Чудесная техника! Я её упрощённую походную модификацию использую - взгляд на себя "со стороны", чтобы осознать - на чём зафиксировано внимание и какую роль играет ложная личность. Это позволяет осознать свою текущую вовлечённость и занять позицию наблюдателя. Интересные открытия случаются!) К сожалению, практиковать полную версию пока не удаётся, видимо сказывается неприятие систематического подхода.