок.
4. "Глубокий поцелуй", или "Марайчинаж", который французы называют "поцелуем души", а мы "французским поцелуем".
5. Поцелуй в глаза с очень слабым надавливанием на них.
6. Поцелуй в шею, считающийся особо приятным для женщин.
7. Длинный поцелуй. Губы влюбленных как бы не могут оторваться друг от друга. Поцелуй сопровождается то сильным, то
более слабым надавливанием губ.
8. Поцелуй в уголок рта. Поцелуй то в один, то в другой уголок рта.
9. Пульсирующий поцелуй. Губы и нос прижаты к щеке девушки, легко вибрируя и потираясь о щеку.
10. Множество мелких поцелуев во внутреннюю сторону руки, поднимающихся от запястья к подмышке. такие поцелуи
способны пробудить любовь.
11. Поцелуй в щеку. Самый обычный и естественный. Однако гораздо большее удовольствие можно получить от легких,
очень-очень быстрых поцелуев в различные точки лица, исключая губы. Скорость здесь особенно важна.
12. Большое разнообразие можно внести, целуя партнера в губы, слегка надувая при этом свои собственные.
13. Предыдущий вариант можно слегка видоизменить, если надувать губы будет тот, кого целуют.
14. Можно вызвать чрезвычайно приятные ощущения, целуя мочку уха любимого человека или рядом с ней. Мужчины
особенно любят, когда их так целуют.
15. Вариацией предыдущего способа может служить легкое посасывание мочек ушей вместо того, чтобы целовать их.
16. Дождь поцелуев, покрывающих шею и грудь, спускающийся ниже и ниже с различной скоростью. Одни поцелуи могут
быть короче, другие длиннее.
17. Внутренняя сторона бедра особенно отзывчива к поцелуям.
18. Многие писатели-романтики воспевали поцелуи в плечо. Мужчины не очень любят подобные поцелуи, но обожают сами
целовать плечи женщин.
19. Прекрасная предварительная стадия перед поцелуями в губы - поцелуи кончиков пальцев.
20. Распространенной модификацией поцелуя в губы является легкое посасывание губ, вместо того чтобы надавливать на них.
21 и 22. Можно ограничиться посасыванием только одной губы. Верхней или нижней.
23. Можно продолжать вносить разнообразие в уже описанные способы, посасывая по очереди то верхнюю, то нижнюю губу.
Не стоит делать это слишком сильно. Нежности и внимательности есть место и в страсти.
24. Гладящий поцелуй. Легко коснувшись губами лба с одной стороны, нежно провести ими через весь лоб и поцеловать с
другой стороны.
25. Точно таким же гладящим поцелуем можно поцеловать в губы. Коснувшись губами уголка рта, провести ими вдоль губ и
нежно поцеловать в другой уголок.
26. Легкий поцелуй в кончик носа может стать прекрасной прелюдией к более интенсивным формам поцелуев.
27. Мужчина может ввести кончик языка между губ любимой, проводя слева направо, затем справа налево. Так можно
продолжать довольно долго. И нет никаких причин, препятствующих девушке сделать то же самое.
28. Можно трогать губы и щеку зубами, не забывая при этом об аккуратности, чтобы не причинить боль друг другу.
29. Можно также "закусывать" губы партнера одними губами так, чтобы зубы в поцелуе не участвовали.

30. Нежное соприкосновение кончиков языков.
31. Предыдущий поцелуй можно разнообразить, попеременно касаясь кончиков языков и отдергивая их.

32. Засасывание при поцелуе доставляет любовникам огромное удовольствие. Такие поцелуи применяются активно, а
принимают спокойно и терпеливо. Временами целует один партнер, временами другой, но можно, для разнообразия,
целоваться и одновременно.
33. Многие особенно чувствительны к поцелуям в той области, где шея переходит в плечи. Как спереди, так и сзади.
34. Что касается поцелуев в другие части тела, то у большинства мужчин и женщин спина необычайно чувствительна к ласкам,
особенно нижняя часть у основания и вдоль позвоночника. Бедра тоже очень чувствительны и образуют слабую эрогенную
зону.
35. Поцелуй с взаимным нежным поглаживанием эрогенных зон.
36. Можно поцеловать прямо под подбородком, при этом голова целующего поднята вверх.
37. Область горла очень чувствительна к поцелуям, поэтому поцелуй в нижнюю часть шеи необычайно приятен.
38. Вариацией обычного поцелуя в губы служит поцелуй прямо над центром верхней губы, под кончиком носа
39. Если ему мешают усы, остается поцелуй прямо под центром нижней губы.
40. Быстрый "лижущий" поцелуй кончиком языка в ушную раковину.
41. "Профильный поцелуй". Серия поцелуев вдоль линии симметрии лица, начиная с середины лба, затем опускаясь вдоль
носа к центральной точке рта и завершая в середине подбородка. Закончить можно поцелуем в губы.
42. Поцелуи в верхнюю часть груди девушки. Поцелуи сосков.
43. Затылок и задняя часть шеи являются у большинства людей эрогенной зоной, таким образом, легкое поглаживание этой
области губами вверх и вниз вызывает весьма приятные ощущения.
44. "Позвоночный поцелуй". Он представляет собой серию мелких поцелуев вдоль позвоночника, начинающихся около шеи и
заканчивающихся в самой нижней точке позвоночника.
45. Обратный вариант предыдущего представляет собой также целый дождь поцелуев, но спереди.
46. "Гладящий поцелуй" вдоль бровей.
47. Возможно посасывать брови вместо того, чтобы целовать их.
48. Довольно интимные поцелуи в область, где бедра переходят в тело, очень возбуждают и пробуждают желание. Мужчины в
большинстве своем предпочитают быть активными участниками, а женщины - принимать поцелуи.
49. Также возможны поцелуи вниз от пупка к той точке, где бедро переходит в тело. Губы должны быть расслаблены, чтобы легко проводить по коже.
50. Поцелуй юных, когда целуют свой кончик пальца и затем на мгновение прижимают к губам любимой. Это тоже поцелуй, да такой, что неуклюжие слова после него подчас излишни

15 причин жить

.::1::.
В этом мире есть, по крайней мере, 5 человек, которые любят тебя так сильно, что способны умереть ради тебя.
.::2::.
Как минимум 15 человек в большей или меньшей степени любят тебя.
.::3::.
Единственная причина, по которой кто-то не любит тебя это то, что он хочет быть таким же, как ты.
.::4::.
Одна твоя улыбка обрадует кого-то, даже если он не любит тебя.
.::5::.
Каждую ночь кто-то думает о тебе перед тем, как лечь спать.
.::6::.
Для кого-то ты - целый мир.
.::7::.
Кто-то не мог бы жить без тебя.
.::8::.
Ты Особенный и Неповторимый человек.
.::9::.
Кто-то, о ком ты даже не знаешь, любит тебя.
.::10::.
Даже когда ты совершаешь самую большую глупость, из этого получается что-то хорошее.
.::11::.
Когда ты думаешь, что мир отвернулся от тебя, взгляни: скорее всего, это ты отвернулся от мира.
.::12::.
Когда ты хочешь чего-то, но думаешь, что не сможешь этого добиться, ты скорее всего этого не добьешься. Но если ты веришь в себя, то рано или поздно ты получишь то, что хочешь.
.::13::.
Вспоминай почаще о комплиментах, которые тебе говорят. Забывай злобные высказывания и насмешки.
.::14::.
Всегда честно говори людям, что ты о них думаешь; тебе будет легче, если они будут это знать.
.::15::.
Если у тебя есть лучший друг, не забывай говорить ему, как много он для тебя значит

Жизнь в 100 словах

Колыбель. Пелёнки. Плач.
Слово. Шаг. Простуда. Врач.
Беготня. Игрушки. Брат.
Двор. Качели. Детский сад.
Школа. Двойка. Тройка. Пять.
Мяч. Подножка. Гипс. Кровать.
Драка. Кровь. Разбитый нос.
Двор. Друзья. Тусовка. Форс.
Институт. Весна. Кусты.
Лето. Сессия. Хвосты.
Пиво. Водка. Джин со льдом.
Кофе. Сессия. Диплом.
Романтизм. Любовь. Звезда.
Руки. Губы. Ночь без сна.
Свадьба. Тёша. Тесть. Капкан.
Ссора. Клуб. Друзья. Стакан.
Дом. Работа. Дом. Семья.
Солнце. Лето. Снег. Зима.
Сын. Пелёнки. Колыбель.
Стресс. Любовница. Постель.
Бизнес. Деньги. План. Аврал.
Телевизор. Сериал.
Дача. Вишни. Кабачки.
Седина. Мегрень. Очки.
Внук. Пелёнки. Колыбель.
Стресс. Давление. Постель.
Сердце. Почки. Кости. Врач.
Речи. Гроб. Прощанье. Плач.

Афоризмы о любви

01. Любовь - игра, в которой всегда плутуют.

О. Бальзак.


02. Если любовь и придает ума дуракам, то умных людей она делает очень глупыми.

П. Буаст.


03. Ангелы зовут это небесной отрадой, черти адской мукой, люди - любовью.

Г. Гейне.


04. Желания - это цветы любви, а наслаждения - ее плоды.

К. Гельвеций.


05. Любовь подобна удаче: она не любит, чтобы за ней гонялись.

Т. Готье.


06. Любовь подобна кори: чем позже приходит, тем опаснее.

Д. Джеррольд.


07. Любовь можно заслуженно назвать трижды вором - она не спит, смела и раздевает людей догола.

Диоген.


08. В любви самое интересное, особенно для мужчин, - это победа и разрыв; все остальное - канитель.

М. Доннэ.


09. Любовь - битва двух полов. Женщине надо защищаться сперва, мужчине надо защищаться после, и горе побежденным!

А. Дюма - сын.


10. Женщины в любви подобны смерти: они являются незваными и не приходят, когда их зовут.

Р. Кампоамор

11. Хорошо говоришь только о той любви, которой не чувствуешь.

А. Карр.


12. В жизни чаще встречается беззаветная любовь, нежели истинная дружба.

Ж. Лабрюйер.


13. Когда нет того, что любишь, приходится любить то, что есть.

Т. Корнель.


14. По-настоящему мы любим лишь в первый раз; все последующие наши увлечения уже не так безоглядны.

Ж. Лабрюйер.


15. Любовь никогда не умирает от нужды, но часто от несварения желудка.

Н. Ланкло.


16. Все страсти вообще заставляют нас делать ошибки, но самые смешные из них заставляет нас делать любовь.

Ф. Ларошфуко.


17. Существуют разные лекарства от любви, но нет ни одного надежного.

Ф. Ларошфуко.


18. В любовных приключениях есть все что угодно, кроме любви.

Л. Ларошфуко.


19. Истинная любовь похожа на привидение: все о ней говорят, но мало кто ее видел.

Ф. Ларошфуко.


20. Любовь подобна войне; она легко возникает, но ее весьма трудно остановить.

Г. Менкен

Стендаль.


26. Женщина всегда ненавидит того, кто ее любит, и любит того, кто ненавидит ее.

М. Сервантес.


27. Любовь смотрит через очки, в которые медь кажется золотом, бедность - богатством, гнойливые глаза - жемчужинами.

М. Сервантес.


28. Любовь входит в сердце, как незваный гость, утверждается, как тиран и покидает, как предатель.

Э. Севрус.


29. Любовь начинается со слияния душ и тел, а кончается разделом совместно нажитого имущества.

Э. Севрус.


30. В любви теряют рассудок, в браке же замечают эту потерю.

М. Сафир

31. Любовь - история в жизни женщины и эпизод в жизни мужчины.

И. Рихтер.


32. Легче добьешься в любви конца, нежели умеренности.

Овидий.


33. В любви единственная победа - это бегство.

Наполеон I.


34. Любовь - это слабость. Женщины ничего не умеют, только любить, любви они придают, бог знает, какое значение. Им хочется уверить нас, что любовь - главное в жизни. Но любовь - это малость. Я знаю вожделение. Оно естественно и здорово, а любовь - это болезнь. Женщины существуют для удовольствия, но я не терплю их дурацких претензий быть помощниками, друзьями, товарищами.

С. Моэм.


35. Любовь - всего-навсего скверная шутка, которую природа шутит с людьми, чтобы добиться продолжения рода.

С. Моэм.


36. Неверно, что мы любим женщину за то, что она говорит, мы любим то, что, она говорит, потому что любим ее.

А Моруа.


37. Любовь - это недуг, симптомы которого каждый раз проявляются по-разному.

А Моруа.


38. Величайшее чудо любви в том, что она исцеляет от кокетства.

А Моруа.


39. Любовь начинается с больших чувств, а кончается маленькими ссорами.

А Моруа.


40. Те, кому не довелось испытать поэтическую любовь, выбирают женщину, как выбирают котлету в мясной лавке, не заботясь ни о чем, кроме качества мяса.

Г. Мопассан

41. Любовь - одно из тех страданий, которые невозможно скрывать; одного слова, одного неосторожного взгляда и даже молчания достаточно, чтобы выдать его.

П. Абеляр.


42. Всякая любовь истинна и прекрасна по-своему, лишь бы только она была в сердце, а не в голове.

В. Белинский.


43. И любить и быть мудрым невозможно.

Ф. Бэкон.


44. Сущность любви заключается в том, чтобы никогда не быть счастливым. Ревность, тревога, потеря имущества; много сказано о хорошей и плохой стороне этой страсти. Чтобы быть счастливым, нужно знать любовь не страстную, а сладострастную.

К. Гельвеций.


45. Любовь, которая не всякий миг рождается, всегда умирает.

Д. Джебран.


46. Тосковать о том, кого любишь, много легче, чем жить с тем, кого ненавидишь.

Ж. Лабрюйер.


47. Тот, кто никогда не искал ни дружбы, ни любви, в тысячу раз беднее того, кто их обеих утратил.

Жан Поль.


48. Твердость характера заставляет людей сопротивляться любви, но в то же время она сообщает этому чувству пылкость и длительность; люди слабые, напротив, легко поддаются страстям, но никогда не бывают, полны ими по-настоящему.

Ф. Ларошфуко.


49. Стоимость первой аварии в любви не измерить деньгами - она стоит счастья.

А. Моруа.


50. Уметь высказать, насколько любишь, значит мало любить.

Ф. Петрарка.

51. Любовь ослабляет женскую нежность и усиливает мужскую.

И. Рихтер.


52.Быть любимым - это больше, чем быть богатым, ибо быть любимым - значит быть счастливым.

К. Тилье.


53. Какая уж тут любовь, когда у мужа седые волосы! Жена его терпит, как лекарство, и думает о другом.

Хитопадеша.


54. Души встречаются на губах влюбленных.

П. Шелли.


55. Любовь подобна эпидемической болезни; чем больше мы ее боимся, тем беззащитней мы перед ней.

Н. Шамфор.


56. До идолов дотрагиваться нельзя - позолота пристает к пальцам.

Г. Флобер.


57. Чем сильнее у человека характер, тем менее склонен он к непостоянству в любви.

Стендаль.


58. Лицемерие в любви - одно из общественных бедствий.

Э. Сенанкур.


59. Любовь - это жажда неизвестного, доведенная до безумия.

О. Петье.


60. Пусть в вашей любви будет ваша честь! Вообще женщина мало понимает в чести. Но пусть будет ваша честь в том, чтобы всегда больше любить, чем быть любимыми, и никогда не быть вторыми.

Ф. Ницше.

61. Любовь имеет секретный ключ к двери ревности.

Лопе де Вега.


62.Причина, почему влюбленные никогда не скучают в обществе друг друга, заключается в том, что они постоянно разговаривают о самих себе.

Ф. Ларошфуко.


63. Чиста и свободна от влияния других страстей только та любовь, которая таится в глубине нашего сердца и неведома нам самим.

Ф. Ларошфуко.


64. Любить... друг друга люди перестают только потому, что прежде слишком сильно любили.

Ж. Лабрюйер.


65. Любовь возникает внезапно и безотчетно: нас толкает к ней страсть или слабость.

Ж. Лабрюйер.


66. Любить - жалкая привычка сердца. Слово того, кого любишь, сильнее влияет на душу, чем выражение чувств.

Жорж Санд.


67. Если не любишь слишком, значит, любишь недостаточно!

Л. Дю Пешье.


68. Любовь проходит с голодом, а если ты не в силах голодать, петлю на шею - и конец.

Диоген.


69. Любовь, которая не обновляется вседневно, превращается в привычку, а та, в свою очередь, - в рабство.

Д. Джебран.


70.При первой любви душу берут раньше тела; позже его берут прежде души, а иногда и совсем не берут души.

В. Гюго.

71. Любить - значит перестать сравнивать.

Б. Грассе.


72. Одинаковое счастье - быть победителем или побежденным в битвах любви.

К. Гельвеций.


73. Постоянство - это всегдашняя мечта любви.

Л. Вовенарг.


74. Разлука для любви - это ветер для огня: слабую она гасит, а большую раздувает.

Р. Бюсси-Рабютен.


75. Любовь не должна изготавливаться при помощи увеличительных стекол.

Т. Браун.


76. Не преступление любить несколько раз в жизни и не заслуга любить только один раз: упрекать себя за первое и хвастаться вторым - равно нелепо.

В. Белинский.


77. Те, кто любит, либо ни в чем не сомневаются, либо же сомневаются во всем.

О. Бальзак.


78. Чем больше любишь, тем больше страдаешь.

А. Амиель.


79. Лишь мелкие люди вечно взвешивают, что следует уважать, а что - любить. Человек истинно большой души, не задумываясь, любит все, что достойно уважения.

Л. Вовенарг.


80. Лишь в восторгах любви ощущают счастье существования и, прижимая губы к губам, обмениваются душами.

К. Гельвеций.

81. Наслаждаясь любовью, не доводи любимую до пресыщения.

А и С. Голон.


82. Любовь - это пелена между двумя влюбленными.

Д. Джебран.


83. Любовь часто отнимает разум у того, кто его имеет, и дает тем, у кого его нет.

Д. Дидро.


84. Только надуманная любовь поддается укрощению, истинная же не слушает приказов и спастись от нее нельзя.

А. Дюма - отец.


85. По отношению к тем, кого любишь, не следует быть всегда правым.

Ж. Итье.


86. Когда тебя любят, не сомневаешься ни в чем. Когда любишь сам, сомневаешься во всем.

Г. Колетт.


87. Мы хотим быть источником всех радостей или, если это невозможно, всех несчастий того, кого мы любим.

Ж. Лабрюйер.


88. Умирает любовь от усталости, а хоронит ее забвение.

Ж. Лабрюйер.


89. Непростительная гордость - не хотеть быть обязанным любимому человеку своим счастьем.

Г. Лессинг.


90. Любовь начинается с радостного ощущения собственной силы, сочетающегося со счастьем другого человека. Нравиться - значит, и даровать и принимать.

А. Моруа

91. Ни один человек не способен жить весь день, а уж тем более недели или годы в атмосфере нежной страсти. Все утомляет, даже то, что тебя любят.

А Моруа.


92. Горечь содержится в чаше даже лучшей любви...

Ф. Ницше.


93. Если хочешь, чтоб тебя любили, - люби.

Сенека.


94. Буйной любви надо страшиться так же, как ненависти. Когда любовь прочна, она всегда ясна и спокойна.

Г. Торо.


95. Нельзя любить ни того, кого ты боишься, ни того, кто тебя боится.

Цицерон.


96. Любовь быть хочет жертвою свободной.

Ф. Шиллер.


97. Любовь - единственное чувство, в котором все истинно и все лживо; скажи о ней любую нелепость - и она окажется правдой.

Н. Шамфор.


98. В ответ на любовь добродетельная женщина говорит: нет, страстная - да, капризная - да и нет, кокетливая - ни да, ни нет.

М. Сулье.


99. Если любовь не может защитить от смерти, то, по крайней мере, примиряет с жизнью.

Г. Сенкевич.


100. Любовь не признает другого врача, кроме себя самой.

Проперций

Как ты спишь?

Тех, кто спит свернувшись калачиком, образно называют "бутонами", не желающими раскрыться, расцвести. Это люди, которые подсознательно не хотят расставаться со своим детством. Они испытывают потребность в покровительстве человека с сильным характером, им приятно, если о них кто-нибудь заботится. Нерешительные, неуверенные в себе, они избегают ответственности и в равной мере подвержены хорошему и дурному влиянию. В принципе это чувствительные и импульсивные натуры, которые руководствуются в своих поступках больше минутным настроением, нежели здравым смыслом.

Те, кто спит на животе, раскинув руки во всю ширину кровати и подогнув одну ногу , обычно уверены в себе, пунктуальны, последовательны в своих суждениях, любят порядок. Не терпят неожиданностей, предусмотрительны. Обычно их обвиняют в педантичности, отсутствии воображения. Любят навязывать свое мнение, командовать, руководить.

Те, кто спит на спине, заложив руки за голову, обычно общительны, сердечны. Они знают о своих недостатках, но предпочитают не думать о них. Это люди светлого ума, они дружески настроены к окружающим и принимают мир таким, какой он есть, правда, последнее у некоторых из них обусловлено нежеланием усложнять себе жизнь. Американский психиатр утверждает, что такая поза во сне присуща людям, которые в детстве были любимцами своих родителей.

Те, кто любит спать на боку, слегка согнув колени, - люди уравновешенные, покладистые. Они редко вступают в конфликты с окружающими, склонны к разумным компромиссам и без особого труда приспосабливаются к различным житейским условиям и ситуациям. Однако они не обладают достаточной смелостью, энергией и настойчивостью в достижении своих целей, не честолюбивы, не стремятся блистать в обществе, быть лидерами. Предпочитают оставаться в тени, особенно если это тень человека, которого они любят и уважают.

5 способов стать счастливей

Пять способов стать счастливее:
арт-терапия

Методы арт-терапии активно используются психологами и психиатрами.
Они давно выяснили: есть «волшебные картинки», которые помогают исцелиться от страхов и тревог!
Перед тобой несколько простых приёмов, с помощью которых можно управлять собой, менять свои настроения, чувства и даже течение жизни в лучшую сторону!!!

Картина радости
Когда применяется: если тебе грустно, скучно, нет цели в жизни или ты пребываешь в «подвешенном» состоянии. А может быть, просто накопилась усталость? Тогда нужно взять краски или цветные карандаши (маркеры тоже сгодятся) и... нарисовать свою радость.

Когда будешь водить кисточкой по бумаге, обязательно прислушайся к своим ощущениям и внутреннему голосу. Погрузись в рисование, как будто ты знаменитый художник. Но всё время помни, что ты рисуешь свою РАДОСТЬ. Это может быть что-то конкретное или просто абстрактная «мазня», круги и всякие завитки. Не ограничивай свою фантазию!

Закончив, отложи работу на 10 - 15 минут. Если потом при взгляде на неё ты будешь чувствовать тепло, значит, ты отдалась своей картине полностью. И она на долгие годы станет твоим талисманом в рамке!

Расшифровка рисунка
По тому, каких красок больше в рисунке, можно многое сказать о твоём состоянии:
Синий - ты стремишься к спокойствию, тебе не хватает уединения.
Сине-зеленый - тебе необходимо чувство уверенности в себе или просто пора нормально отдохнуть.
Оранжево-красный - знак возбуждения нервной системы. Это значит, что ты созрела для каких-то серьезных перемен в жизни.
Светло-желтый - ты стремишься к общению и веселью.
Насыщенный желтый - тебе не хватает надежды на лучшее и уверенности в завтрашнем дне.
Зеленый - мягкость, гибкость, но вместе с тем может означать тягу к знаниям или желание карьерного роста.
Ярко-алый - активный настрой на победу. У тебя есть силы, чтобы преодолеть все преграды и добиться успеха.

Сожги свою боль
Когда применяется: если страдаешь от несчастной любви или тебя терзают смутные сомнения.

Ты должна нарисовать или сделать из бумаги символ своей боли. Как чувствуешь, так и делай. Это может быть зубастая фигурка или бумажный комок (если на сердце лежит камень). Создавая арт-объект боли, нужно все время думать о ней, чувствовать ее. Ты можешь даже плакать и вкладывать свои переживания в этот образ. Считается, что энергия страдания переходит в твою поделку.

Как только ты перенесёшь свою боль в реальную вещь - она начнёт отступать. А чтобы она никогда не возвращалась, тебе нужно просто сжечь фигурку (рисунок). И развеять пепел по ветру. Не бойся, в этом нет ничего общего с магией!!! Этот метод придумали серьезные ученые-психологи.

Письма... к себе
Когда применяется: стрессы, обиды, навязчивые ненужные воспоминания и мысли - все это можно снять с помощью писем к себе.

Для этого нужно взять пять страниц. Лучше всего, если они будут цветными: белая, желтая, зеленая, синяя и коричневая. Или же возьми карандаши таких же цветов и пиши ими.

Действуй так:
На «белой» странице ты описываешь стрессовую ситуацию формально, как в суде: «Такого-то числа произошло то-то и то-то...»
На «коричневой» начинаешь бурно выражать все НЕГАТИВНЫЕ эмоции по поводу того, что ты описала раньше. Здесь ты выступаешь в роли пессимиста-нытика.
На «желтой» странице твоя роль - оптимист в состоянии восторга. Ты излагаешь все ПОЗИТИВНЫЕ эмоции.
«Зеленая» страница - это поле для творчества, где твоя роль - «художник» или «писатель». Ты можешь посвятить стихотворение этой ситуации или написать короткий рассказ. Можно даже что-то нарисовать. В общем, творчески переосмысли свою проблему.
На «синем» листке ты играешь в «мудреца»: делаешь точные и серьезные выводы и даёшь советы сама себе.

Вот этот синий листок и есть решение твоих проблем! Все остальные помогли тебе взглянуть на ситуацию с разных точек зрения. И теперь ты можешь принять наиболее верное решение.
ВАЖНО! Письмо не должно быть для тебя тяжелой повинностью. Пиши от души, иначе никакого эффекта не будет!

Карикатура на врага

Когда применяется: если у тебя с кем-то конфликт, затяжная ссора или ты чего-то боишься.

Нарисуй «врага» или свой страх в виде сказочного животного. Да пострашнее! С рогами, клыками, копытами и т.п.

И дальше с ним можно поиграть. К примеру, у тебя конфликты с учителем. Вот и нарисуй её в виде огнедышащего дракона. А потом «посади» в клетку с огромными замками. Или отправь ее на Луну в большущей ракете. Всё, конфликт исчерпан!

Другой пример. Ты чего-то боишься или волнуешься перед важным разговором. К этому «животному» надо пририсовать что-то, от чего оно станет безопасным. Добавляешь страшилищу улыбку, бантики и воздушные шарики. Или рисуешь рядом с ним себя - огромного и всемогущего. И страх отступает.


Певица Лера Массква нарисовала эту картину, когда боялась идти к зубному, чтобы удалить зуб. Так она справилась со своим страхом. И больше не боится стоматологов:)

Почему это действует? Таким рисунком ты прорабатываешь свои негативные эмоции и снимаешь плохие установки. Когда ты видишь «врага» в клетке, да ещё можешь дать ему пинка, твоё сознание запоминает: он не опасен!

Сними панцирь

Когда применяется: если ты часто вынуждена сдерживаться и не даёшь выхода своей энергии, копишь эмоции внутри. Радость или обиду - неважно.

По мнению психоаналитика Райха, в такие моменты у нас появляется мышечный панцирь. Мы чувствуем скованность, нам всё время хочется сжаться в комок. Это мешает строить нормальные отношения с людьми, недалеко и до депрессии.

Для борьбы с таким состоянием используй танцы. Занятия в танцевальной студии тут не годятся - там твоими движениями руководят. Нужно выбирать место, где ты будешь чувствовать себя свободно и отдашься танцам полностью, - дома, в клубе, да хоть под дождем на берегу моря! Танцуй как можно чаще, и панцирь перестанет на тебя давить!

50 фраз, наиболее распространнёных у девушек!

1. Вовка дурак.
2. Лёшка дурак.
3. Серёжка дурак.
4. Они все идиоты.
5. Я не удержалась и купила.
7. А тут я ему такая раз...
8. Где деньги?
9. Я не ношу трусики.
10. Ой, какое красивое слово «пассатижи».
11. АКПП и чтобы красненькая.
12. Тебе вкусно?
13. Я ничего не трогала, оно само!
14. Он обязательно разведется.
15. Меня уговаривали поступать в театральный.
16. Не переживай, с кем не бывает, мне всё равно понравилось.
17. Правда, я сильно похудела?
18. Мне безразлично, что обо мне думают.
19. Меня никто не любит.
20. А теперь какую кнопочку нажимать?
21. И ничего мне не будет с одной пироженки.
22. Я Вас не умнее - просто Вы тупее.
23. Я не высокомерная - я брезгливая.
24. Наташка,наливай. Девчонки,а давайте позвоним этому козлу!
25. Мама, ты что? Мы просто дружим.
26. Анжелина Джоли некрасивая. Некрасивая! Некрасивая! Некрасивая!
27. Хочешь, я надену его ртом?
28. В период гаструляции клетки хордо-мезодермального зачатка, действуя на экдотерму, способствуют развитию нервной трубки.
29. У вас есть кампари и грейпфрутовый сок?
30. Две бутылки водки, пожалуйста.
32. А ты правда меня любишь?
33. А как ты меня любишь?
34. А когда ты меня полюбил?
35. ААААААААААААААААААААААААААААААА!!!!...паучок.
36. Доктор, вы такой симпатичный.
37. Разумеется, я не имитировала.
38. Мужчины безнадежно примитивные.
39. А ты в командировку надолго?
40. У тебя большой член.
41. Да, самый большой.
42. Блин, ну я не видела, чтобы у кого-то был больше, уймись уже.
43. Вторая полосочка, не появляйся, ну миленькая, ну пожалуйста.
45. Переночую у мамы.
46. Я не могу, я на каблуках.
47. С понедельника сажусь на диету. И на фитнесс запишусь. И на пиллинг еще.
48. Вам всем только этого и надо.
49. Медленней и чуточку ниже.
50. ......., будешь идти домой, купи хлеб..

Нина Добрев родилась 9 января 1989 года в Софии (Болгария). Когда Нине было два года, её семья эмигрировала в Канаду и поселилась в Торонто. С раннего детства Нина показывала большой энтузиазм и талант в искусствах: танец, гимнастика, театр, музыка, визуальные искусства.
Нина любит путешествовать и часто посещала Европу, так как представляла Канаду на соревнованиях по художественной гимнастике. Она любит играть в волейбол, футбол, занимается плаванием, скалолазанием, сноубордингом и конным спортом.

Карьера

Работа фотомоделью привела Нину к коммерческим радиопередачам, которые затем сменились кинопробами. Вскоре она получила роли в художественных фильмах «Осколки», «Вдали от неё (англ.)русск.», «Чересчур молоды для женитьбы (англ.)русск.» и популярном телесериале «Degrassi: Следующее Поколение» на кабельном телевидении и THE-N.
В 2009 году сыграла роль Анны в эротическом триллере «Хлоя»[1]. С 2009 года Добрев снимается в телесериале «Дневники вампира», где играет две главные роли Елену Гилберт и Кэтрин Пирс.

С самого раннего детства Добрев с большим энтузиазмом и талантом увлеклась искусством – танцами, гимнастикой, театром, музыкой, изобразительным искусством и, конечно же, актерским мастерством. Нина поступила в Актерскую школу Дина Армстронга (Dean Armstrong Acting school), благодаря которой она узнала о том, что в Торонто есть много различных агентств по поиску талантов.

Она играла роль подростковой матери-одиночки Мии Джонс (Mia Jones) в сериале "Деграсси: Следующее поколение" ("Degrassi: The Next Generation"), начиная с 6-го сезона и заканчивая 9-м.

В настоящее время Добрев – звездная участница телесериала "Дневники вампира" ("The Vampire Diaries"), где она играет 17-летнюю девушку Елену Гилберт (Elena Gilbert), которая выжила в автомобильной катастрофе благодаря помощи многовекового вампира.

Нина Константинова Добрева (Nina Konstantinova Dobreva) родилась 9-го января 1989-го года в Софии, Болгария (Sofia, Bulgaria), и переехала в Канаду (Canada) в возрасте двух лет, где выросла в Торонто, Онтарио (Toronto, Ontario). Ее мать – художница, а отец – специалист по компьютерам. У Нины есть старший брат Александр (Aleksander), который учится на инженера.

Болгаро-канадская актриса училась в школе Джей-Би Тиррелла-старшего (J. B. Tyrrell Sr. Public School) и Уэксфордсой школе искусств (Wexford Collegiate School for the Arts) в Скарборо, Онтарио (Scarborough, Ontario). С самого раннего детства Добрев с большим энтузиазмом и талантом увлеклась искусством – танцами, гимнастикой, театром, музыкой, изобразительным искусством и, конечно же, актерским мастерством. Нина поступила в Актерскую школу Дина Армстронга (Dean Armstrong Acting school), благодаря которой она узнала о том, что в Торонто есть много различных агентств по поиску талантов.

Работа моделью привела Добрев к съемкам в рекламе, а затем и к прослушиваниям в кино. Вскоре после этого она заполучила несколько ролей в фильмах, включая драмы "Осколки" ("Fugitive Pieces") и "Вдали от нее" ("Away from Her"), телефильм ужасов "Оборотень" ("Never Cry Werewolf") и телесериал "Деграсси: Следующее поколение". Также Нину можно увидеть в главной роли в телевизионной музыкальной комедии "Американская аллея" ("The American Mall") и в роли наркомана-подростка в музыкальной короткометражке Даррена Линна Боусмэна (Darren Lynn Bousman) "Генетическая опера" ("Repo! The Genetic Opera").

Ее роль в новом фэнтези-сериале "Дневники вампира" на самом деле двойная. С одной стороны, она играет девушку Елену Гилберт, которая мечется между двумя братьями-вампирами, добрым и злым; с другой - ее двойника – вампиршу Кэтрин Пирс (Katherine Pierce), в которую были влюблены оба брата-вампира, когда еще были людьми во время Гражданской войны в США (American Civil War).

Добрев сыграла маленькую роль – роль Анны (Anna) – в эротическом триллере Атома Эгояна (Atom Egoyan) "Хлоя" ("Chloe"), который вышел в прокат от лица "Sony Pictures Classics" 26-го марта 2010-го года. Ее имя обозначено в ансамбле актеров двух новых проектов – боевика Кевина Д. Уорда (Kevin D. Ward) "Американская империя" ("American Empire") 2011-го и триллера "Смертельные игры" ("The Killing Game") того же года, где в последнем ей отведена главная роль, наряду с Сэмюэлом Л. Джексоном (Samuel L. Jackson).

В августе 2010-го Нина появилась в скетче, открывающем 62-ю церемонию награждения

Основной премии "Эмми" (62nd Primetime Emmy Awards). В этом же году она дважды стала лауреатом премии "Teen Choice Award" в двух разных номинациях за участие в сериале "Дневники вампира".

без субтитров((































вот это самое клевое