Зная причину своего страха - 50% успеха, как его побороть )))

Я уже давно анализирую все, что хоть как-то может быть связано с этим, но успехов пока никаких, как-будто натыкаюсь на тупик. Возможно, я даже что-то упускаю... Заметила, что то, что воспринимается порою с поразительным спокойствием, позже так выбивает через несколько месяцев, что не знаешь, куда и деться, чтобы остаться "при голове". Так что настоящую причину я могла и пропустить, не заметив в ней ничего опасного. Кроме тревоги присутствует еще что, как-будто давит психически, вызывает дурные мысли, липкие и вязкие, как мед - не отклеиваются никак, вообще недопустимо сильно садит настроение до депрессивной апатии. Заметила, что стимулом к этому является не столько наступление темноты, сколько отсутствие на небе солнца (похожая реакция стабильно возникает при очень пасмурной погоде, при сумерках). Я вообще довольно часто замечаю свою экстремальную эмоциональную зависимость от этого светила. Без него, как сдувшийся щарик... :) Попробую поработать с дуальностями. Спасибо :)))