Спина перестала болеть сразу же!

Спина перестала болеть сразу же! Берите и делайте эти 6 упражнений. Хватит мучиться со спиной! Эти упражнения не только очень простые, но и действительно эффективные! Из-за сидячего образа жизни для большинства из нас, особенно тех, кто постоянно работает за компьютером, — боль в спине стала привычной. И это касается людей всех возрастов! Много сидим, мало двигаемся, неосознанно искривляем свой позвоночник, утыкаясь в смартфоны и планшеты. Читать далее

Эта программа должна быть на каждом компьютере.

Имея на компьютере музыкальный или видеофайл, который требуется перевести в другой формат, важно позаботиться о специальной программе-конвертере, которая позволит быстро и качественно осуществить данную задачу. Именно поэтому сегодня речь пойдет о программе iWisoft Free Video Converter.

iWisoft Free Video Converter – это полностью бесплатный, мощный и функциональный конвертер музыки и видеофайлов. Программа содержит в себе весь набор функций, который может потребоваться пользователю в процессе работы с переводом файлов из одного формата в другой.

Таблица соответствия цветов мулине Gamma цветам мулине DMC.

Как без таблеток избавиться от головной боли за 5 минут

Когда голова раскалывается, а под рукой нет таблеток, ситуация кажется безвыходной. Зря. Китайцы уже 5 тысяч лет избавляются от боли с помощью особого точечного массажа — акупрессуры. Что…

 

 

 

Когда голова раскалывается, а под рукой нет таблеток, ситуация кажется безвыходной. Зря. Китайцы уже 5 тысяч лет избавляются от боли с помощью особого точечного массажа — акупрессуры.

Что такое акупрессура   читать далее

цитата


Ум — это не эрудиция, не умение влезть в любую беседу, наоборот, или, как сказал один премьер, отнюдь!
Ум не означает умение поддерживать разговор с учеными.
Если ты умный, ты поймешь, что ты ничего не понимаешь.
Ум часто говорит молча.
Ум чувствует недостатки или неприятные моменты для собеседника и обходит их.
Ум предвидит ответ и промолчит, если ему не хочется это услышать.
И, вообще, ум что-то предложит.
Глупость не предлагает.
Глупость не спрашивает.
Глупость объясняет.
В общем, с умным лучше.
С ним ты свободен и ленив.
С дураком ты все время занят.
Ты трудишься в поте лица.
Он тебе возражает и возражает... Ибо он уверен!
И от этих бессмысленных возражений ты теряешь силу, выдержку и сообразительность, которыми так гордился.
С дураком ты ни в чем не можешь согласиться.
И чувствуешь, какой у тебя плохой характер.
Поэтому отдохни с умным!
Отдохни с ним, милый!
Умоляю!

М.Жванецкий

Андрей Караулов "Россия Владимира Путина"

Посмотрела одну из серий этого фильма и решила поделиться с вами... Это не восхваление "путинского режима". И при нем еще очень много и несправедливости и преступлений. Это скорее возможность увидеть хоть что-то хорошее тем, кто замечает только плохое... Журналист Андрей Караулов закончил работу над масштабным телевизионным проектом "Россия Владимира Путина". Работа над ним, кропотливая и ежедневная, продолжалась более трех лет, 250 участников. Фильм шаг за шагом показывает, что было сделано при Путине в регионах страны, от Москвы до самых до окраин, за эти годы. К каждой серии добавлена аннотация, чтобы вы смогли выбрать что вам интереснее в первую очередь. Читать далее и смотреть фильм >>>

МАРИНОВАННЫЙ ПЕРЕЦ ПО-АРМЯНСКИ ИЗ БАБУШКИНЫХ РЕЦЕПТОВ


Ингредиенты:
5 кг красного (мясистого) сладкого перца
300 г чеснока
100 г зелени петрушки
100 г зелени кинзы.

Для маринада:
1,5 л воды
120 г соли
250 г сахара
5 лавровых листов
12 горошин душистого перца
1 стакан растительного масла (я использовала стакан на 250 г)
1 стакан уксуса 9%.

Наливка из слив.


У меня наливка прекрасно стоит в квартире в кладовке уже второй год (специально оставила немного в целях эксперимента :))
Вкус получается довольно сладенький, сахара можно класть и меньше, но мне нравится именно такое соотношение.
По крепости, примерно, как вино, может чуть крепче.
А ещё я поняла, если есть желание и свободное место, то наливку можно делать из любых ягод и фруктов.
Удачи!

Вам потребуется:
на 3-х листровую банку:
сливы (очищенные от косточек) - 2/3 банки
сахар - 1 л. банка
вода - 2 стакана

Идея для любителей шитья. Красивое платье с цельнокроеным рукавом.

Идея для любителей шитья. Красивое платье с цельнокроеным рукавом.

Рукодельные полезности 22

 

Нажми на картинку

Схемоследилка -программа для вязальщиц .Опубликовала Лю7ик в группе Вязание http://www.liveinternet.ru/users/buksiha/post410307061	Универсальные выкройки для вязания жакетов и пуловеров	Вязальные примочки. http://www.liveinternet.ru/users/belenaya/post407142659/
СОДА + СУПЕРКЛЕЙ ДЛЯ ПРОЧНЕЙШЕГО СОЕДИНЕНИЯ	Оптимальные размеры снуда - на заметочку	Как ввязать в поля шляпки ригелин и накрохмалить её
Как выпрямить пряжу для повторного вязания.	МК "Жатка из шифона"	РЕГЛАН СВЕРХУ С V-ОБРАЗНЫМ ВЫРЕЗОМ
Вязание сверху вниз. Реглан-погон.	Секрет идеального оката рукава	КРУТАЯ ПОДБОРКА НА СОЧЕТАЕМОСТЬ ЦВЕТА...

Полезности разные 21

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post386579409/

Видео/подборка "СТИЛЬ ДЛЯ ТЕХ КОМУ ЗА 50..."

СТИЛЬ ДЛЯ ТЕХ КОМУ ЗА 50
| ОСОБЕННОСТИ СТИЛЯ ЖЕНЩИН
В МУДРОМ ВОЗРАСТЕ

Muestras y Motivos Especial кайма

verav (Вера)

Читать далее...

И снова кайма крючком от Muestras y Motivos Especial

verav (Вера)

Читать далее...

Кулинария >СОВЕРШЕННО БЕСПОДОБНЫЙ ТОРТ САКУРА

СОВЕРШЕННО БЕСПОДОБНЫЙ ТОРТ САКУРА Красивая праздничная выпечка с вишней. Да , занимает много времени , но ,поверьте - она этого стоит . Черные коржи 200 мл сметаны , 150 г сахара , 3 ст. ложки какао , 1 ч.ложка аммония , 6 желтков , 2 ст. муки . Печь 2 коржа при 180 град. Рулеты На 1 рулет - 2 белка взбить в крепкую пену , подсыпая 2 ст.ложки сахара . Ввести с помощью венчика 2 желтка , 2 ст. ложки муки . Выпекать при 175 град. Выпечь 4 одинаковых рулета . Использовать промасленную бумагу . Гарячие рулеты скрутить вместе с бумагой и прикрыть полотенцем. Охладить , очень аккуратно отделить бумагу , что бы не повредить бисквит , развернуть его в пласт. На край нанести розовый крем толстым слоем , на него - ряд консервированных вишен (как бы "утопить" в креме вишни) , остальную площадь промазать тонким слоем розового крема и свернуть рулетом . Розовый крем Классический пудинг отварить согласно инструкции используя вместо молока вишневый сок . Охладить. Взбить 250 г масла сливочного , по ложке прибавляя пудинговой массы. Белый крем. 0.5 л сливок 35% взбить на средних оборотах миксера постепенно прибавляя 150 г сахара-пудры . Отдельно развести 1 ст.ложку с горкой желатина быстрорастворимого в 4 ст.ложках воды , довести почти до кипения в микроволновке и влить под обороты миксера в сливочную массу . Форма 25.5*20.5 см. http://u.to/FtP3Dw ФАНИНА

http://u.to/FtP3Dw

С подиумов: модные детали 2017 на каждый день

С подиумов: модные детали 2017 на каждый день

А вот это вот всё мне всегда интересно. Конечно, это высокая мода, на улице такую не встретишь :-) точно. Но некоторые детали и детальки в нужный момент вспомнятся, надеюсь.

Это летнее пальто, например, прям просится на улицу.  Мне так кажется. Особенно, если есть знакомая вышивальщица. А впрочем, и самой  можно постараться и освежить таким способом магазинное пальто. 

(И да, обращаем внимание только на то, что нам кажется подходящим, я сейчас - о прозрачной одежде под пальто, её не замечаем) 

2.

На этой картинке меня привлекли аж два момента. Первый -  использование тесьмы и явно вручную связанная сетка топа (если я не права, поправьте) . Подобное легко сделать  самой. и Второй -  интересная подкройная деталь на юбке, которая типа кокетка, к которой крепится сильно присборенная деталь полотнища юбки

детали вязаного, кожа, бахрома и проч>>>

Muestras y Motivos Especial. Салфетки крючком

verav (Вера)

Читать далее...

ЗАБАВНАЯ ПОДБОРКА КОТО-ГИФОК ДЛЯ ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!

читать далее

Нежнейшая ЗАПЕКАНКА ИЗ КАБАЧКОВ. Потрясающе вкусно и просто!

Огромное спасибо автору: Оксана tastyminute





Попробуйте! Я настаиваю! Только не меняйте ничего в рецепте. Уверена, такая запеканочка понравится всем. Это очень сочно, нежно и ароматно! Если попробовал кусочек - оторваться уже сложно)) Добавку просят все. Угощайтесь!

Перед тем, как отнести компьютер в сервис-центр СДЕЛАЙТЕ ЭТО!

Если вы думаете, что в фирменных сервис-центрах не обманывают, — вы ошибаетесь! Еще как. Со всем старанием и усердием! Это всегда было, есть и будет! Даже, вызвав мастера на дом, вы не оберегаете себя от этой участи. Там, если не своруют детали, то напридумывают поломок (а бывает, что и специально их сделают, удалив нужный для этого файл, директорию и т.д), запугают возникшей или несуществующей проблемой, чтобы как можно больше «отработать» с вас денег.

Что необходимо сделать перед тем, как отнести компьютер в сервис-центр.

1. Сделать фото всего устройства, дабы быть уверенным в отсутствии внешних дефектов и поломок.

2. Желательно удалить или скопировать всю важную информацию с диска. Будь то фото, видео, пароли и другие данные.

3. Предварительно сделать платную диагностику проблем (это не дорого, — около 300 рублей) у любого другого мастера. Делается это для того, чтобы в сервис- центре вам не придумали других проблем с вашим ПК.

4. Придя в мастерскую, точно опишите проблему (можно ссылаться на выше проделанную диагностику). И попросите, чтобы занимались они именно ей. Если вы не знаете суть поломки, то по возможности изучите прейскурант на ремонт и узнайте примерную стоимость работы.

цитата


Что отличает зависимую личность от условно здоровой? Условно здоровая личность понимает, что, кроме отношений, есть ценности более высокого порядка — например, самоуважение, достоинство, ощущение своей уникальности, душевный комфорт. Если эти внутренние ощущения уходят, то история становится не про любовь, а про что-то раненое и болезненное. Само “люблю” превращается в “делай со мной все, что угодно, я жить без тебя не могу”. А “люблю” — это жизнь.
Я люблю тебя, но не отдаю тебе свою жизнь. Я люблю тебя, но не позволю себя пинать и с собой не считаться. Я все для тебя сделаю, но если перестану быть значимой для тебя, я уйду. Я пойду за тобой на край света, но если мне и моим целям будет там место. Я буду с тобой до тех пор, пока ты видишь, ценишь и уважаешь меня, пока ты меня любишь. Я люблю тебя и когда-нибудь не с тобой, если так случится, смогу полюбить другого.
“Люблю, но готова уйти” — это рвет все привычные шаблоны, привычно зависимые шаблоны мышления и поведения.
“Люблю, но готова уйти” — держит вместе крепче любых оков и цепей.

Лилия Ахремчик