Комментарии (0)

Печенье "Кокосанка"

Понедельник, 27 Мая 2013 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье "Кокосанка"

3 (600x450, 156Kb)

Для любителей кокосовой выпечки!!! Очень вкусное печенье! Ни грамма муки!!! Хрустящая корочка и нежное внутри!

Ингредиенты:

-400 гр кокосовая стружка

-4-5 шт яйцо

Читать далее...

Рубрики:

Вкусняшки/Сладкие блюда

Комментарии (0)

Паста "Альфредо"

Пятница, 24 Мая 2013 г. 12:28 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Паста "Альфредо" для тех, кто следит за фигурой, но не представляет жизни без пасты.

7u4D_xPM5v4 (400x600, 66Kb)

Сегодня рецепт для тех, кто не худеет, а ведет здоровый образ жизни. Основной аргумент в пользу макарон (речь идет об изделиях из твердых сортов) - углеводы, которые содержаться в них, высвобождают энергию медленно и в отличие от сахара не превращаются в жир. Такие углеводы пополняют запасы гликогена в мышцах и печени. Макароны - источник длительной энергии. Подумайте о том, что хорошая порция макарон избавит вас от чувства голода на 4-5-6 часов! А что с вам сделает другая, диетическая, пища? Через час, максимум 2, вы снова проголодаетесь!

Время приготовления: 20 минут

Порций: 2

Сложность блюда: #h3_из_5

Вам потребуется:

300 г. макарон, отваренных до состояния аль-денте

1/2 куриной грудки (заранее отваренной)

50 г шпината

200 г шампиньонов

Читать далее...

Рубрики:

Вкусняшки/Вторые блюда

Комментарии (0)

Картофельный салат по-датски

Пятница, 24 Мая 2013 г. 12:24 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофельный салат по-датски

f2fzBUSqRN0 (500x333, 82Kb)

Время приготовления: 40 минут

Порций: 4

Сложность блюда: 2_из_5

Вам потребуется:

- 600 г. неочищенного картофеля

- 1 свежий огурец

Читать далее...

Рубрики:

Вкусняшки/Закуски

Комментарии (0)

Очень вкусный cheesecake кофе+молоко

Пятница, 24 Мая 2013 г. 12:22 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень вкусный cheesecake кофе+молоко

IlN9qKjyz8s (600x459, 122Kb)

Время приготовления: 80 минут+ охлаждение

Порций: 6-8

Сложность блюда: 4_из_5

Вам потребуется::

Шоколадное печенье - 200 г

Сливочное масло - 50 г

Мука - 2 ст. ложки

Яйца - 4 шт.

Горький шоколад - 60 г

Раст воримый кофе - 1 ст. ложка

Читать далее...

Рубрики:

Вкусняшки/Сладкие блюда

Комментарии (0)

Вкусный и самое главное быстрый рулет на подобии lasagna

Пятница, 24 Мая 2013 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусный и самое главное быстрый рулет на подобии lasagna

Очень вкусный и простой рецепт рулетика!!

Нам понадобятся такие продукты:

Первое- Лаваш - 2 шт

второе- Мясо куриное - 500 г

третье- Лук репчатый - 2-3 шт

четвертое- Помидор - 6-7 шт

пятое- Грибы (жареные с луком) - 3 ст. л.

Читать далее...

Рубрики:

Вкусняшки/Закуски

Комментарии (0)

Рыба запечённая с помидорами и сыром

Пятница, 24 Мая 2013 г. 12:16 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыба запечённая с помидорами и сыром

Рецепт из разряда:быстро и вкусно!

Ингредиенты:

филе не жирной рыбы (у меня треска) 600-700 гр.

помидор 1 шт.

сметана 3-4 ст.л.

чеснок 3-4 зубч.

Читать далее...

Рубрики:

Вкусняшки/Вторые блюда

Комментарии (0)

Запеченная картошка

Четверг, 23 Мая 2013 г. 12:42 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеченная картошка.

Вам потребуется:

картошка - 700 гр.

ваши любимые специи

Читать далее...

Рубрики:

Вкусняшки/Вторые блюда

Комментарии (0)

Рецепт апельсинового кваса

Четверг, 23 Мая 2013 г. 12:40 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт апельсинового кваса

У нас уже жара а у многих совсем скоро наступит жара и все мы будем искать прохладительные напитки для утоления жажды. Апельсиновый квас - один из самых лучших вкусных освежающих напитков, приготовленных в домашних условиях!

Основные ингредиенты:

- 1 апельсин

- 300г сахара

- 3 л теплой кипяченной воды

Читать далее...

Серия сообщений "Напитки":
Часть 1 - Легкий и освежающий банановый коктейль
Часть 2 - Медовуха
...
Часть 9 - Легкий горячий шоколад дома
Часть 10 - Яблочный смузи с виноградом и сливами
Часть 11 - Рецепт апельсинового кваса
Часть 12 - Идеальный лимонад
Часть 13 - Трёхслойный молочный коктейль
...
Часть 20 - Как сделать французский крем-кофе
Часть 21 - НАПИТКИ С КУРКУМОЙ
Часть 22 - Восхитительный напиток, лучше любого лимонада!

Комментарии (0)

Соус из печеного сладкого перца с бальзамическим уксусом

Четверг, 23 Мая 2013 г. 12:33 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соус из печеного сладкого перца с бальзамическим уксусом

KKEaMVVhoWk (510x383, 90Kb)

Соус очень красивый, идеальный декор, в рюмке к креветкам, или кистью полоса по тарелке к мясу, капельки в разнобой к рыбе. Вариантов масса, очень красивая еда может получиться.

Печеный перец маринованный в бальзамическом уксусе, это такая средиземноморская классика. Соус из печеного перца (пикильо) это испанская классика. Прекрасно оранжевый и очень вкусный.

Время приготовления: 80 минут

Порций: 10

Сложность блюда: 1_из_5

Вам потребуется:

1 большой красный перец

1 ст.л. оливкого масла холодного отжима

1 десертная ложка бальзамического уксуса

Читать далее...

Рубрики:

Вкусняшки/Закуски

Комментарии (0)

Курочка с грибами! Просто объедение!

Четверг, 23 Мая 2013 г. 12:21 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курочка с грибами!Просто объедение!

fxMIf5QFB_s (598x347, 107Kb)

Ингредиенты:

куриное филе около 1 кг

шампиньоны штук 7-8 крупных

сливки 10 % 350 мл

чеснок 3-4 зубчика

сыр 200-300 гр

Читать далее...

Рубрики:

Вкусняшки/Вторые блюда

Комментарии (0)

Салат со свеклой, апельсинами и рукколой

Четверг, 23 Мая 2013 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат со свеклой, апельсинами и рукколой.

Готовить не быстро получается, но салат этого стоит. Свекла в принципе не быстрый продукт, и требует к себе трепетного отношения, и если дать ей время, то как она может быть хороша! Салат универсальный, хорош сам по себе, к сырам,различным твердым и острым на вкус- идеально, хорошо с малосольной красной рыбой, и к стейку. Так что не сомневайтесь, время будет потрачено с толком.

Время приготовления: 120 минут + маринование

Порций: 4

Сложность блюда: 2_из_5

Вам потребуется:

4 средних свеклы

4 средних апельсина

60 грамм рукколы

50 грамм фисташек (очистите их заранее)

Читать далее...

Рубрики:

Вкусняшки/Закуски

Комментарии (0)

Креветки с чесноком и петрушкой

Четверг, 23 Мая 2013 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Креветки с чесноком и петрушкой

Ингредиенты:

- Оливковое масло - 4-5 столовых ложек

- Чеснок - 4 зубчика

- Хлопья красного перца - 1 чайная ложка

- Паприка - 1 чайная ложка

- Креветки - 500 г

Читать далее...

Рубрики:

Вкусняшки/Закуски

Комментарии (0)

Яблочный смузи с виноградом и сливами

Четверг, 23 Мая 2013 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный смузи с виноградом и сливами

7 (600x450, 131Kb)

Полезный и питательный смузи, идеальный вариант для дополнения к завтраку или в качестве завтрака для людей, сидящих на диете. Смузи – это замечательный напиток, в который можно добавить практически любые продукты, ориентируясь на свой вкус. В яблочный смузи можно добавить морковь, овсяные хлопья, сельдерей, шпинат и многое другое.

Время приготовления: 10 минут

Порций: 4

Сложность блюда: 1_из_5

Вам потребуется:

4 яблока

500 мл йогурта без добавок

6 небольших слив

Читать далее...

Серия сообщений "Напитки":
Часть 1 - Легкий и освежающий банановый коктейль
Часть 2 - Медовуха
...
Часть 8 - Молочный коктейль с мороженым, какао и бананами
Часть 9 - Легкий горячий шоколад дома
Часть 10 - Яблочный смузи с виноградом и сливами
Часть 11 - Рецепт апельсинового кваса
Часть 12 - Идеальный лимонад
...
Часть 20 - Как сделать французский крем-кофе
Часть 21 - НАПИТКИ С КУРКУМОЙ
Часть 22 - Восхитительный напиток, лучше любого лимонада!

Аудио-запись: Валерий Меладзе "Небеса обетованные"

Музыка

Среда, 22 Мая 2013 г. 15:03 (ссылка) +поставить ссылку

Volkova_Elena

[+ добавить в свой плеер]

Серия сообщений "Хорошая музыка":
Часть 1 - Валерий Меладзе "Небеса обетованные"

Комментарии (0)Комментировать

Комментарии (0)

Воздушные пончики на кефире

Среда, 22 Мая 2013 г. 14:59 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воздушные пончики на кефире

Ингредиенты:

Кефир 250 мл.

Яйцо 1 шт.

Сахар по вкусу - я добавляла 5 ст.л.

Соль щепотка

Сода 1/2 ч.л.

Растительное масло 3 ст.л

Читать далее...

Рубрики:

Вкусняшки/Сладкие блюда

Комментарии (0)

Как отбелить ванну

Среда, 22 Мая 2013 г. 12:27 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как отбелить ванну

aukcsCqEhaU (450x346, 42Kb)

1. Берем кальцинированную и питьевую соду (по 2 ст.л. каждой) , увлажняем водой ванну и натираем её смесью соды.

Читать далее...

Серия сообщений "Полезные советы для хозяек":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - 20 полезных советов для домохозяйки
...
Часть 5 - Как создать потрясающий цветочный запах в комнате?
Часть 6 - 20 применений уксуса в хозяйстве, о которых Вы не знали!
Часть 7 - Как отбелить ванну
Часть 8 - Сколько варить?
Часть 9 - Значение значков на ярлыках одежды
...
Часть 37 - Без заголовка
Часть 38 - 16 КУЛИНАРНЫХ ХИТРОСТЕЙ ОТ ДОМОХОЗЯЕК. НА ЗАМЕТКУ
Часть 39 - Секреты приготовления рассыпчатого риса

Комментарии (0)

Кабачки с пшенной начинкой

Среда, 22 Мая 2013 г. 12:25 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кабачки с пшенной начинкой

maP0jVT0PrY (360x540, 49Kb)

Пшенная начинка по вкусу напоминает панировочные сухари, но чуть погрубее. Взяв ее за основу, можете дальше импровизировать в соответствии со своими кулинарными предпочтениями. Можно начинять обычные кабачки, можно "цукини", можно мелкие баклажаны.

Время приготовления: 50 минут

Порций: 2

Сложность блюда: 2_из_5

Вам потребуется:

6 мелких кабачков, разрезанных вдоль (или 2 больших кабачка)

Для начинки:

1/2 стакана пшена ("бургуль") (3 стол. лож.)

Читать далее...

Рубрики:

Вкусняшки/Вторые блюда

Комментарии (0)

Легкий горячий шоколад дома

Среда, 22 Мая 2013 г. 12:21 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легкий горячий шоколад дома

Ингредиенты:

2 стакана молока

3 столовых ложки какао (без сахара)

3 столовых ложки сахара

Читать далее...

Серия сообщений "Напитки":
Часть 1 - Легкий и освежающий банановый коктейль
Часть 2 - Медовуха
...
Часть 7 - Летний чайный коктейль
Часть 8 - Молочный коктейль с мороженым, какао и бананами
Часть 9 - Легкий горячий шоколад дома
Часть 10 - Яблочный смузи с виноградом и сливами
Часть 11 - Рецепт апельсинового кваса
...
Часть 20 - Как сделать французский крем-кофе
Часть 21 - НАПИТКИ С КУРКУМОЙ
Часть 22 - Восхитительный напиток, лучше любого лимонада!