Вы любите чай? И правильно делаете. Ведь он обладает чудесными свойствами защищать организм человека, противостоять болезням и недугам.

Ученый из Нидерландов Питер Холман изучил более ста тысяч историй болезни. Из всей этой информации он сделал важный вывод: регулярно употребление чая снижает на 20% риск инфарктов, инсультов и многих других сердечно-сосудистых заболеваний. В наше время это очень важно.

Организму нужны флаваноиды и 3 чашки чая в сутки дают их человеку в необходимых количествах. Флаваноиды защищают сосуды человека от повреждений.

Ученые выяснили, что одна чашка кофе в день спасет от развития рака головного мозга. Вывод был сделан на основе наблюдений за здоровьем группы из 500 тыс. мужчин и женщин. Наблюдения велись 8 лет. Главной целью столь масштабного исследования было проверить влияние кофе на самочувствие человека, на его иммунитет, на частоту развития рака у людей, регулярно употребляющих кофе.
В итоге, ученые выяснили, что у тех, кто выпивает всего одну чашку кофе в день, вероятность развития рака головного мозга снизилась на 34%. Одни ученые объяснили это тем, что кофеин ограничивает поступление крови к мозгу, из-за чего замедляется развитие опухоли. А другие ученые уверены, что дело в антиоксидантах, которые защищают клетки мозга.

Ин_ночка_