-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Haisi

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.11.2013
Записей: 206
Комментариев: 22
Написано: 293





Бохо

Среда, 08 Января 2014 г. 23:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Valentina_iv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БОХО - подборка

0_a3e6b_cdbf73d_XL (267x700, 101Kb)


0_a3e6c_9eac8e02_L (269x500, 79Kb)


0_a3e6e_4e87fe03_L (246x360, 66Kb)


0_a3e6f_b41b859_XL (393x700, 124Kb)


0_a3e7d_7a2d5c45_L (500x432, 159Kb)


0_a3e7e_3a9b8d2d_XL (320x572, 140Kb)


0_a3e7f_3fb6d144_L (358x500, 84Kb)


0_a3e67_796507f9_L (267x400, 59Kb)


0_a3e68_bcfb2248_XL (395x592, 88Kb)


0_a3e70_14cfa47a_XL (237x550, 46Kb)


0_a3e71_16b9a368_XL (394x700, 163Kb)


0_a3e83_63ac8792_XL (400x534, 147Kb)




0_a3e87_fb7e8b54_L (276x400, 104Kb)


0_a3ed4_c2760221_XL (544x700, 251Kb)


0_a3ed5_b0ff31c4_XL (541x700, 183Kb)


0_a3ed8_276d0146_L (306x500, 119Kb)


0_a3ed9_6e8baf95_L (262x500, 122Kb)


0_a3eda_9d549f71_L (333x500, 124Kb)


0_a3edc_3a65788a_XL (306x700, 111Kb)


0_a3edd_1cfa6a22_L (269x500, 81Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Бохо

Метки:  

Понравилось: 15 пользователям

Аудио-запись: Волшебная музыка зимы. Падал снег

Музыка

Среда, 01 Января 2014 г. 13:20 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  Музыка

Комментарии (0)Комментировать

Протеиновая диета

Среда, 01 Января 2014 г. 13:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Alina_RU_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Протеиновая диета

http://www.azbukadiet.ru/2013/03/15/proteinovaya-dieta.html

«Второй бум» белковых диет связан с творчеством диетолога Пьера Дюкана. А протеиновая диета для похудения – ни что иное, как старое доброе ограничение углеводов.


Это один из советов по этой ссылке. К 10-дневной диете это меню не относится. Это, скорее, после десяти дней, чтобы не перебирать углеводы, а перейти на нормальное питание. Естественно, меню просто для ориентировки, а не для исполнения.

Меню протеиновой диеты для женщин

Строго говоря, меню различается лишь объемом порций. Если вы хотите похудеть с белками, придется научиться взвешивать пищу и считать не только калории, но и количество углеводов.

Для успешного снижения веса в рационе женщины должно быть 0,5-1 г углеводов на 1 кг собственного веса, плюс 2 г белков на 1 кг собственного веса.

Например, для женщины весом 60 кг дневной рацион может выглядеть так:
•Завтрак: 2 яйца, капустный салат, 1 чайная ложка отрубей с водой
•Перекус: йогурт или творог, 100 г
•Обед: порция нежирного красного мяса с тушеными овощами, строго без картошки и моркови, а также кукурузы и горошка.
•Перекус: протеиновый коктейль либо смесь из 100 г творога,1 ч.ложки корицы, и 200 мл кефира
•Ужин: рыба или мясо, плюс огурцы или сельдерей
">
Рубрики:  Сбросить вес

Метки:  

Ваши пяточки, как у младенца

Вторник, 31 Декабря 2013 г. 04:45 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ваши пяточки как у младенца...

100149682_gladkiepjatochki_05112012 (390x290, 9Kb)
Этот очень хороший рецепт поможет тем, у кого шершавые руки, трещины на пятках, натоптыши, ногти на ногах "корявые" и "страшные".

Вобщем-то, их два - рецепта с глицерином,но они оба "работают".

Берем глицерин, я покупаю сразу 5 пузырьков.


В первом случае можно с уксусной эссенцией, во втором с нашатырным спиртом. Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца, вот и долейте в него эссенцию,встряхните. А если с нашатырным спиртом,то смешиваются в пропорции 1:1(глицерин и спирт).

Втирать эту смесь можно как утром,так и вечером, на ночь пятки, подошвы, пальцы и через несколько дней увидите потрясающий результат. Ваши пятки порозовеют, ногти приобретут красивый и блестящий цвет.Так же можно смазывать локти рук.Смесь эта -[color=brown]дешевая, доступная, верная[/corol].

chudnovetsistoriya.blox.ua
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Как легко перенести пост с Мейла на ЛиРу

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 05:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко перенести пост с Мейла на ЛиРу

ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ БЛОГЕРАМ

Как легко перенести пост с Мейла на ЛиРу

 

Получила сегодня такой комментарий

И так как таких вопросов сейчас много (в связи с массовым переселением), пишу этот урок для новичков на ЛиРу.  У меня браузер - Google Chrome.

Идем на указанную страничку:

http://blogs.mail.ru/mail/nototrema70/3D614640DDE53BE4.html

Сразу оговорюсь, таким способом, что я описываю, рамки не переносятся.

Поэтому речь идет ТОЛЬКО о самом тексте с фотками.

Вот так выглядит перенесенный пост с Мейла.  

Жена
Программа Киры Прошутинской
О новом проекте Кира Александровна рассказывает так:
"То, что вы увидите и услышите в новой программе "Жена",
можно считать психологическим экспериментом, можно
семейным портретом, можно откровенной исповедью. 
Там будет все... В студии я буду встречаться один на один
с женщинами, которые на своем опыте расскажут, что 
значит быть женой в наше время"




Жми на фото

   

   

   

   

   

  

   

   

   

   



 

Если вы хотите оформить пост рамкой, то на ЛиРу  другие  формулы. Их можно посмотреть ЗДЕСЬ и ЗДЕСЬ

А я просто применила рамку с прокруткой текста.

Надеюсь, вам все было понятно. Удачи!

А как вставлять картинки в таком редакторе, я уже писала ЗДЕСЬ

для вас Лариса Гурьянова

 

 

Серия сообщений "Для ЛиРу":
Часть 1 - Как вставить эпиграф
Часть 2 - Как сделать кликабельную ссылку
...
Часть 32 - Как сделать схему в дневнике с помощью ФШ. Урок от MissKcu
Часть 33 - Как выложить схему оформления в свой дневник
Часть 34 - Как легко перенести пост с Мейла на ЛиРу
Часть 35 - КОД РАЗРЕЗНОЙ ФОТОШОПНОЙ РАМКИ ДЛЯ Ли.Ру.
Часть 36 - КАК НАЙТИ АНОНИМА
...
Часть 47 - Как переносить посты с Мейла на ЛиРу.
Часть 48 - В ПОМОЩЬ НОВИЧКАМ НА ЛиРу
Часть 49 - ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
Рубрики:  Уроки Лиру

Метки:  

Дренажный чудо напиток!

Воскресенье, 29 Декабря 2013 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДРЕНАЖНЫЙ ЧУДО НАПИТОК!

разделители текста

Эта диета поможет вывести лишнюю жидкость из организма и моментально похудеть! Я уже сбросила 5 кг! Еще 5 и влезу в любимое платье на Новогоднюю ночь!:) Как? Очень просто! Записывайте рецептик! 

Рубрики:  Сбросить вес

Метки:  

Планета Кукол

Воскресенье, 29 Декабря 2013 г. 10:32 + в цитатник
Это цитата сообщения zateinik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Планета КУКОЛ

Добро пожаловать на DollPlanet.ru!

4160157_nadpisia319 (90x33, 5Kb)4160157_0_8f2c8_613f65fd_XL (265x167, 9Kb)

Добро пожаловать на DollPlanet.ru - ведущий портал Рунета,

всецело посвященный куклам, их окружению и друзьям!

Рубрики:  Антикварные куклы

Метки:  

Пражский музей игрушек

Воскресенье, 29 Декабря 2013 г. 10:28 + в цитатник
Это цитата сообщения MariykaV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРАЖСКИЙ МУЗЕЙ ИГРУШЕК (Muzeum Hracek)

 

Музей-игрушек-1 (700x466, 307Kb)


Если Вы будете подниматься в Пражский Град по Старой замковой лестнице, то буквально в ста метрах от ворот, которые днем и ночью охраняют часовые, увидите вывеску "Музей игрушек"/ Muzeum Hracek.

Когда Вы пойдете вверх по деревянной лестнице средневековой башни, Вам будет казаться, что Вы поднимаетесь на чердак старого дома. И на этом чердаке, "куда Вас в детстве не пускали родители", спрятаны невероятные волшебные вещи. Еще один шаг по скрипучим ступеням и Вы оказываетесь в настоящем игрушечном королевстве. А хозяин этой волшебной страны - кинорежиссер Иван Штайгр.


Музей-игрушек-2 (700x464, 294Kb)

Больше фото под описанием.

ДАЛЕЕ...

 

Серия сообщений "Музеи мира":
Рубрики:  Антикварные куклы

Метки:  

А вы любите старинные куклы? ( Репортаж с выставки)

Воскресенье, 29 Декабря 2013 г. 09:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А вы любите старинные куклы? Репортаж с выставки

Помните, как в детстве мы ждали наступления лета, как считали дни до окончания учебы, мечтали о путешествиях и слышали во сне шум морского прибоя?   Поверьте, так было и сто лет назад.

выставка Дарьи Киселевой АНТИКВАРНЫЕ КАНИКУЛЫ

Фотоателье Карла Буллы сохранило для нас живую историю. Летние выезды на природу, пикники, катание на лодках. Усадебная жизнь с играми в саду, домашними любительскими спектаклями, интересным общением, гостями… Или же заграничные поездки с долгими сборами, поездами, новыми встречами и впечатлениями. И, конечно же, во всех этих историях всегда присутствовали любимые игрушки.

Куклы участвуют в детском чаепитии в саду, выглядывают из сундучка маленькой хозяйки на вокзале в ожидании поезда, гуляют вместе с детьми по цветущим, залитым солнцем, набережным далеких городов. Можно даже сказать, что летом начинается их настоящая жизнь, яркая и насыщенная.

Эта выставка – попытка вернуть антикварных кукол к их истинному предназначению, к их сути. Отойти от коллекционной ценности и значимости и начать играть. Просто, как в детстве, начать играть в куклы, вспомнив свои любимые детские игрушки и летние каникулы, которые ни у кого не обходились без игр и приключений!

Читать далее...
Рубрики:  Антикварные куклы

Метки:  

Антикварные куклы

Воскресенье, 29 Декабря 2013 г. 06:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Tomash_Design [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Антикварные куклы .

 

1. 
Читать далее...
Рубрики:  Антикварные куклы

Метки:  

Поиск сообщений в Haisi
Страницы: 21 ... 10 9 [8] 7 6 ..
.. 1 Календарь