-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в gleam7

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Мир_вязальщиц_ЛиРу

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.10.2013
Записей: 8497
Комментариев: 89
Написано: 8792

Выбрана рубрика здоровье.


Вложенные рубрики: массаж(3)

Другие рубрики в этом дневнике: шитьё(28), Шапки, береты(207), шали(267), флора(16), сумки(150), спицами(1242), рукоделие(56), рецепты(2402), покупки(3), память(6), МОЁ.(34), ликбез(87), крючком(2586), красота(70), колечко(0), квартира(32), домашнее хозяйство(91), деткам(50), девочкам(210), гимнастика(54), вязание мужчинам(409), вязальные ютубы(1), бохо(17)

Без заголовка

Вторник, 06 Апреля 2021 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грибок ногтей: народные средства лечения

Грибок ногтей: народные средства лечения

3925311_Rastvor_vityagivaushii_iz_nog_vsu_bol (700x367, 160Kb)

Чтобы предотвратить заболевание, следует соблюдать личную гигиену. В жаркую погоду, стараться как можно чаще мыть ноги, если не получается помыть, нужно сполоснуть их в холодной воде. Стараться носить обувь по погоде. Ну а если не удалось избежать грибка, вам помогут следующие наши советы:

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 04 Марта 2021 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Anklet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Антител нет

Встала в пятницу в 7 утра и внезапно смогла записаться на этот же день на анализ. Был один талон, меня дожидался, видимо.

Сдала быстро, хоть и не в заявленное время. Сказали за результатом в понедельник прийти, с двух до трёх.

В понедельник пошла по городу бродить, нашлась масса дел (и все - неудачно, что ж за день такой) и в 14:15 была у кабинета. 

А тааааам........ 

Там очередь с обеих сторон от двери человек на 30. И все за результатом. Сначала хотела развернуться и уйти, но прикинула скорость движения очереди и осталась. В кабинет вошла ровно в 15:00, талант.

Ну и чо. Нету антителов. Антителей. И зря были эти страдания с недомоганием и без нюха.

М - 0,44 (если не болеешь, то должно быть меньше 2)

G - 6,42 (если переболел, то будет больше 10)

У нас, кстати, один сотрудник сделал прививку и через пару дней заболел, но он на антитела не сдавал перед этим.

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Вторник, 15 Сентября 2020 г. 17:43 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Что делать если Вас заставляют ВАКЦИНИРОВАТЬСЯ!»

index (506x161, 59Kb)
ЕСЛИ ВАС ВДРУГ ЗАСТАВЯТ ВАКЦИНИРОВАТЬСЯ - ДОВЕДИТЕ ИХ ДО БЕЛОГО КАЛЕНИЯ! 😂
И ЧТОБ ВСЕ БУМАГИ БЫЛИ БЫ ПРИ НИХ!))
Не они вам жизнь давали!
🔴 ПРАВОВОЙ ПОДХОД.
Что делать если Вас заставляют ВАКЦИНИРОВАТЬСЯ!
Ни в коем случае не отказываться от вакцины, напротив, запросите ряд документов:
- ✅Сертификат качества на препарат.
- ✅Сведения о производителе препарата.
- ✅Документы, лицензии производителя препарата.
а✅)выписка из ЕГРЮЛ/ЕГРИП.
б)✅документы о допуске и аккредитации фирмы.
с)✅действующие лицензии фирмы.
- ✅Сертификаты испытаний препарата.
- ✅Побочные действия препарата.
- ✅Документы о страховом покрытии при последствиях и его сумма.
- ✅Документы лица, которое делает прививку.
а)✅обучение
б)✅аттестация
c)✅допуск к работе
д)✅медицинская книжка
с)✅сертификат об отсутствии COVID19
После предоставления ВСЕХ документов нужно взять под роспись 1 образец препарата на анализ, далее сдать его на химический анализ воды в лабораторию.
После этого нужно взять
🔴 ПИСЬМЕННОЕ ЗАЯВЛЕНИЕ О ТОМ, ЧТО С ВАМИ НИЧЕГО НЕ СЛУЧИТСЯ ПОСЛЕ УКОЛА, это обязательное условие!!!
Распечатайте это требование и выдавайте ПОД РОСПИСЬ тем лицам, кто хочет сделать СОМНИТЕЛЬНУЮ вакцину.
ДЕЛИТЕСЬ СО ВСЕМИ. Предупреждён значит вооружён.
Берегите себя и своих детей👍🙏
149395411_491417475__RRRRyoSRRRSS_ (320x64, 27Kb)

Рубрики:  здоровье

10 мощных растительных средств от инфекции Хеликобактер пилори

Дневник

Понедельник, 20 Апреля 2020 г. 10:52 + в цитатник
1. Мёд и полынь Измельчите пакетик листьев полыни для чая, пока не получите порошок. Просейте порошок, чтобы отделить куски, которые не полностью измельчились. Смешайте порошок с 1 кг натурального меда. Оставьте смесь для мацерации на 10 дней. Перемешивайте смесь несколько раз в день в течение 10 дней. Принимайте 4 ч.л. этого лекарства за 30 минут до приема пищи (3 раза в день) и последнее перед сном. Принимайте лекарство в течение 3 недель, затем сделайте паузу на 2 месяца и возобновите лечение еще на 3 недели. После окончания курса вы можете проверить наличие каких-либо инфекций Helicobacter pylori. Скорее всего, инфекция исчезнет на этом этапе. Это растительное лекарственное средство успешно применяется пациентами с ГЭРБ и изжогой.
2. Аир Для этого средства вам понадобится чай из корня аира. Все, что вам нужно сделать, это добавить 1 чайную ложку корня аира в 1 стакан холодной воды. Оставьте растение для мацерации на ночь в воде. На следующий день слегка подогрейте чай и пейте его маленькими глотками до и после каждого приема пищи. Следуйте процедуре в течение 20 дней подряд, а затем сделайте паузу на следующие 10 дней. Возобновите при необходимости.
3. Мощная смесь трав Приготовьте чайную смесь из цветов акации и календулы, листьев плантаго, мелиссы, зверобоя, корня солодки, корня зефира и корня аира. Цветы календулы и солодки помогают защитить желудок, а акация и аир регулируют желудочную секрецию. Мелисса помогает облегчить боль в животе. Этот травяной чай также великолепен в лечении эрозий слизистой оболочки желудка, вызванных H. pylori.
4. Настойка прополиса Настойка прополиса — еще одно чудесное лекарство от инфекции H. pylori. Дозировка составляет 2 капли 30% настойки прополиса на 5 кг тела. Итак, если вы весите 60 кг, вам нужно 24 капли. Принимайте вместе с небольшым кусочком хлеба за 15 минут до основного приема пищи. Следуйте лечению в течение 30 дней подряд. Кроме того, ежедневно пейте свежевыжатый сок из картофеля и капусты. Идеальная дозировка — 200 мл сока 3 раза в день.
5. Экстракт корня голденсиал Растение Goldenseal (Hydrastis canadensis) традиционно используется в Северной Америке для удаления потенциально патогенных микроорганизмов из пищеварительного тракта. Он также обладает свойством успокаивать раздражения, вызванные их присутствием. Известно, что Hydrastis canadensis творит чудеса против инфекции Helicobacter pylori из-за высокого содержания летучих масел и алкалоидов. 3 основных алкалоида, обнаруженные в этой траве, — гидрастин, золотин и берберин. Известно, что берберин оказывает ингибирующее действие на развитие инфекций Helicobacter pylori.
6. Почки тополя Почки тополя (Populi Gammae) также известны как природный прополис. Исследования показали, что в почках тополя найдено 5 активных веществ. Из которых 3 обладают свойствами уменьшать количество потенциально патогенных микроорганизмов, включая Helicobacter pylori. Они также содержат производные салигенола, которые обладают свойствами успокаивать слизистую оболочку желудка и любые раздражения.
7. Мастик Гам Эта смола получаемая из вида фисташковых деревьев (Pistacia lentiscus), выращенных на греческом острове Хиос. Она традиционно используется для поддержания здорового пищеварительного тракта. Мастик является эффективным средством в устранении бактерий Helicobacter pylori и защите слизистой оболочки желудка.
8. Исландский мох Cetraria islandica, также известный как исландский мох, является одним из самых эффективных растительных лекарственных средств от H. pylori. Он содержит активные вещества, такие как усиновая кислота, которая способствует ингибированию избыточного роста бактерий. Он также содержит полисахариды, которые обладают иммуностимулирующим эффектом. Кроме того, слизи, которые он содержит, помогают успокоить раздражение желудочного тракта.
9. Масло гвоздики и чайного дерева Масло гвоздики оказывает ингибирующее действие на развитие инфекций Helicobacter pylori. Также масла обладают эффектом уменьшения чувства дискомфорта в слизистой оболочке желудка. В дополнение к этим 2 эфирным маслам, вы также можете попробовать облепиховое масло, которое также прекрасно защищает желудок.
10. Травяной чай Сделайте смесь травяного чая с равными частями следующих трав: Цветы календулы Листья подорожника обыкновенного (Plantaginis folium) Мицелис стенной (Mycelis muralis herba) Зверобой (Hyperici herba) Иссоп (Hyssopi herba) Корень солодки (Liquiritiae radix) Пейте 3 чашки этого чая ежедневно, за 15 минут до основного приема пищи. Для более сильного эффекта выпивайте до 6 чашек в день. Следуйте этому лечению в течение 6 недель. При необходимости возобновите. Этот чай помогает защитить желудок и устранить дискомфорт. Он также поддерживает нормальное функционирование желудочного секрета и успокаивает желудок в целом. Чай обладает удивительным эффектом при лечении инфекции Helicobacter pylori, успокаивая и защищая желудок.
Лучшая диета при Хеликобактер пилори Избегайте продуктов, вызывающих повышенную кислотность, таких как: жирное мясо, колбасы, ферментированный сыр, йогурт, кефир, копченые, жареные или консервированные продукты, животный жир, сладости, выпечка, сырые овощи (лук, чеснок, острый перец, сладкий перец, хрен, горчица), сырые фрукты, овощи и бобовые с высоким содержанием клетчатки (огурцы, редиска, фасоль, свекла, горох, баклажаны, помидоры), уксус, соленые огурцы, слишком холодные напитки, алкоголь, черный чай, зеленый чай, кофе. Вместо этого, есть много щелочных продуктов, которые помогают нейтрализовать избыток желудочной кислоты: молоко, отварные овощи и бобовые, масло, масла холодного отжима, вареное мясо, яйца всмятку, овес, макароны, тосты, бананы, авокадо, морковь, картофель, капуста. Также пейте много лечебных травяных чаев. Наслаждайтесь едой в расслабленном состоянии и хорошо пережевывайте пищу. Что касается приема добавок, есть несколько витаминов, которые помогут. Мы говорим о витаминах А и Е, которые великолепно борются с инфекциями H. pylori. Прием по 1 разу в день увеличит эффективность любого растительного лекарственного средства. Витамин B 12 также является отличным лечебным средством.
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Среда, 20 Ноября 2019 г. 15:54 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ингаляции при сухом кашле

6hUhX2T2bgA (604x382, 152Kb)

Обычно кашель еще долго продолжается после излечения простудного заболевания или вирусной инфекции. Как показывают медицинские исследования, сам по себе кашель – один из защитных механизмов человека рефлекторной природы.

Если кашель сухой, то первоочередными мерами к снижению его неприятных последствий является проведение медикаментозных процедур, которые позволят смягчить характер кашля. При этом обычно наблюдается интенсивное отделение мокроты из бронхиального тракта.

Ингаляции при сухом кашле — народные рецепты

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Иммунитет.

Дневник

Понедельник, 09 Сентября 2019 г. 19:30 + в цитатник
Как питаться при сниженном иммунитете
ограничьте употребление соленого, копченого и жареного. Помните, что прием больших доз спиртных напитков также негативно влияет на качество иммунитета;
С и D — витамины, повышающие иммунитет в большей степени, чем другие: насытьте свой рацион продуктами богатыми этими витаминам: цитрусовыми, яблоками, квашеной капустой, черной смородиной, помидорами и зеленью, а также рыбой, морепродуктами, сливочным маслом.
не стоит пренебрегать и витамином А: он создает барьер, через который в организм не проникают различные болезнетворные бактерии и вирусы. Его вы в избытке сможете найти в твороге, яйцах и говяжьей печени;
а вот какие продукты повышают иммунитет, который снизился после приема антибиотиков: это, в первую очередь, кефир, ряженка, простокваша. Йогурт и другие кисломолочные продукты, позитивно влияющие на микрофлору кишечника;
Витамины, повышающие иммунитет

И еще, какие витамины повышают иммунитет? Это, конечно, чеснок (витамин В), лук и шиповник, богатые витамином С. Рецепты с этими продуктами весьма полезны.


Для иммунитета очень полезны лук, чеснок, свекла

В диетическое питание стоит внести и некоторые фрукты. Фрукты для иммунитета – это, в первую очередь, витаминосодержащие вещества: концентраторы витамина С, В, F и D. Ученые утверждают, что богаты витамином С и специфические овощи – чеснок и лук. Их употребление, хоть и сопряжено с неприятным запахом, весьма эффективно воздействует и на иммунитет человека.

Потребляя свежие фрукты, вы уверены, что вы боретесь за повышение иммунитета. Однако на самом деле, какие фрукты повышают иммунитет?

Здесь стоит обратить внимание не на фрукты как таковые, а на соки из них. Фреш апельсиновый, лимонный, свекольный или луковый имеет больше в несколько раз иммуномодифицирующего компонента, нежели аптечные аналоги. Однако свежие фрукты имеют большую силу для иммунного баланса за счет неконсервированной мякоти.
Препараты для иммунитета

Не помогли чеснок, лук, лимоны и апельсины? Пришло время обращаться к серьезному вопросу: как быстро повысить иммунитет, не прибегая к «тяжелой артиллерии».
Травы, повышающие иммунитет

Это не «химия» и не антибиотики. Это настойки элеутерококка, эхинацеи, корня алтея и прочие, которые вам посоветует фармацевт. Данная категория лекарств относится к фитотерапевтическим модуляторам иммунитета, не связанным с химическими свойствами фармакологических средств.

Существует множество рецептов с различными травами, которые помогут вам быстро встать на ноги.


Родиола розовая повышает сопротивляемость организма

Одной из лучших трав, положительно действующих на иммунитет, считается родиола розовая. Данное растение стимулирует иммунитет, заметно улучшает сопротивляемость организма, и повышает как умственную, так и физическую работоспособность. В медицине используют экстракт и настойку родиолы розовой. Принимайте 2 раза в день по 6-10 капель за 30 минут до еды.

Травы действуют медленнее, чем препараты, повышающие иммунитет, но этот метод популярен благодаря отсутствию каких-либо побочных эффектов и устойчивому положительному воздействию на организм. Если вы хотите быстрых результатов, обратите внимание на лекарственные препараты.
Лекарственные препараты для иммунитета

Наиболее популярным вариантом повышения иммунитета являются лекарственные препараты. Быстрота действия, простота употребления и приготовления, огромный выбор в аптеках – все это делает данный вид лечения наиболее популярным. Лекарства, повышающие иммунитет делятся на несколько типов, основные из которых мы рассмотрим ниже.

Основные типы лекарственных препаратов, повышающих иммунитет организма:
Гомеопатические лекарственные препараты. Многие с крайним недоверием и скептицизмом относятся к лекарствам данной группы. Это объясняется тем фактом, что покупая в аптеке препарат данного типа, вы получите набор из нескольких гомеопатических компонентов. Такие комплексы создаются с целью универсализации и достижения обширного действия препараты. В результате, существует возможность, что лично для вас это окажется совсем не тем, чем можно повысить иммунитет.
Препараты интерферона. Это наиболее популярные и используемые лекарства для повышения иммунитета. Действует достаточно быстро и эффективно, однако применять данный препарат следует только при вирусных заболеваниях, так как интерферон борется исключительно с вирусными частицами. К данному типу препаратов относятся свечи, повышающие иммунитет, растворы.

В общем, если вас интересует, как быстро поднять иммунитет, то универсального варианта не существует. Все зависит от множества факторов и условий, выходя из которых и нужно отдать предпочтение тому или иному способу. Мы рассмотрели, какие витамины положительно действуют на иммунную систему, какие народные средства, а именно травы, помогут вас вернуть силу организму, а также какие лекарства повышают иммунитет. Однако выбор всегда за вами.

Источник: https://www.stranamam.ru/post/6481142/
Рубрики:  здоровье

целебное средство

Дневник

Пятница, 06 Сентября 2019 г. 14:47 + в цитатник
Эта уникальная комбинация лечит весь организм: Болезни сердца и кровеносных сосудов, Укрепляет иммунную систему Очищает печень, почки и дыхательную систему, Очищает пищеварительный тракт от патогенной микрофлоры, Повышает активность головного мозга и память, Защищает от сердечного приступа, инсульта и улучшает качество жизни после инсульта и инфаркта Оживляет тело после операции,лучшее природное средство для лечения опухолей и карцином, Сохраняет свежесть, красоту, молодость и энергию тела, потому что он содержит все необходимые витамины, минералы, биологически активные вещества, белки, углеводы и растительные масла.

7 лимонов
7 зубчиков чеснока
500 мл натурального меда,
250 гр проросшей пшеницы,
300 гр грецких орехов ( очищенных)
Поместите проросшую пшеницу в блендер и измельчите. Затем добавьте грецкие орехи, чеснок и 3 лимона с кожурой. Из оставшихся 4 лимонов сделать сок и добавить его к смеси. Добавьте мед и смешать все вместе до получения однородного состояния. Поместите смесь в стерилизованную стеклянную банку и закройте её хорошо. Держите смесь только в холодильнике. Дайте смеси настояться 3-4 дня и затем она готова к употреблению. Применение: Вариант 1: за 30 минут до завтрака, обеда и ужина и перед сном 1-2 чайные ложки. Вариант 2: при онкологических заболеваниях — каждые два часа по 1-2 чайные ложки. Если у вас серьёзные проблемы со здоровьем, то перед приёмом любых народных средств, рекомендуется консультация вашего лечащего врача.
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Дневник

Воскресенье, 12 Мая 2019 г. 19:08 + в цитатник
Этот способ берут на вооружение даже окулисты:
100 грамм алоэ вера (нам нужны именно листья, в идеале чтобы «возраст» растения составлял 2-3 года);
300 грамм натурального меда (в идеале не густого и не засахарившегося, а более жидкого);
500 грамм покрошенных грецких орехов (чем мельче покрошите — тем лучше, но и не совсем в порошок);
1 стакан (250 мл) сока лимона.
Процеживаем сок из измельченных листьев. Берем отдельную тару, и в ней перемешиваем все составляющие. Все — чудодейственное средств готово.
Получившуюся смесь необходимо употреблять ежедневно по 1 столовой ложке, примерно на полчаса до еды. Помимо пользы для зрения этот состав оказывает положительный эффект и для здоровья в целом. К примеру, его полезно применять при следующих проблемах: респираторных болезнях (кашель, простуда, грипп, насморк); заболеваниях эндокринной системы и гормональных нарушениях; сердечно-сосудистых болезнях; проблемах с кожей (прыщи, угри, высыпания, плохое состояние); заболевания почек; заболевания ЖКТ.
Источник: https://www.volshebstvozizni.ru/etot-sposob-berut-...renie-bystree-chem-za-nedelyu/
Рубрики:  здоровье

Цитата сообщения LediLana

Без заголовка

Цитата

Пятница, 08 Февраля 2019 г. 16:50 + в цитатник
Просмотреть видео
797 просмотров
Разжижение крови, профилактика атеросклероза и тромбофлебита

Разжижение крови, профилактика атеросклероза и тромбофлебита. Простые советы.
Разумная медицина. Доктор Евдокименко.
Рубрики:  здоровье

Комментарии (0)

мазь от рожистого воспаления

Дневник

Четверг, 27 Декабря 2018 г. 16:04 + в цитатник
Стопа распухла, покраснела, появился сильный зуд. Врач сказал, что это рожистое воспаление. Выписали мази и лекарства, но ничего не помогало. Поехали мы к родственникам в с. Никольское Ленинградской области. Наша родственница Галина Аркадьевна, медицинский работник, сняла у меня с ноги повязку, все внимательно осмотрела и намазала больное место мазью. Сказала, что этим средством у них в больнице врачи лечат раны и кожные заболевания у пациентов. Дала мне мази с собой, и мы уехали. Через неделю у меня все прошло. Рецепт коллеги Галины Аркадьевны взяли у грузинских врачей. — 200 г оливкового масла, — 100 г смолы хвойных деревьев (сосна, ель, кедр), — 100 г натурального пчелиного воска. Если смола сухая, ее нужно растереть в порошок. Все компоненты положить в кастрюлю и варить на водяной бане 10 минут. Затем добавить 2 ст. л. пчелиного меда и еще варить 10 минут. Добавляем 1-2 г прополиса и снова прокипятить 10 минут. Состав все время перемешивать. Снять с огня, остудить, перелить в стеклянную банку. Хранить в холодильнике. Если нет оливкового масла, можно заменить нутряным свиным салом или свежим несоленым коровьим маслом. Эта мазь лечит даже варикозное расширение вен."
Источник: https://roza2012.net.ua/chudesnaya-maz-ot-rozhistyx-vospalenij.html
Рубрики:  здоровье

имбирный чай

Дневник

Среда, 03 Октября 2018 г. 10:25 + в цитатник
Готовим волшебный имбирный чай. Он улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуд и согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь. Также эффективен при атеросклерозе и способствует избавлению от кашля. Активизирует обмен веществ,укрепляет иммунитета. Способствует выведению шлаков и токсинов из всего организма. У него много полезных свойств, но главное — имбирный чай избавляет от постоянной сонливости и беспричинного недомогания!
На 0,5 литра воды нам понадобится: Свежий корень имбиря (3-4 см). Кардамон — 2 стручка Щепотка корицы Чайная ложка зеленого чая 3 ч. лож. цветочного меда (можно и больше) Гвоздика (по желанию) Половина лимона Доводим воду до кипения и добавляем туда все ингредиенты кроме меда, варим 3-4 минуты на среднем огне, а затем даем немного остыть. Мед добавляем только в теплый чай!
Источник: https://roza2012.net.ua/izbavlyaemsya-ot-dnevnoj-sonlivosti-navsegda.html
Рубрики:  здоровье

4 упражнения, чтобы не утратить ясность мышления в любом возрасте

Четверг, 13 Сентября 2018 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Alina_Mix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 упражнения, чтобы не утратить ясность мышления в любом возрасте

5320643_192 (450x450, 40Kb)Хотя некоторые из этих упражнений вам могут показаться бесполезными или их поначалу будет сложно выполнить, они являются очень эффективным способом позаботиться о нашем разуме и сохранить ясность мышления.

Сохранить хорошее состояние нашего разума и ясность мышления очень важно для того, чтобы хорошо себя чувствовать и в пожилом возрасте, а также сохранить свою способность к самостоятельности.

С помощью этих четырех упражнений вы не потеряете ясность мышления даже в глубокой старости.

1. Разноцветный текст

5320643_1604300x163 (300x163, 14Kb)

Как вы можете видеть, на этой картине изображено несколько слов, написанных разными цветами.

  1. Начните говорить вслух цвет, которым написано каждое слово. Делайте это, пока не дойдете до конца и повторите то же упражнение в обратном порядке.
  2. Таким образом, вы будете тренировать оба полушария головного мозга, одно из которых отвечает за чтение, а другое за восприятия цвета.
  3. Вероятно сначала вам может будет трудно, но это упражнение очень полезно для предотвращения таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера.

Это простое упражнение поможет вам:

  • Установить новые связи между двумя полушариями головного мозга.
  • Тренировать ряд навыков, таких как концентрация и изменение объекта внимания.

2. Таблица Шульте

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/массаж

О неожиданности энтеровирусной

Четверг, 06 Сентября 2018 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения CAZADOR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О неожиданности энтеровирусной

Пополняю копилочку памяток.
Итак сейчас об интимном.
Сакраментальном. И об резком.
Как понос.
То-есть о поносе.
Дорогие сограждане, с прискорбием вам сообщаю, что ныне понос радикально изменился и стал вирусной природы.
Нет. Конечно я не призываю вас не мыть руки и жрать пропавшую рыбу.
Ни в коме случае. Особенно летом. И не допускайте мух и мойте руки перед едой и клубнику, особенно тщательно!!!
Но (косточка от курочки) Бери и помни!
Понос идет сейчас чаще в виде энтеровируса!!!
Уже два года (не хочу это с беженцами ассоциировать, но очевидно, что так)
Буквально десять минут с поносящим поговорил - завтра сам на горшке!
У кого тошнота, у кого рвота, у кого вздутие, изжога, спазмы и понос...
И это реально заразнее гриппа.
Мало нам того - от этого пока нету у россиян иммунитета!
Раньше так все на черноморском побережье хворали, но уж здоровыми добирались домой - а теперь с беженцами это персистирует в популяции.
Я не пугаю, но совет даю.
Если вы четко не помните что вы стрямкали вчера в ужин, если кто-то из окружения жаловался на понос и слабость, если вы чувствуете бурление в животе, отсутствие аппетита и слабость...
Смело примите циклоферон 4 таблетки и экофурил 2. Пейте воду простую.
Если вам за день не полегчало, а тем паче появилась температура, или, не дай Бог, открылась рвота - вызывайте "скорую".
Не бойтесь, нынче никто никого в больничке не держит долго - напротив - чтоб побыстрее койки обернулись.
Короче, если врачи настаивают - лучше езжайте.
И все подробно расскажите. Не играйте с огнем. От энтеровируса еще и менингит может сделаться. Лечитесь тщательно!
Это на вашу пользу - зуб даю.
Будьте здоровы, ваш CAZADOR
Рубрики:  здоровье

закалка

Среда, 05 Сентября 2018 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения CAZADOR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровья!

Я проснулся!
Погода за окном мутная, туман серый, а настроение у меня хорошее!
Приближается старт Lineage II Classic
И поэтому я больше пишу на гудящих, как ульи, форумах игры и клана, погруженных в напряженное ожидание старта легендарной ИГРЫ, чем тут.
Уж прошу меня "понять и простить"(с).
Организационная работа - такая организационная!
Однако, я блог не брошу, даже не надейтесь.

Сегодня я хочу напомнить вам о самом эффективном и простом методе укрепления иммунитета.

С начала своей истории люди находились большую часть времени под открытым небом, терпели и холод и зной, на них дул ветер, их мочил дождь, палило солнце и засыпал снег, люди много физически трудились и гораздо чаще были голодными, чем сытыми...
И только последние пару столетий люди перебрались в комфортные, даже тепличные условия квартир с отоплением и кондиционированием. Сидим в тепле и жрем сколько влезет.
Это неестественная среда для нашего вида (если только наш вид не колония биороботов, возникшая на каком-нибудь межгалактическом звездолете)
Именно поэтому, несмотря на жизненный комфорт мы наблюдаем резкое снижение иммунитета, выносливости и резкое увеличение числа сердечно-сосудистых заболеваний.
Не каждый, к сожалению, может регулярно выбираться на природу, купаться в реке и скакать на лошади по прериям.
Поэтому я напоминаю вам о простом и природном методе закалки. К тому же это совершенно даром. Единственное ваше усилие - это немного постоянства и терпения.

Контрастный душ!

Сначала 3 важных правила и одно САМОЕ ВАЖНОЕ:

1.Душ лучше всего принимать утром после зарядки.
2. Всегда начинать с теплой воды, заканчивать – холодной.
3. Обливать все тело, а голову не мочить.

САМОЕ важное правило: при ощущении холода необходимо резко включить ЛЕДЯНУЮ воду на несколько секунд.
При таком кратковременном воздействии организм не успевает потерять много тепла, зато получает мощное воздействие на нервную систему и иммунитет.

Теперь простая схема для начинающих, особенно после болезни:

Первые 2 недели: ежедневно принимать душ комфортной температуры.

Дальше 1 неделю - 1 контраст (тепло\горячо):
- встать под теплый душ приятной температуры, чтобы тело привыкло и прогрелось,
- включить комфортно горячую воду (не должна обжигать тело) и обливаться 20-30 секунд.
- затем опять тепло

Дальше 2 недели - 2 контраста (тепло\горячо\прохладно):
- прогреться теплой водой
- горячая вода
- комфортно-прохладная вода
Так по 20-30 секунд 3 цикла

А дальше 3 контраста (тепло\горячо\прохладно\горячо\холодно):
- прогреться теплой водой
- горячая вода пока приятно
- прохладная вода пока приятно
- горячая вода 20-40 сек
- холодная вода 20 сек
- горячая вода 40 сек
- холодная вода 20 сек

После душа:
Хорошо растереться и не выходить на улицу 30 минут.



Искренне Ваш CAZADOR и клан Z желает всем доброй субботы сегодня, веселого воскресенья завтра и здоровья всегда!
Рубрики:  здоровье

Заживляющий нежный мусc CAZADOR

Среда, 05 Сентября 2018 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения CAZADOR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заживляющий нежный мусc CAZADOR

Для восстановления кожных повреждений, синяков, ушибов, царапин, порезов и ожогов я использую эти средства

1.
IMG_20171219_235637 (525x700, 354Kb)

2.
IMG_20171219_235400 (700x525, 347Kb)

Я смешиваю их в стерильной таре.
(наилучшая из них - аптечный контейнер для сбора мочи Извините за непрезентабельные уточнения)
В пропорции примерно:
2 части тиогаммы, 3 диадерма, 3 "скорой помощи"
Смешиваются идеально в нежнейший мусс. Напоминает легкий сливочный йогурт.
Тонко и приятно пахнет.

Я смазываю им предварительно обработанные перекисью водорода повреждения несколько раз в день. Кратность = эффективность. Но не более 12 раз на день! Без фанатизма, друзья!)))

А бонусом: если вы добавите пару капель подходящего для вас масла растений и косточек - то вы получите фантастический омолаживающий лифтинг-крем для разнообразных типов кожи.
Превосходен как основа под макияж и защита от непогоды.
Впитывается как родной! Бесследно и радостно поглощается кожей.
Аналоги от брендов стоят от трех тысяч и до бесконечности.
А это встанет рублей в двести на несколько месяцев.
Эффект - ошеломительный.
(Проверено на себе, животных, детях и стариках, это кроме шуток)))

ВНИМАНИЕ: Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом! Хотя бы со мной!

ХРАНИТЬ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ ПЛОТНО ЗАКРЫТЫМ!
ЗЫ: тиогамма в данной форме должна быть заказана в аптеке в количестве 1 флакона. Коробка стоит зверски дорого. Но аптеки продают и в разнобой. Одного флакона хватает более чем на полгода адекватного применения.

Будьте здоровы, красивы и счастливы!
Рубрики:  здоровье

Для надпочечников.

Вторник, 21 Августа 2018 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СТАРИННЫЙ РЕЦЕПТ ЗДОРОВЬЯ И ПОХУДЕНИЯ

У вас ломкие ногти и вы плохо спите? Виноваты надпочечники! Этот старинный рецепт здоровья и похудения быстро решит эту проблему. Вы увидите, насколько лучше станете себя чувствовать. А со временем вы начнете терять лишний вес!

4843185_142798664_5745884__3_ (600x500, 235Kb)

Надпочечники – маленькие эндокринные железы, расположенные на верхней части почек, имеют колоссальное значение для всего организма. Они выделяют такие гормоны, как стероиды, адреналин и норадреналин.
Эти гормоны укрепляют иммунитет, улучшают скорость обмена веществ, а также регулируют кровяное давление. Эти гормоны помогают организму справляться со стрессом, влияют на сон.

Для работы надпочечников будет полезен старинный рецепт с грецкими орехами.

Вам потребуется:
– 200 гр грецких орехов;
– 100 гр высушенных листьев петрушки;
– 200 гр натурального меда;
– 100 гр натертого свежего корня имбиря;
– 200 гр изюма.

Измельчите эти продукты в блендере и смешайте с медом.

Принимайте утром натощак по 2 чайных ложки, два-три раза в неделю.

Вы быстро заметите изменения к лучшему! Нормализуется сон, аппетит, работоспособность и настроение. Улучшится состояние кожи, волос, ногтей. Со временем, вы начнете терять лишний вес! Если у вас высокое давление — проверьте надпочечники. Возможно, виновата феохромоцитома.

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Воскресенье, 12 Августа 2018 г. 18:59 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Минус 10 лет за одну ночь. Сложно и не совсем дешево. Зато эффект на миллион!

 

Еще один мощный омолаживающий рецепт из совсем недорогих аптечных препаратов. Вместе же выходит слегка накладно, но совсем уж слегка. Тем более что эффект будет на миллион, так что вложения более чем оправданы.

Рубрики:  здоровье/массаж

Схема питания для снижения веса

Четверг, 19 Апреля 2018 г. 14:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схема питания для снижения веса

clip_image001

Ничего не надо додумывать, переживать и нервничать, что не получится похудеть. Просто придерживайтесь этого прекрасного, сытного, здорового рациона!

Как только проснулись — выпиваем стакан теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.

ЗАВТРАК (8-9 часов утра)
Через 20 минут после стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут ДО и через час ПОСЛЕ

Каша овсяная, приготовленная на воде (сваренная), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок), добавляйте щепотку корицы, столовую ложку жидкого меда и немного лимонного сока. Все тщательно перемешиваете, полезная каша готова.

В ней все, что необходимо для красоты волос, ногтей и кожи. И это оооочень вкусно, поверьте. ­

Приучите себя к подобному завтраку, это занимает мало времени, сытно и питательно.

После завтрака 2 часа не едим и час не пьем.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

3 СПОСОБА КАК ЛЕЧИТЬ ГРИБОК НА НОГТЯХ НОГ

Суббота, 31 Марта 2018 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 СПОСОБА КАК ЛЕЧИТЬ ГРИБОК НА НОГТЯХ НОГ

ТРИ СПОСОБА КАК ЛЕЧИТЬ ГРИБОК НА НОГТЯХ НОГ

ГРИБОК НА НОГТЯХ НОГ

1. 1 ложку нашатырного спирта необходимо развести в стакане воды.

В этом растворе необходимо смочить любую ткань, но только не синтетическую. Этой тряпкой необходимо обернуть пораженный палец, наверх надеть целлофановый пакет, а затем носок.
Эти действия необходимо повторить в течение 5 дней, после чего грибок исчезнет.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье


 Страницы: [5] 4 3 2 1