-Цитатник

Новогоднее. - (0)

Новогоднее.   Серия сообщений "**новогоднее": Часть 1 - Новогодне...

Мастер-класс по созданию шарнирной куклы - (0)

Мастер-класс по созданию шарнирной куклы Автор МК:  tatala   ...

АСД!!!УЖЕ БОЛЕЕ 60-ТИ ЛЕТ СУЩЕСТВУЕТ УНИКАЛЬНОЕ ЛЕКАРСТВО ОТ БОЛЬШИНСТВА БОЛЕЗНЕЙ - (0)

АСД!!!Уже более 60-ти лет существует уникальное лекарство от большинства болезней ВАЖНО! ЭТО Н...

Михо Хирано (Miho Hirano) - (0)

Михо Хирано (Miho Hirano) Серия сообщений "**сказочный мир, детское......

Санкт-Петербург Игоря Соболева! Потрясающе! - (0)

Санкт-Петербург Игоря Соболева! Потрясающе Санкт-Петербург Игоря Соболева! Потрясающе Каз...

 -Метки

акварель видео видео мк винтаж винтажное винтажный стиль выпечка вышивка лентами вязание вязание крючком декорирование изделия декупаж декупажное дизайн дизайн интерьера для дневника духовное знание живопись живопись арт здоровье знания души игрушки текстиль идеи дизайна идеи рукоделия иллюстрации интерьер картинки картинки декупаж картинки для декупажа коробочки космос креативные идеи куклы лепка лирика мишки тедди мк мои рукоделки мудрые мысли музыка наивное народная медицина новогоднее открытки оформление блога оформление дневника оч.нравится панно папье маше папье-маше поделки из картона полимерная глина политика поэзия против нацизма птицелов птички рецепт хф роспись стен рукоделие ручная работа скрап-набор скрапбукинг смерти нет стихи текстиль тонкий мир тряпиенс украина урок фотошоп философская лирика фоны фото фото-арт фотошоп холодный фарфор цветы шкатулка шьём сами юмор

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Каталог блогов Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru
  • Перейти к приложению Создание аватар Создание аватарСервис для создания аватар в режиме онлайн. Позволяет вырезать из большой фотографии свою мордочку и сделать из неё аватару :) Есть возможность сразу же установить аватару в качестве своей основной.

 -Всегда под рукой

 -

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
В© пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в imilli

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.01.2011
Записей: 2860
Комментариев: 854
Написано: 4377




В мир, где танцует красоты огонь Самоотдачи где идёт игра, В мир, что сияньем света напоён, Душа моя, как пилигрим пришла.


Игнорируйте троллей!!

Среда, 05 Марта 2014 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebed_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Игнорируйте троллей!!

За каждый ваш ответ они получают деньги. Молча удаляем комменты и баним. После такой бани станет чище))

http://gagarin-alive.livejournal.com/20091.html
Как троллит Правый сектор
gagarin_alive
February 26th, 23:27
Режим США научил боевиков-бандеровцев, как в интернете надо правильно агитировать украинцев за 4-й Рейх в Киеве.
По сути, технология абсолютно точно такая же, как и на всех предыдущих войнах в Ираке, Ливии, Тунисе, Египте и других странах. Просто подкорректировали под Украину. Сейчас мы эту информацию выложим, а вы почитайте и подумайте, писали ли вам что-то подобное в последнее время сторонники "майдана". Почитайте, намотайте на ус и действуйте против фашистов их же методами.

Методика промывки мозгов украинцам в интернете, которые сопротивляются оккупационным силам США и нацистов в Киеве.
1. Место проведения действий: социальные сети, сайты, блоги, новостные ленты, комментарии в видеотранлсяциях, ютуб, юстрим и проч.
2. Комментарии должны быть с подтверждающими картинками, ссылками, видео, пусть даже и просто вырезанные из общего контекста.
3. В разговорах используйте культурную речь, будьте радушны и приветливы
Читать далее...
Рубрики:  ПОЛИТИКА / РОССИЯ/УКРАИНА
Для меня нет разницы между русским украинецем или беларусом...Важен сам человек,степень его осознанности в этой жизни,склонность к доброму, светлому.Прежде всего мы жители планеты ЗЕМЛЯ!



Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Керамическая флористика по созданию Герберы.

Среда, 05 Марта 2014 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Pion-online [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Керамическая флористика по созданию Герберы.

В преддверии 8 марта очень захотелось порадовать наших дорогих дам таким очаровательным цветком, как Гербера!Она напоминает солнышко и радует глаз.В природе их существует разных оттенков и сортов.Вот и мы попробуем сделать не совсем обычный цвет нашей Герберы.Для этого мастер класса потребуются следующие инструменты:

Возьмем немного глины и добавим черной краски,сделаем густо-черную полимерную глину для будущей серединки цветка.Наша Гербера будет черноглазая,отложим серединку в сторонку под стакан.

И приготовим проволоку для серединки нашего цветка,с помощью плоскогубцев создадим основу примерно 2-3см.

Возьмем достаточное количество черной полимерной глины и скатаем шарик,сделаем углубление и создадим фактуру серединки,при помощи обыкновенной сеточкой.

После чего смотрим на результат и обрезаем лишнее.На заготовку для серединки,наносим латесный клей и прикрепляем глину ,теперь все отправим на сушку.

Создадим два базовых цвета из полимерной глины малиновой и розовой,светлую часть глины отложим в сторонку, а более темный цвет про катаем на паста машине тонким слоем,разрежем на узкие полосочки шириной в 2-2,5 см и нарежем бахрому.

Маленьким стеком с лапкой загнем каждую ворсиночку, знаю что кому-то покажется нудно,но ради результата можно помучить себя немного.)))

Все нарезанные ворсинки-полоски смажем клеем и приклеим к нашему глазку,у нас получились вот такие замечательные реснички.

Пока наша серединка сушится на солнышке,раскатаем второй цвет глины и каттером выдавим лепестки, у меня потребовалось 22 штучки в каждом ряду по 11штук.Стеком с лапкой создадим фактуру лепестка и отправляем на сушку.

Как только закончим создавать фактуру последнего лепесточка, то первый можно уже приклеивать на серединку, помните, что если глине дать хорошо высохнуть ,то ее трудно будет приклеить, поэтому берем лепесточки и приклеиваем в два ряда.

Точно так же поступим и с третьим,и с четвертым рядом, только катер берем на 0,5 мм больше.

С пятым и шестым рядом,лепестки делаем самого большого размера,далее создаем  фактуру, даем немного просохнуть и клеем.Для сушки цветка,я приспособила вот такую пластиковую баночку.

Пока сушится наша красоточка, мы можем попить чайку или сделать легкую гимнастику.)))Но помним, что нужно продолжить,одеть наш цветочек в зеленый плащ.Итак замешиваем в полимерную глину зеленую краску.Скатаем небольшой шарик, смажем его основание латексным клеем и нанизываем его на проволоку,до самого основания цветка, формируем чашечку, лишнюю глину убираем.

Чтобы чашелистик был законченным,нужно применить каттер и с помощью него выдавить несколько чашелистиков.Далее разрезать каждый листочек еще пополам и приклеить,приглаживая его стеком с лапкой.

После чего закатываем стебель цветка глиной и отправим сушиться.

Настала очередь листьев, сделать их легко, раскатать полимерную глину, и ножичком аккуратно вырезаем лист, он достаточно большой.Можно то же самое сделать ножничками, кому как будет удобнее.Далее отпечатаем на молде,придадим изгибы краям листьев при помощи стека и отправляем сушиться.

Ну вот снова пришло время передохнуть, подумать,как вы хотите затонировать ваш цветок и смело приступайте к работе, берите краски, кисти и вперед!Я захотела тонировать вот так свою Герберу.

А теперь самое интересное, добавим пыльцу, я это делаю кисточкой через маленькое ситечко, чик чик и готово!

После того как листья высохли,тонируем их.

Даем полностью высохнуть всем деталям и соберем цветок!

Смотрите,какая красота получилась! Мы не зря трудились! Желаем всем творческого настроения и фантазии!Дружный коллектив Pion-Online.

Рубрики:  *РАЗНОЕ РУКОДЕЛИЕ*/лепим/холодный фарфор/полимерки/солёное тесто
*МАСТЕР КЛАСС/разное*

Метки:  

Кармические перемены

Среда, 05 Марта 2014 г. 22:34 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кармические перемены

Основные свидетельства земных перемен можно заметить в энергетическом очищении и исцелении отдельных людей.
 
Эти процессы проявляются главным образом в кармическом исцелении, о котором многие из вас могут и не догадываться.
 
Стрессы и возросшие трудности последних лет, а также повысившаяся интенсивность жизни каждого человека явно отражают развитие этого процесса. 
Читать далее...

Серия сообщений "путь к себе":
Часть 1 - Девять игр, в которые играет наш мозг
Часть 2 - Результирующее влияние контактов с иной реальностью.
...
Часть 31 - А. Виндгольц . О смирении.
Часть 32 - Разум - Скрываемая истина
Часть 33 - Кармические перемены
Часть 34 - ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ, ПОНИЖАЮЩИЕ НАШИ ВИБРАЦИИ.
Часть 35 - Энергетические матрицы и энергетические штампы - 1
...
Часть 39 - КАЖДЫЙ ИЗ НИХ – СВЯТОЙ
Часть 40 - Если бы отец этой покойной девочки не заглянул за зеркало, он никогда бы не обнаружил ее секрет |
Часть 41 - Загадки кармы


Метки:  

Интервью со Сталкером.

Среда, 05 Марта 2014 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интервью со Сталкером.

Случилось так, что судьба и дела эзотерические опять свели меня со Сталкерами.
 
Несмотря на то, что на своих интернет ресурсах я уже писал об этих необычных людях, еще раз хочу определиться в понятиях:
 
Сталкеры - это маги, которые умеют «путешествовать» по другим реальностям в ФИЗИЧЕСКОМ ТЕЛЕ.
 
Не в Тонком теле, не в мыслях, а именно в физическом теле. Они хранят знания, тайны и секреты переходов в другие измерения.  
Читать далее...

Серия сообщений "параллельные миры":
Часть 1 - Время параллельного мира
Часть 2 - Параллельные миры
...
Часть 9 - О хамах
Часть 10 - Подземный разум ("Живая тема")
Часть 11 - Интервью со Сталкером.

Серия сообщений "За рамками восприятия":
Часть 1 - Иллюзия объективной реальности.
Часть 2 - Современные иследования Тонкого мира
...
Часть 34 - Вселенский разум (4 видео)
Часть 35 - Подземный разум ("Живая тема")
Часть 36 - Интервью со Сталкером.
Часть 37 - Внеземные души


Метки:  

Индивидуальная Частота Вибраций.

Среда, 05 Марта 2014 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Индивидуальная Частота Вибраций.

Каждый человек, являясь совокупностью вибраций частиц, молекул, клеток, органов, имеет свою индивидуальную частоту вибраций.

Совокупная частота зависит от многих факторов: от состояния организма, от качества пищи; вредных привычек, соблюдения гигиены, связи с окружающей природы, климата, времени года; от качества чувств, чистоты мыслей… и других факторов.

Человек со светлыми вибрациями – тот, который находится постоянно в состоянии внутренней радости, спокойствия, умиротворения, любви, тишины внутри себя.  

Читать далее...
Рубрики:  *ДУХОВНОЕ/МИСТИЧЕСКОЕ...*/размышления...

Метки:  

Астральный мир - 2

Среда, 05 Марта 2014 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Астральный мир - 2

Человеческое население астрального плана естественным путём распадается на две группы — на живых и мёртвых, или, если говорить более точно, на тех, кто ещё обладает физическим телом, и на тех, у кого его нет.

1. Живые

Людей, проявляющихся на астральном плане во время физической жизни, можно подразделить на четыре класса:

1. Адепты и их ученики. Принадлежащие к этому классу обычно используют в качестве проводников вовсе не астральное, а ментальное тело, состоящее из материи четырёх низших или рупа уровней следующего сверху плана.  

Читать далее...

Серия сообщений "астрал,тонкий мир":
Часть 1 - СНЫ.Расшифровка будущего.
Часть 2 - Выход в астрал
...
Часть 12 - Реинкарнация и Хроники акаша
Часть 13 - Астральный мир - 1
Часть 14 - Астральный мир - 2
Часть 15 - О ТОНКОМ МИРЕ
Часть 16 - УЧЕНИЕ ВЕДУНОВ О ТОНКИХ ТЕЛАХ
...
Часть 18 - У каждого человека есть Хранитель, сопровождающий его всю жизнь
Часть 19 - Энергетические привязки
Часть 20 - РАЗГОВОР С ДУХАМИ ЧЕРЕЗ КОМПЬЮТЕР


Метки:  

Астральный мир - 1

Среда, 05 Марта 2014 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Астральный мир - 1

Человек, по большей части совершенно не сознавая этого, проводит свою жизнь среди огромного и населённого невидимого мира.

Во время сна или в трансе, когда настойчивые физические чувства на время отсутствуют, этот невидимый мир в некоторой мере ему открывается, и иногда он возвращается из этих условий с более или менее смутными воспоминаниями об увиденном там или услышанном.

 Когда, при той перемене, что люди называют смертью, он совсем отбрасывает своё физическое тело, в этот самый невидимый мир он и переходит, и в нём живёт на протяжении долгого, длящегося целые века промежуточного периода между воплощениями в это знакомое нам существование.  

Читать далее...

Серия сообщений "астрал,тонкий мир":
Часть 1 - СНЫ.Расшифровка будущего.
Часть 2 - Выход в астрал
...
Часть 11 - Вызываю дух Македонского. Спиритизм
Часть 12 - Реинкарнация и Хроники акаша
Часть 13 - Астральный мир - 1
Часть 14 - Астральный мир - 2
Часть 15 - О ТОНКОМ МИРЕ
...
Часть 18 - У каждого человека есть Хранитель, сопровождающий его всю жизнь
Часть 19 - Энергетические привязки
Часть 20 - РАЗГОВОР С ДУХАМИ ЧЕРЕЗ КОМПЬЮТЕР


Метки:  

Загадочные образы итальянского художника Omar Galliani.

Вторник, 04 Марта 2014 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения S_A_H_A_R_A [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Загадочные образы итальянского художника Omar Galliani.

3623822_OmarGalliani (700x700, 336Kb)

Читать далее...
Рубрики:  *ЖИВОПИСЬ/ художники*

Метки:  

Военная тайна. Евромайдан собирается в крестовый поход на Россию

Вторник, 04 Марта 2014 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Lara_Amber [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Военная тайна. Евромайдан собирается в крестовый поход на Россию




 

Военная тайна с Игорем Прокопенко. Эфир 2014.03.03 (1 часть)

 

- Боевики с Евромайдана готовят на Россию крестовый поход;

- Почему украинским олигархам, заплатившим за Евромайдан,

революционеры запрещают соваться в политику и за что они

собираются их раскулачивать;

- И треснул Крым напополам. Почему многие жители Крыма

не поддерживают новую власть и просят присоединить

полуостров к России;

- Почему все последние революции так похожи и почему

аналитики утверждают, что устраивают их по методичке,

написанной США;

 



 

Военная тайна с Игорем Прокопенко. Эфир 2014.03.03 (2 часть)

 

 

- Морской убийца. Как одним ударом утопить авианосец;

- Фурии революции. Роза Люксембург, Клара Цеткин и их любовные похождения;

- Оружейная палата. Безотказная разработка отечественных оружейников;

- Александр Македонский. Жизнь и смерть великого полководца.

 

 

 

 

Рубрики:  ПОЛИТИКА / РОССИЯ/УКРАИНА
Для меня нет разницы между русским украинецем или беларусом...Важен сам человек,степень его осознанности в этой жизни,склонность к доброму, светлому.Прежде всего мы жители планеты ЗЕМЛЯ!



Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Пасхальный декор

Вторник, 04 Марта 2014 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Kandy_sweet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пасхальный декор





Читать далее...
Рубрики:  *РАЗНОЕ РУКОДЕЛИЕ*/для вдохновения

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Запрещено для показа на телевидении Украины

Вторник, 04 Марта 2014 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения MarinaAleks [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запрещено для показа на телевидении Украины

Прошу перепост! Это должны видеть все! Это видео должно дойти до народа Украины!!!



Рубрики:  ПОЛИТИКА / РОССИЯ/УКРАИНА
Для меня нет разницы между русским украинецем или беларусом...Важен сам человек,степень его осознанности в этой жизни,склонность к доброму, светлому.Прежде всего мы жители планеты ЗЕМЛЯ!



Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 04 Марта 2014 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прошу меня простить...

ПОСТ ТОЛЬКО ДЛЯ МОИХ ЧИТАТЕЛЕЙ И ИЗБРАННЫХ!

Скриншот ниже - из дневника, который на 5-м месте по популярности на Лиру среди женских дневников! Ничего, сделаю доброе дело человеку. ВЫВЕДУ НА ПЕРВОЕ МЕСТО! ТАК НАМ ВСЕМ НАДО!!!! Лезем к ней, значит, интересно! Значит - прав человек на сто процентов!. Кстати, фончиков розовых у меня в дневнике нет... но в моем пустом черепе видимо все так и есть, все-таки Петрову - виднее из Израиля!

fdfdh (700x144, 85Kb)

Заранее прошу прощения (хотела сделать это вчера, но не смогла по техническим причинам), прошу прощения у всех своих читателей, у всех, чьих надежд не оправдала, затронув политический вопрос и не опубликовав в очередной раз постик с пирожком или кофточкой. Прошу меня простить за то, что я русская и за то, что я люблю Россию, хоть в ней и не живу.... Ну что поделаешь, болезнь видать такая, родиться в Грузии, но мечтать жить на  родной русской земле (мои предки из Белоречинска, Краснодарского края) Прошу простить, что не могу назвать президента оскорбительной кликухой, да и слышать такое не могу.... Не так воспитали.... Не могу думать о своем народе, как о фашистах. Смешно вам? Но я патриот своих любимых родных русских, хотя и никому не нужный...

Украина! Плачу с вами и не сплю вместе с вами, простите, что мне жалко того парня из Беркута..., простите! Но мне его жалко, он также любит свою родину, как и вы, как я.... Может пишу спонтанно, с ошибками, но пишу на одном дыхании и продолжу в том же духе. Душа болит! Но больше болит за ЛИРУ, так как здесь я живу последние три года - ЖИВУ! Что с вами??? Опомнитесь! Вы все разбились на два лагеря и жрете друг друга! Так нельзя, так не правильно! Мы здесь не для этого! Я понимаю, что у каждого человека свое мнение, и своей точки зрения не навяжешь. Это только у америкосов хорошо выходит... Это я к тому, что в моей семье три дня война. Я - русская, дочь - осетинка, муж грузин. Вот такой интернационал... Не можем прийти к общему мнению на счет истории и прав отдельных государств, территориальной целостности, Америке, Саакашвили, Абхазии... Не можем, спорим, но все-таки нас объединяет любовь к русскому и украинскому народу и сочувствие матерям, и жалость ко всем хоть как-то пострадавшим в дни этих событий. Но только не к НАЦИСТАМ и фашистам! Мы хотим мира, все!

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛИТИКА / РОССИЯ/УКРАИНА
Для меня нет разницы между русским украинецем или беларусом...Важен сам человек,степень его осознанности в этой жизни,склонность к доброму, светлому.Прежде всего мы жители планеты ЗЕМЛЯ!



Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Я знаю, где находится Душа.

Вторник, 04 Марта 2014 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения unesenajaWetrom [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я знаю, где находится Душа.

Я знаю, где находится Душа.
Пусть и звучит такое, может, странно.
Идите с миром, скепсисом дыша,
Кому смешно... доказывать - не стану.
Она - с ладонь размером...
Где-то там, где сердце...
Может, чуть повыше.
Там, где болит... и давит по утрам,
Когда понять не смеешь: как так вышло...
И радоваться может! Полный вдох...
И... полетела... через все дороги,
Запреты все, законы и преграды..,
И в музыку - слова, в картины - взгляды...
Во сне - она летать умеет птицей,
Счастливая Душа, над облаками..,
Дельфином океанами промчится...
И... в сердце возвращается стихами.
Вот только... если вдруг картечью в птицу,
Или дельфина - крепкой подлой сетью... -
Душа рискует и не возвратиться,
И станет пусто там, чуть выше сердца.
А ранить душу... станет так метаться,
Сбивая ритм, перекрывая воздух!
И в ком в гортани станет превращаться,
Беззвучным воем доверяясь звёздам.
Не выстрели, прошу... Не бей наотмашь!
Семь раз отмерь, обдумай, не спеша...
Когда-то вот такой же птицей
Рискует оказаться и... ТВОЯ Душа...

(Рефф Лексия)
Рубрики:  *СТИХИ/ЛИРИКА/проза.....*

Метки:  

Сумочки винтажные,красивые и разные

Вторник, 04 Марта 2014 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Злата_Ефремова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Самые бесполезные спортивные упражнения

Вторник, 04 Марта 2014 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые бесполезные спортивные упражнения

Вы занимаетесь до изнеможения, но не можете достичь результата? Мы знаем, что именно вы делаете неправильно! Читайте в статье топ-5 самых ненужных спортивных упражнений.

Самые бесполезные спортивные упражнения (2) (700x635, 331Kb)

Кто бы мог предположить, что вредные фитнес-советы получат широкую огласку, причём такую, что следовать им будет большинство людей, стремящихся держать себя в форме. Самое обидное – когда вы стараетесь и вроде бы всё делаете правильно, а желаемый эффект всё так же остаётся лишь желанием, но не реальностью. С помощью профессиональных тренеров нам удалось выявить пять самых распространенных ошибок или бесполезных упражнений, которые совершаются во время упорных тренировок в спортзале, бассейне или дома.

1. Активное накачивание ног

Самое популярное упражнение – разведение и сведение ног на спортивном тренажёре. Женщины, приобретающие абонемент в фитнес центр, скажем, на месяц, могут на протяжении всего времени действия «волшебной» карточки выполнять это несложное действие. Мы солидарны, что именно бёдра, да и вообще нижняя часть тела у дам является проблемной зоной, но дело в том, что порстое разведение-сведение ног никаких чудес не сотворит. Фитнес-тренеры рекомендуют выполнять разведение-сведение в комплексе с приседаниями – эффект будет гораздо более сильным.

2. Упражнение на развитие косых мышц живота

Читать далее...
Рубрики:  *ЗДОРОВЬЕ.....*

Метки:  

Крым_Украина_Россия_США

Понедельник, 03 Марта 2014 г. 23:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Surge_Blavat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крым_Украина_Россия_США

Не могу остаться в стороне...
 
РОССИЯ НЕ ОТКАЖЕТ КРЫМУ В ПОДДЕРЖКЕ!
 
Сразу напишу, что я бы желал Украине остаться независимой, суверенной страной в существующих границах, без нацистского режима, с самоопределением, свободным волеизъявлением регионов в формировании своего государственного устройства, принятием Конституции на референдуме, всеобщих выборах законодательной власти, как это делают все цивилизованные страны.
 
 
США во главе с Президентом Обамой заистерила заявлениями:
 
Россия, русские оккупируют территорию Украины - Крым!
 
Читать далее
© Copyright: Surge Blavat, 2014
Свидетельство о публикации №214030100879

 

Рубрики:  ПОЛИТИКА / РОССИЯ/УКРАИНА
Для меня нет разницы между русским украинецем или беларусом...Важен сам человек,степень его осознанности в этой жизни,склонность к доброму, светлому.Прежде всего мы жители планеты ЗЕМЛЯ!



Метки:  

ВНИМАНИЕ! Обращение к лирушникам и администраторам сайта

Понедельник, 03 Марта 2014 г. 23:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Surge_Blavat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВНИМАНИЕ! Обращение к лирушникам и администраторам сайта

 
ОБРАЩЕНИЕ
ко всем пользователям сайта и администрации  LiveInternet
 
Друзья, я всегда писал, что мой дневник - это площадка для моего отдыха, учёбы, общения, помощи и развлечений. Я неоднократно повторял, что мои ресурсы, блоги в интернете абсолютно апполитичны и писал на политические темы крайне редко.
В настоящее время  совершенно невозможно для меня  придерживаться нейтралитета и создавать только учебные, развлекательные посты.
Не могу быть молчаливым, сторонним наблюдателем и занимать позицию пофигизма и неучастия.
Я прочитал и процитировал запись Несколько слов негодующим украинцам
Статья написана вовремя, правильно, объективно, запись нужная, актуальная и совершенно по теме, которая касается не только Украины, но даже во многом больше касается России.
Уже сейчас на границах Украины  с Россией мелькают, проявляют себя банды "героев Майдана", так что это уже не шутки.
В дневниках LiveInternet, а это  российская зона, домен RU  интернета, стали часто появляться портреты  Бандеры, других нацистов и их пособников, фашистские лозунги, свастика, призывы, крайне русофобские посты с оскорблениями в адрес Президента России, самой страны и наших граждан.  
Это нужно пресекать, не допускать, вырубать с корнем.
Можно спорить, дискутировать, доказывать свою правоту, взгляды, но исключить всю пропаганду нацизма,  яростную русофобию и противостоять, изолировать рекламу  реанимируемого фашизма на Украине.
 
Неофашист Ярош, который уже воевал против нашей страны и которому негласно подчинена реально действующая во власти "тройка лидеров" на Украине, призывает террористические организации мира активизировать свою деятельность на территории России, проводить терракты.  
При этом появилось немало дневников на сайте Лиру, где авторы ссылаются и цитируют "героя", прославляют.  Что это, как понимать? 
Записи с таким содержанием, фашистским прославлением и ярым нацизмом, при попустительстве администрации, модераторов сайта мгновенно тиражируются и попадают в верхние строчки самых "популярных" записей, а вот мой пост Крым_Украина_Россия_США, который только за первые сутки просмотрело около 6 тысяч и продолжает быть читаемым по настоящее время  как-то отстранён или просто подвергнут корреляции...,  это очень странно... Это происходит и с другими записями авторов, которые просто сами оценивают ситуацию, делятся мнениями, мирно обсуждают проблему и между собой предлагают как можно остудить ситуацию.
Некоторые блоггеры пишут, что это бесполезно делать, нас никто не читает и не слышит во власти, да и пусть - это надо нам лично, надо для собственного объединения и выражения гражданской позиции. Ведь посмотрите и почитайте - оппоненты не дремлют, пишут. Надо быть более активными.
 
Это Обращение я выставляю пока только в дневнике с надеждой, что оно не пройдёт мимо администрации сайта, модераторов.
 
Если будет продолжаться тиражирование антироссийских, антирусских, фашистских записей на сайте, то я буду обращаться далее, а инстанций много, возможности и факты есть.
Я не желаю находиться на ресурсе, который смотрит на это сквозь пальцы, а значит, одобряет. Это не свобода слова, это пропаганда фашизма, нацизма, русофобии, позволение сайтом  пропускать эту пропаганду, значит, поощрять, а я этого не приемлю.
К слову...
Россия не собирается и не будет воевать против народа Украины. Российский народ, армия этого не хотят, но воевать против всяких "майданутых ярошей, музычек, сашков и им подобных - безусловно будет, будет воевать  до их полного уничтожения.
Крым официально попросил финансовой и военной помощи у России, там более 60% русских, и 97% русскоговорящих, там граждане нашей страны, там не различают и не делят кто русский, кто татарин, кто украинец.
Разрешение на использование ВС РФ  Президенту России дано, но это не для войны, а для защиты. Мы это должны понимать и разъяснять, может кто-то из "яростных" и поймёт, ну хоть 1 человечек поймёт и это будет круто! 
 
Если хозяину, администрации LiveInternet моя запись не понравится, пусть банят, я это восприму спокойно и мне будет понятна их позиция и взгляды!
 
Россия переживёт  все политические и экономические санкции, блокады, угрозы изоляции и претензии "партнёров с запада", может даже нам пойдёт это на пользу и ускоренными темпами начнётся развитие промышленного производства, машиностроения, сельского хозяйства, лёгкой промышленности, а как результат - подъём экономики. Верю в лучшее, верю в страну, верю в народ! 
 
История поставит всё на свои места и рассудит. 
 
Удачи всем, Друзья, терпения, спокойствия, мира.
Мы можем побеждать везде, мы выйдем на первые места не только в спорте, как показала Олимпиада, но и на первые места   международной арены в политике!
 
Друзья, я не настаиваю, но если вы больше процитируете, поделитесь на всех ресурсах этим Обращением, то было бы отлично!
 
Освободим российскую зону RU, сайт LiveInternet от пропагандистов фашизма, нацистов, бандеровцев, русофобов и других "подобных", тех кто оскорбляет Россию, нашу власть (мы её сами выбрали) и её народ!
 
Молчать нельзя, такое "само по себе не рассосётся".
 

 

Рубрики:  ПОЛИТИКА / РОССИЯ/УКРАИНА
Для меня нет разницы между русским украинецем или беларусом...Важен сам человек,степень его осознанности в этой жизни,склонность к доброму, светлому.Прежде всего мы жители планеты ЗЕМЛЯ!



Метки:  

ПОЖАЛУЙСТА МАКСИМАЛЬНЫЙ ПЕРЕПОСТ! КРЫМУ НУЖНА ИНФОРМАЦИОННАЯ ПОДДЕРЖКА!БОЛЬШАЯ ПРОСЬБА ОТ ВСЕГО ПОЛУОСТРОВА!

Понедельник, 03 Марта 2014 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Cindara [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЖАЛУЙСТА МАКСИМАЛЬНЫЙ ПЕРЕПОСТ! КРЫМУ НУЖНА ИНФОРМАЦИОННАЯ ПОДДЕРЖКА!БОЛЬШАЯ ПРОСЬБА ОТ ВСЕГО ПОЛУОСТРОВА!

АВТОР - ВАСИЛИЙ КУЧИНИН

4690170_crimeasatelliteimage01 (640x480, 56Kb)

Сейчас в Крыму происходят события, которые войдут в историю. Крымчане, вместе с милицией и внутренними войсками, а также военнослужащие России – ОТСТАИВАЮТ право на суверенитет Крыма.

ДРУЗЬЯ, что бы вы ни читали в интернете, и что бы ни показывали продажные или продавшиеся телеканалы – НЕ ВЕРЬТЕ ЭТОМУ! Народ Крыма – его подавляющее большинство ОДНОЗНАЧНО ПОДДЕРЖИВАЮТ то, что сейчас происходит в городах и сёлах Крыма. Запад, и «новая» «власть» на Украине, попытаются представить это как интервенцию со стороны России.

Я ПРОШУ ВАС оказать Крыму информационную поддержку!

Напишите на своих страницах в соц.сетях, расскажите знакомым – в Крыму сейчас происходит то, ЧЕГО ХОЧЕТ НАРОД КРЫМА.

Мы устали 20 лет терпеть, и видеть то, как из Крыма выпивают жизнь, причём независимо от того, какая власть находится в Киеве!


далее
Рубрики:  ПОЛИТИКА / РОССИЯ/УКРАИНА
Для меня нет разницы между русским украинецем или беларусом...Важен сам человек,степень его осознанности в этой жизни,склонность к доброму, светлому.Прежде всего мы жители планеты ЗЕМЛЯ!



Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Экс-министр обороны США признал ошибкой включение стран Балтии и Грузии в НАТО

Понедельник, 03 Марта 2014 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Lara_Amber [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экс-министр обороны США признал ошибкой включение стран Балтии и Грузии в НАТО


  В Женеве открылась мирная конференция по Сирии, первая задача которой — остановить насилие. В Киеве вовсю разворачивается провокация, первая цель которой — спровоцировать широкомасштабное насилие. Казалось бы — что общего?

 

  А общее безусловно то, что то и другое — продукт российско-американских отношений, как они развивались последние 30 лет. Точнее, американо-российских. И вот какую оценку этому продукту дал Роберт Гейтс, один из столпов американской политики. Бывший глава Пентагона считает, что все эти тридцать лет эта политика, как он выразился, «страдала от неудачного управления».

 

3365178_geitc2 (470x313, 15Kb)

 

>>>>>>>

 

 

 

Рубрики:  ПОЛИТИКА / РОССИЯ/УКРАИНА
Для меня нет разницы между русским украинецем или беларусом...Важен сам человек,степень его осознанности в этой жизни,склонность к доброму, светлому.Прежде всего мы жители планеты ЗЕМЛЯ!



Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Правда о том, что происходит на Украине

Понедельник, 03 Марта 2014 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения MarinaAleks [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правда о том, что происходит на Украине

Я не интересовалась политикой до тех пор, пока на  мою  РОДИНУ,  мою страну не стали клеветать, а заодно и мой народ, моих братьев и сестер не стали оскорблять. Сейчас я интересуюсь, и в силу того, что народ Украины  обвиняет РОССИЮ в неточном трактовании событий, хочу поделиться небольшими видео. По- моему все очень прозрачно и никакой фальсификации здесь нет, товарищи на Украине! Хочу вновь и вновь повторить - РОССИЯ не хочет войны! Мы за мир! Опомнитесь! Научитесь отделять зерна от плевел! Хватит крови! Мы с вами, мы не против вас!

В.В.Путин :"Будем действовать в соответствии с Законодательством РФ"



Рубрики:  ПОЛИТИКА / РОССИЯ/УКРАИНА
Для меня нет разницы между русским украинецем или беларусом...Важен сам человек,степень его осознанности в этой жизни,склонность к доброму, светлому.Прежде всего мы жители планеты ЗЕМЛЯ!



Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в imilli
Страницы: 143 ... 121 120 [119] 118 117 ..
.. 1 Календарь