Цитата сообщения Джек_Северянин Отпуская Прошлое.


Многие из нас подошли к пониманию того, что мир меняется. И это не только изменения в социуме, это по большей части касается изменения нас самих.
Мы стали по-другому воспринимать окружающий мир, мы открылись новым энергиям и частотам . Но очень часто после эйфорического состояния от общения или прочитанных книг, мы снова погружаемся в нашу обыденность, и иногда горько разочаровываемся от той громадной разницы между тем, что ожидали и реальностью.
Да, мир изменился, на смену старым грубоматериальным энергиям пришли новые. Однако ещё очень сильна энерция, которая не позволяет нам полностью принять новое и начать вибрировать на более высоких частотах. Мы постоянно балансисуем между прошлым и будущим, забывая порой о моменте Сейчас. Что же нас удерживает от перехода и тех изменений к которым мы уже морально готовы? Мысли о прошлом и мысли о будущем.

Прошлое….

Каждый из нас имеет свой личный багаж опыта, знаний и поступков. У некоторых в прошлом были достаточно травматические события связанные с потерями, ссорами, разводами . И эти события очень часто удерживают наш фокус внимания, заставляя снова и снова мысленно туда возвращаться и с сожалением восклицать: «Ах, вот если бы….» Давайте остановимся на этой фразе и посмотрим, действительно ли размышления на эту тему помогут вам снять тот груз из-за которого вы постоянно оглядываетесь назад?
Итак событие произошло… На следующий день, или даже через годы, вас не отпускают мысли, что многое можно было сделать не так. Не так отреагировать, не то сказать, не так поступить. Вы мысленно вступаете в диалог с тем, кто участвовал в событии. Вы снова и снова вспоминаете тот день. Но… вы вспоминаете не то, что необходимо вспомнить.
Всем известно, что нашей жизнью управляют космические ритмы, смена времён года, суток, фазы луны. Мы чувствительны к биологическим ритмам в зависимости от которых, каждый день чувствуем и ведём себя по-разному. На момент травмирующего вас события, вы были в особом, присущем только этому дню состоянии, которое могло быть в вашей жизни только один единственный раз. Я не случайно делаю акцент на этой уникальности момента, поскольку на следующий день, когда к вам приходят воспоминания о произошедшем, они приходят к совершенно другому человеку.

Всё изменилось!!!!!!

Изменилось всё вокруг, включая и вас самих. Вы проснулись другим человеком, обогащённым опытом вчерашнего дня, вы сейнас намного спокойнее, чем в тот момент, сейчас вы можете рассуждать и вспоминать , сейчас вы можете оценивать. И вот именно к этому моменту я призываю вас отнестить Осознанно. В тот момент, когда вы захотите очередной раз задать себе вопрос : «А мог бы я поступить иначе?» вы можете чётко ответить себе «НЕТ!!!!!» Как бы вы не старались вспомнить, от вас всегда будет ускользать то, о чём я написала выше и вы на автомате будете прокручивать травмирующее событие и фантазировать на тему : Ах, если бы я сделал по-другому». И только Осознанность может помочь ясно и продуктивно сделать выводы из вчерашнего дня.
О чём необходимо вспомнить:
1. Вчера(много лет назад) у меня было совершенно другое состояние психики и здоровья, не такое, как Сейчас.
2. Вчера,(много лет назад) во время события для меня был экстремальный момент в моей жизни, не такой по силе и накалу, как Сейчас.
3. Вчера (много лет назад) я не знал тех фактов, которые вскрылись во время события, поэтому Сейчас я рассуждаю с позиции человека обладающего большей информацией, чем в тот момент.
4. Учитывая все факторы, я могу констатировать, что на момент события я был не таким, как сейчас, а потому я поступил тогда единственно правильным образом.
5. Как человеку, который знаком с законами космоса, мне необходимо отдавать себе отчёт, что моя энергия течёт туда, куда направлен фокус моего внимания, а посему, если я буду раз за разом прокручивать прошлое, я ослабну и могу истощить мою нервную систему.
Эти вопросы могут помочь вам остановить мысли, которые подобно белке в колесе, водят вас по замкнутому кругу.

Итак, что же делать дальше? А дальше мысли о прошлом будут опять и опять стучаться в вашу голову, и вы иногда, очнувшись, вдруг поймёте, что снова думаете о событии. И вот тут необходима Осознанность в том, чтобы волевым усилием переключить свои мысли. Здесь каждый должен найти свой личный ключ, для кого-то это может быть молитва, для кого-то мантра, песня, какое-нибудь дело. И в помощь вам будет именно Осознание, что того, что произошло, уже не изменить. В тот момент вы были одним!!!! А сейчас вы стали другим!!!! Этот метод очень хорошо работает «по горячим следам», так как в течение нескольких недель Осознанной работы над собой, вы можете полностью снять с себя груз вины, обиды, потери. Но и это ещё не всё. Необходимо также сделать «работу над ошибками», т.е. вспомнить свои реакции и слова. И если вы считаете, что для будущей вашей жизни они больше неприемлимы, то отметьте это и поверьте, ваша совесть всегда напомнит вам ваше обещание.
Также никогда не поздно простить или попросить прощения, независимо от срока давности. Даже если вы и не будете прощены, то для вас, скорее будет более важным факт именно вашего осознания и покаяния.
Тем же, кто груз бывших обид, угрызения совести и непринятия случившегося пронесли через годы, создали и постоянно подпитывают этот огромный фантом своими мыслеформами, можно порекомендовать пройти шагами, описанными выше и в дополнение к этому обратиться к более сильным эгрегорам (религиозным или духовным).

Если же эти шаги затруднительно сделать самостоятельно, в силу того, что вы своими мыслеформами создали мощную связь с прошлым, обратитесь к психологам. Но и это ещё не всё. Понаблюдайте за своим окружением, судьба всегда даст вам возможность восстановить энергетический баланс. В вашу жизнь обязательно притянутся люди, помогая которым, вы сможете ослабить узел или совсем избавиться от груза, который взвалили на себя добровольно.
И чего еще не стоит забывать людям, идущим путём Света, что абсолютно всё, что случилось в вашей жизни, дало вам неоценимый ОПЫТ. Этот опыт вы можете считать болезненным и бесконечно сожалеть, что он был в вашей жизни, а можете поблагодарив его, помочь тем, кто сейчас идёт тем же путём и совершает поступки сродни вашим. Именно от вас зависит, как вы распорядитесь этим подарком Судьбы. Это и будет вашим Осознанным действием и выбором. И этот выбор необходимо сделать Сейчас, когда все силы и энергии вселенной этому благоприятствуют. Именно они поведут вас к новым открытиям и свершениям, именно они позволят подключить ваше Сердце в единую сеть Сердец, которая ускорит самые лучшие изменения на нашей земле. Мы всё больше и больше стали понимать насколько мы связаны друг с другом, насколько возрастает наша ответственность перед собой и другими. Поэтому помогая себе, избавляясь от низких частот прошлого, мы вносим свою лепту в процессы Перехода нашей планеты на более высокие уровни. Отпуская прошлое мы строим своё будущее ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС.

Нонна Клименко
http://planeta.moy.su/blog/otpuskaja_proshloe/2013-06-21-54367