Heilun (Став для избавление от отеков и морщин вокруг глаз) Nereida

Рисовать с серединки- Ингуз, потом составляющие става слева и справа.

Состав:
Ингуз- В данном ставе символизирует внутреннее преображение ( жизненную силу, которой мы наделяем нашу кожу вокруг глаз), исцеляет наши глаза и кожу, наделает здоровьем.
Лагуз-обозначает в ставе отек и скопившую жидкость, излишек лимфы в подкожном покрове вокруг глаз.
Ансуз- в данном ставе это осознанная работа става, точное направление (как прицел) действия рун, а в связке с Райдо, Наут - это контроль над выведением излишней жидкость,чтобы организм не обезвоживался.
Райдо, Наут - изгоняющей крест- выводит излишнюю жидкость, а вместе с Ансузом- работает целенаправленно без вреда и неожиданных побочек.
Для такой сложной работы нужна подпитка - батарейка, именно это и делает Соль, накапливая энергию для процесса лимфодренажа и выведение лишней жидкости.

Следующий этап, это излечение от причин отеков, а также подтяжка кожи вокруг глаз и избавлением от морщин.

Исландская руна Рlástur- излечивающая причины образование отеков. Причины образования отеков могут быть разными: от неправильного функционирования лимфатической системы, почечной недостаточности, наследственности, излишку острой и соленой пищи в рационе (соль задерживает воду) до нервного стресса и недостачи хрому, который берет непосредственное участие в метаболизме нервной ткани (так дефицит хрома в организме, помимо повышения уровня глюкозы в крови, приводит к повышению триглицеридов и холестерина в плазме крови и в конечном итоге к атеросклерозу, отекам, ожирению и даже "куриной слепоте")
Поэтому руна Рlástur и будет все эти причины излечивать, избавляя нас тем самых и от сопутствующих болезней.
Связка рун Тейваз- Вуньйо это успех, легкое преодоление болезни и радость от победы над отечностью.
Одной с основных причин старения и появление морщин -нарушение способности кожи возвращаться в исходное положение после растягивания (тургор кожи).
Чтобы разгладить морщины вокруг глаз, а также окончательно избавится от мешков под глазами в данном ставе использовано связку рун Перт- Йера , эта комбинация рун восстанавливает истинную форму кожи, подтягивая ее, а также разглаживает морщины и "гусиные лапки" в уголках глаз.
Вторым планом просматривается руна Феху - в данном ставе- это кожа вокруг глаз, которую восстанавливают, подтягивают, наполняя гидроколлоидом, коллагеном и эластином. Подпитывает этот этап работы вторая в этом ставе исландская руна Соль.

Как и все ставы с постройкой на Ингуз, этот став подарит Вам непобедимое желание жить, двигаться, радоваться каждому мгновению жизни...и это наверное и лечит

Наносить на кремы, увлажнители, антивозрастные сироватки, фото, тело.

Оговаривать можно комплексно, а можно каждую руну согласно описанию и дать в конце обобщенное задание на избавление от отеков,исцеление от причин отечности, избавление от гусиных лапок, повышение тургора кожи и так далее...( каждый оговаривает под свои нужды)

Золотая рыбка- wolk

Отал-дом - полная чаша;
Ингуз-богатство, успех всех членов семьи;
Дагаз-сохранение благоприятной ситуации;
Две Вуньо- радость от состояния благополучия и достатка. Получилась рыба!

Изготовить заготовку из дерева в форме рыбки. Малый ритуал. Нанести на заготовку руны синим или зеленым цветом, раскрасить золотую рыбку золотом или желтым цветом. Намерение (ТКС-формализация): "Пусть эта "Золотая рыбка" принесет благополучие, достаток и радость в наш дом и не покинет его никогда" Положить рыбку в стеклянную вазу типа аквариум

Оберег берёзовый или берёзовые путы. Vannadis

Отличительная особенность этого оберега — универсальность, возможность использования втайне от оберегаемого. Делается он достаточно просто, но должен переделываться не реже раза в год.


Нужно будет найти березу, желательно одинокостоящую, но обязательно крепкую. Купить веревку из натурального материала и после заката обмотать выбранную березу ею как можно выше от земли. Завяжите концы веревки на обычный двойной узел и уходите.
На рассвете следующего дня вернитесь к дереву и, срезав узел ритуальным ножом, поклонитесь до земли и скажите:

«Как Тебя, береза-матушка, путами не удержать,
К земле не прижать, от солнышка не отвернуть,
Так кто путы с тебя возьмет, тот себя сбережет
От люда лихого, глаза дурного, слова злого,
От хворей-болезней, от смерти нечаянной.
Тебе расти-выситься, а путам твоим людям помогать. Гой!».

Отрезанный узелок оберегаемый должен носить с собой. Можно зашить его в одежду.

Пчелиная порча.

Наловить пчёл. Положить фотографию жертвы в банку и запустить туда пчёл. Банку закопать в землю с наговором: «Как пчёлы будут страдать и издыхать, так и раб(а)(имя жертвы) начнёт страдать и издыхать. Да будет так!».
Снимают эту порчу так. Ловят пчёл и убивают их. Кладут их на маленькую чёрную тряпочку, заворачивают их и зашивают наговаривая: «Как пчёлам этим больше не летать, так и раб(а)у(имя порченного) от пчелиной порчи больше не страдать, как пчела за пчелой умерла, так и порча с раба(имя) в землю ушла. Да будет так!».

Гоп-стопыч-pantera61

 

Описание работы става Ваннадис :

"Я бы сказала,что это своеобразный крадник удачи, материального достатка и успеха, можно применять для того чтобы спереть у кого-нибудь - удачу, процветание и прочие блага, наносить лучше на фото того у кого украсть нужно.
В принципе став сильно стилизован,но не сложный,Соль, Эйваз, зер.Лагуз, крыло -руна, и в общем-то все, Лагуз это поток в ставе, который несет что-то от одного человека к другому, крыло - руны - это как коробочка для переноса, только не всегда материального, так как например счастье и удача это не материальное, зерк.Эйваз - само магическое действо ,все остальные соль - это как ограждение, знаешь как стенки в лабиринте,чтобы ничего не вышло, а двигалось из точки а в точку б.
Крадник именно потому что Эйваз - зеркальный и потому что Лагуз зеркальная, если бы они были прямыми была просто удача.

Себя в оговоре обозначить лучше и что забираем, и у кого тоже, можно так и сказать "Пусть силой рун этого става удача (имя) перейдет ко мне (имя), пусть она полностью станет моей и не может быть возвращена обратно никаким способом." в самом оговоре, просто нужно сказать имя того кому передается что-то хорошее, а над ставом можно написать имя того у кого отнимается,последнее необязательно, можно не приписывать имя сверху если фото есть, если фото нет,тогда можно приписать "

Зеркальная защита от врага

Цель: отражение негативных воздействий со стороны конкретного человека.

Что необходимо: знать кто является «агрессором», иметь фотографию этого человека, два небольших зеркала одинакового размера, чёрную нить, свечу.

Непосредственно процедура:
зажечь свечу
взять фотографию человека, положить её между двумя зеркалами так, чтобы отражающей стороной зеркала прилегали к фото
хорошо связать нитками зеркала с фотографией крест на крест, завязать на узел
свеча к этому времени уже слегка расплавилась, взять её и хорошо капнуть воском на узел, как бы запечатывая.

Во время этой процедуры ещё может читаться специальный заговор, но, как показала практика, это совершенно не обязательно. Достаточно неплохо владеть визуализацией, знать что и зачем Вы делаете и, конечно, быть уверенными в положительном для Вас результате.

Примечание: идеально использовать новые зеркала, но если таких не имеется, то следует перед процедурой подержать зеркала под проточной водой. Обязательно не смотреть в зеркала и стараться минимально в них отражаться (только руки).

Порча на импотенцию (очень сильная)

Порча на импотенцию (очень сильная)
Сорвать лозовый прут, трижды стегнуть им землю. Держа его в руках, трижды прочитать заговор, после чего согнуть этот прут дугой, связать его пеньковой веревкой и отнести на могилу с именем того, ком вредишь. Закопать этот прут на этой могиле, трижды прочитать заговор, и уйти не оглядываясь. Заговор:
"Как возьму я в руки да пастуший кнут, размахнусь я им во всего плеча да стегну со всех сил гору черную. Уж как кнут взлетит, в стрелку тянется, как падет тот кнут, посогнется весь. Я согну его во круту дугу, прикручу к кнутовищу намертво, завяжу веревкой смоленою да спущу его на морское дно, привалю камнями пудовыми. Чтоб вовек ему не свистать, не махать, в стрелку не тянуться, чтоб в дугу согнувшись, на дне морском лежать, о былой гульбе и не вспоминать. Никогда не распрямляться, не красоваться, под камнями тяжкими остаться. Кнут - дугой, гниет под водой, так и тебе, (имярек), с твоим петухом блуду не предаваться, об утехах забыть, петуху дугой сгибаться, в шее да теле ломаться, еле шевелиться, зерна не клевать, кур не топтать! И сбудется все ныне, а продлится на долгий век! Никому молвленного мной не снять, печати пудовой не сломать!"

Порча на импотенцию
Взять свежевыловленную рыбу (но уже уснувшую), снять с нее кожу, завязать эту кожу узлом, прочитать трижды заговор. Положить эту кожу в голубую тряпицу и отнести к стоячему озеру или пруду, где забросить как можно дальше от берега. Трижды прочитать заговор и уйти, не оглядываясь. Заговор:
"Рыба крупная, в чешуе-броне гордо плавала по речной воде, заходила в тенистые заросли, ликовала, резвилась в воде-серебре. Да закинули сеть шелковую, позапуталась рыба крупная, покусала свой хвост зубами острыми, свернулась в кольцо предсмертное, как лишилась воды родной. Уж не жить ей на вольной волюшке, уж не плавать в речной волне, не иметь вовек рыбок-детушек. Так и тебе, (имя) , про вожделенье да усладу забыть, одиноким быть, деток не родить, не гулять, не блудить, амуры не крутить. Речной воде вовек бежать, а тебе свою плоть не поднять, силы мужской не вернуть, наговорное слово мое не порушить. Да будет так!"

Формула на поиск пропавших (утерянных) вещей или животных

На картинке представлено два варианты, выбираем который нравится.

Благодарю Благомира за оформление

Состав:

Перт Тейваз (связка)ищут и раскрывают тайны размещения вещи,
Феху сама вещь (для поиска животного возможно применить также Оталу, вместо Феху, если у Вас именно Отала ассоциируется с животным)
Вуньйо- благоприятный исход.

Оговор или по рунный, или общий "силой рун (Перт, Тейваз, Феху, Вуньйо) я нахожу то и то в кратчайшие сроки без вредя для меня и вещи/ животного на всех уровнях."

Наносить или же на фото животного, или же на схематический рисунок вещи...возможно на копии квитанций или же документов, зависит от того что ищем. Если же имеем дело с поиском документов, то на схематический рисунок наносим номер, дату и другие данные.

Тестировано.

Nereida

Гальдрастав "Солнечное лето"

 

Комбинирование вязания и ткани.

 Комбинирование вязания и ткани.

Читать далее...

Став "Мягкий стул" (от запора)

Феху - то "добро" что не хочет упорно выходить из организма
Сол - энергия для толчка
лагуз - поток, вывод это "добра"
тейваз - прошибает препятствия на пути
Перт - скрытое "добро" стало видным

Простая такая формулка))) Моя подруга несколько дней мучалась от этой проблемы, попросила меня помочь, составила ей такой став, нанесли на ночь, утром все случилось))) Теперь все в порядке!

НАНОСИМ НА НИЗ ЖИВОТА НА ТУШКУ

Духобор- антикризис или на пути к выздоровлению

АВТОР ЕЛЬКА

в основу взят славянская свастика Духобор, как известно, символ изначального внутреннего огня жизни, способный изгнать любые хвори и болезни. Но в отличии от Семаргла Духобор очищает физическую плоть, стремящуюся к духовному очищению.на его осях славянские руны:Радуга
Руна дороги, бесконечного пути к Алатырю; путь, определяемый единством и борьбой сил Порядка и Хаоса, Воды и Огня. Дорога — это нечто большее, чем просто движение в пространстве и времени. Дорога — это особое состояние, равно отличное и от суеты, и от покоя; состояние движения между Порядком и Хаосом.Магическое значение руны:стабилизация движения, помощь в путешествии, благоприятный исход сложных ситуаций. Крада
Славянское слово "Крада" означает жертвенный огонь. Это руна Огня, руна устремления и воплощения стремлений. Но воплощение какого-либо замысла всегда есть раскрытие этого замысла Миру, и поэтому руна Крада — это еще и руна раскрытия, руна потери внешнего, наносного — того, что сгорает в огне жертвоприношения. Магическое значение руны Крада — очищение; высвобождение намерения; воплощение и реализация Есть
Руна Жизни, подвижности и естественной изменчивости Бытия, ибо неподвижность мертва. Руна Есть символизирует обновление, движение, рост, саму Жизнь. Эта руна представляет те божественные силы, что заставляют траву — расти, соки земли — течь по стволам деревьев, а кровь — быстрее бежать по весне в человеческих жилах. Это руна легкой и светлой жизненной силы и естественного для всего живого стремления к движению. Даждьбог
Руна Даждьбога символизирует Благо во всех смыслах этого слова: от материального богатства до радости, сопутствующей любви. Важнейший атрибут этого бога — рог изобилия, или, в более древней форме — котел неисчерпаемых благ. Поток даров, текущих неиссякаемой рекой, и представляет руна Даждьбога. Руна означает дары богов, приобретение, получение или прибавление чего-либо, возникновение новых связей или знакомств, благополучие в целом, а также — удачное завершение какого-либо дела. Символ Лягушки.
Непрерывность жизни. ЗАСЕЯННОЕ ПОЛЕ – славянский религиозный символ Земли, дающей пропитание, плодоносящей

Причёска - видео

RaquelmartinSilva - видео

Вязаное платье. Крючок. :)

Читать далее...

Оригинальная методика, которая помогла многим сбросить вес

Проблемные места натирают снегом и говорят:

" КАК СНЕГ ОТ МОЕГО ТЕПЛА ТАЕТ,
ТАК МОЙ ЖИР ОТ МОЕГО ДЕЛА ИСТАЕТ."

http://clubs.ya.ru/4611686018427390599/replies.xml?item_no=5467&ncrnd=9995
фото:http://www.p-a-s-m.ru

Серия сообщений "- магия красоты":

Часть 1 - Заряжаем воду сами
Часть 2 - Тридцать бутылок воды...
...
Часть 9 - Заговор для похудения
Часть 10 - Сильный заговор для похудения
Часть 11 - Оригинальная методика, которая помогла многим сбросить вес
Часть 12 - Магические ритуалы для похудения
Часть 13 - Волшебный чай для стройной фигуры
...
Часть 15 - Уход за волосами по фазам Луны
Часть 16 - Молодильная маска
Часть 17 - Цыганская магия для здоровья

Сильный заговор для похудения

Сильный заговор для похудения. Читать заговор следует в первый день убывающей луны на закате, при зажженной восковой свече красного цвета:

"В черно-синем море голод на запоре. Голода наружу не пускать, рабу (е) Божьему(ей) (имя) маеты не знать. Голодица-бессонница, уймись, на все стороны света растворись. Глаза мои, спите, душу не теребите. Как ночи бывать, так мне горя не знать. Как ночи бывать, таять, глазам спать, голодухе тела не ломать. Слово сказано, узлом перевязано. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь. Аминь. Аминь".

Свечу потушите (не дуя). Огарок тут же определите под подушку постели, на которой собираетесь отойти ко сну.
Тщательно вымойте руки (с мылом под проточной водой). Смените нижнее белье (желательно на предметы красного цвета) и, прочитав молитву "Отче наш", укладывайтесь спать.
Указанные манипуляции проводите каждый вечер до наступления новолуния. Каких либо ограничений в еде (или перехода на диету) не требуется!
Никому нельзя говорить о проделанных манипуляциях.
Будьте стройными и красивыми!

http://clubs.ya.ru/4611686018427390599/replies.xml?item_no=5467&ncrnd=9995

Серия сообщений "- магия красоты":

Часть 1 - Заряжаем воду сами
Часть 2 - Тридцать бутылок воды...
...
Часть 8 - Лунный загар
Часть 9 - Заговор для похудения
Часть 10 - Сильный заговор для похудения
Часть 11 - Оригинальная методика, которая помогла многим сбросить вес
Часть 12 - Магические ритуалы для похудения
...
Часть 15 - Уход за волосами по фазам Луны
Часть 16 - Молодильная маска
Часть 17 - Цыганская магия для здоровья

Заговор для похудения

Простой способ. Многим помог сбросить вес.

В полдень четного числа любого месяца приобретите расческу (гребень). На этот предмет нужно наговорить:

"Как перхоть-вшей вычесываешь, так и жир-сало мое, (имя), вычесываешь. Да исполнится!"

При каждом расчесывании нужно повторять этот заговор.

http://clubs.ya.ru/4611686018427390...5467&ncrnd=9995

Серия сообщений "- магия красоты":

Часть 1 - Заряжаем воду сами
Часть 2 - Тридцать бутылок воды...
...
Часть 7 - Выбираем день для стрижки волос
Часть 8 - Лунный загар
Часть 9 - Заговор для похудения
Часть 10 - Сильный заговор для похудения
Часть 11 - Оригинальная методика, которая помогла многим сбросить вес
...
Часть 15 - Уход за волосами по фазам Луны
Часть 16 - Молодильная маска
Часть 17 - Цыганская магия для здоровья

МОЛОДОСТЬ И ДОЛГОЛЕТИЕ. РЕЦЕПТЫ ДРЕВНИХ СНАДОБИЙ

Рецепты сохранения здоровья и бодрости до старости на основе чеснока



В Индии существует легенда, что как-то между богами и демонами разгорелась битва за обладание "девятью сокровенностями", одной из которых был... чеснок. В схватке один из богов был тяжело ранен, тогда лекари приготовили на основе чеснока эликсир и спасли бога от смерти.

ИНДИЙСКИЙ ЭЛИКСИР ЗДОРОВЬЯ

Рецепт эликсира прост: отварите 2 измельченные головки чеснока в 1 л молока и дайте настояться в течение часа.

Китайские целители с древних веков секретом активного долголетия также считали чеснок...



КИТАЙСКИЙ РЕЦЕПТ ДОЛГОЛЕТИЯ

Заполните доверху стеклянную бутылку нарезанными дольками чеснока, залейте спиртом, плотно закупорьте и поставьте в темное прохладное место на две недели, затем процедите.

Ежедневно за обедом добавляйте в пищу по чайной ложке полученной настойки. Продолжительность приема эликсира не ограничена. Как видите, очень простой рецепт



КИТАЙСКИЙ ЭЛЕКСИР МОЛОДОСТИ И ДОЛГОЛЕТИЯ

Другой, также не сложный по способу приготовления эликсир

Измельчите (можно и в блендере) очищенные зубчики двух крупных головок чеснока и переложите в стеклянную банку. Выжмите сок из шести лимонов.

Залейте чесночную массу лимонным соком, перемешайте деревянной ложкой, завяжите горлышко банки чистой тканью и настаивайте в темном теплом месте неделю, ежедневно перемешивая.

Принимайте приготовленный эликсир молодости в течение двух недель по чайной ложке после еды, разводя его в стакане кипяченой воды (перед употреблением не забудьте взболтать банку со смесью).



ЭЛЕКСИР МОЛОДОСТИ ОТ ТИБЕТСКИХ МОНАХОВ

И тоже на основе чеснока

Тщательно очистите 350 г свежего чеснока. Быстро и хорошо изотрите в ступе и оставьте на полчаса при комнатной температуре. Затем из массы возьмите снизу, где сока больше, 200 г продукта и поместите в бутылку из зеленого стекла.

Туда же налейте 200 г 96%-ного спирта. Бутылку плотно закройте и держите в темном прохладном месте. Через 10 дней массу процедите сквозь плотную ткань и отожмите.

Отфильтрованную жидкость слейте в ту же бутылку и дайте постоять еще 3 дня.

Пить настойку-эликсир молодости полагается 3 раза в сутки за 20-30 минут до еды по схеме, прибавляя сколько положено капель в 50 г холодного молока. Затем прием продолжается до полного израсходования настойки.



ЭЛЕКСИР МОЛОДОСТИ – ДЛЯ ТУЧНЫХ И ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ

Эликсир молодости, как средство от одышки и средство для омоложения крови

400 грамм чеснока размолоть. Выжать сок из 24 лимонов. Размолотый чеснок и сок налить в банку с широким горлом, сверху завязать легкой прозрачной тряпочкой и выдержать 24 дня. При применении взбалтывать.

Один раз в день перед сном одну чайную ложку этой смеси размешать в половине стакана дождевой или талой воды и выпить.

По истечении 10—14 дней человек почувствует в этом средстве эликсир молодости и отсутствие усталости, будет награжден хорошим сном.

Такой эликсир молодости рекомендуется готовить и повторять курс каждые полгода.

Нормализуем работу щитовидной железы


НЕМНОГО О ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ



Две ее доли расположены примерно посередине шеи, спереди. Гормон этой железы поступает прямо в кровь. Тироксин регулирует в организме скорость обмена веществ. При его недостатке в крови скорость обменных процессов замедлена, а при избытке, наоборот, увеличена. Определяющий атом в молекуле тироксина - атом йода (как в молекуле гемоглобина - атом железа).



Помимо нехватки йода, причины заболеваний щитовидной железы - наследственность, физические и психические травмы.



Возникает вопрос: если избыток тироксина в крови омолаживает, то, вероятно, это благо?



Посмотрим симптомы заболевания. Кожа у таких больных тонка, влажна, эластична - примета молодости. Основной обмен резко повышен. Люди худощавы, стройны. Вроде тоже признаки моложавости. Однако при ускоренном обмене и процессы распада веществ, очищения от шлаков в организме тоже ускорены (потливость, частые поносы, повышенная температура тела - 37-38 с), а процессы усвоения, использования организмом нужных веществ, наоборот, замедлены.

То есть даже при великолепном питании все сгорает впустую, как бы проскальзывает сквозь тело без пользы. Отсюда учащенное сердцебиение - тахикардия. Сердце торопится, гонит к голодающим органам насыщенную питанием кровь, а ткани органов не успевают усвоить полезные вещества, и они выбрасываются наружу почками, кишечником, кожей. Больные слабеют, а от слабости становятся все более и более раздражительными.



Обиды по пустякам, "близкие" слезы, дрожащие пальцы рук, вспыльчивость, нетерпимость. Жизнь для таких моложавых больных превращается в пытку. Но и окружающим с ними не легче - бесконечные беспочвенные обиды, требовательность, неуправляемые вспышки гнева... Так что, невзирая на моложавость, этим людям грозят одиночество и вечные конфликты на работе. Кроме того - и это важно! - пока неясно, как долго живут такие больные. Ведь польские ученые утверждают, что продолжительность жизни значительно увеличивается (образно говоря, растягивается) при низком давлении крови, редком пульсе, низкой температуре тела (35-35,5С).



Значит, можно предположить, что больные с недостатком тироксина в крови живут не только дольше, но и гораздо спокойнее?:



Да, действительно, у этих больных низкое давление, низкий пульс и температура тела. Но... у них ослаблены слух, зрение, восприятия, память. Они страдают от ожирения, одышки. Кожа их дистрофична - суха, морщиниста, шелушится, ногти крошатся, а сухие ломкие волосы обильно выпадают...



Увы! Закон природы - гармонию - опасно нарушать и в малом. Вспомните: не доедать так же вредно, как и переедать, дефицит и избыток витаминов в организме одинаково неблагоприятны.



Современные эндокринологи лечат эти болезни хирургическими и терапевтическими методами. Однако хирургия - крайний случай.



Гормональная же терапия часто дает нежелательные побочные явления. Кроме того, бывает трудно установить индивидуальную дозу. Конечно, при запущенной, серьезной болезни щитовидной железы необходимо срочно обратиться за помощью к эндокринологу.



А вот в начальной стадии болезни могут быть полезны старинные рекомендации русских врачей. Кстати, народная медицина тоже не обходила вниманием щитовидную железу: больным советовали носить на шее короткую нитку неграненого янтаря. Это многие еще помнят. Русские врачи конца XIX века, не имея гормональных препаратов, лечили недуги щитовидной железы йодными аппликациями. Дозы подбирали индивидуальные. Образно выражаясь, такой метод можно назвать "йодным массажем".



Мозоли на внешних краях больших пальцев ног - признак нарушения в работе щитовидной железы. Но мозоли свидетельствуют лишь о неблагополучии, а уточнить, в какую сторону сдвинуто равновесие, можно по симптомам, о которых вы только что прочли... Забытый рецепт "йодного массажа" поможет нормализовать работу этой железы. То есть, он пригоден и при избытке, и при нехватке гормона. А главное, он абсолютно безвреден.



ПЕРВЫЙ ЭТАП



Подбор индивидуальной дозы йода



Перед сном, на ночь (с 20:00 до 22:00 в часы максимальной активности щитовидной железы), нанесите на правое предплечье (между локтем и запястьем) три полоски йодом. Мазки делайте на внешней (не на сосудистой, внутренней) стороне. Одна полоска должна быть бледной: проведите по коже ваткой, смоченной йодом, легко, один раз. Вторую полоску закрасьте погуще, средней интенсивности (проведите по коже ваткой, смоченной йодом два раза), третью - еще гуще (проведите по коже ваткой, смоченной йодом три раза). Утром посмотрите, какие полоски исчезли бесследно, то есть какую дозу йода кожа впитала полностью. Ведь кожа не только дышит, выделяет, но и впитывает.



Возможны четыре варианта:



А. Если на предплечье утром не осталось и следа от всех трех полосок, то у вас дефицит йода, и вы должны проводить йодный курс густым цветом.



Б. Если след остался от самой густой полоски, а среднеинтенсивная и бледная исчезли полностью, то ваш цвет - средней густоты (тот, что полностью усвоился организмом за ночь).



В. Если бесследно исчезла лишь самая бледная полоска, то ваш лечебный цвет - бледный.



Г. Бывает, что утром видны следы от всех трех полосок. Значит, йода в организме достаточно, однако работа щитовидной железы ослаблена (она плохо использует йод). В этом случае для "йодного массажа" применяется тоже самый бледный цвет, цвет слабоокрашенной полоски.



Подобрав интенсивность окраски йодного пятна (как бы концентрацию раствора), нужно определить его размер (количество раствора этой концентрации). Он тоже индивидуален и основан на законе сравнительной анатомии. Размер йодного пятна должен быть равен размеру ладони вашей левой руки. Ни в коем случае нельзя, намазав ладонь йодом, делать отпечаток ее на коже. Йод наносится только ваткой, смоченной йодным раствором. Итак, ваша индивидуальная доза подобрана.



ВТОРОЙ ЭТАП



Нормализация работы щитовидной железы



1-й вечер. Перед сном нанесите на то же ПРАВОЕ ПРЕДПЛЕЧЬЕ пятно йода размером с вашу левую ладонь (без пальцев), цвет пятна - той интенсивности, которую вы определили для себя по тесту.



2-й вечер. Тех же размеров и цвета пятно нанесите не ЛЕВУЮ ГОЛЕНЬ на ее наружную часть, примерно посередине между коленом и стопой.



3-й вечер. Такое же пятно сделайте на наружной части ПРАВОЙ ГОЛЕНИ. У людей с плохими сосудами, ослабленным сердцем от этого пятна к утру может остаться йодный след. Ведь это место наиболее удалено от сердца. Не зря врачи-натуропаты писали, что полезно растираться мочалкой с мылом, начиная именно с правой стопы и голени, то есть с сосудистой периферии, постепенно подгоняя кровь по венам к сердцу.



4-й вечер. Пятно йода нанести на внешнюю часть левого предплечья. Эта доза ударная. При тех же размерах пятна интенсивности цвета йод впитывается быстрее, так как пятно расположено близко к сердцу. После этой основной подпитки щитовидной железы йодом начинаем как бы отступать медленно, постепенно, чтобы не сбить работу этой железы с заданного ритма.



5-й вечер. Такое же пятно делаем на ЛЕВОЙ ГОЛЕНИ, то есть несколько дальше от сердца.



6-й вечер. Наконец пятно йода нанести перед сном на самое удаленное от сердца место- внешнюю часть правой голени.

КУРС ОКОНЧЕН. Прописывая рецепт "йодных аппликаций", приводящих в норму работу щитовидной железы, прежние врачи ставили непременное условие - ни одного дня для перерыва между аппликациями! Пропущенный вечер зачеркивает все результаты. Возобновить "йодный массаж" можно, начиная с подбора дозы, только через две-три недели. Кроме того, врачи советовали никогда не смазывать йодом даже царапины на голове и туловище, чтобы уберечь щитовидную железу от перегрузки йодом, чтобы не сбить режима ее работы.



Мазать йодом разрешалось только руки и ноги, то есть конечности. А вообще-то йод лучше заменить зеленкой. Через неделю после окончания йодного курса осмотрите мозоли на внешней стороне больших пальцев ног. Эти мозоли, как правило, смягчаются и уменьшаются в размерах. В запущенных случаях "йодный массаж" повторяют через месяц после конца предыдущего. Этот метод безвреден и не вызывает нежелательных побочных явлений.



РАБОТУ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ НОРМАЛИЗУЕТ И МАССАЖ АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА КОЖЕ



Начинайте массаж с 7-го шейного позвонка (самого выпуклого на спине при переходе от шейных к грудным позвонкам). Массируйте одну минуту по часовой стрелке пальцами дающей руки) (у женщин - левой, у мужчин - правой). Это нормализует действие той доли гипофиза (главной железы внутренней секреции, управляющей остальными), которая регулирует работу щитовидной железы.



На минуту накройте, не надавливая, щитовидную железу ладонью. При гормональной недостаточности накройте ладонью дающей руки, при избыточной - берущей.



Положите пальцы левой руки к наружному краю левого грудного соска, а пальцы правой руки - одновременно к наружному краю правого соска и подержите их так одну минуту. Это нормализует выделение гормона щитовидной железы.



Делать это нужно в той последовательности, в которой это представлено (ежедневно в течение нескольких месяцев).

Итак, у вас есть выбор. Советую использовать тот метод, который соответствует вашему характеру и кажется вам легче. Но оба метода очень мягкие, щадящие, медленного действия. Поэтому при серьезных нарушениях в работе щитовидной железы обязательно обратитесь к эндокринологу.

Татьяна ЗЕЛЕНИНА, г.Самара.

Подробно о работе щитовидной железы врач Волкова И.С.

Серия сообщений "Народная аптечка":

Часть 1 - Индийский морской рис - «живое лекарство»
Часть 2 - Скоростное очищение организма по методу профессора В.В.Ефимова
...
Часть 29 - 5 золотых правил академика Б.В. Болотова
Часть 30 - ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ОТ ПАРАЗИТОВ!
Часть 31 - Нормализуем работу щитовидной железы
Часть 32 - О пользе цветочной пыльцы
Часть 33 - Рецепты долголетия