1.

Ингредиенты:

 

Тесто:

100 г творога

100 г размягченного сл. масла

1 стакан муки

 

Приготовление:

 

Все смешать и вымесить тесто. Распределить руками тесто по дну смазанной маслом круглой разъемной формы (у меня была форма 21 см).

 

Начинка:

Нам понадобятся такие продукты:

первое- 5-7 яблок

второе- 1 стакан муки

третье- 1 стакан манной крупы

четвертое- 1 стакан сахара

пятое- 100 гр маргарина (сливочного масла)

шестое- 1/2 ч. ложки разрыхлителя

Что понадобится:

250 г спагетти

125 г бекона (грудинки)

1 небольшая, мелко порубленная луковица

2 зубчика мелко порубленного чеснока

1 горький перец (тут количество можно варьировать и можно пользовать любые виды чили, например выращенные на подоконнике bird-eye chili)

Горсть листьев базилика

50 мл белого вина

Ингредиенты:

 

- 2 стакана муки

- 1 стакан кефира

- 1 стакан сахара

- 2 яйца

- 2/3 стакана подсолнечного масла без запаха

- 1,5 чайной ложки разрыхлителя

- около 2/3 стакана орехов

Ингредиенты:

- 1 стакан питьевого йогурта,можно с любым вкусом,я брала со вкусом персика

- 3 шт. яйца

- 2-3 ст.л. сахара (его много не нужно,т.к йогурт сладкий)

- 1.5 стакана муки

- 40 г сливочного масла (растопить)

- 2 ст.л. растительного масла

- 1 ч.л. разрыхлителя

Ингредиенты:

Слоеное бездрожжевое тесто - 500 г

Творог - 250 г

Сыр - 250 г (сыр можно взять любой - брынзу, фету, сулугуни, адыгейский, твердый, домашний и т.д.) 

Яйцо - 1 штука + яйцо для смазки

Это потрясающе вкусное, полезное, быстрое и нехлопотное блюдо!

 

Нам понадобятся такие продукты:

 

Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе

горбуша 1 шт (не очень крупная у меня)

грибы (лесные замороженные) 200 г

лук репчатый 2 шт

сметана 5 ст л

   Мой муж обожает разные блюда из курицы, а особенного куринного филе. Всего за три года совместной жизни, я уже сломала себе голову, чего же еще можно приготовить из курицы. Оказывается много еще чего. Я же сегодня представлю вам рецепт пеперонаты из куриного филе. Говоря обычным языком, пепероната – это сладкий перец в томатном соусе.

Что ж нам понадобится для этого итальянского блюда?

 

    Ингредиенты:

1. Филе куриное – 800-1000 грамм;

2. Сладкий болгарский перец – 4 штуки;

3. Репчатый лук – 2 штуки;

4. Чеснок – 6 штук зубчиков;

Диетическое блюдо:

 

В салате содержится-

Белки: 11.2 г

Жиры: 3.9 г

Углеводы: 1.4 г

Пищевая ценность: 85 ккал

 

Ингредиенты

 

листья салата - 1 уп.

тунец консервированный - 200 г

помидор - 1 шт.

лук (зелень)

Ингредиенты

Лаваш − 1 шт.

Сыр плавленый − 2 шт.

Яйца − 2 шт.

Сливочное масло − 2 ст.л..

Зубчик чеснока − 2 шт.

Ингредиенты

 

Для фрикаделек:

- 600 г говяжьего фарша

- 1 луковица, измельчить

- 2 зубчика чеснока, измельчить

- 1 чайная ложка сушеного кориандра

- 1/2 чайной ложки зиры

- 1/2 чайной ложки молотой гвоздики

- 1 яйцо

Ингредиенты:

 

Для котлет:

1 куриная грудка(филе)

1 яйцо

1 небольшая луковица

1 ч.л. зерновой горчицы

1 ч.л. кетчупа

специи, соль

2-3 ст.л. муки.

 

Для гарнира:

6-7 картофелин

5-6 помидор

0,5 луковицы

оливковое масло для смазки формы

2 зубчика чеснока

 

Даже те, кто не очень уважает цветную капусту, признают, что в этом блюде она превосходна.

 

Ингредиенты:

 

- 1 кочан цветной капусты 

- соль

- 0,5 стакана муки

- 3 яйца 

- 150 гр сухарей, молотых или панировочных

- 0,5 чайной ложки тмина

- перец белый – до 10 горошин

Ингредиенты:

 

150 г творога

120 г сахара

2 яйца

60 г масла

120 г муки

банан

киви

Сочное мясо со специями - умопомрачительный вкус.

 

Вам потребуется:

 

1,2 кг свиной корейки без кости

6-7 зубчиков чеснока

3-4 лавровых листа

1 стакан майонеза

1 столовая ложка молотого кориандра

1,5 столовые ложки молотого черного перца

1,5 столовые ложки паприки

соль по вкусу

Готовится двадцать минут.

Сложность 1 из пяти.

 

• 100 г 103 ккал • Б 11.8 • Ж 5.08 • У 2.8 •

 

Главное-крупные креветки - 10 штук

2-пучок любимого салата

3-сыр дор блю - 60 грамм

4-грейпфрут - 1 шт.

5-небольшой кусочек корня имбиря

6-столовая ложка сока лимона

7-листья мяты