12 часов дня, я только проснулась, ощущения легкости нет.

Продолжаю плакаться о нехватке времени для записей в дневник.

Между тем мне нравится вести его.

Вчера купила Гербалайф: Коктейль, женскую добавку для себя и мужскую соответственно для мужа. 

Я стала очень сентиментальна, плаксива. 

Вчера занималась домашними делами и все.

Он намекал на минет, мне стало противно, обиделась, а сейчас проснулась и думаю, зачем я вредничала и вредничаю...

Великолепные фото Волочковой, она прекрасная и смелая. 

У нее великолепный фотограф.

Рост Анастасии Волочковой: 171 см

Вес Анастасии Волочковой: 52 кг

Размер груди Анастасии Волочковой: ~4

 

Читать далее...

Изучая вопрос беременности наткнулась на интересные материалы, которые полностью решила опубликовать.

Автор: aкушер-гинеколог Николаева О. П.
Дата публикации: 29.05.2013
Перепечатка без активной ссылки запрещена

 

Будумамой → Подготовка к беременности → Спермограмма

Во время подготовки к беременности иногда возникает ситуация, когда мужчине требуется сдать анализ спермы. Чаще всего такое исследование рекомендуется врачом в том случае, если зачатие не происходит. Для наступления беременности сперма и сперматозоид должны обладать необходимыми свойствами и характеристиками. Задача врача оценить анализ спермы, что поможет установить возможность зачатия. Этот анализ называется спермограмма.

Подготовка к спермограмме

Для точной оценки спермограммы к анализу необходимо правильно подготовиться. Если условия не будут выполнены, то и результат может быть малоинформативным. Мужчину предупреждают, что эякулят для анализа может быть получен только после воздержания от семяизвержений в течение от 2,5 до 4,5 суток. В некоторых случаях воздержание допускается от 1,5 суток до 6,5 суток. Воздержание не должно превышать 7 дней, но и не должно быть слишком коротким (менее 1 суток). Идеальный вариант, когда мужчина до анализа в течение 1-2 месяцев имеет регулярную половую жизнь, что позволяет исключить явления застоя. Данное условие является лишь желательным, но при необходимости обследования мужчину не заставляют ждать до анализа в течение 1-2 месяцев, поэтому это условие не является строго обязательным. Желательно, чтобы последнее семяизвержение было за 2,5-4,5 суток, далее идет рекомендованный период воздержания, а затем непосредственно проводится сбор материала на анализ. Если анализ спермы проводится несколько раз, то желательно соблюдать одинаковый период воздержания для точной оценки всех результатов. Период воздержания играет определенную роль в результате спермограммы. Если этот период не соблюдается или воздержание было слишком коротким, то это приведет к получению в анализе меньшего количества сперматозоидов, что может быть интерпретировано неправильно.

Если назначена спермограмма, то мужчина перед анализом не должен принимать алкоголь за 10 суток. Допустимо исключить алкоголь за 6-7 суток. Необходимо учитывать, что исключается любой алкоголь в любом количестве. О любых интоксикациях, вредных привычках необходимо заранее поставить в известность врача. Курение, прием некоторых лекарств, бытовые вредности и вредные факторы на работе могут оказывать плохое влияние на качество спермы. Врач может дополнить рекомендации по подготовке к анализу спермы в зависимости от индивидуального случая. Любые интоксикации должны быть исключены за 5-10 суток до исследования.

Отдельная задача во время подготовки к анализу спермы возникает при выявлении у мужчины каких-то воспалительных урологических заболеваний. Такая ситуация в первую очередь требует обязательного лечения. Только после выздоровления мужчине рекомендуется сдать анализ спермы через 2 недели. Перерыв в течение 14 дней позволяет исключить влияние лекарственных препаратов, которые были назначены для лечения выявленного заболевания. Если перед анализом (в течение 10 дней) возникли любые острые заболевания (особенно с повышением температуры тела), то анализ спермы лучше отложить, провести лечение. Исследование назначается только после выздоровления. Повышение температуры тела может повлиять на результат анализа.

Накануне анализа исключите перегревание, стрессы, тяжелые физические нагрузки, переутомление. Если мужчина не смог отдохнуть, испытывает дискомфорт, усталость, то это может повлиять на возможность получения эякулята, а также повлияет на некоторые его характеристики.

Как получают эякулят

Эякулят для анализа получают мастурбационным способом. Перед этим следует помочиться, что позволит вместе с мочой удалить все из мочеиспускательного канала. Заранее необходимо обмыть половые органы. Мыльный раствор должен быть очень тщательно смыт, чтобы он не попал в полученный материал. Руки тщательно моют. Подобная гигиена особенно важна в тех случаях, когда следует провести бактериологическое исследование. Эякулят собирается либо непосредственно в медицинской клинике (в специальном помещении), либо дома при условии, что материал будет быстро доставлен в лабораторию. Прерванный половой акт не подходит для сбора эякулята из-за возможности попадания содержимого влагалища. В сперму не допускается попадание любых кремов, жидкостей, веществ. Для спермограммы используется вся полученная порция эякулята. Для анализа спермы мужчине дают специальную чистую емкость. Она не должна иметь следов моющих средств или воды.

На результат анализа спермы негативно влияют следующие факторы:

·         - неподходящая емкость;

·         - длительное хранение;

·         - нарушение температуры хранения;

·         - получение эякулята из презерватива;

·         - неправильная подготовка мужчины к исследованию.

Нормальные показатели спермограммы

Объем

В норме составляет от 2 до 6 мл. Этот показатель измеряют одним из первых. Если анализ спермы показывает слишком небольшой объем эякулята, то такая ситуация называется олигоспермия. Уменьшение количества спермы наблюдается при самых разных патологиях. Если эякулята более 6 мл, то это называется полиспермией. Такой результат имеет меньше значения, чем небольшое количество спермы.

Запах

Запах является специфическим показателем спермограммы, но все же он может быть отмечен. Резкий, странный, гнилостный запах может указать на серьезные проблемы со здоровьем.

Цвет

В норме сперма мутная, молочно-белая или слега желтоватая. Прозрачная сперма будет при небольшом количестве сперматозоидов, что подтвердится дополнительными показателями спермограммы. Большую опасность представляет красный цвет, который указывает на попадание в сперму крови. Такая ситуация требует дальнейшего обследования и лечения. Зеленоватый оттенок сперме придают лейкоциты, что также указывает на заболевание.

Разжижение

В норме сперма достаточно вязкая. Считается, что это свойство помогает сохранить в сперме наибольшее количество сперматозоидов до момента попадания их в половые пути женщины. Только потом сперма становится менее вязкая. Последующее разжижение помогает сперматозоидам нормально двигаться. Для нормального разжижения эякулята при комнатной температуре потребуется не более 1 часа, а чаще всего это происходит даже гораздо быстрее. Если разжижение происходит слишком медленно или вообще не происходит, то следует с помощью дополнительных обследований исключить воспалительные заболевания простаты. В бланке спермограммы этот показатель в норме указан не более 60 мин.

рН

В норме этот показатель составляет 7,2-8.

Вязкость

Вязкость спермы определяется после разжижжения. Для этого в емкость опускают стеклянную палочку и измеряют длину получившейся нити. В норме она не более 2 см. Этот показатель могут измерить и с помощью пипетки. В этом случае измеряют длину нити из свободно вытекающей из пипетки спермы. Если сперма слишком вязкая, то нить будет превышать нормальные значения. Слишком вязкая сперма затрудняет движение сперматозоидов, что отражается на возможности зачатия.

Слизь

В норме отсутствует.

Агглютинация сперматозоидов

Под этим термином подразумевают склеивание сперматозоидов. В норме его не происходит. Агглютинация может происходить в области головок сперматозоидов, хвостов, а также возможен смешанный вариант. В спермограмме указывается тип склеивания, а также его количество. Обычно выраженность склеивания отмечается знаками «+». Если склеивания не обнаружено, то ставится прочерк. Слабая агглютинация обозначается знаком «+», значительное склеивание отмечается знаком «++», резко выраженное склеивание «+++», а тяжелая степень «++++». При тяжелой степени все сперматозоиды склеены. При слабой степени обнаруживается не более 10 кучек сперматозоидов (не более 6 в каждой).

Подвижность сперматозоидов

Это важный показатель спермограммы. Существуют четыре категории подвижности сперматозоидов, которые обозначаются буквами: a, b, c, d. Каждая категория подразумевает свои особенности подвижности сперматозоидов:

·         • категория а – нормальная подвижность, быстрые поступательные движения;

·         • категория b – медленные поступательные движения;

·         • категория с – поступательных движений нет, отмечаются колебательные движения и другие варианты;

·         • категория d – подвижность сперматозоидов полностью отсутствует.

В норме категории а и b должны составлять не менее 50%. Категория а должна составлять не менее 25%.

Количество сперматозоидов

Это еще один важный показатель спермограммы. В норме концентрация сперматозоидов составляет 20х106/мл и более. Общее количество сперматозоидов в эякуляте в норме составляет 40х106/мл и более. В 1 мл эякулята в норме содержится более 20 млн сперматозоидов.

Морфологические нормы сперматозоидов

В норме во время анализа спермы обнаруживается более 30% нормальных сперматозоидов.

Жизнеспособность сперматозоидов

Обнаруживается более 75% живых сперматозоидов. В норме не менее 30% сперматозоидов должны сохранить жизнеспособность.

Лейкоциты

В норме этот показатель спермограммы должен быть не более 1х10⁶/мл.

Автор: Румянцева Нина 
Дата публикации: 25.08.2014
Перепечатка без активной ссылки запрещена

Внимание! Это ВАЖНО!

Будумамой → Подготовка к беременности → Фолликулостимулирующий гормон

Подготовка к беременности в обязательном порядке необходима тем женщинам, которые столкнулись с патологией беременности или долго не могут забеременеть. В этом случае назначаются различные анализы, но особо следует выделить гормоны. К одному из таких анализов относится определение фолликулостимулирующего гормона. В бланках анализа он обычно обозначается фсг. Иногда его название может выглядеть как Follicle stimulating hormone или FSH.

Зачем нужен этот гормон

В названии гормона четко выделяется «фолликул». Это дает понять основную его роль в росте и созревании фолликула. Без этого процесса не будет нормальной овуляции, а значит, могут возникнуть и проблемы с зачатием. Давайте вспомним фазы менструального цикла. Первая называется фолликулярная. Именно сейчас и начинается активный рост доминантного фолликула. После этой фазы происходит овуляция, а затем уже лютеиновая фаза. Наибольшее значение в нормальном уровне этого гормона придается именно в первую фазу менструального цикла.

Как сдавать ФСГ

В большинстве случаев анализ на ФСГ сдают в первую фазу менструального цикла. Это объясняется его ролью, которая была подчеркнута выше. Чаще всего его назначают сдавать на 6-7-й день менструального цикла.

Перед анализом необходимо исключить серьезные физические нагрузки, например спорт. Такое ограничение следует соблюдать уже за три дня до анализа. Обычно анализ сдают натощак. В некоторых случаях, когда необходимо максимально точно оценить результат, то возможно взять две-три пробы крови с интервалом более 30 минут.

Нормы ФСГ

Гормон ФСГ важен не только сам по себе, но и в соотношении с ЛГ. При оценке анализа обязательно смотрят на уровни двух этих гормонов. Следует подчеркнуть, что анализы в целом не могут оцениваться только по одному параметру. Важно учитывать полный результат.

Этот гормон вырабатывается даже в детстве, но в иных количествах. Нормы для детского возраста в этой статье рассмотрены не будут. Указанные нормы подходят для женщин старше 18 лет.

Существуют определенные нормы и для других ситуаций:

·         - норма ФСГ на фоне приема оральных контрацептивов менее 4,9 Ед/л;

·         - норма ФСГ во время постменопаузы 21,7 – 153 Eд/л.

Показания

Фолликулостимулирующий гормон определяют в самых различных случаях. В основном такая необходимость возникает при бесплодии, дисфункциональных маточных кровотечениях, при невынашивании беременности (когда были выкидыши), при нарушении менструального цикла, синдроме поликистозных яичников и пр.

Повышение уровня фолликулостимулирующего гормона может возникать при истощении яичников, наличии кист яичников, из-за дисфункциональных маточных кровотечений и пр. Обратите внимание, что повышение может возникнуть и из-за курения перед анализом!

Понижение уровня фолликулостимулирующего гормона может возникать из-за вторичной аменореи, гиперпролактинемии, синдроме поликистозных яичников и пр.

Воспопоминания о лете.

Продолжается общее недомогание, тянет живот, вчера раньше ушла с тренировки. Месячные протекают болезненно. Муж своими приставаниями раздражает, приходится сдерживаться. Понимаю, я невыносима ...

Кто бы знал, как я рада, что сегодня пятница. Вымоталась за эту неделю.

Новости.

Лихорадка Эбола наступает? Больные и умирающие появились в Европе.

Второй день сильно болит живот, вздулся как мячик, очень неприятно.

Может начинаются месячные, не знаю что и думать.

Настроение неустойчивое, нервное, бедный мой муж.

 

Валерия с Кабзоном рвутся на выступление в Лондоне, прглашая королеву.

Зачем это им?

Событий много, времени нет записывать все.

Вчера сильно болела голова, живот.

Сегодня ночью мы опробовали новое положение. Не знаю даже как его описать прилично.

Я очень довольна и он тоже. Проснулась ожившей и свеженькой в хорошем настроении.

Не могу сделать записи в дневник, ходит за мной , как хвостик везде и ласкается

Мне пишет из Турции мужчина , я ему отвечаю, переписка получается очень забавной. От куда он взял мой адрес, не понимаю.

Сегодня был очень трудный и неприятный день.

Курс ЦБ	39,6980
Лучший курс покупки	39,85Советский
Лучший курс продажи	39,95Уралсиб

Доллар продолжает расти.

Интересно , как это объясняют это записные "патриоты"

Вчера вторую половину дня провели на дне рождении моей племянницы, ей исполнилось 2 года. Прелестная беленькая девочка, мало похожая на ангелочка существо, любимым словом которой является "неть".

Мы прекрасно отдохнули, я переела и перебрала разных напитков. К сожалению , моя сестра и ее муж сильно ругаются  и причина ругани - разные мелочи и глупости. Она беременна мальчиком, ей трудно, он , ее муж, этого не понимает и они цапаются с такой силой, что кажется вот - вот он ее ударит.

Мне кажется им не хватает секса, у меня , например, после ссоры - всегда , почти всегда, часто секс. И впечатленная примером сестры при первых же признаках раздражения я обняла моего самого лучшего и погладила его там, вызывая его увеличение и желание себя. Он захотел большего, потом еще большего и не дал отпустить его палку из-за рта, щечки, пока все содержимое ее не оказалось во мне. Инцидент был погребен и забыт...

Форд.

Мой муж сменил манеру траха.

Раньше чаще всего он делал размашистые движения вперед назад, постепенно убыстряя их, доводя себя до оргазма, после которого у него всегда падал темп движений. Этой же ночью он после того как вошел в меня стал делать быстрые - быстрые движения, но короткие-короткие. Ощущения абсолютно другие, скорость и еще раз скорость. После того, как он перевернул меня в собачье положение, скорость увеличилась еще больше и я улетела в космос!

 

Мне стыдно, очень стыдно за свою лень и безволие. Я поленилась ехать на тренировку.

Вторую половину плана  необходимо сделать качественно и полностью.

Не знаю , как сообщить мужу , что на следующей неделе мне снова надо в командировку?

 

Иногда встречаются красивые и очень красивые мужчины.

Мужчины на пляже могут быть не менее эстетичны и красивы девушек

1.  Красавец в красных плавках.


2. Другой красавец в красных плавках. Этот мне больше нравится.


3. Мужская непосредственность.


4. Выход из моря.


5.Один голышом среди толпы


6.


7.

 

День, сегодня чудесный день, полный релакс и больше ничего.

Сон, секс, еда, общение. Что еще надо для счастья?

Продолжаем вести растительный образ жизни.

Вчера купили куклу на день рождения для племянницы, долго выбирали и нашли нашу, отечественную куклу, за 800 рублей, затем красиво ее упаковали за 600 рублей, итого цена подарка 1 400 рублей.

В магазине , в Ашане не нашли овечьего молока и сыра, это плоды санкций? Если не прикалываться , а в серьез - цены подросли процентов на 10 , не меньше.

В современном инете очень мало обнаженных мужских тел, можете проверить сами. Публикую прекрасное фото.

Если оставить споры о том есть ли кризис в России или нет ,политикам и экономистам и самим здраво взглянуть на существующее положение вещей мы заметим, что в России всегда кризисы сопровождались падением национальной валюты. Сбережения в национальной валюте худеют, в валюте нарастают и увеличиваются.

 

Я бы сказала, что сейчас у России повышенная температура : 39.6 по долллару.

График курса доллара

• Самые выгодные курсовые разницы в банках Москвы.

• Курс покупки долларов банком. По этому курсу вы можете продать доллары банку. Лучший курс покупки доллара на сегодня предлагает ПроБанк: 39.74 рублей за 1 доллар США.
• Курс продажи долларов банком. По этому курсу вы можете купить доллары у банка. Лучший курс продажи доллара на сегодня предлагает Металлург: 39.80 рублей за 1 доллар США.

• Курс покупки евро банком. По этому курсу вы можете продать евро банку. Лучший курс покупки евро на сегодня предлагает Металлург: 50.10 рублей за 1 Евро.
• Курс продажи евро банком. По этому курсу вы можете купить евро у банка. Лучший курс продажи евро на сегодня предлагает СДМ-Банк: 50.15 рублей за 1 Евро.

Может Американцы и тупые , но работают они лучше русских и в этом причина, их первенства в мире.

 "В США средняя производительность труда (расчеты по ВВП и рабочей силе) по паритету покупательной способности (ППС) и по курсу доллара совпадает. И составила в 2013 году 107,6 тысяч долларов на одного работника, занятого в экономике. В ЕЭС по ППС - 69,3, по валютному курсу – 74,5.

В РФ средняя производительность труда в 2013 году по ППС составила $ 33,9 тысяч, по валютному курсу - 28,1. По ППС она ниже американской в 3,2 раза, по валютному курсу – в 3,8 раза. Соответственно производительность труда в РФ ниже средней производительности в ЕЭС в 2 и в 2,7 раза. Обольщаться тем, что мы не так далеко отстаем от ЕЭС, не стоит. Реальное отставание выше, оно затеняется высокими ценами на нефть и газ. И их весомым вкладом в ВВП."

 

 

Осенним днем вспоминаю теплые дни и ночи в Турции.

Закат на море.

Сегодня вернулась из командировки в Красноярск. Была в Красноярске со вторника по пятницу. Мне нравится этот город и люди в нем. Город большой без лишних затей раскинулся по двум берегам Енисея. Два берега связанны между собой тремя или четырьмя мостами. Ездили на экскурсию в Дивногорск.

Глядя на Енисей со смотровой площадки понимаешь, как огромен мир, ты и твоя Родина. Величие природы не передать, ее мощь и сила.

Что касается рабочих моментов все прошло в принципе нормально, я довольна. Мало оставалось времени для сна.

Любопытно: когда летели в Красноярск из Москвы в нашем самолете летело 40 человек из Казахстана в Магадан на какую-то стройку. Казахи в самолете вызвали у меня настороженность и чувство опасливости , они сильно отличаются от нас.

Сегодня на рейсе Москва - Красноярск познакомилась с парнем из Красноярска, у него замысловатый маршрут:

Красноярск- Москва - Уренгой - какой-то еще район в 500 км от Уренгоя.

Москва удивительный транспортный узел, сколько лишних перелетов и денег тратится на все эти пересадки через Москву.

И второе, зачем в России казахские рабочие? Почему Парень из Красноярска летит в Уренгой, когда в Крае есть своя работа.

Соскучилась по мужу - ожидаю от него сегодня подвигов, у него тоже должно было быть воздержание. Хочу,хочу,хочу секса, ради него я отказала себе и другим в этом (шутка).

Возможно поздней я подробней опишу свою поездку, гостиницу, город