Ieris, ну почему же... можно всегда улыбаться )))) у меня получалось ))))
насчет "не врать"... просто поменьше посвящать окружающих в свои проблемы-мечты-идеи-планы... и улыбаться, улыбаться, улыбаться ))))
Улыбка никогда не сходила с его лица. Вся его жизнь была пропитана ароматами веселого праздника. Даже умирая, он беззаботно улыбался. - Как вам это удается, мастер,- и он ответил - Каждый человек внутри себя свободен в выборе. Это- мой выбор. Каждое утро , открыв глаза, я спрашиваю себя, что лучше выбрать сегодня - блаженство или страдание? И почему-то все время я выбираю блаженство...