Satisha все записи автора

Очень приятная музыка с Chillout стиле.

Исполнитель: VA
Альбом: MDB Beautiful Voices 043 (Ambient Chill Mix)
Год выпуска: February 2009
Лейбл: MDB Productions
Стиль: Chillout
Формат: MP3 320 Kbps, Stereo, 44Khz
Общее время: 1:19:20 min
Кол-во композиций: 15
Размер: 170 MB

1. Sarit Hadad — Ze Sheshomer Alay (Offer Nissim & Yinon Yahel Remix) (MDB's Chill Intro Edit)
2. Marco Torrance — Fragrance Of Sky (Original Version)
3. Marco Torrance feat. Tiff Lacey — Free Of Fear
(Prereleased Version For Beautiful Voices Radio Show)
4. Saltwater — The Legacy (Adrien Aubrun Private Ambient Mix)
5. Guru Josh Project — Infinity 2008 (Steen Thottrup Chill Mix)
6. Leama And Moor — Shades Of Yellow (Original Mix)
7. Achillea — Desnudame (Original Version)
8. Cirque Du Soleil — Ombra (Ibizarre Remix)
9. Ooze — Snowflower (Original Mix)
10. Synthetic Substance — Fulfilment Moment (Original Mix)
11. Above & Beyond — Far From In Love (Mackers Ambient Remix)
12. Arksun — Arisen (Magdelayna Ambient Remake)
13. Solarstone — Last Defeat (Part One)
14. Sonar — Thermin (Acoustic Mix)
15. Velvet Girl & Colin Replay — Show Me The Way
(Domenico Cascarino & Luca Lombardi Ambient Version)

MDB Beautiful Voices
или
uploadbox.com

Satisha все записи автора

Satisha все записи автора Недалеко от дороги стояло засохшее дерево.
Однажды ночью мимо проходил вор. Он увидел вдалеке силуэт и подумал, что это стоит полицейский возле дороги, испугался и убежал.
Вечером проходил влюблённый. Он ещё издали заприметил изящный силуэт и подумал, что это его любимая уже давно поджидает его. Его сердце радостно забилось. Он улыбнулся и ускорил шаг.
Однажды мимо дерева проходила мать с ребёнком. Малыш, напуганный страшными сказками, подумал, что возле дороги приведение и громко расплакался.

Но дерево всегда оставалось только деревом!

Мир вокруг нас - это отражение нас самих.

Satisha все записи автора
В книге автор в доступной, интересной форме доносит законы природы, без знания которых невозможно быть счастливым, здоровым и гармоничным. Раньше эти знания были известны только в закрытых медицинских, психологических и духовных восточных школах.

Цель книги –донести эти знания до всех людей, в независимости от их нации, религии, возраста и т. д. Ведь в природе так устроено, что каждый может быть здоровым и гармоничным. Рами – профессиональный психолог, астролог, преподаватель йоги и Аюрведы, обладающий большим опытом и знаниями. Его книга – это не только академическое исследование, но и результат многих лет личной практической работы преподавателя и консультанта. Он понял, как адаптировать древнюю восточную науку о гунах к жизни в современном мире, и как подать её современному читателю в ясной и простой форме.

Нажмите, чтобы увидеть картинки

Satisha все записи автора
Исполнитель: Alexander V.Mogilco
Альбом: MDB - BEAUTIFUL VOICES 048
Год издания: 2009
Стиль: Chillout
Info: Музыкальный микс с прекрасными голосами и красивыми мелодиями, созданный в студии MDB Productions (Romania). В сборник включены композиции при участии вокалисток: Елена Гартман, Наталия Аль-Гханем, Мария, СилМи, Джама (featuring Elena Gartman, Natalya Al-Ghanem, Marya, SilMi, Jama).
Size: 316.48 Mb

Нажмите, чтобы увидеть картинки

Satisha все записи автора

Satisha все записи автора Нут перебрать, промыть, и замочить на ночь в холодной воде (я замачивала на 4 часа ).
Отварить до готовности - варила в скороварке на медленном огне 1 час.Посолить.
Маслины порезать.
Морковь и лук почистить , нарезать соломкой , слегка обжарить в оливковом масле. Остудить.
Помидоры порезать кубиками, перец соломкой.
Соеденить все ингредиенты.
Заправить соком лимона и добавить свежую нарезанную зелень мяты и кинзы, перец по вкусу.

koolinar.ru

Satisha все записи автора
2 стакана порезанной капусты
2 чашки муки из нута
1 / 4 стакана рисовой муки
1 / 4 чайной ложки Аджван
1 / 2 ч.л. соли и молотого красного перца
Щепотка соды
3 / 4 стакана воды
Арахисовое масло для фритюра

Положить в миску 2 чашки муки из нута, рисовой муки, соль, перец порошок, Аджван и соду . Хорошо перемешать. Добавить нашинкованную капусту. Медленно, добавить воды, перемешать.

Налейте примерно 2 чашки арахисового масла в большой сковороду и поставьте на сильный огонь. Возьмите горстку капусты из миски и осторожно опускайте в масло небольшими порциями, жарить пока они не станут красновато-коричневым цветом. Вытащить и уложить на салфетку, чтобы остатки масла впитывались в неё.

Подавать капусту с горячим чаем,кофе или с чатни

Перевела с англоязычного сайта Я _4ерни4ка_

Все ингридиенты приобрела тут

Satisha все записи автора

Большинство восточных учений, будь то йога или другие практики, направленные на оздоровление организма, подразумевают в первую очередь освоение и регулярное выполнение дыхательных упражнений. Ведь от того, как мы дышим, зависит количество кислорода, поступающего к мозгу и мышцам, а значит и наши как мыслительная, так и двигательная активность. Например, перед занятиями восточными единоборствами и после выполняются два схожих упражнения. Только для подготовки мышц к нагрузкам и насыщению кислородом вдох в два раза по продолжительности превышает выдох, а для возвращения к нормальному ритму – наоборот.

У мужчин и женщин доминируют различные виды дыхания. Брюшной, с участием диафрагмы и мышц брюшного пресса, обычен для мужчин. А грудной, с помощью в основном межреберных мышц, эволюционно сформировался у женщин как более удобный при беременности. Но в различных ситуациях представители разных полов могут использовать и тот, и другой способ. А оптимальным, по мнению восточных целителей, является техника полного дыхания, объединяющего оба вида. Представляем 5 упражнений, которые помогут вам освоить эту методику.
1. Выполняется стоя. Ноги на ширине плеч. Начинаем выполнение с полного выдоха. Затем медленно вдыхаем через нос. Без остановки, сложив губы как для свиста, но не раздувая щек, на максимуме вдоха начинаем выдыхать тремя сильными и короткими толчками. Следите за тем, чтобы участие принимали диафрагма и брюшные мышцы.
2. Выполняется сидя на стуле. Вдох делаем глубоким, а выдох по счету в секундах. Постепенно удлиняем время выдоха, но сохраняем продолжительность вдоха неизменной.

Нажмите, чтобы увидеть картинки

Satisha все записи автора
Арахисовое масло высоко ценится, как диетический продукт. Известно, что арахисовое масло изобрел в 1890 году диетолог, долгое время пытавшийся найти равноценную замену мясу, яйцам, сыру. Пользующееся огромной популярностью в соединенных Штатах Америки и Европейском Союзе арахисовое масло является одним из основных диетических продуктов. Теперь это вкусное и полезное масло появилось и на Российском рынке.

Арахисовое масло хорошо подходит к кусочкам ананаса, ванильному мороженому. В США делают сэндвичи с арахисовой пастой и клубничным вареньем, которые берут с собо й в дорогу, на работу, на пикники.

Арахис (Arachis),род травянистых растений семейства мотыльковых. Арахис – растительный белок, богатый витаминами группы А, D и Е, В1, В2, РР, фолиевой кислотой, которая способствует росту и обновлению клеток, а также микроэлементами (железом, кобальтом, цинком, калием, магнием, кальцием, йодом, фосфором), клетчаткой и абсолютно лишен холестерина. Арахисовое масло очень питательный продукт, усиливает чувство сытости, составляет основу диет для снижения веса и особо популярен среди фотомоделей, а также людей, которые хотели бы максимально сократить потребление мяса в своем рационе.

Арахисовое масло полезно при утомляемости, бессоннице; улучшает память, внимание и слух. Справедливости ради нужно отметить: в арахисе меньше жира, чем в других орехах.

Обалденная штукенция