Записи Друзья Комментарии
gerany
Аватар gerany

 -Метки

Коврик НОСКИ балаклава бисер выкройка вяжем детям вязание вязание из японии вязка гамаши геьры горловина день рождения джемпер для мужчин для сервировки драгоценности дуплет жакет жакет спицами жилет журнал вязания японский журнал по вязанию интернет искусство кардиган кардиган спицами картинка картины керамика клад кокетка кофточка спицами круглая кокетка крючком лето макияж манишка митенки митенки спицами мужчинам вяжем накидка народное отделка платье поисковые системы пуловер пуловер с круглой кокеткой пуловер спицами реглан реглан сверху рисуем салфетки свитер снуд - спицами советы спицами спицы старость стивен хокинг стихи схемы счастье тапочки спицами татьянин день. топ торт туника туника - спицами удаляем фон узор узор крючком узор спицами узоры ученый фарш фигурки фон цветок крючком шаль шаль спицами шапка шапка спицами шарф шитье

 -Цитатник

НУЛЕВОЙ РЕГЛАН - (0)

Нулевой реглан — что это такое? Нулевой реглан. Автор: Валя Федосова ilove_knit ...

Пуловер спицами - (0)

ПУЛОВЕР «MY HERRINGBONE JUMPER»💫 Дизайн от NORgardknitters Модель-оверсайз, с...

Альбом по вязанию «LETS KNIT SERIES №3» Спицы - (0)

Альбом по вязанию «LETS KNIT SERIES №3» Спицы marivt2009 ...

Чепчик деткам спицами - (0)

Чепчик с рюшами спицами Очень милый чепчик с рюшами под названием Нежность. Здесь рюшки иду...

Без заголовка - (0)

Черно - белый пуловер Размеры: 38 - 40 Вам потребуется: полиамидная пряжа(100 ...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Шарики Шарики
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Создание аватар Создание аватарСервис для создания аватар в режиме онлайн. Позволяет вырезать из большой фотографии свою мордочку и сделать из неё аватару :) Есть возможность сразу же установить аватару в качестве своей основной.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в gerany

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.10.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 17143


Однодневный голод

Четверг, 02 Августа 2018 г. 11:13 + в цитатник
Однодневный голод: секрет за который дали Нобелевскую премию
Организм умеет очищать себя от токсинов и даже омолаживаться после голодания. За это уникальное открытие японский биолог получил в 2016 году Нобелевскую премию и вот, в чем особенности его открытия.
golod-01 (660x440, 230Kb)
Открытие Есинори Осуми базируется на механизмах аутофагии — процесса утилизации и переработки ненужных частей клетки. Само существование феномена было открыто еще в 60-х годах, но на то время ученые не смогли осознать всей его важности.
Оказывается, благодаря аутофагии клетка может эффективно избавиться от попавшей внутрь инфекции. Выводятся токсины и в целом омолаживается вся структура клетки. Осуми удалось доказать, что процесс аутофагии начинает работать гораздо более эффективно при стрессе для организма — при голодании, например.



Нобелевский комитет подтвердил важность открытия Осуми. Аутофагия предохраняет организм от преждевременной старости и, возможно, даже омолаживает за счет создания новых клеток.

Читать на Trendymen: http://trendymen.ru/lifestyle/health/124667/
Рубрики:  БЕРЕЧЬ СЕБЯ
Всё то, что здоровье сохранит
Метки:  
Понравилось: 4 пользователям
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
-_Муми-мама_-   обратиться по имени Четверг, 02 Августа 2018 г. 11:44 (ссылка)
Когда-то мы со свекрушкой голодали по понедельникам... А потом как-то сошло на нет. Надо возобновлять, наверное)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 02 Августа 2018 г. 11:58ссылка
gerany
Я, наверно, не смогу. Уменьшить порции - пожалуй. Как-то держалась - легко так стало. Вес мой - 70 кг. Можно поменьше есть. Смысл в этом есть.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Четверг, 02 Августа 2018 г. 12:17ссылка
-_Муми-мама_-
Мне надо тоже три кг скинуть, которые налипли за отпуск с мужем и внуками)
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
АннаФилатовна   обратиться по имени Четверг, 02 Августа 2018 г. 12:46 (ссылка)
gerany, разумом я понимаю что надо бы есть гораздо меньше, что организму уже не нужно столько еды, я ведь уже не работаю физически, энергию не трачу, а ем столько же сколько и в молодые годы. Но как сажусь за стол, хочется и того, и этого, и другого, и сладенького, так трудно удерживаться, а вес с годами всё растет, растет... .
Попробовать можно, попытаться обходиться денек без еды, только поддерживать себя водичкой, думаю будет такое облегчение!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 03 Августа 2018 г. 14:20ссылка
gerany
Да, Анюточка, сложно, очень. Я и не буду пытаться, но меньше есть как-то стараюсь. Утром встаю, не хочется есть, но только начала - появляется аппетит.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
PEREMILA   обратиться по имени Четверг, 02 Августа 2018 г. 14:02 (ссылка)
gerany, Да,Танюша,для меня тоже проблема (поголодать).И ещё я страшная сластена,ничего не могу с собой поделать.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 03 Августа 2018 г. 14:21ссылка
gerany
А как без сладкого, да и нельзя его исключить - немножко можно.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте