Сегодня, спустя несколько дней после праздника знаний, я бы хотел поделиться тем, что я нашёл и усвоил полезного для себя. Итак, отныне:

Я ПОДДЕРЖИВАЮ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ АФФИРМАЦИЯМИ. Полгода у меня вылезал правый зуб мудрости. Почти каждый день меня мучили боли, от которых я избавлялся с помощью обезболивающих таблеток. Недавно начал расти левый зуб мудрости. И снова эти боли! На сей раз я решил не заглушать боль, а добраться до её источника. Почему у кого-то зуб мудрости болит, а у кого-то – нет? Ответ я нашёл в книге Луизы Хей. Боли в «мудрых» зубах сигнализируют человеку о том, что он не уверен в своих поступках (не имеет прочной основы своей личности) и не откладывает место в сознании для своего будущего. Я начал многократно повторять аффирмации:

Я решительный.
Я всегда и всё делаю правильно.
Я уверен в себе, потому что знаю, что я всё делаю правильно.
Я закладываю прочный фундамент своей будущей Жизни.
Я открываю Жизни дверь в своё сознание.
Во мне обширное пространство для роста и изменений.
Моя Жизнь становится всё лучше.

ЧЕМ БОЛЬШЕ Я ЗАНИМАЮСЬ ЛЮБИМЫМ ДЕЛОМ, ТЕМ УСПЕШНЕЕ И СЧАСТЛИВЕЕ МОЯ ЖИЗНЬ. Занятие творчеством наделяет меня уверенностью, решительностью, смелостью. В моей Жизни всё чудесным образом балансируется, кажется, мне легко, словно я не хожу по этому миру, а порхаю. И чем больше творческого я делаю, тем гармоничнее складываются мои отношения с собой, с окружающими людьми, с природой.

Я ЕМ МЕДЛЕННО И ГОВОРЮ ЕДЕ ТОЛЬКО ХОРОШИЕ СЛОВА. В прежние годы я часто во время еды говорил о том, что меня не устраивает, а потом у меня болел живот. Тогда я думал, что это от плохого пищеварения, а на самом деле – от того, что я говорил в еду плохие слова, а затем вместе с едой их проглатывал. Теперь я благодарю еду, говорю, что она наполняет меня здоровьем, силой, энергией, радостью. А чтобы дыхание было свежее, произношу аффирмацию: «Добрые чувства, которые я испытываю к себе, я испытываю и к другим людям».

Я БЛАГОСЛОВЛЯЮ СЕБЯ И ВСЁ ВОКРУГ СЕБЯ. С утра я благословляю новый день своей Жизни, затем – дом, улицу, всех прохожих на моём пути, погоду, коллег по работе, компьютер... Когда я гуляю, то говорю, что иду так же легко, как вдыхаю воздух, окружающий меня. И что нахожусь в гармонии с окружающим миром, благодарю его за внимание и любовь ко мне. Когда я еду на велосипеде, то благословляю все машины, которые проезжают мимо меня, говорю про себя, что мне попадаются на пути только хорошие и добропорядочные водители. Если я встречаюсь с девушкой, то при встрече я про себя благословляю её. Когда я в незнакомом месте, то говорю, что Бог хранит меня и любит меня, и я движусь навстречу к своему счастью. Жизнь изменилась в лучшую сторону, когда я начал всё благословлять!

Я ПОВИНУЮСЬ СВОЕЙ ИНТУИЦИИ И ЛЮБЛЮ ВСЁ СПОНТАННОЕ. Спонтанные мысли и раньше появлялись в голове, но я редко воплощал их в Жизнь. Боялся, что «люди не поймут», или что «глупости всё это», или «а вдруг мне за это?». Отныне я легко расстаюсь с прошлым. Ничто мне не угрожает, мир прекрасен! Спонтанные мысли для меня – это голос свыше, голос интуиции. Я спонтанно знакомлюсь с девушками, дотрагиваюсь до них, чего-то прошу... После каждого «воплощения» спонтанного я испытываю невероятный душевный подъем. А вот недавно я сидел вечером дома, и внутренний голос шепнул: немедленно выйди на улицу. Я вышел, встретил двух знакомых девушек, и они предложили мне пойти с ними в поход на озеро. Следующие два дня были чудесны! Мы разводили костёр, купались, загорали, ночевали в палатке без одеял... Вот к чему приводят спонтанные мысли!

КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК В МОЕЙ ЖИЗНИ – ЭТО СОКРОВИЩЕ. При встрече знакомые люди улучшают друг другу здоровье. «Здравствуй» (будь здоровым), «здорово», «привет». Я даю тебе частичку своей энергии для поддержания твоего здоровья, ты то же самое делаешь для меня. Я здороваюсь со всеми, кого знаю: со знакомыми и малознакомыми, с кем вижусь каждый день и кого не видел несколько лет. При этом я стараюсь здороваться ярко: широко улыбаясь, спрашивая как дела, как здоровье. Этим я оставляю у человека приятное впечатление. Потом за мою привычку искренне радоваться встречам с людьми, они дарят мне своё внимание: делают выгодные предложения, зовут в какие-нибудь поездки или предлагают утроиться к ним на работу (я ни разу не искал работу, работодатели сами выходили на меня). А когда люди обращаются ко мне с какой-нибудь просьбой, то я выполняю её так, словно делаю что-то для себя.

Я ОБЩАЮСЬ СО СВОИМ ВНУТРЕННИМ РЕБЁНКОМ. Один день в неделю я отдаю своему внутреннему ребёнку. Я представляю его рядом с собой. Он – это я в трёхлетнем возрасте. В этот день я делаю всё, что он хочет. Как-то он с моей помощью съел сразу два мороженых. Потом мы пошли на озеро и набрали полные карманы прибрежных камней. Потом он уговорил меня позвонить девушке, на что я до этого не решался. Потом мы долго качались на качелях... Благодаря встречам со своим внутренним ребёнком, я понял, насколько важны спонтанность и простота. Во мне проявляется способность жить в этом мире просто, без внутренних преград, страхов и сомнений, с детской решительностью и смелостью.

САМЫЕ СЕРЬЁЗНЫЕ ОТНОШЕНИЯ ДЛЯ МЕНЯ – ОТНОШЕНИЯ С ПРИРОДОЙ. Люблю ходить босиком по траве, купаться в озере, общаться с деревьями, с небом, с солнцем. Энергию мне любезно дают берёзы, сосны, солнце, озеро, камни. Взамен я желаю им счастья, хвалю за красивую музыку, которую им помогает озвучить ветер. Я понимаю, что я – часть природы, и чем больше гармонии в наших взаимоотношениях, тем гармоничнее моя Жизнь. Всему живому на земле я желаю жить и радоваться. Недавно, я подобрал большого паука на шоссе и отнёс его в лес. В другой раз не стал убивать муху, которая летала возле меня. Я подумал: а ведь в следующей Жизни я могу родиться мухой. Хотел бы я, чтобы меня прихлопнули газеткой?

Я ДЕЛАЮ УТРЕННЮЮ ЗАРЯДКУ, НЕ ПЬЮ, НЕ КУРЮ, МНОГО ЧИТАЮ И МАЛО СМОТРЮ ТЕЛЕВИЗОР. Курение «прожигает» внутренние органы, алкоголь убивает нейроны головного мозга. От привычки употреблять пиво я избавился, когда решил докопаться до сути: зачем я пью, зачем мне эта потребность? Оказывается, когда пьян, я более весел. Отныне я могу быть весел всегда, когда захочу и без помощи спиртного (есть масса других способов обрести хорошее настроение). Что касается телевизора, то там, по-моему, только детские передачи ещё пока выполняют полезную функцию. Всё остальное показывают, чтобы у людей появились страх, недоверие, пропала вера в себя и др. Телевидение внушило подросткам, что пиво – молодёжный напиток, что надо стремиться не к знаниям, а к успеху. Ни к чему хорошему сегодняшний телеэфир не приводит: люди злятся, впадают в стрессы, теряют нравственные устои. Будь моя воля – я бы отменил телевидение. Зато в книгах я нахожу истинную радость. Иногда я читаю про себя, иногда – вслух, с выражением. Особенно люблю читать классику под аккомпанемент классической музыки. Вот это кайф!

Напишите в комментариях, что вы думаете по поводу всего вышеизложенного, мне интересно ваше мнение. Также буду рад узнать, какие убеждения и привычки помогают вам жить легко и весело.